پنج شنبه, ۱۱ خرداد , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات

عوامل موثر بر ارگاسم زنان

اشتراک:
ارگاسم زنان بارداری و زناشویی
ما در این مطلب قصد داریم به بررسی عوامل موثر بر ارگاسم زنان بپردازیم تا انتهای مطلب همراه ما باشید

برای داشتن یک رابطه زناشویی با کیفیت زنان و مردان باید از اوج لذت جنسی بهره مند شون.د ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم، انواع ارگاسم زنان را مورد بررسی قرار دهیم. تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

ارگاسم زنان

میزان اطلاع ما از رفتار جنسی مان چقدر است؟ شاید در پاسخ به این سوال عده ای به این نکته
اشاره کنند که داشتن اطلاعات علمی در یک امر غریزی به چه کار می آید؟ و چرا اصولا دانستن درباره
اندام جنسی و رفتار جنسی در شرایطی که بدون این اطلاعات نیز می توان نیازهای روزمره انسان در این باره
را براورده کرد، لازم است؟

گزارشهایی که نشان می دهد نداشتن اطلاعات کافی در مورد رفتارهای درست جنسی چه آسیبهایی را
متوجه افراد می کند و چه بسا ریشه بسیاری از مشکلات خانوادگی را باید در رفتارهای نادرست جنسی دنبال کرد.یکی
از بزرگترین مشکلات جنسی حال حاضر نرسیدن به ارگاسم در بسیاری از زنان است.اکثر زنان اشکال در رسیدن به اوج لذت جنسی دارند یا هرگز تجربه به ارگاسم رسیدن را ندارند.تعدادی از عوامل فیزیولوژیکی است که می تواند میل جنسی زن و توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی را در
زن مهار کند :

لذت جنسی زنانه

عدم توازن در هورمون تستوسترون ، داروهایی مانند ضد افسردگی ، آناتومی او ( فاصله بین
چوچوله و مهبل ) ، و البته، مسائل مربوط به شریک زندگی.مورد آخر می تواند شامل در دسترس نبودن همسر،
مشکلات آناتومی مرد، زود انزالی و نداشتن اطلاعات کافی از بدن و احساس زن باشد.همچنین تمایل به فشار زیاد در
حین ارتباط جنسی نیز می تواند مانع تحریک لازم زن شود.

وظایف کاری زیاد، بی محبتی، بی توجهی، مورد ستایش قرار نگرفتن نیز موجب سردی در زنان می شود.دوری از همسر
و بی اعتمادی به همسر نیز در زنان مورد توجه قرار میگیرد و موجب عدم تحریک می شود.الگوهای نا امن
دلبستگی ( اضطراب و اجتنابی ) که در دوران کودکی توسعه یافته در بزرگسالی باقی می ماند و به شدت
جنبه های متعدد ارتباط جنسی را تحت تاثیر قرار می دهند.

در این مقاله ما عامل روانی که تاثیر منفی بر میل جنسی زن ، تحریک و ظرفیت ارگاسم دارد را
بررسی می کنیم.البته این لیست به این معنا نیست که ما همه عوامل را بررسی کرده ایم ممکن است موارد
دیگری هم باشد که در افراد مختلف متفاوت بروز می کند.

عوامل موثر بر ارگاسم زنان

عوامل روانی موثر در کاهش میل جنسی زنان

۱- داشتن افکار انتقادی نسبت به بدن : بسیاری از زنان افکار مزاحم و یا صدای درونی مهم در مورد
بدن خود دارند ، که هیجان جنسی را قطع می کند و مانع تجربه اوج لذت می شود.آنها می توانند
افکار خود آگاه در مورد سایز اندام تناسلی داشته باشند.همچنین افکاری در مورد اینکه آلوده هستند و تمیز نیستند مانع
برقرای ارتباط جنسی دهانی می شود.

بسیاری از زنان نگرش منفی پدر و مادر خود نسبت به عملکردهای بدن در طول آموزش توالت را درونی کرده
اند، در نتیجه در شناخت تصورات بدنی افکار کثیف بودن برای آن ها تداعی می شود.به طور خاص ، ناحیه
تناسلی بامفهوم مقعد آغشته است و با عملکرد دفعی اشتباه گرفته می شود.

مشکلات جنسی

احساس شرم آور زنان در مورد این منطقه به هر چیزی در زیر کمر ، (از جمله عادت ماهانه )
گسترش یافته و آنها در نهایت احساس کثیف یا آلوده بودن کرده و این شیوه ای است که می تواند
در رسیدن به تحریک و اوج لذت جنسی تداخل ایجاد کند.هنگامی که زنان افکار منفی در مورد قسمت های مختلف
بدن خود دارند، پیدا کردن نقطه حساس آن منطقه زمانی که لمس می شود کار دشواری است.اگر آن ها احساس
بدی در مورد بدن خود داشته باشند به راحتی از رابطه جنسی لذت نمی برند.

۲- درک رابطه جنسی به عنوان عملی غیر اخلاقی یا بد : بسیاری از زنان افکار تحریف شده در مورد
رابطه جنسی در اوایل زندگی در طول فرآیند اجتماعی شدن به دست آورده اند.به طور کلی، نگرش منفی پدر و
مادر نسبت به برهنگی، استمناء و س ک س یک نفوذ قوی بر احساسات هر دو نوع کودکان پسر و
دختر در مورد روابط جنسی و عمل جنسی دارد.در نتیجه ، مردم به طور معمول اطلاعات کمی در مورد ارتباط
جنسی قابل قبول و خوب دارند.

علاوه بر این، برخی از ادیان ، نظام های باوری خیلی سفت و سخت، در مورد ارتباط جنسی دارند و
آن را گناه و کثیف می دانند.زنانی که در این نگرش ها پرورش می یابند ، رابطه جنسی را ممنوع
، شرم آور و بد می دانند.آنها در برابر معاشقه و ارتباط جنسی احساس بدی دارند و منتظر عواقب بد
و مجازات هستند.

ارگاسم زنان

۳- ترس از غم و اندوه : برای بسیاری از زنان ، احساس غم و اندوه مربوط به درد عاطفی
در دورانی از زندگی که یک تجربه جنسی داشته اند ، به ویژه هنگامی که روابط جنسی با صمیمیت عاطفی
ترکیب شده است، به صورت سرکوب شده وجود دارد.برای زنانی که مورد سوء رفتار قرار گرفته اند این احساس عمیق
تر نیز می باشد..
هنگامی که زنان سعی می کنند به احساس غم فکر نکنند، اوج لذت جنسی را از دست می دهند.

۴- نگرانی مربوط به لذت بردن شریک جنسی : بسیاری از زنان در ارتباط جنسی به جای تمرکز به خود
و لذت بردن خودشان در طول رابطه تمام تفکرشان بر این است که آیا همسرم لذت می برد؟ آیا از
روی اجبار با من در ارتباط است؟ آیا فکر فرد بهتری در سر دارد؟ همین موضوع باعث می شود از
رابطه جنسی عقب مانده و تجربه ارگاسم را از دست بدهند.

۵- ترس از دست دادن کنترل : زنانی که به شدت بر حفظ کنترل به عنوان یک مکانیسم دفاعی محافظت
از خود تکیه می کنند، به صورت ناخود آگاه رابطه جنسی را عامل مخل کنترل و امنیت درونی خود تلقی
می کنند.این نگرانی ها می تواند حوزه های مختلفی داشته باشد مثلا نگرانی از ایجاد سر و صدایی که خارج
از کنترل آن هاست، نگرانی از خروج بی اختیار ادرار و یا مدفوع.
این اضطراب به صورت ناخود آگاه تجربه ارگاسم را غیر ممکن می کند.

دانستنی های جنسی بانوان

۷- نگرانی از متهم شدن : دختران در همه جای جهان همیشه به با حیا بودن تشویق شده اند.زمانی که
همان دختر وارد رابطه می شود و حالا به عنوان یک زن و شریک جنسی هم باید وظایفی را انجام
بدهد، شکستن حریمی که در آن در ساعاتی از شبانه روز فرد باید حجب و حیا را کنار گذاشته و
از رابطه جنسی با همسرش لذت ببرد خیلی دشوار است.

این طرز فکر که نهادینه شده، نمی تواند مانند یک کلید روشن و خاموش بشود.بنابراین فرد نمی تواند مهارهای ذهنی
اش را بشکند و گاهی حتی اگر لذت هم ببرد نمی تواند و یا نمی خواهد آن را بروز دهد،
از ترس اینکه مورد قضاوت قرار بگیرد و متهم شود که زن سبک و هرزه ای است.

بنابراین به مرور این حالت رابطه جنسی را برای فرد از یک حالت خوش آیند به حالت وظیفه و بعضا
توام با ترس تبدیل می کند.ترس از اینکه مبادا عکس العملی نشان بدهد که همسرش تصور کند او هرزه است.بنابراین
تجربه ارگاسم با چنین افکاری تقریبا غیر ممکن است.دانستن این مطلب که چرا او نمی تواند ارگاسم را تجربه کند،
قدری دشوار است اما اگر شما افکاری مانند نمونه های بالا را دارید از تلاش دست نکشید.برای تجربه ارگاسم می
توانید از یک روانشناس مسائل جنسی ( سکس تراپ) کمک بگیرید.

عوامل موثر بر ارگاسم زنانعوامل موثر بر ارگاسم زنان
بیشتر بدانید از انواع ارگاسم در زنان

ارگاسم‌های مختلفی در زنان وجود دارد، برای آشنایی بیشتر با آن‌ها در ادامه با ما همراه باشید:

ارگاسم واژینال: بسیاری از زنان معتقد هستند که برای رسیدن به ارگاسم باید دخول کامل و تحریک نقطه جی انجام شود. هرچه این رابطه جنسی مدت زمان بیشتری طول بکشد و عمیق‌تر باشد می‌تواند ارگاسم بهتری را برای زن به همراه داشته باشد. البته بسیاری از زنان هستند که با دخول کامل به ارگاسم نمی‌رسند، پس صرفا نمی‌توان گفت اگر دخول انجام شود ارگاسم هم کامل خواهد شد.
ارگاسم کلیتورال: یکی از رایج‌ترین ارگاسم‌ها در بین زنان، ارگاسم کلیتورال است. در واقع کلیتورال بخشی از اندام تناسلی زنان است که حدود ۸ هزار عصب دارد. برای تحریک کردن آن بهتر است با ملایمت این کار را انجام دهید، داشتن رابطه جنسی خشن تنها می‌تواند منجر به درد این ناحیه شود.

ارگاسم نوک سینه:

سینه‌ها یکی از اندام‌های حساس زنان هستند، بسیاری از آن‌ها در حین رابطه جنسی از طریق تحریک سینه‌ها دچار تحریک کلیتوریس می‌شوند. در واقع نوک سینه‌ها به عنوان یکی از حساس‌ترین اندام‌های جنسی زن در نظر گرفته شده است.
ارگاسم همزمان: یکی از قوی‌ترین ارگاسم‌ها در زنان، ارگاسم واژینال و کلیتوریس است. در این نوع ارگاسم قدرت و شدت می‌تواند دو تا سه برابر دیگر ارگاسم‌ها باشد. معمولا در این روش مر طوری در مقابل زن قرار می‌گیرد که بتواند به صورت همزمان هر دو نقطه کلیتوریس و نقطه جی زن را تحریک کند.
در این نوع ارگاسم هرچه مرحله عشقبازی آن بیشتر باشد می‌تواند شدت و هیجان رسیدن به ارگاسم را هم بیشتر کند.

ارگاسم چندگانه:

بسیاری از زنان هستند که بعد از رسیدن به ارگاسم می‌توانند باز هم به رابطه خود ادامه دهند. البته در شرایط و مکان متفاوت‌تر از قبل، معمولا این افراد با جابه‌جا شدن می‌توانند با دیگر به ارگاسم برسند. در ارگاسم چندگانه بهتر است از تحریک نقطه جی، نوک سینه‌ها و.. غافل نشوید. برخی از زنان در ارگاسم چندگانه به چند دقیقه استراحت کوتاه نیاز دارند تا دوباره بتوانند به ارگاسم برسند.

ارگاسم آنال: یکی از لذت‌بخش‌ترین روابط بین زوجین، رابطه آنال یا همان مقعدی است. اگر رابطه آنال یا همان مقعدی به درستی انجام شود می‌تواند موجب ارضا شدن زن و به ارگاسم رسیدن آن هم باشد. معمولا در رابطه آنال به طور غیرمستقیم نقطع جی در زنان توسط دیواره بین واژن و رکتوم تحریک می‌شود. بین دیواره واژن و رکتوم اعصاب مشترکی وجود دارد که می‌تواند موجب به ارگاسم رسیدن زن شود.
ارگاسم ذهنی: بسیاری از عوامل محیطی هستند که می‌توانند روی ذهن فرد تاثیرگذار باشد. این عوامل به حدی زیاد هستند و شدت پیدا می‌کنند که فرد با فکر به آن‌ها می‌تواند ارضا شود و به ارگاسم برسد. این نوع ارگاسم برای زنان یک ارگاسم بسیار نادر است.

روان / پزشک خوب

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
بارداری و زناشویی
بیشتر >
فرادرس