نپوشیدنی‌های بارداری و سه نکته پوستی

مشاهده : 1185
نپوشیدنی‌های بارداری و سه نکته پوستی بارداری و زناشویی
ما در این مطلب قصد داریم برای شما عزیزان مطالبی پیرامون لباس مناسب بارداری و نکات مهم را به اشتراک گذاریم.

پروسه بارداری ، پر از چالش های گوناگون برای یک مادر است بنابراین
در این دوره مادر باید خیلی مراقب تغذیه و باید و نباید ها باشد این بار
ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم نپوشیدنی‌های بارداری و سه نکته پوستی
را برایتان بازگو کنیم و بگوییم که لباس مناسب بارداری چه لباسی است در ادامه
مطلب همراه ما باشید

لباس مناسب بارداری

یکی از مواردی که خانم ها در دوران بارداری باید به آن توجه کنند لباس مناسب بارداری می باشد
، لباس بارداری نقش تعیین کننده ای دارد و در صورتی که از جنس مناسب و خوب انتخاب نشود موجب
آسیب رسیدن به جنین و حتی مادر می شود.در این نوشته قصد داریم تا در مورد لباس بارداری برای
مادران مهربان اطلاعات مفید و کاملی را ارائه کنیم ، ما را تا انتها همراهی کنید.

از ماه سوم یا چهارم بارداری کم‌کم رحم بزرگ می‌شود و شکم خانم باردار جلو می‌آید.از این زمان به بعد
است که باید برای دوران بارداری خرید کند و لباس‌های مخصوص بپوشد.اینکه چه بخرید و از چه مارکی و چند
تا بخرید، به بودجه شما بستگی دارد.می‌توانید کمی بیشتر، اما یک‌بار هزینه کنید و لباس‌هایی بخرید که اندازه آنها قابل‌تنظیم
و با بالا رفتن سن بارداری، مدل آنها قابل‌تغییر باشد.به هر حال، پوشیدن لباس‌های قبل از بارداری، بعد از ماه
چهارم به سلامت شما و جنینتان آسیب می‌رساند.

لباس مناسب بارداری

لباس مناسب بارداری

لباس‌ تنگ و چسبان

از ماه چهارم بارداری، لباس باید راحت و گشاد باشد.لباسی که می‌پوشید نباید به شکم و پاها بچسبد، وزن آن
باید روی شانه‌ها باشد و به واسطه کمربند یا کش، این وزن روی شکم نیفتاده باشد.در دوران بارداری به دلیل
تغییرات هورمونی اندازه سینه‌ها نیز بزرگ می‌شود و خانم باردار باید با توجه به این مساله اندازه سینه‌بند خود را
تغییر دهد.همچنین خانم باردار باید بتواند به راحتی لباس را بپوشد و دربیاورد و وقتی لباس را به تن دارد،
راحت بنشیند و بلند شود و موقع راه رفتن دست و پا گیر نباشد.

مضرات پوشیدن لباس تنگ در بارداری

پوشیدن شلوارهای تنگ، مخصوصا در ناحیه فاق، اصلا توصیه نمی‌شود، چون خانم‌ها در دوران بارداری بیش از هر زمان دیگری
به‌دلیل تغییرات هورمونی مستعد ابتلا به عفونت ادراری هستند.توصیه اصلی این است که خانم‌های باردار، شلواری از جنس کتان یا
نخ به پا کنند و از پوشیدن ساپورت که باعث افزایش تعریق می‌شود، خودداری کنند.این موضوع در مورد لباس زیر
هم صادق است.لباس زیر نباید آنقدر تنگ باشد که شکم را به دو قسمت تقسیم کند.بهتر است خانم‌های باردار لباس
زیر نخی مخصوص بارداری انتخاب کنند، یا اگر لباس زیر معمولی می‌خرند، سایز خیلی بزرگ بپوشند تا کاملا راحت باشند
و فشاری به شکم وارد نشود.

نپوشیدنی‌های بارداری

دکتر مجتبی امیری ، متخصص پوست و عضو هیئت علمی دانشگاه بقیه‌ا… سه نکته زیر را بیان می کند:

۱-
به دلیل تجمع آب در بدن در دوران بارداری، بیشتر خانم‌های باردار دچار ورم‌ پاها می‌شوند و پوشیدن کفش‌هایی که
قبل از بارداری مناسب بود، ممکن است اواخر بارداری به‌دلیل تنگی کفش، زمینه فرو رفتن ناخن در گوشت را افزایش
دهد.برای پیشگیری از این مشکل، کفش راحت بپوشید.

۲- در دوران بارداری چین زیرپستان، زیربغل و کشاله ران مستعد عفونت‌های قارچی است.برای پیشگیری باید چین‌ها را خشک نگه‌داشت.از
آنجا که فعالیت غدد عرق نیز در بارداری افزایش می‌یابد، خانم باردار باید لباس‌هایی از جنس الیاف نخی و پنبه‌ای
بپوشد و از پوشیدن لباس‌هایی پلاستیکی خودداری کند تا از حساسیت و بروز درماتیت‌های متعاقب آن پیشگیری شود.

تغییرات هورمونی در دوران بارداری

۳- به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری، ناحیه ساق پا خشک می‌شود بنابراین خانم باردار باید پوستش را مرتب
مرطوب و به جای استفاده از صابون‌ها، از پن‌های خنثی استفاده کند و از پوشیدن جوراب، چکمه یا لباس‌هایی با
الیاف پشمی که خارش را افزایش می‌دهد، خودداری کند.

لباس مناسب بارداری

لباس مناسب بارداری

دکتر شیرین نیرومنش، فوق‌تخصص طب مادر و جنین و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران معتقد است:

«معمولا لباس‌های بارداری، گشاد
و راحت هستند و جنس لطیفی دارند، اما گویا مادران جوان امروز، تمایلی به پوشیدن این لباس‌ها ندارند.

تعجب می‌کنم وقتی می‌بینم خانم بارداری که برای معاینه‌‌ آمده است، بیش از ۱۰ دقیقه وقت صرف می‌کند تا با
فشار و زحمت، شلوار جین تنگی که پوشیده، از پایش خارج کند.بیشتر آنها هم می‌گویند اصلا در این لباس‌ها راحت
نیستند و اذیت می‌شوند، اما از پوشیدن لباس‌های گشاد بدشان می‌آید، اما به همه خانم‌های باردار توصیه می‌کنم به هیچ‌وجه
شلوار جین نپوشند، چون ضخامتی که این شلوار دارد و مدل آن که چسبان است، مانع تبخیر رطوبت بدن می‌شود
و خود این لباس عامل ایجاد عفونت است.لباس خانم باردار باید به او آرامش بدهد چون هر چقدر اعصاب مادر
راحت‌تر باشد، رشد و سلامت جنینی که در شکم دارد، بهتر خواهدبود.

بیشتر بدانید از ویژگی‌های لباس بارداری مناسب

همیشه مهم ترین نکته در انتخاب لباس تان در این مدت، میزان راحتی شما در آن
است. بدن هفته به هفته در حال تغییر است و باید در پوشش خود راحت باشد.
جنس لباس هم خیلی مهم است. بهتر است مواد به کار رفته در این لباس‌ها از
الیاف طبیعی باشد، مانند کتان و نخ. ب

بعضی از خانم‌ها از اینکه بارداری شان مشخص شود،
احساس خوبی ندارند و سعی می‌کنند با پوشیدن لباس‌های با سایز بزرگ‌تر شکم
خود را بپوشانند غافل از اینکه اندام خود را با پوشیدن این لباس‌ها ناموزون و نامتناسب
نشان می‌دهند. پوشیدن لباس‌های بدون طرح و ساده و افتاده راحتی خاصی دارد،
اما مناسب مهمانی‌ها نیست، زیرا شما را مسن نشان می‌دهد و مسن‌تر از سن واقعی تان.

لباس مناسب بارداری چگونه است؟

• انتخاب کنید که فرم خوبی دارد و از ناحیه شکم آزاد‌تر است تا بعد از بارداری تنها با بستن یک کمربند بتوانید دوباره از آنها استفاده کنید.

• پیراهن های با یقه هفت یا قایقی، مدل‌های خوبی برای فرم دادن به صورت خانم های باردار است.

• اگر اسپرت پوش هستید، شلوار جین‌ اسپرت شکم دار مخصوص حاملگی را
انتخاب کنید و با یک بلوز یا تونیک بلند بپوشید.این شلوارها معمولا دو فرم دارد یا زیر شکم یا بالای شکم قرار می‌گیرد و راحتی خاصی به آن می‌دهد.

• اگر مایلید در منزل دامن‌ تنگ بپوشید، می‌توانید از دامن‌های مخصوص حاملگی استفاده کنید که یا روی برآمدگی شکم یا زیر آن قرار می‌گیرد.

لباس مناسب بارداری

لباس مناسب بارداری

• خیلی از خانم های باردار لباس های رنگی، طرح دار و راه‌ راه با راه های
افقی نمی پوشند. اگر لباس های طرح دار با طرح های نه چندان شلوغ و
رنگ های شاد بپوشید یا بلوز، شلواری را که یکی از آنها راه‌ راه و دیگری ساده است،
با هم ست کنید، آراسته تر خواهید بود.

لباس تیره برای بارداری

خیلی ها عادت دارند
لباس هایی با رنگ تیره مانند سرمه ای یا مشکی بپوشند، زیرا تصور می کنند
شکم برآمده آنها را کوچک‌تر نشان می‌دهد. اما توصیه می شود شاد بپوشید زیرا رنگ‌های روشن انرژی مثبت بیشتری به شما خواهد داد.

• بارداری نباید در زیبایی شما اثری عکس داشته باشد. معمولا در سه ماهه اول
بارداری می‌توانید از لباس‌های معمولی خود استفاده کنید. در کنار آن داشتن بند
شلوارهای کشی مخصوص حاملگی، از ضروریات است که می‌توانید با استفاده
از آن احساس آزادی و راحتی بیشتری داشته باشید. از شلوار و دامن های
معمولی خود هم تا مدتی که هنوز اندازه شکم زیاد بزرگ نشده است استفاده کنید.

دکتر سلام / beytoote

2020-12-14 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
راه و روش پسر دار شدن!! راه و روش پسر دار شدن!!
ما در این مطلب قصد داریم توصیه های طب سنتی در روابط جنسی برای پسر دار شدن را برایتان به اشتراک گذاریم.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
بعد از زایمان چگونه از باردارشدن جلوگیری کنم
چگونگی حرکات جنین ، چه میزان باید حرکت کند ؟
کارهایی که بهتر است ۳ ماه قبل از بارداری انجام دهید!
چگونه از روی شکم جنسیت جنین را بفهمید!
فاکتورهایی که باعث افزایش احتمال تولد فرزند دوقلو می شود
بهترین حالت های نشستن ، ایستادن و خوابیدن برای مادران باردار
مشکلات آقایان در رابطه جنسی و راه حل هایی برای آن ها
قبل از بارداری، آمادگی روحی داشته باشید
روش هایی برای دختر دار شدن!
درمان ناباروری با روش طب سوزنی
چگونه در رابطه جنسی اعتماد به نفس مان را بالا ببریم؟
اگر می خواهید جنین تان خوب وزن بگیرد…..
بهترین زمان پس از ازدواج برای بچه دار شدن
تقویت قوای جنسی مردانه با مصرف قهوه
ورزشهایی که در دوران بارداری می توان انجام داد
در ازدواج و سلامت جنسی ۶ نکته زناشویی هست که نمی دانستید
سرد مزاجی و درمان سرد مزاجی
خطرات طولانی شدن دوران بارداری !
این بیماری باعث مرگ زنان باردار می شود!
آزمایش های ضروری برای خانم های باردار را بدانید!
علل این مشکل بعد از رابطه زناشویی چیست ؟!
۱۰ راه برای افزایش شانس دوقلو زایی
توصیه هایی خوب برای هفته های اول پس از زایمان
علل خروپف در دوران بارداری و درمان آن
خطرات هوای آلوده برای خانم های باردار
فوت و فن هایی برای مادر شدن بعد از ۳۰ سالگی
این نوع رابطه ی جنسی هوش را افزایش می دهد!
خطرات حاملگی خارج از رحم
حاملگی بیش از حد رسیده!!
با این علائم جنسیت را بفهمید
چگونه میتوانیم با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببریم؟
تقویت کننده جنسی را با این ۴ گیاه تجربه کنید
مراقبت های دوران بارداری برای کسانی که بیشتر از یک جنین باردارند!
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی نوزاد با رژیم غذایی!
آیا تخمک گذاری نامنظم مانع بارداری است؟
ورزش کردن قبل از بارداری مفید است یا مضر ؟