علت کمردرد در دوران بارداری و راه های پیشگیری از آن !

مشاهده : 199
علت کمردرد در دوران بارداری و راه های پیشگیری از آن ! بارداری و زناشویی
علت برخی کمردردها در بارداری چیست ؟آیا در بارداری با ورزش می توان این درد را کم کرد و یا باید استراحت کرد؟ دکتر ژانت مهجوری متخصص زنان و زایمان در خصوص درد کمر در دوران بارداری گفت: درد کمر در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است به طوری که اگر در هر ساعتی از […]

علت برخی کمردردها در بارداری چیست ؟آیا در بارداری با ورزش می توان این درد را کم کرد و یا
باید استراحت کرد؟

دکتر ژانت مهجوری متخصص زنان و زایمان در خصوص درد کمر در دوران بارداری گفت: درد کمر در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است به طوری که اگر در هر ساعتی از روز این دردها آغاز
شود باید به پزشک متخصص مراجعه شود تا دلایل درد را بتوان تشخیص داد.

وی افزود: افزایش درد کمر در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمون‌ها و شل شدن عضلات بدن است.وی در ادامه
گفت: یکی از دلایل درد کمر در دوران بارداری می‌تواند زایمان زودرس باشد اما در بعضی مواقع شروع دردها ممکن
است به دلیل دیسک کمر در خانم‌ها باشد.

وی در آخر گفت: انجام ورزش در دوران بارداری می‌تواند تا حدی درد کمر را کاهش دهد اما توصیه می‌شود
افرادی که قبل از بارداری تحرک ورزشی نداشته‌اند این فعالیت‌ها را انجام ندهند زیرا ممکن است حرکت‌های ناگهانی مشکلاتی را
به وجود آورد.

وی در پایان گفت: انجام برخی از ورزش‌های پرتحرک می‌تواند درد کمر را افزایش دهند و مشکلات بسیاری اعم از
سرگیجه را در فرد ایجاد کند

دکتر سلام

2015-01-24 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
چگونگی حرکات جنین ، چه میزان باید حرکت کند ؟ چگونگی حرکات جنین ، چه میزان باید حرکت کند ؟
حرکات عادی جنین در دوران بارداری بسیار گوناگون خواهد بود. در این مطلب می‌توانید با حرکات جنین در رحم بیشتر آشنا شوید تا نگرانی شما کمتر شود.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
کارهایی که بهتر است ۳ ماه قبل از بارداری انجام دهید!
چگونه از روی شکم جنسیت جنین را بفهمید!
فاکتورهایی که باعث افزایش احتمال تولد فرزند دوقلو می شود
بهترین حالت های نشستن ، ایستادن و خوابیدن برای مادران باردار
مشکلات آقایان در رابطه جنسی و راه حل هایی برای آن ها
قبل از بارداری، آمادگی روحی داشته باشید
روش هایی برای دختر دار شدن!
درمان ناباروری با روش طب سوزنی
چگونه در رابطه جنسی اعتماد به نفس مان را بالا ببریم؟
اگر می خواهید جنین تان خوب وزن بگیرد…..
بهترین زمان پس از ازدواج برای بچه دار شدن
تقویت قوای جنسی مردانه با مصرف قهوه
ورزشهایی که در دوران بارداری می توان انجام داد
در ازدواج و سلامت جنسی ۶ نکته زناشویی هست که نمی دانستید
سرد مزاجی و درمان سرد مزاجی
خطرات طولانی شدن دوران بارداری !
این بیماری باعث مرگ زنان باردار می شود!
آزمایش های ضروری برای خانم های باردار را بدانید!
علل این مشکل بعد از رابطه زناشویی چیست ؟!
۱۰ راه برای افزایش شانس دوقلو زایی
توصیه هایی خوب برای هفته های اول پس از زایمان
علل خروپف در دوران بارداری و درمان آن
خطرات هوای آلوده برای خانم های باردار
فوت و فن هایی برای مادر شدن بعد از ۳۰ سالگی
این نوع رابطه ی جنسی هوش را افزایش می دهد!
خطرات حاملگی خارج از رحم
حاملگی بیش از حد رسیده!!
با این علائم جنسیت را بفهمید
چگونه میتوانیم با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببریم؟
تقویت کننده جنسی را با این ۴ گیاه تجربه کنید
مراقبت های دوران بارداری برای کسانی که بیشتر از یک جنین باردارند!
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی نوزاد با رژیم غذایی!
آیا تخمک گذاری نامنظم مانع بارداری است؟
ورزش کردن قبل از بارداری مفید است یا مضر ؟
چه سنی برای بچه دار شدن مردان مناسب است
چرا خانم های باردار به برخی بوها حساس ترند؟