مشاهده : 1298 دانستنیها و سلامت جنسی RSS

افزایش قوای جنسی مردان با این مواد غذایی مفید

افزایش قوای جنسی مردان با این مواد غذایی مفید بارداری و زناشویی
سرد مزاجی چه در زن باشد و چه در مرد مشکلی بسیار بزرگ است که فرد را به خود مشغول می کند و هر کسی که این مشکل را دارد در به در به دنبال این است تا از شر این مشکل خلاصی یابد

قوای جنسی یعنی میل افراد به برقراری رابططه زناشویی با شریک جنسیشان حال آنکه برخی از
افراد در این رابطه سرد مزاج هستند باید به دنبال مواد غذایی افزایش دهنده اسپرم باشند
تا با استفاده از مصرف آن ها سرد مزاجیشان رفع شده و قوای جنسی دوباره ای بدست بیاورند
سرد مزاجی هم خود فرد را اذیت می کند و هم باعث می شود تا طرف مقابل از این احساس
سردی اذیت شود و فکر کند طرف مقابل هیچ تمایلی به او ندارد . جزئیات بیشتر درباره
مواد غذایی افزایش دهنده اسپرم را در پرشین وی بخوانید.

آشنایی با مواد غذایی افزایش دهنده اسپرم

افزایش قوای جنسی مردان برای افزایش قوای جنسی مردان می توانید به آن ها مصرف آجیل را پیشنهاد دهید
این امر در افزایش تعداد اسپرم آقایان تاثیر بسزایی خواهد گذاشت می توانید تحرک و فعالیت اسپرم ها را با
استفاده از این دانه های روغنی می توانید افزایش دهید برخی پیشنهادات تغذیه ای موثر در این زمینه برایتان داریم.

تأثیر آجیل در افزایش تعداد اسپرم باور نکردنی است.سلنیوم موجود در این دانه ­ها علاوه بر افزایش تعداداسپرمهای
سالم و
فعال در بدن، حرکت و فعالیت اسپرم را نیز بهبود می­بخشد.سلنیوم همچنین باعث افزایش سطح هورمون
تستسترون و قدرت
باروری می شود.

آجیل همچنین یک منبع غنی از ویتامین ای است، یک آنتی اکسیدانی که از سلولهای اسپرم درمقابل آسیب
های رادیکال آزد محافظت می کند.محققان ایتالیایی می گویند خوردن ۷ عدد آجیل در روز قدرت باروری، کیفیت و تعداد
اسپرم مردان را افزایش می دهد.آنها بر روی ۱۰۰ مرد که برای افزایش قدرت باوری تحت درمان بودند این آزمایش
را انجام دادند.

یک گروه از مردان به رژیم غذایی خود آجیل از قبیل گردو، بادام و بادام اضافه کردند و گروه دیگر
چربی های اشباع شده و استفاده از فراورده های لبنیاتی مانند گوشت و سایر محصولات لبنی را از رژیم غذایی
خود حذف واستفاده از روغن ماهی و سایر چربی های اشباع نشده را به رژیم غذایی خود اضافه کردند.نتایج حاصل
از تحقیقات بیانگر این بود که خوردن ۷ عدد آجیل در روز کیفیت اسپرم را افزایش می دهد.

مواد غذایی افزایش دهنده اسپرم

چگونگی مواد غذایی افزایش دهنده اسپرم

بد نیست بدانید که : شکلات تلخ یکی از مواد غذایی افزایش دهنده اسپرم

شکلات تلخ

شاید این بهترین خبر برای طرفداران شکلات تلخ باشد. پس دوستداران شکلات تلخ بدانند و آگاه باشند که
این شکلات سرشار است از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها که با رادیکال‌های آزاد مقابله کرده و با دفاع از بدن در
مقابل این رادیکال‌های مهاجم از بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کنند. از طرف دیگر از آنجایی که رادیکال‌های
آزاد تأثیر مهمی در تخریب اسپرم‌ها و مجاری تقویت‌کننده اسپرم‌ها در بیضه دارند، مصرف شکلات تلخ
می‌تواند کمک درمان موثری در درمان اختلالات باروری در مردان در نظر گرفته شود.

شکلات تلخ سرشار از آنتی‌اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان‌هایی که همچنین در میزان بالا در توت سیاه
، زغال‌اخته، قره قاط و انار وجود داشته و سلامت قلب را تامین می‌کند. البته این میوه‌ها سطوح بالای
پلی‌فنل‌ها و فلاون‌ها را دارا می‌باشند. به همین خاطر است که مصرف روزانه یک تکه شکلات تلخ
را برای تامین سلامت قلب و عروق و نیز سلامت اسپرم در مردان توصیه می‌کنیم.

ایران نی نی ، تبیان

2019-05-12 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
ورزش در دوران بارداری باید چگونه باشد؟ ورزش در دوران بارداری باید چگونه باشد؟
ورزش دردوران بارداری یکی از کارهای بسیار عالی است که مادر می تواند برای مراقبت از خود و جنینش انجام دهد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
فال روزانه
تعبیر خواب
احساس حرکت نوزاد در دوران بارداری
درد و خونریزی پارگی بکارت چقدر است و موثرترین روش برای کاهش درد آن
سن شروع افزایش اندازه اندام تناسلی مردان و زمان توقف آن
علل و درمان جوش های دوران بارداری
آیا خوردن سس مایونز در دوران بارداری بد است؟!
مزایای مصرف چای قاصدک در دوران بارداری
همه چیز درباره کم خونی در دوران بارداری
پا درد در دوران بارداری / هنگامی که پادرد دارید چه کاری باید انجام دهید؟
ویار در دوران بارداری چه دلایلی دارد؟
هموروئید در دوران بارداری را چگونه درمان کنیم؟
کمر درد در دوران بارداری را چگونه درمان کنیم؟
مصرف مواد مخدر در دوران بارداری چه پیامدهایی به دنبال دارد؟
بهترین میان ‌وعده‌ های دوران بارداری را بشناسید
انجیر و خوردن آن در دوران بارداری چه فوایدی دارد؟
تاثیر مواد غذایی در تعیین جنسیت جنین؛دخــــتر می خواهید یا پســــر؟
بارداری مجدد پس از سقط جنین
دوازده خطر سقط عمدی جنین برای مادر
بهترین راه افزایش سایز آلت مردان , آیا ورزش ها و ابزار واقعا موثرند؟
نه گفتن به همسر در رابطه زناشویی بدون ناراحت شدن شوهر
استرس می‌تواند باعث سقط جنین شود؟
عامل مهم و تاثیرگذار در ناباروری که از آن بی خبرید
«زگیل تناسلی» بسرعت در حال انتشار است ! مراقب باشید
دیابت بارداری خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد
ادویه ای که باعث سقط جنین می شود
بهترین منابع غذایی استروژن که زنان را جوان نگه می دارند
علت اختلال نعوظ در مردان و ناتوانی جنسی
روشهای تعیین جنسیت بچه و جنین قبل از بارداری
چرا سقط جنین اهمیت دارد؟
درمان افسردگی بعد سقط جنین , اصلا ناراحت نباشید!
تعیین جنسیت جنین با روش‌های سنتی!
رابطه جنسی در ۴۰ سالگی چه تغییری می کند
تست amh یا تست آنتی مولرین و ۶ نکته ای که برای بارداری باید بدانید
علائم سقط جنین چیست؟
تعیین جنسیت جنین به روش مادر بزرگ ها
زگیل تناسلی چیست ؟/چرا به زگیل تناسلی مبتلا می شویم؟
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن