مسافرت با ماشین در زمان بارداری مجاز است؟

بی شک مسافرت رفتن برای انسان سالم نیز می تواند خطرناک باشد اگر توجهی به مراقبت ها و هشدار های مسافرتی رخ ندهد روش های مراقبتی مسافرت با ماشین در بارداری کمک می کند تا زنان باردار بدون کوچکترین مشکلی به راحتی در دوران بارداری خود مسافرت داشته باشند و از اینکه در دوران بارداری این تنوع خاطر و آسودگی برای او ایجاد شود می تواند بسیار مفید نیز باشد . جزئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید.
شیوه مسافرت با ماشین در بارداری
مسافرت با ماشین در زمان بارداری
۳۴ ساله هستم و بارداری دومم است.تا الان که هفته پانزدهم بارداری هستم، همه چیز خوب است و مشکلی
ندارم.قصد دارم یک مسافرت چند روزه با اتومبیل داشته باشم.آیا مشکلی وجود ندارد؟
پاسخ دکتر فاطمه نخعی، متخصص زنان و زایمان
:
اگر حاملگی تان پرخطر
نبوده و جفت تان پایین نباشد و پزشک تان هم همین عقیده را داشته باشد و این که در بارداری
قبلی تان زایمان زور رس یا درد شدید یا خونریزی در طی این ۱۵ هفته نداشته اید، می توانید سفر
کنید.اما پس از مدتی پیاده شده و قدم بزنید و راه بروید.به طور متناوب هم از جوراب واریسی استفاده کنید.
بد نیست بدانید که : مشکلات مسافرت با ماشین در بارداری
مشکلات سفر با خودرو شخصی
تصادف کردن ممکن است مهمترین خطری باشد که یک زن باردار را هنگام سفر با خودرو شخصی تهدید میکند.
همچنین در کنار تصادف، خطرات دیگری نیز وجود دارد. برخی از این مشکلات در زیر آورده شده است که بهتر
است آنها را بشناسید:
گرمازدگی: اگر خودرو شما سیستم تهویۀ مطبوع یا کولر نداشته باشد، ممکن است در تابستان دچار گرمازدگی
شوید. درصورتیکه هنگام تابستان سفر میکنید و مدت زیادی در خودرو میمانید، بهتر است نکاتی را برای
جلوگیری از گرمازدگی و ازدست دادن آب بدن رعایت کنید. از جملۀ این نکات میتوان به نوشیدن آب کافی
، پوشیدن لباس خنک و باز گذاشتن پنجرهها برای جریان داشتن هوا اشاره کرد.
حالت تهوع و ماشینزدگی: بسیاری از افراد هنگام سفر با خودرو در پیچ و تاب جاده، حالت تهوع پیدا میکنند.
این حالت تهوع را در اصطلاح ماشینزدگی میگویند. در دوران بارداری و به خصوص در سه ماهۀ اول ممکن است
تهوع شما با ماشینزدگی تشدید یابد. بهتر است برای رفع این مشکل با پزشک خود مشورت کنید و از مصرف
خودسرانۀ قرصهای ضدتهوع که به قرص ماشین شهرت دارد پرهیز کنید.
خطرات مسافرت با ماشین در بارداری
کمردرد و گرفتگی: ممکن است صندلیهای خودرو به اندازۀ کافی راحت نباشد و جای کافی برای حرکت شما
وجود نداشته باشد. نشستن طولانیمدت در جای تنگ میتواند باعث گرفتگی پا یا ایجاد کمردرد شما شود.
برای رفع این مشکل بهتر است توقفهای بیشتری داشته باشید. در توقفها پیاده شوید و کمی حرکت کنید.
با انجام چند حرکت کششی سبک، فشار روی کمر خود را کم کنید. همچنین با حرکت دادن پاها و کمی پیادهروی
، جریان خون در پاهای شما برقرار میماند.
نیاز به دستشویی رفتن مکرر: در بارداری بیشتر از قبل، به دستشویی رفتن احتیاج دارید. پس خجالت را کنار
بگذارید و هر زمان که لازم بود، به دستشویی بروید. به خاطر داشته باشید که قبل از خارج شدن از منزل،
دستمال توالت، دستمال مرطوب و مایع دستشویی را در دسترس قرار دهید.
همچنین یک بطری آب هم
برای شستوشو در نظر بگیرید. زمان توقف برای بنزین زدن، زمان مناسبی برای استفاده از سرویس بهداشتی
جایگاه است. اگر شلنگ دستشویی جایگاه تمیز نبود، با بطری آبی که همراه دارید خود را بشویید یا از دستمال
مرطوب استفاده کنید. حتماً پس از خروج دستهایتان را با آب و مایع دستشویی بشویید
نی نی ، مادرشو