یکی از علل نابارور شدن..

مشاهده : 50
یکی از علل نابارور شدن.. بارداری و زناشویی
مسائل و مشکلات جسمی و روانی زیادی افراد سیگاری را تهدید می کند که یکی از آنان مشکل ناباروری در زنان است که بوسیله سیگار کشیدن در افراد ایجاد می شود تحقیقات صورت‌گرفته بین زنان ‌٢٠ تا ٣٠‌ ساله در آمریکا حاکی از این است که کافیین، سیگار و مسائل روانی و افسردگی باعث ناباروری […]

مسائل و مشکلات جسمی و روانی زیادی افراد سیگاری را تهدید می کند که یکی از آنان مشکل ناباروری در
زنان است که بوسیله سیگار کشیدن در افراد ایجاد می شود

تحقیقات صورت‌گرفته بین زنان ‌٢٠ تا ٣٠‌ ساله در
آمریکا حاکی از این است که کافیین، سیگار و مسائل روانی و افسردگی باعث ناباروری در زنان می‌شوند.

افراط در مصرف کافیین نقش بسیار مهمی در ناباروری زنان به‌عهده دارد به‌طوری که مصرف بیش ‌از ۴٠٠ میلی‌گرم کافیین
در روز ممکن ‌است زنان را نابارور کند.

این در صورتی است که هر فنجان قهوه بین ١٠٠ ‌تا ‌١۵٠ میلی‌گرم کافیین دارد و زنانی که می‌خواهند از
آن استفاده کنند، ‌باید این موضوع را به‌ یاد داشته باشند.همچنین زنانی که می‌خواهند با روش IVF بارور شوند نیز
کافیین خوراکی روزانه‌ خود را باید به‌طور کامل محدود کنند تا از این طریق عمل IVF به‌خوبی صورت پذیرد.چای، شکلات
و نوشابه‌های گازدار همگی نیز دارای کافیین زیادی هستند که این امر خود در ناباروری تأثیر می‌گذارد.

نتایج بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد، برای یک زندگی سالم و یک بارداری مناسب ‌باید یک برنامه‌ رژیم‌‌غذایی شامل سبزی‌ها، غلات،
گوشت‌سفید، روغن‌های اشباع‌نشده مانند روغن‌های امگا ٣، ۶ و ٩ و زیتون و کنجد، گوشت آبزیان و آجیل‌های بدون نمک
را رعایت کرد تا بتوان فرزند سالمی را به دنیا آورد.ورزش نیز در این میان نقش بسزایی دارد.افراد چاق و
دارای چربی بسیار زودتر از دیگران به ناباروری مبتلا و سلول‌های چربی آنها نیز مانند مواد دیگری تولید هورمون‌هایی می‌کند
که باعث جلوگیری از بارداری می‌شود.اضافه‌وزن، روند تخمک‌گذاری در زنان را دچار اختلال می‌کند و قدرت باروری آنها را کاهش
می‌دهد.درواقع سلول‌های چربی، هورمون‌ استروژن اضافه از خود تولید می‌کنند که این موضوع هرگاه به بیش ‌از حد خود برسد،
این عمل را موجب می‌شود.

افراد با وزن کمتر ‌از معمول نیز دچار ناباروری می‌شوند.ورزش و زندگی در هوای سالم به باروری زنان کمک‌ می‌کند
و آنها را قادر به زندگی و تولیدمثل خوبی می‌کند.قرارگرفتن در معرض دود سیگار و قلیان یا منوکسید‌کربن نیز میزان
بروز ناباروری را افزایش می‌دهد.زنانی که سیگار می‌کشند، زودتر به سن یائسگی نزدیک می‌شوند و این امر موجب کاهش باروری
در آنها می‌شود.احتمال سقط در اینگونه زنان نیز بیشتر از افراد غیرسیگاری است و کودکان آنها نیز پس از تولد
در معرض امراض گوناگون قرار می‌گیرند و نیز دارای وزن کمتری در زمان تولد هستند.بیماری‌های روانی و افسردگی در اینگونه
زنان باعث ناباروری می‌شود یا شانس موفقیت در درمان‌های ناباروری IVF را کمتر می‌کند و فشارهای محیطی و مکانی در
این زنان در هورمون‌های آنها تاثیرگذار است و روند باروری را دچار اختلال می‌کند.کاهش اضطراب و مشکلات روحی و روانی
کمک خوبی به بارداری سالم می‌کند و باعث شادابی در مادر و کودک می‌شود پس ‌باید پیش‌ از بارداری، محیطی
سالم به ‌وجود آورد تا در آینده این کار دچار اختلال نشود.

دکتر سلام

2015-02-03 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
عوامل خطر آفرین در دوران بارداری را بشناسید عوامل خطر آفرین در دوران بارداری را بشناسید
ما در این مطلب قصد داریم به عوامل خطر در بارداری و انواع آسیب های جنینی در دوران بارداری بپردازیم در ادامه مطلب همراه ما باشید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
گیاه خواری در دوران بارداری و مزایا و معایب آن !
چگونه بعد از بارداری اندام مناسبی داشته باشیم ؟
وزن گرفتن نامناسب در دوران بارداری
علائم بارداری چندقلویی را می دانید !
پیشگیری از زال شدن فرزند و علت آن
آیا سردردهای میگرنی مانع از رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی میشود؟
زندگی شاد زوجین بدون بچه!
روشی مناسب برای تشخیص جنسیت جنین !
یک میان وعده انرژی زا برای خانم های باردار!
درباره بارداری دوقلویی چه میدانید؟ آیا می‌توان برای دوقلوزایی اقدامی انجام داد؟
آزمایش غربالگری در سه ماه اول بارداری
هرآنچه که از چسبندگی رحم نمی دانستید
چه شلواری در بارداری بخریم که مناسب شرایطمان باشد ؟
با عفونت سوزاک (گنوکوک) در بارداری آشنا شوید
همه چیز درباره اجبار جنسی در بین زوجین
درمان سرد مزاجی با لیزر درمانی
همه چیز درباره بیماری صرع در بارداری
آیا در سه ماه اول بارداری نزدیکی بی خطر است؟
همه چیز درباره روی و خوردن غذاهای روی دار در بارداری
در دوران نامزدی چگونه رابطه جنسی داشته باشیم؟
چگونه احتمال بارداری موفق را افزایش دهیم؟
۵ نیاز اساسی مردان در روابط زناشویی
۵ داروی گیاهی برای افزایش میل جنسی
تاثیر اختلاف سنی زوجین بر روی رابطه جنسی !!
هشدار! این مواد شوینده باعث نازایی می شوند!
روش های طبیعی برای اینکه زودتر باردار شوید!
علل مرگ جنین در رحم ! و راه های پیشگیری
۷ واقعیت درباره توان بچه دار شدن
این مشاغل باعث ناباروری مردان می شود !
رازهایی برای باهوش شدن نوزاد از دوران بارداری !
روش های بی حسی برای زایمان !
کیست تخمدان عامل ناباروری است؟
با سردرد های دوران بارداری چه کنیم !
عوارض دیابت در دوران بارداری بر روی نوزاد!!
علت و علائم آمبولی در خانم های باردار
چه کار کنم رنگ پوست بچه ام سبزه نشود؟
logo-samandehi