یکی از علل نابارور شدن..

مشاهده : 49
یکی از علل نابارور شدن.. بارداری و زناشویی
مسائل و مشکلات جسمی و روانی زیادی افراد سیگاری را تهدید می کند که یکی از آنان مشکل ناباروری در زنان است که بوسیله سیگار کشیدن در افراد ایجاد می شود تحقیقات صورت‌گرفته بین زنان ‌٢٠ تا ٣٠‌ ساله در آمریکا حاکی از این است که کافیین، سیگار و مسائل روانی و افسردگی باعث ناباروری […]

مسائل و مشکلات جسمی و روانی زیادی افراد سیگاری را تهدید می کند که یکی از آنان مشکل ناباروری در
زنان است که بوسیله سیگار کشیدن در افراد ایجاد می شود

تحقیقات صورت‌گرفته بین زنان ‌٢٠ تا ٣٠‌ ساله در
آمریکا حاکی از این است که کافیین، سیگار و مسائل روانی و افسردگی باعث ناباروری در زنان می‌شوند.

افراط در مصرف کافیین نقش بسیار مهمی در ناباروری زنان به‌عهده دارد به‌طوری که مصرف بیش ‌از ۴٠٠ میلی‌گرم کافیین
در روز ممکن ‌است زنان را نابارور کند.

این در صورتی است که هر فنجان قهوه بین ١٠٠ ‌تا ‌١۵٠ میلی‌گرم کافیین دارد و زنانی که می‌خواهند از
آن استفاده کنند، ‌باید این موضوع را به‌ یاد داشته باشند.همچنین زنانی که می‌خواهند با روش IVF بارور شوند نیز
کافیین خوراکی روزانه‌ خود را باید به‌طور کامل محدود کنند تا از این طریق عمل IVF به‌خوبی صورت پذیرد.چای، شکلات
و نوشابه‌های گازدار همگی نیز دارای کافیین زیادی هستند که این امر خود در ناباروری تأثیر می‌گذارد.

نتایج بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد، برای یک زندگی سالم و یک بارداری مناسب ‌باید یک برنامه‌ رژیم‌‌غذایی شامل سبزی‌ها، غلات،
گوشت‌سفید، روغن‌های اشباع‌نشده مانند روغن‌های امگا ٣، ۶ و ٩ و زیتون و کنجد، گوشت آبزیان و آجیل‌های بدون نمک
را رعایت کرد تا بتوان فرزند سالمی را به دنیا آورد.ورزش نیز در این میان نقش بسزایی دارد.افراد چاق و
دارای چربی بسیار زودتر از دیگران به ناباروری مبتلا و سلول‌های چربی آنها نیز مانند مواد دیگری تولید هورمون‌هایی می‌کند
که باعث جلوگیری از بارداری می‌شود.اضافه‌وزن، روند تخمک‌گذاری در زنان را دچار اختلال می‌کند و قدرت باروری آنها را کاهش
می‌دهد.درواقع سلول‌های چربی، هورمون‌ استروژن اضافه از خود تولید می‌کنند که این موضوع هرگاه به بیش ‌از حد خود برسد،
این عمل را موجب می‌شود.

افراد با وزن کمتر ‌از معمول نیز دچار ناباروری می‌شوند.ورزش و زندگی در هوای سالم به باروری زنان کمک‌ می‌کند
و آنها را قادر به زندگی و تولیدمثل خوبی می‌کند.قرارگرفتن در معرض دود سیگار و قلیان یا منوکسید‌کربن نیز میزان
بروز ناباروری را افزایش می‌دهد.زنانی که سیگار می‌کشند، زودتر به سن یائسگی نزدیک می‌شوند و این امر موجب کاهش باروری
در آنها می‌شود.احتمال سقط در اینگونه زنان نیز بیشتر از افراد غیرسیگاری است و کودکان آنها نیز پس از تولد
در معرض امراض گوناگون قرار می‌گیرند و نیز دارای وزن کمتری در زمان تولد هستند.بیماری‌های روانی و افسردگی در اینگونه
زنان باعث ناباروری می‌شود یا شانس موفقیت در درمان‌های ناباروری IVF را کمتر می‌کند و فشارهای محیطی و مکانی در
این زنان در هورمون‌های آنها تاثیرگذار است و روند باروری را دچار اختلال می‌کند.کاهش اضطراب و مشکلات روحی و روانی
کمک خوبی به بارداری سالم می‌کند و باعث شادابی در مادر و کودک می‌شود پس ‌باید پیش‌ از بارداری، محیطی
سالم به ‌وجود آورد تا در آینده این کار دچار اختلال نشود.

دکتر سلام

2015-02-03 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود
دراین مطلب به معرفی نوار بهداشتی گود مود ، برند‌ی تازه متولد شده از گروه زرین رویا با هدف بهبود کیفیت زندگی دختران جوان در دوران پریود می پردازیم .
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
راه کارهایی برای آرام کردن زنان در دوران قاعدگی
اگر فرزند سالم می خواهید! این آزمایش را قبل ازدواج فراموش نکنید!
مضرات خوردن غذاهای سرخ کردنی در بارداری
برای بهبود عملکرد جنسی‌ با همسرمان به تماشای فیلم‌ پورنو بنشینیم؟
روایاتی برای پسردار شدن
روماتیسم، لوپوس، آرتریت؛ و اثراتشان در بارداری
روش دوقلو باردار شدن / آیا امکان دوقلو دارشدن هست؟
راه تشخیص جنین منگول در بارداری
بهترین زمان برای آمیزش و نزدیکی چه ساعاتی است؟
آیا انزال پس گرد باعث ناباروری میشود و علت آن چیست
چه ورزشهایی بعد از زایمان سزارین انجام دهیم
راه های پیشگیری از آنفولانزا در بارداری
خوراکی مفید و مقوی برای خانم های باردار
با دردهای بعد از سزارین آشنا شوید
در هفته چند بار رابطه جنسی طبیعی است؟
خانم های باردار در دوران بارداری آلوئه ورا مصرف نکنید !
منظور از استراحت مطلق در دوران بارداری چیست
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به ناتوانی جنسی هستند؟
برای داشتن نوزاد پسر بخوانید
علل ترک پوست در دوران بارداری و روش های درمان آن
ارتباط صبحانه با پسردار شدن
آرایش در بارداری و رشد جنین
قرص دیان چیست ؟ و چه کاربردی دارد؟
فواید باردار شدن در سن بالا را می دانید
عوارض خطرناک تب مادر بر روی جنین
زنجبیل تقویت کننده نیروی جنسی یا دشمن آن؟
اگر کودک باهوش می خواهید ، این کارها را در دوران بارداری انجام دهید!
بارداری و داروهای ممنوعه
احتمال باروری در این فصل از سال بیشتر است!
خانم های باردار! این میوه برای شما بسیار مفید است !
بهترین زمان برای باردار شدن از نظر اسلام
نشانه های مسمومیت در دوران بارداری را بشناسید
بارداری بعد از سقط مکرر !
علل کمبود وزن جنین چیست ؟
خوردن غذاهای چرب در بارداری چه تاثیری روی جنین دارد؟
لیست لوازمی که بعد از زایمان به آنها نیاز دارید
logo-samandehi