لیست لوازمی که بعد از زایمان به آنها نیاز دارید

مادران باردار در ماه های آخر روز شماری می کنند که چه وقت دلبندشان را در آغوش
می کشند مادران باردار همواره باید برای زایمان خودشان را در ماه های آخر آماده کنند بنابراین
باید چک لیستی از لوازمی را که می خواهند به بیمارستان ببرند آماده کنند ما در این مطلب از پرشین
وی قصد داریم که لوازم مورد نیاز بعد از زایمان را برایتان به اشتراک بگذاریم تا با خیال
راحت به بیمارستان بروید

لوازم مورد نیاز بعد از زایمان

در چند هفته اول که نوزاد را به خانه می آورید چه چیزی لازم دارید؟ ما آنچه را که
کارشناسان تعیین کرده اند، مطالعه کردیم و آن را با والدین در میان گذاشتیم.در چند هفته اول که
نوزاد
را به خانه می آورید چه چیزی لازم دارید؟ ما آنچه را که کارشناسان تعیین کرده اند، مطالعه کردیم
و آن را با والدین در میان گذاشتیم و به این نتیجه رسیدیم که در مورد وسائل ضروری، مردم نظرات
مختلفی دارند.با در نظر گرفتن آنکه هزاران سال است که انسانها بدون بطری پلاستیکی یا شلوار لاستیکی کودک خود را
بزرگ کرده اند به این نتیجه می رسیم که “ضروریات” مفهومی گُنگ دارد.با این حال کودک شما چیزهای خاصی لازم
دارد: جائی برای خوابیدن، صندلی مخصوص اتومبیل، پوشاک و اقلام کلیدی برای غذا خوردن، ساک مخصوص نوزاد و وسائل ایمنی.

بیائید
با دقت بیشتری لوازم ضروری نوزاد را مرور کنیم:پوشاک مورد نیازبطور کلی، پوشاک نوزاد باید نرم و راحت
باشد و هیچ گونه دگمه یا درز آزار دهنده نداشته باشد.شما باید لباس های نوزاد را چندین بار در روز
عوض کنید بنابراین لباسی را انتخاب کنید که دکمه های آن براحتی باز شود و تعویض پوشک آسان صورت گیرد.کودک
خیلی سریع رشد می کند و اندازه های او تغییر می کند بنابراین لباسها را کمی بزرگتر بخرید؛ حداقل به
اندازه ای که تا دو ماه بعد نیز قابل استفاده باشند.یکی دو لباس هم درست به اندازۀ خودش برای وقت
هایی که می خواهید زیبا جلوه کند تهیه کنید

لوازم مورد نیاز بعد از زایمان

علیرغم آنکه در ادامه تعداد لباسها قید شده است ولی باز
هم تعداد مورد نیاز بستگی خواهد داشت به سلیقه شما و زمان بندی برای شستشوی لباسها.لباسهای یک تکه (۴ تا
۷ عدد): لباسهای یک تکه (اغلب “سرهمی” خوانده می شوند) لباس پوشاندن را فوق العاده آسان می کند.لباسهایی انتخاب کنید
که از الیاف نرم بافته شده باشد و از ناحیۀ سر باز بوده، در ناحیۀ مچ پا و ساق ها
آزاد باشد.درزهای لباس نیز، باید پاک دوزی شده باشد (تا زبر و خراش دهنده نباشد).از لباس هایی که زیپ دارد
بپرهیزید (زیپ ممکن است پوست ظریف نوزاد را نیشگون بگیرد).

لباس خواب های یک تکه (۴ تا ۷ عدد): لباس خواب هایی که در انتها با یک نخ جمع می
شوند بسیار مناسبند زیرا هنگام تعویض پوشک در نیمه شب شما مجبور نخواهید بود که دگمه یا قزن لباس را
بگشائید.لباس خواب نوزاد باید حتما گرم باشد زیرا خواب نوزاد راحت تر خواهد بود.بلوزهای پنبه ای (۴ تا ۷ عدد):
بلوزهای نرم انتخاب کنید

که ترجیحاً با دکمه دور گردن قابل اندازه شدن باشد یا زیرپوشهای “یقه فرشته” که سر
براحتی از آن عبور می¬کند.زیر پیراهنی برای چسبیدن به بدن نوزاد خوب است و از پوست او نیز در مقابل
درزهای بلوز و یا دگمه های آن جلوگیری می کند.از زیـر پوش هـای “زیر دکمه دار” استفاده کنید که زیر
پوشک بسته می شوند و در نتیجه جمع نشده بالا نمی روند(dot) پلوور یا ژاکت (۱ عدد): اکثر نوزادان به
لباسـهایی که از سرشـان پاییـن کشیـده می شود علاقه ای ندارند بنابراین ژاکتی به نوزاد بپوشانید که از جلو تا
پایین دگمه داشته باشد.

لوازم مورد نیاز بعد از زایمان

جوراب و پوتین پارچه ای (۴ تا ۷ عدد): اکثر فروشگاهها کفش نوزاد می فروشند ولی شما نیازی به آن
نخواهید داشت زیرا نوزاد راه نمی رود.بنابراین پای کودک را با کمک جوراب و پوتین پارچه ای گرم کنید.

کلاه لبه دار یا بدون لبه (۱ عدد): برای نوزادی که در تابستان متولد شده است باید کلاهی با لبۀ
پهن تهیه کنید ولی برای نوزادی که در زمستان به دنیا می آید یک کلاه نرم و گرم لازم دارید
که گوشهای او را بپوشاند.

پوشک بچه

در هفته های اول پس از تولد نوزاد، اکثر وقت شما بعد از شیردهی، به تعویض پوشک می گذرد بنابراین
باید آماده باشید.در حدود ۸۰% از والدین پوشکهای یکبار مصرف را انتـخاب می کنند.سایرین از پوشک پارچه ای استفاده می
کنند.پیش از تولد نوزاد تـصـمیم بگیرید که از چه نوع پوشکی قصد دارید استفاده کنید.بخاطر داشته باشید که در چند
هفتۀ اول به روزی ۱۰ تا ۱۲ پوشک نیاز ما توصیه می کنیم که حداقل سه بسته از قبل تهیه
کنید.اگر تـصـمیم دارید از کهنه (پوشک پارچه ای) استفاده کنید به ۶ تا ۱۰ بسته نیاز خواهید داشت.(بسته ۱۲ تایی)
برای استفاده از کهنه باید سنجاق قفلی مخصوص و شورت لاستیکی نیز تهیه کنید.بهتر است از پوشش های مخصوص که
از Velcro تهیه شده است استفاده کنید درغیر اینصورت با استفاده از سنجاق قفلی یا کلیپس به درد سر می
افتید.

لوازم مورد نیاز بعد از زایمان

ساک مخصوص حمل نوزاد

ساکهای مخصوصی وجود دارند که برای حمل نوزاد از بیمارستان تا منزل استفاده می شود.از انواع مسطح این ساکها می
توان تا حدود سه ماهگی بعنوان محل خواب نوزاد استفاده کرد.اما انواع صندلی مانند این ساکها که به “کاریر” معروف
است برای زمانهای کوتاه قابل استفاده است چون اگر انحنای آن استاندارد نباشد

به ستون فقرات نوزاد فشار وارد می
کند.انواع دیگری مثل “کوله پشتی” (که به پشت بسته می شود) یا “آغوش” (که در جلو بسته می شوند) نیز
وجود دارند.نوزادان عاشق درآغوش بودن هستند، گرمای بدن شما و ضربان قلب شما بیش از هر چیز دیگر به او
آرامش می دهد.بااستفاده از کوله پشتی دستهای شما نیز آزاد خواهد بود تا به سایر کارها برسید.برای نوزاد به یک
کالسکه تاشو نیز نیاز خواهید داشت زیرا تا سن سه ماهگی که عضلات گردنش تقویت نشده است نباید او را
زیاد به حالت عمودی نگه داشت.اگر می خواهید یک کالسکه جدید بخرید دقت کنید که دارای چرخ های پهن و
بندهای قابل تنظیم باشد.

لوازم هنگام غذا خوردن

پیشبند (۴عدد): از کثیف شدن لباس و تعویض مکرر آن جلوگیری می کند، بخصوص که نوزادان ممکن است پس از
هر باز شیر خوردن مقداری از آنرا برگردانند.بطری، سر شیشه و پستانک: حتی اگر قصد دارید که نوزاد را از
سینه شیر بدهید داشتن چند عدد بطری و سر پستانک در خانه بد نیست.اگر می خواهید نوزاد را با شیر
خشک تغذیه کنید، تقریبا هر روز به ۱۰ بطری که هر یک ۱۲۰ سی سی گنجایش داشته باشد نیاز خواهید
داشت.بنابراین تعدادی که خریداری می کنید بستگی به سرعت شستشوی آنها دارد.

لوازم مورد نیاز بعد از زایمان

لوازم خواب و تخت نوزاد

می توانید درابتدا بدون تهیه تخت نوزاد شروع کنید.نوزاد شما می تواند در یک سبد مخصوص که رختخواب درون آن
قرار داده اید بخوابد.ولی در صورتیکه تصمیم ندارید او را در تخت خود بخوابانید بالاخره به یک تخت نوزاد احتیاج
خواهید داشت.یک تشک سفت، چندین ملافه و پتو نیز لازم خواهد شد.پتو (۲ عدد): تعداد پتوی مورد نیاز بسته به
اینکه تولد نوزاد در زمستان یا تابستان باشد ممکن است متفاوت باشد.اما داشتن ۲ پتو حتی در تابستان باعث می
شود که اگر یکی را شستید بتوانید از دیگری استفاده کنید.پتوهای چند منظوره نیز وجود دارند.وجود زیپ یا دکمه باعث
می شود که بتوان این پتوها را به دور نوزاد پیچید و او را از خانه بیرون برد یا گرم
کرد.از بعضی از آنها هم می توان بجای حوله یا پیشبند یا هر کار دیگر که بتوانید فکرش را بکنید،
استفاده کرد

شما بعد از زایمان به چه چیزی احتیاج دارید؟

سینه بند مخصوص شیردهی (۲ عدد): از آنجایی که بارداری موجب تغییر اندازه و شکل سینه می
شود هنگام خرید از فروشنده در مورد تعویض آن در صورتی که اندازه نبود سوال کنید.معمولا اگر خریدتان را در
اواخر ماه هشتم انجام دهید مشکلی با سایز آن پس از زایمان نخواهید داشت.برای آسایش بیشتر جنس ۱۰۰% نخی بخرید
که فنر نداشته باشد.بعضی از سینه بندهای مخصوص شیردهی از بند باز می شوند و بعضی از وسط دو سینه.ب

بیشتر بدانید از وسایلی که باید برای بعد از زایمان همراه داشته باشید

– لباس خواب راحت
– تلفن همراه و شارژر. اگر بعد از زایمان قصد دارید خبر خوش تولد فرزند را به
دیگران اعلام کنید و با دوستان و بستگان خود صحبت نمایید بهتر است
فهرستی از نام‌های آنها از قبل تهیه کنید تا هیچ کس از قلم نیفتد.
– تنقلات. بعد از زایمان انرژی شما تا حدود زیادی تحلیل می‌رود و شاید تمایل
نداشته باشید فقط از غذاهای بیمارستان بخورید. بد نیست مقداری بیسکوییت،
میوه تازه، پسته، گردو و بادام و غیره با خود ببرید.

– لوازم بهداشتی و آرایشی. وسایلی مثل خمیر دندان، مسواک، برس، شانه،
لوازم آرایش، صابون، شامپو، لوسیون، روکش توالت فرنگی، کیف لوازم آرایش و
غیره. ممکن است بیمارستان برخی از این لوازم را به شما بدهد اما شاید شما ترجیح دهید از وسایل شخصی خود استفاده نمایید.
– سوتین‌های شیردهی. چه تصمیم داشته باشید به بچه از سینه خود شیر
بدهید چه شیرخشک، سینه‌های شما به دلیل ورود شیر به آنها متورم و
حساس می‌شوند و باید از سوتین‌های مناسب استفاده کنید.

لوازم مورد نیاز بعد از زایمان

– نوار بهداشتی. برای زمانی که قرار است به منزل بروید از قبل نوار بهداشتی
تهیه نمایید چون بعد از زایمان خونریزی خواهید داشت.
– کتاب مراقبت‌های پس از زایمان. واضح است که پرستاران و پزشکان می‌توانند
به سوالات شما پاسخ دهند اما بد نیست کتابی در مورد مراقبت‌های بعد
از زایمان خریداری نمایید تا بعد از مرخص شدن از بیمارستان نیز بتوانید
به راحتی پاسخ سوالات خود را پیدا نمایید.

– عکس سایر فرزندان. زمانی که سایر فرزندان شما به دیدار شما می‌آیند
متوجه می‌شوند که شما آنها را فراموش نکرده‌اید و به فکر آنها نیز هستید.
– هدیه برای فرزندان بزرگتر. بهتر است هدایایی برای فرزندان بزرگتر تهیه نموده و از طرف نوزاد به آنها اهدا نمایید.
– دفتر یادداشت، قلم و خودکار.

خیلی خوب است که خاطرات این روزهای زیبا
را یادداشت نمایید. همچنین توصیه می‌شود سوالات خود را در دفتر یادداشت
بنویسید که وقتی پزشکان یا پرستاران به دیدن شما می‌آیند از آنها بپرسید.
– وسایل پذیرایی از مهمانان مثل بشقاب، لیوان و چاقوی یکبار مصرف.
ممکن است در زمانی که در بیمارستان حضور دارید برخی از دوستان یا بستگان به دیدن شما بیایند.

نی نی پلاس / نی نی بان