یبوست در بارداری چه دلایلی دارد؟ | آیا قرص آهن موجب یبوست میشود؟

مشاهده : 1569
یبوست در بارداری چه دلایلی دارد؟ | آیا قرص آهن موجب یبوست میشود؟ بارداری و زناشویی
یبوست در بارداری قطعاً یکی از هیجانی ترین و بهترین دوران زندگی هر خانمی دوران بارداری آن میباشد که هیچکس و هیچ چیز قادر نیست از این هیجان و احساس زیبا کم بنماید ولی در این دوران حساس ناراحتی های بوجود می آید که خانم باردار را آزار میدهند.یکی از این ناراحتی ها بروز بیماری […]

یبوست در بارداری

قطعاً یکی از هیجانی ترین و بهترین دوران زندگی هر خانمی دوران بارداری آن میباشد که هیچکس و هیچ چیز
قادر نیست از این هیجان و احساس زیبا کم بنماید ولی در این دوران حساس ناراحتی های بوجود می آید
که خانم باردار را آزار میدهند.یکی از این ناراحتی ها بروز بیماری یبوست میباشد که گاهی اوقات بواسیر(هموروئید) هم دنبال
کننده آن است.

یبوست مشکلی شایع در حاملگی است و حداقل نیمی از زنان حامله دچار آن می شوند.این مشکل ناشی از فشار
رحم در حال بزرگ شدن بر روی رکتوم (راست روده – قسمت انتهایی روده بزرگ که به مقعد ختم می
شود) و اثر هورمون های حاملگی که باعث کاهش انتقال غذا در دستگاه گوارش می شوند است.قرص آهن می توانند
یبوست را بدتر کند.دلایل زیادی باعث بروز این بیماری در خانم باردار می شود که در متن زیر به برخی
از آنها اشاره کرده ایم.

◉ هورمون ها

تغییرات هورمونی در دوران بارداری، به خصوص در ماه های آخر، شل شدن برخی ماهیچه ها مانند ماهیچه ها یا
عضله هایی که باعث فشارآوردن به غذاها به سمت دستگاه گوارش می شود، را در پی دارد.این کار باعث انتقال
سریع غذاها به سمت روده می شود و در نتیجه خانم باردار این مشکل را پیدا می کند.

◉ کم آبی

اگر از حالت تهوع در ماه های اولیه بارداری رنج می برید، باید مقدار تعیین شده ای غذا و نوشیدنی
برای حرکت روده هایتان بخورید.اگر باز هم حالت تهوع ادامه داشت، احتمالا به دلیل عملکرد غلط روده ها و دفع
سخت مدفوع یا همان دچارشدن به یبوست است که به دلیل کم آبی بدن، باعث ادامه دار شدن حالت تهوع
می شود.

◉ قرص آهن

مکمل آهن یکی دیگر از مواردی است که باعث ایجاد یبوست در دوران بارداری می شود.مکمل آهن گاهی در روند
هضم غذا مشکل ایجاد می کند.بخشی از این آهن از جریان خون خارج می شود و برخی هم به سمت
روده ها می رود و در ترکیب با سایر مواد، باعث حالت سفتی در شکم می شود.

◉ درمان در بارداری و شیردهی

پزشکان برای حل مشکل یبوست در این دوران توصیه می کنند که بیشتر آب بنوشید چون به حرکت روده ها
کمک می کند.اگر در دوران بارداری دچار یبوست شدید، سعی کنید پوست میوه را جدا نکنید، چون پوست میوه
ها سرشار از فیبر هستند و در نتیجه به افزایش سرعت حرکت غذاها به سمت روده و اجابت مزاج شما
کمک می کنند.البته میوه را کاملا با آب و کمی مایع ظرفشویی بشویید.روش‌های ایمنی برای درمان یبوست در حاملگی وجود
دارد که هیچ گونه خطری برای مادر یا نوزاد ندارد.پزشک عمومی در ابتدا از مادر می‌خواهد تا فیبر و مایعات
بیشتری مصرف کند و ورزش ملایم انجام دهد.اما اگر تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی تأثیرگذار نبود، ملین برای
دفع منظم و آسان مدفوع تجویز می‌شود.مصرف اکثر ملین‌ها برای بانوان باردار بدون خطر است، چون آنها توسط دستگاه
گوارش
جذب نمی‌شوند.بنابراین این داروها اثر جانبی بر روی نوزاد نخواهند داشت.پزشکان بدون مرز

شفا آنلاین

2017-01-17 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
بهترین حالت های نشستن ، ایستادن و خوابیدن برای مادران باردار بهترین حالت های نشستن ، ایستادن و خوابیدن برای مادران باردار
ما در این مطلب قصد داریم نکات مهمی را پیرامون نحوه نشستن در بارداری و خوابیدن در بارداری را به اشتراک بگذاریم تا انتهای مطلب همراه ما باشید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
مشکلات آقایان در رابطه جنسی و راه حل هایی برای آن ها
قبل از بارداری، آمادگی روحی داشته باشید
روش هایی برای دختر دار شدن!
درمان ناباروری با روش طب سوزنی
چگونه در رابطه جنسی اعتماد به نفس مان را بالا ببریم؟
اگر می خواهید جنین تان خوب وزن بگیرد…..
بهترین زمان پس از ازدواج برای بچه دار شدن
تقویت قوای جنسی مردانه با مصرف قهوه
ورزشهایی که در دوران بارداری می توان انجام داد
در ازدواج و سلامت جنسی ۶ نکته زناشویی هست که نمی دانستید
سرد مزاجی و درمان سرد مزاجی
خطرات طولانی شدن دوران بارداری !
این بیماری باعث مرگ زنان باردار می شود!
آزمایش های ضروری برای خانم های باردار را بدانید!
علل این مشکل بعد از رابطه زناشویی چیست ؟!
۱۰ راه برای افزایش شانس دوقلو زایی
توصیه هایی خوب برای هفته های اول پس از زایمان
علل خروپف در دوران بارداری و درمان آن
خطرات هوای آلوده برای خانم های باردار
فوت و فن هایی برای مادر شدن بعد از ۳۰ سالگی
این نوع رابطه ی جنسی هوش را افزایش می دهد!
خطرات حاملگی خارج از رحم
حاملگی بیش از حد رسیده!!
با این علائم جنسیت را بفهمید
چگونه میتوانیم با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببریم؟
تقویت کننده جنسی را با این ۴ گیاه تجربه کنید
مراقبت های دوران بارداری برای کسانی که بیشتر از یک جنین باردارند!
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی نوزاد با رژیم غذایی!
آیا تخمک گذاری نامنظم مانع بارداری است؟
ورزش کردن قبل از بارداری مفید است یا مضر ؟
چه سنی برای بچه دار شدن مردان مناسب است
چرا خانم های باردار به برخی بوها حساس ترند؟
همه چیز درباره نقطه G در خانمها (ویژه متاهلین)
علل سرد شدن در زمینه رابطه جنسی
اسرار روابط جنسی در خانواده های موفق
مشکلات رایج حاملگی دوقلویی