تزیین سبزی خوردن برای سفره افطار ماه رمضان

سبزی خوردن یک دورچین بسیار مناسب براس سفره افطار است سبزی خوردن سرشار
از ویتامین ها هستند و برای ایام روزه داری و رفع یبوست بسیار مناسب هستند ما در این مطلب
از پرشین وی گلچینی از تزیین سبزی خوردن برای سفره افطار را برای شما خانم ها با سلیقه تدارک دیده ایم

تزیین سبزی خوردن برای سفره افطار

سبزی خوردن یکی از اجزای جدا نشدنی سفره افطار ماه رمضان است.
در این مقاله مدل هایی زیبا برای تزیین سبزی خوردن سفره افطار ماه رمضان گردآوری کرده ایم.

تزیین سبزی خوردن به شکل گل لاله برای سفره افطار ماه رمضان

بیشتر بدانید از خواص سبزی خوردن

تزیین سبزی خوردن برای سفره افطار ماه رمضان

● تربچه با سلول های سرطانی می جنگد

این سبزی برگ های پهن و کرک دار داشته و دارای انواع ترب سفید، سیاه و قرمز است.
ترب طبیعت گرم دارد و کمی نفاخ است. تزیین سبزی خوردن برای سفره افطار به دلیل دارا بودن مواد گوگرددار خاصیت ضدعفونی
کنندگی فراوانی دارد، همچنین اشتهاآور خوبی است تزیین سبزی خوردن برای سفره افطار.

ویتامین C فراوان آن در رفع بیماری های دهان و پیوره موثر است و از پوسیدگی دندان ها
می کاهد. این ویتامین در برگ تربچه چندین برابر بیشتر است و اگر به همراه غذا خورده شود، به جذب آهن کمک می کند.

تزیین تربچه و پیازچه سبزی خوردن برای سفره افطار ماه رمضان

براساس تحقیقات انجام شده، تربچه سلول های سرطانی بدن را از بین برده و در بهبود عوارض شیمی درمانی موثر است.

همچنین به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت
و ساز بدن، گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است.

● ریحان؛ آرامبخش و خواب آور

این سبزی بسیار معطر و خوشبوست. ضد یبوست، ضدتشنج، رفع کننده
سردردهای عصبی (میگرن) و سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش
برای رفع بی خوابی های اضطرابی موثر بوده و مسکن خوبی به شمار می رود.

تزیین تربچه سبزی خوردن به شکل کفشدوزک برای سفره افطار ماه رمضان

ریحان، شیر مادران شیرده را زیاد می کند و برای رفع التهاب کلیه مفید است. این سبزی نفاخ نیست و اسپاسم های معده را برطرف می کند.

● شاهی؛ محرک فعالیت کلیه ها

این سبزی طبیعت معتدلی دارد. به دلیل دارا بودن ویتامین هایA و C جزء آنتی اکسیدان های
قوی بوده و برای دفع رادیکال های مضر بدن مفید است. همچنین پایین آورنده قند خون بوده
و لکه های قهوه ای و کک و مک ناشی از تماس مستقیم با نور خورشید را رفع می کند.

تزیین تربچه سبزی خوردن به شکل گل برای سفره افطار ماه رمضان

براساس تحقیقاتی که در دانشگاه پزشکی شهید بهشتی انجام شده است،
شاهی چربی و کلسترول بد خون را کاهش می دهد و روغن های فرار آن برای
مخاط تنفسی، آسم، برونشیت و سرفه های مزمن مفید است.

ترکیبات موجود در این سبزی محرک فعالیت کلیه ها بوده و دافع سنگ کیسه صفرا،
مثانه و کلیه است و فوق العاده برای دردهای مفصلی و نقرس مفید است.

تزیین زیبای سبزی خوردن برای سفره افطار ماه رمضان

● جعفری؛ خون ساز و قاعده آور

این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است.
عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می کند، همچنین روده ها را ضد عفونی می کند.

مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم خون یا
بچه هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه می شود.

تزیین تربچه سبزی خوردن به شکل گل لاله برای سفره افطار ماه رمضان

این سبزی بادشکن خوبی است و درد و پیچش شکم را رفع می کند. جعفری
بیماری های کبدی، تنگی نفس و علائم یائسگی زودرس را رفع کرده و جویدن آن
به رفع بوی بد دهان و گازهای تخمیری معده کمک می کند.

برترینها / عصر ایران