چند توصیه برای کمک به باردار شدن

مشاهده : 113
چند توصیه برای کمک به باردار شدن بارداری و زناشویی
این چند راه شما را برای رسیدن به هدف تان کمک می کند: – نوشابه نخورید: زنانی که روزانه ۲ یا ۳ نوبت نوشابه می خورند، ۱۶ درصد کمتر استعداد بارداری پیدا می کنند. – زود بخوابید: برای مادر شدن بهتر است ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشید. – دهان تان را خوب […]

این چند راه شما را برای رسیدن به هدف تان کمک می کند:

– نوشابه نخورید: زنانی که روزانه ۲
یا ۳ نوبت نوشابه می خورند، ۱۶ درصد کمتر استعداد بارداری پیدا می کنند.

– زود بخوابید: برای مادر شدن بهتر است ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشید.

– دهان تان را خوب بشویید: بیماری های دهان می تواند بارداری را تا ۲ ماه عقب بیندازد.

– ورزش کنید، اما نه شدید و زیاد: ۵ ساعت ورزش شدید در هفته، احتمال بارداری زنان لاغر را ۴۲
درصد کم می کند.

– تلویزیون کمتر نگاه کنید: مردانی که در طول هفته بیش از ۲۰ ساعت تلویزیون نگاه می کنند، تعداد اسپرم
های شان ۴۴ درصد کمتر از کسانی است که تقریبا هیچ وقت تلویزیون تماشا نمی کنند.

– استرس نداشته باشید: زیر فشار شدید روحی قرار دارید؟ بی خیال بچه شوید.

– سیگار را ترک کنید: سیگار کیفیت اسپرم را پایین می آورد.

– تلفن همراه را یک جای دیگر بگذارید: تعداد اسپرم مردهایی که تلفن همراه شان را توی جیب شلوار یا
روی کمربند می گذارند، کمتر است.

فاکس نیوز

2014-03-04 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود
دراین مطلب به معرفی نوار بهداشتی گود مود ، برند‌ی تازه متولد شده از گروه زرین رویا با هدف بهبود کیفیت زندگی دختران جوان در دوران پریود می پردازیم .
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
با ویروس پاپیلوما ویروس مرگبار جنسی آشنا شوید
پاکسازی پوست با رابطه جنسی
۱۰ باور غلط در مورد واژینیسموس (رابطه جنسی دردناک)
چرا بعد از بارداری زنان دچار بی میلی جنسی میشوند ؟
اتفاقاتی که در صورت قطع رابطه جنسی برای شما رخ میدهند
علائم پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید در بارداری
استفاده از موبایل در بارداری چه خطراتی به دنبال دارد؟
واکنش های عجیبی که بدن زنان در برابر روابط جنسی نشان میدهند
آیا لیزر درمانی برای زنان باردار خطرناک است ؟
اگر در شیردهی قرص ضد بارداری بخورید چه مشکلاتی پیش می آید؟
مشکلات دندانها در بارداری ، از پوسیدگی دندانها تا درمانشان
نزدیکی در بارداری، برای چه مادرانی ممنوع است؟
خانم ها و آقایان ! قبل از اقدام به بارداری خودتان را تقویت کنید !
زایمان فیریولوژیک چیست؟ / آیا شرایط خاصی لازم است؟
همه چیز درباره تخمدان پلی کیستیک
دلایل به ارگاسم نرسیدن خانم‌ها در رابطه جنسی
چگونه در ابتدای ازدواج از بارداری پیشگیری کنیم؟
وسایل ارایش های مجاز در دوران بارداری
خانم‌های باردار چی بخورند تا کمر‌درد نگیرند؟ + علت کمردرد بارداری
۸ باور نادرست در بارداری دوم !
آیا رنگ کردن مو در دوران بارداری ضرر دارد ؟!
راه کارهایی برای آرام کردن زنان در دوران قاعدگی
اگر فرزند سالم می خواهید! این آزمایش را قبل ازدواج فراموش نکنید!
مضرات خوردن غذاهای سرخ کردنی در بارداری
برای بهبود عملکرد جنسی‌ با همسرمان به تماشای فیلم‌ پورنو بنشینیم؟
روایاتی برای پسردار شدن
روماتیسم، لوپوس، آرتریت؛ و اثراتشان در بارداری
روش دوقلو باردار شدن / آیا امکان دوقلو دارشدن هست؟
راه تشخیص جنین منگول در بارداری
بهترین زمان برای آمیزش و نزدیکی چه ساعاتی است؟
قبل از رابطه جنسی این نکات رعایت شود
آیا انزال پس گرد باعث ناباروری میشود و علت آن چیست
چه ورزشهایی بعد از زایمان سزارین انجام دهیم
راه های پیشگیری از آنفولانزا در بارداری
خوراکی مفید و مقوی برای خانم های باردار
با دردهای بعد از سزارین آشنا شوید
logo-samandehi