دانستنیها و سلامت جنسی

سلامت جنسی خود را با تغذیه حفظ کنید سلامت جنسی خود را با تغذیه حفظ کنید

با کمک رعایت برنامه غذایی مناسب می توانید سلامت جنسی خود را حفظ کنید.کاندیدیازیس، سرطان سینه و دهانه رحم و مشکلات دوران قاعدگی را می‌توان با مداخلات تغذیه‌ای تا حدی بهبود بخشید و علائم آن را کاهش داد.

میل جنسی شما با این مواد غذایی نابود میشود میل جنسی شما با این مواد غذایی نابود میشود

بعضی از خوراکی ها باعث تغییر در مقدار این هورمون ها می شوند. شکر و میگو و نوشابه جزء این دسته از مواد غذایی هستند .در مردان چربی شکمی باعث افزایش سطح استروژن و در نتیجه کاهش میل جنسی و اختلال نعوظ میشود.

پیامدهای آمیزش جنسی با معده پُر پیامدهای آمیزش جنسی با معده پُر

در آموزه‌های مکتب پزشکیی ایرانی تاکید شده که پس از آمیزش جنسی از فعالیت شدید و نوشیدن مایعات به خصوص مایعات سرد و دوش آب سرد پرهیز شود.

همه چیز درباره اجبار جنسی در بین زوجین همه چیز درباره اجبار جنسی در بین زوجین

اجبار جنسی چیست؟ اجبار جنسی در اشکال لفظی و روانی زیاد دیده می شود.شکل لفظی اجبار جنسی شاید به گونه ای باشد که فرد احساس فشار، گناه و یا خجالت کند و در نهایت تن به رابطه جنسی دهد. آیا باید به احبار جنسی همسرم پاسخ مثبت بدهم؟ دکتر عفت السادات مرقاتی خوئی متخصص رفتارشناسی […]

چه کسانی درمعرض خطر ابتلا به ناتوانی جنسی هستند؟/چگونه آزمایش کنیم؟ چه کسانی درمعرض خطر ابتلا به ناتوانی جنسی هستند؟/چگونه آزمایش کنیم؟

اختلالات جنسی در این مقاله نیز نگاهی کلی می‌اندازیم به انواع ناتوانی‌ها در خانم‌ها و آقایان و آمار آن در جامعه ایران.ناتوانی جنسی را بی‌درمان رها نکنید.مدتی است که در یک اداره دولتی در حیطه روانشناسی و مشاوره خانواده خدمت می‌کنم.چندی پیش مطلبی در مورد روش‌های پیشگیری و درمان ناتوانی‌های جنسی در محل کارم به […]

اتفاقاتی که در صورت قطع رابطه جنسی برای شما رخ میدهند اتفاقاتی که در صورت قطع رابطه جنسی برای شما رخ میدهند

وقتی رابطه جنسی ندارید  دلایل زیادی وجود دارد که می‌تواند بر زندگی جنسی شما تأثیر بگذارد و این روند می‌تواند سلامت شما را هم دستخوش تغییر قرار دهد.در اینجا به مواردی اشاره می‌کنیم که وقتی احساس شور و حال جنسی را از دست می‌دهید رخ می‌دهد ۱.احساس تشویش زیادی خواهید داشت رابطه‌ی جنسی به شما […]

۱۰ باور غلط در مورد واژینیسموس (رابطه جنسی دردناک) ۱۰ باور غلط در مورد واژینیسموس (رابطه جنسی دردناک)

 ۱۰ باور غلط در مورد واژینیسموس ۱.زنانی که واژینیسموس دارند از نظر فعالیت جنسی بسیار سردند. سرد بودن به معنای بی پاسخ گذاشتن تحریکات جنسی است.بیشتر زنانی که واژینیسموس دارند به تحریکات جنسی پاسخ داده و عمیقا آرزومند عشقبازی هستند.طبیعی است که وقتی آمیزش غیرممکن و یا با ناراحتی همراه است، این زنان شروع به […]

پرده بکارت نشانه نداشتن یا داشتن رابطه جنسی نیست پرده بکارت نشانه نداشتن یا داشتن رابطه جنسی نیست

پرده بکارت و رابطه جنسی نیست درصورتی‌که کسانی که قبل از ازدواج رابطه دارند ممکن است برایشان توقعاتی ایجاد شود که در زندگی آینده، شاید فرد مقابل نتواند این توقعات را برآورده کند.از طرفی گاهی برایشان مقایسه پیش می‌آید. باورهای جنسی غلط یکی از معضلاتی است که این روزها به دلیل اطلاعات اشتباهی که در […]

بررسی ۳ اختلال جنسی در مردان که بسیار شایع است بررسی ۳ اختلال جنسی در مردان که بسیار شایع است

اختلال انزال مردان ۳ نوع اختلال شایع را در خودشان دارند:۱- اختلال نعوظ۲ -اختلال در میل جنسی۳ -اختلال انزال.نوع سوم خودش دارای ۵ نوع شایع است که این شایع ها این موارد هستند:۱-انزال دردناک۲-انزال دیررس۳- انزال زودرس۴ -ناتوان بودن در رسید به انزال۵ -عدم انزال.در ادامه با گزینه سوم یعنی اختلال انزال بیشتر آشنا خواهید […]

واکنش های عجیبی که بدن زنان در برابر روابط جنسی نشان میدهند واکنش های عجیبی که بدن زنان در برابر روابط جنسی نشان میدهند

روابط جنسی و زنان روابط جنسی اتفاقی است که هر چند وقت یک بار برای افراد بالغ پیش می آید و می تواند تاثیرات بسیار عمیقی هم روی روحیه و عزت نفس آن ها داشته باشد.به نوعی اگر خوب پیش نرود و یا اتفاق خجالت آوری بیفتد ممکن است تاثیر بدی روی روحیه تان بگذارد. […]

قبل از رابطه جنسی این نکات رعایت شود قبل از رابطه جنسی این نکات رعایت شود

برقراری رابطه جنسی یکی از نشانه‌های زوجهای خوشبخت و پایبند به زندگی خود، داشتن روابط جنسی سالم و لذتبخش برای هر دو طرف است.اگر احساس می‌کنید میل و رغبت خودتان را از دست داده‌اید یا این روابط میان شما و همسرتان چنان که انتظار دارید پیش نمی‌رود، شاید باید از چند رفتاری که در ادامه […]

طلاق جنسی چه پیامدهایی برای زن و شوهر دارد؟ طلاق جنسی چه پیامدهایی برای زن و شوهر دارد؟

طلاق جنسی  تورم طلاق فراعاطفی و جنسی در ایران «هر ساعت، ۱۹ طلاق در ایران رخ می‌دهد که یکی از مهم‌ترین دلایل آن افزایش مشکلات در روابط زناشویی است.موضوعی که شاید زیر سایه دلایلی چون اعتیاد، بیکاری و مشکلات اقتصادی طلاق پنهان شده اما هر روز فراگیر‌تر می‌شود. نارضایتی جنسی ذر روابط زناشویی از موضوعات […]

تاثیرات مصرف داروهای نیروزا( استروئیدهای آنابولیک ) بر سلامت جنسی تاثیرات مصرف داروهای نیروزا( استروئیدهای آنابولیک ) بر سلامت جنسی

سلامت جنسی هفته گذشته، از تاثیر مواد نیروزا روی عملکرد جنسی و ناباروری صحبت کردیم و گفتیم، داروهایی که به‌عنوان نیروزا بین عامه مردم شناخته شده‌اند، همان استروئیدهای آنابولیک هستند که اثرات هورمون مردانه یا همان تستوسترون را در بدن تقلید می‌کنند. این هفته به عوارض دیگر این داروهای هورمونی می‌پردازیم.باید بدانید در مردان، رشد […]

افسردگی و اختلالات جنسی / تاثیرات قرص ضد افسردگی بر رابطه جنسی افسردگی و اختلالات جنسی / تاثیرات قرص ضد افسردگی بر رابطه جنسی

زندگی جنسی انسان های افسرده افسردگی از آن دست اختلالات روان است که فعالیت‌های جسمی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و ممکن است تا جایی پیش برود که شخص مبتلا به آن هیچ فعالیتی را خوشایند نداندو حتی از فعالیت‌های معمول روزانه نیز خیلی زود خسته شود.معمولا افراد افسرده دچار اختلال خواب می‌شوند.گاهی اشتهایشان بسیار […]

خوردن داروی فیناستراید بر نیروی جنسی چه تاثیراتی میگذارد؟ خوردن داروی فیناستراید بر نیروی جنسی چه تاثیراتی میگذارد؟

 عوارض فیناستراید همیشه رسانه ها و پزشکان این موضوع را به مردم گوشزد می کنند که تا حد امکان برای درمان بیماری های خود از دارو های شیمیایی استفاده نکنید.گرچه دارو های شیمیایی در بهبود سریع بیماری نقش مهم دارند اما بسیاری از این داروها سلامت افراد را به خطر می اندازند و باعث بروز […]

رابطه جنسی که منجر به کاهش وزن میگردد رابطه جنسی که منجر به کاهش وزن میگردد

رابطه جنسی و کاهش وزن شما میدانید که شما میتوانید به باشگاه ورزشی یا پارک بروید و یا در مقابل تلویزیون از یک ورزش خوب لذت ببرید.اما در مورد درون اتاق خواب و درون تختخواب شما چطور؟ رابطه جنسی کالری میسوزاند، که ما همه این را خوب میدانیم، اما آیا رابطه جنسی میتواند به کاهش […]

چه رابطه ای بین روز تخمک گذاری و جنسیت نوزاد است؟ چه رابطه ای بین روز تخمک گذاری و جنسیت نوزاد است؟

روز تخمک گذاری انتخاب جنسیت فرزند پسر در حوالی زمان تخمک گذاری به دلیل این که ترشحات قلیایی بیشتری وجود دارد، اسپرم مولد پسر یا حاوی کروموزوم Y که سرعت بیشتر و عمر کمتری دارد، بیشتر و بهتر می تواند عبور کند و در روز هایی که از زمان تخمک گذاری فاصله بیشتری دارد ترشحات […]

فواید روابط جنسی را بخوانید فواید روابط جنسی را بخوانید

چهار فایده کم نظیر رابطه جنسی ورزش «دقیقاً همان فوایدی را دارد که ورزش هوازی دارد، اما باید به اندازه کافی طول بکشد.» این را پرفسور کوین نتو، مدیر تحقیقات فیزیوتراپی دانشگاه کورتن می‌گوید و اضافه می‌کند: «همه باید نیم تا یک ساعت در روز ورزش کنند چون سبک زندگی ما بدون تحرک و نشسته […]

رفتار جنسی ناسالم و پرخطر چیست؟ رفتار جنسی ناسالم و پرخطر چیست؟

رفتار جنسی یکی از معضلات کنونی جامعه عدم اطلاع کافی نوجوانان و جوانان ما از رفتارهای پر خطر جنسی است؛ تا کنون کلاس های آموزشی زیادی در مدارس و دانشگاه ها برگزار شده است ولی به علت حرمت و فرهنگی بودن فضا، نمیشود آنطور که باید روی این مسئله مانور داد.مسئله ی عدم آگاهی از […]

پاکسازی پوست با رابطه جنسی پاکسازی پوست با رابطه جنسی

رابطه جنسی و پوست طبق بررسی جدیدی که دانشمندان در دانشگاه کورتن استرالیا انجام داده‌اند، رابطه جنسی که از سر علاقه باشد، ترشح هورمون‌هایی را به دنبال دارد که وضعیت فیزیکی و روحی انسان را بهبود می‌دهد. پرفسور مت تیلی از دانشگاه کورتن در این باره گفت: «وقتی به عملکرد این هورمون‌ها نگاه می‌کنیم، می‌بینیم […]

مواظب باشید در مسائل جنسی این اشتباهات را مرتکب نشوید مواظب باشید در مسائل جنسی این اشتباهات را مرتکب نشوید

اشتباهات زندگی جنسی . از مراجعه به پزشک اجتناب میکنید بسیاری از زنان دست کم به صورت سالانه نسخه های کنترل و جلوگیری از بارداری شان را تازه میکنند.اما اگر شما از نظر جنسی بسیار فعال نیستید میتوانید این مدت میتواند طولانی تر باشد.هرچند ممکن است نیازی به مراجعه سالانه به متخصص زنان نباشد اما […]

با ویروس پاپیلوما ویروس مرگبار جنسی آشنا شوید با ویروس پاپیلوما ویروس مرگبار جنسی آشنا شوید

ویروس پاپیلوما چیست؟ یک متخصص و جراح عمومی در شیراز ضمن هشدار به ابتلای برخی جوانان به یک نوع ویروس کشنده سرطان زا گفت: واکسینه کردن از ۹ سالگی تا ۲۹ سالگی می تواند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری مرگبار داشته باشد. دکتر مریم یداللهی متخصص و جراح عمومی با بیان […]

همه چیز درمورد تنبلی جنسی / آیا تنبلی جنسی باعث خیانت می شود؟ همه چیز درمورد تنبلی جنسی / آیا تنبلی جنسی باعث خیانت می شود؟

تنبلی جنسی آیا تنبلی جنسی باعث خیانت می شود؟ رابطه مستقیم تنبلی جنسی مردها و خیانت زنان یکی از گفته‌هایی که این روزها بسیار در کلام همسران جاری می‌شود، این که مشکلات اقتصادی، یا شرایط زندگی، زمان و امکان و حتی حوصله پرداختن به روابط زناشویی را در میان زوجین محدود کرده یا بشدت کاهش […]

چرا بعد از بارداری زنان دچار بی میلی جنسی میشوند ؟ چرا بعد از بارداری زنان دچار بی میلی جنسی میشوند ؟

دلایلِ بی‌میلی جنسی علت اصلی و جدی این مشکل هورمون‌ها هستند. خانم‌ها دو هورمون جنسی و عاطفهٔ مادری دارند.در دوران بارداری قبل از تولد فرزند، ترشحات هورمون‌های جنسی مثل پروژسترون و استروژن زیاد و میل جنسی خانم زیاد می‌شود.وقتی خانم زایمان می‌کند ترشح هورمون پرولاکتین زیاد می‌شود وترشح هورمون‌های جنسی کم می‌شود.این هورمون برای افزایش […]

دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
خانم های باردار در سه ماهه اول این خوراکی را نخورید! خانم های باردار در سه ماهه اول این خوراکی را نخورید!
اگر در اوایل بارداریتان به سر می برید باید این مطلب را بدانید که نباید هر غذایی را بخورید زیرا به ضرر خودتان و جنین می انجامد ما در این مطلب قصد داریم بگوییم سه ماهه اول بارداری چی نخوریم
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
علل مشکلات ماه های آخر بارداری چیست؟
نشانه های زایمان زودرس چیست و چه خطراتی دارد؟
خطرات لاک زدن برای خانم های باردار
زیبا شدن فرزند با این روش ها
خوراکی های برای ماه سوم بارداری
خطرات ویروس تبخال برای خانم های باردار
چه عواملی موجب دوقلو زایی می شود !
علت عرق سوز شدن در دوران بارداری !
در طول بارداری با این مواد غذایی پر انرژی بمانید
چرا دهان زنان باردار تلخ می شود؟
سقط عمدی ناباروری می آورد؟
استرس های یک خانم باردار و روش های مقابله با آن
علل بی میلی جنسی بعد از باردار شدن
اینکار باعث زایمان زودرس میشود!
چگونه احتمال حاملگی خود را بالا ببریم؟!
دوران بارداری و نشستن پشت میز !
توصیه هایی برای خواب راحت در ۹ ماه بارداری !
طبیعی زایمان می کنم یا سزارین؟
آیا تبخال زدن در دوران بارداری خطرناک است ؟!
از هفته چندم بارداری ، جنسیت جنین مشخص است
نقش مردان در تخمک گذاری زنان!
اگر می خواهید باردار شوید این غذاهای مقوی را بخورید !
هشدار! خانم های باردار دوش آب گرم نگیرید !
خانم های باردار! این خوراکی مانع وزن گیری جنین تان می شود!
ترفند های عجیب برای رسیدن به ارگاسم و ارضای صحیح زن
بااختلال رابطه جنسی در خواب و روش درمان آن آشنا شوید
اگر میخواهید سزارین کنید، بخوانید
دلیل سرگیجه و خواب آلوده شدن پس از رابطه جنسی چیست!
یک ماه بعد سزارین می خواهم حامله شوم !!
علائم ابتلا به قند خون در زنان باردار را بدانید !
بادمجان در بارداری پوست جنین را تیره می کند؟
تعداد نرمال اسپرم برای باروری
خطرات عفونت لثه در زنان باردار
مهمترین دانستنی های خانم ها در سه ماهه اول بارداری
پیشگیری از سقط جنین با مصرف این داروها
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن
هواوی