معرفی نوشیدنیهای مفید دردوران بارداری

مشاهده : 104
معرفی نوشیدنیهای مفید دردوران بارداری بارداری و زناشویی
مصرف آب کافی در تابستان سلامت شما و جنین را تضمین می‌کند.در دوران بارداری حجم خون تقریبا نیم برابر افزایش پیدا می‌کند.حتما پزشک شما درباره اهمیت نوشیدن آب به خصوص در فصل گرم به شما چیزهایی گفته است.مصرف آب کافی در تابستان سلامت شما و جنین را تضمین می‌کند.در دوران بارداری حجم خون تقریبا نیم […]
مصرف آب کافی در تابستان سلامت شما و جنین را تضمین می‌کند.در دوران بارداری حجم خون تقریبا نیم برابر
افزایش پیدا می‌کند.حتما پزشک شما درباره اهمیت نوشیدن آب به خصوص در فصل گرم به شما چیزهایی گفته است.مصرف آب
کافی در تابستان سلامت شما و جنین را تضمین می‌کند.در دوران بارداری حجم خون تقریبا نیم برابر افزایش پیدا
می‌کند.بنابراین لازم است تا جایی که می‌توانید آب و مایعات دیگر بنوشید.می‌گویند مادر باردار باید روزی ۱۰ تا ۱۲ لیوان
آب بخورد.مایعات هم می‌توانند جای آب را بگیرند به شرط آن‌که افزودنی‌های غیر مجاز نداشته باشد.این نوشیدنی‌های خنک تابستانی هم
نیاز بدن به آب را برطرف می‌کنند و هم با داشتن میوه‌های تازه و انواع ویتامین‌ها، می‌توانند ضامن سلامت شما
و جنین‌تان شوند.آب طالبی نعـــنایی معمولا آب طالبی که در خانه درست می‌کنید مثل آب‌ طالبی بیرون نمی‌شود.طالبی سرشار از
ویتامین C است.مصرف این ویتامین علاوه‌بر این‌که باعث شادابی و سرحال شدن شما می‌شود، موجب می‌شود ذخیره آن در بدن
شما زیاد شود و جنین مشکلی از بابت کمبود آن نداشته باشد.این آب‌میوه خنک، برای روزهای گرم تابستان مناسب است.لیــموناد
خیار و نعنا لیموترش سرشار از ویتامین C است.اما عنصر مهم این نوشیدنی خوشمزه خیار است.خیار دارای انواع ویتامین‌هایی است
که بدن ما در طول روز به آن‌ها نیاز دارد.ویتامین‌هایی مثل گروه B ، C، اسید فولیک، پتاسیم و روی.علاوه‌بر
این خیار برای رفع تشنگی و سردردهای ناشی از گرمای تابستان عالی است.منبع : Salamatnews.com
2012-10-27 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود
دراین مطلب به معرفی نوار بهداشتی گود مود ، برند‌ی تازه متولد شده از گروه زرین رویا با هدف بهبود کیفیت زندگی دختران جوان در دوران پریود می پردازیم .
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
مضرات خوردن غذاهای سرخ کردنی در بارداری
برای بهبود عملکرد جنسی‌ با همسرمان به تماشای فیلم‌ پورنو بنشینیم؟
روایاتی برای پسردار شدن
روماتیسم، لوپوس، آرتریت؛ و اثراتشان در بارداری
روش دوقلو باردار شدن / آیا امکان دوقلو دارشدن هست؟
راه تشخیص جنین منگول در بارداری
بهترین زمان برای آمیزش و نزدیکی چه ساعاتی است؟
آیا انزال پس گرد باعث ناباروری میشود و علت آن چیست
چه ورزشهایی بعد از زایمان سزارین انجام دهیم
راه های پیشگیری از آنفولانزا در بارداری
خوراکی مفید و مقوی برای خانم های باردار
با دردهای بعد از سزارین آشنا شوید
در هفته چند بار رابطه جنسی طبیعی است؟
خانم های باردار در دوران بارداری آلوئه ورا مصرف نکنید !
منظور از استراحت مطلق در دوران بارداری چیست
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به ناتوانی جنسی هستند؟
برای داشتن نوزاد پسر بخوانید
علل ترک پوست در دوران بارداری و روش های درمان آن
ارتباط صبحانه با پسردار شدن
آرایش در بارداری و رشد جنین
قرص دیان چیست ؟ و چه کاربردی دارد؟
فواید باردار شدن در سن بالا را می دانید
عوارض خطرناک تب مادر بر روی جنین
زنجبیل تقویت کننده نیروی جنسی یا دشمن آن؟
اگر کودک باهوش می خواهید ، این کارها را در دوران بارداری انجام دهید!
بارداری و داروهای ممنوعه
احتمال باروری در این فصل از سال بیشتر است!
خانم های باردار! این میوه برای شما بسیار مفید است !
بهترین زمان برای باردار شدن از نظر اسلام
نشانه های مسمومیت در دوران بارداری را بشناسید
بارداری بعد از سقط مکرر !
علل کمبود وزن جنین چیست ؟
خوردن غذاهای چرب در بارداری چه تاثیری روی جنین دارد؟
لیست لوازمی که بعد از زایمان به آنها نیاز دارید
زایمان بدون درد با انجام این روش ها
خانم های باردار استفاده از این ماده موجب نقص عضو جنین تان می شود!!
logo-samandehi