۵ نکته کلیدی درباره کلیدی ترین جای خانه

مشاهده : 231
۵ نکته کلیدی درباره کلیدی ترین جای خانه خانه داری
محیط خانه تاثیر زیادی بر سلامت و کیفیت زندگی ما و افراد خانواده مان دارد.خانم های خانه دار چون مسوولیت بیشتری در خانه به عهده دارند، کارهایی مانند آشپزی و سرو سامان دادن به کارهای خانه را انجام می دهند و مشارکت سایر افراد خانه در کارهای خانه هم معمولا با اطلاع و نظر خانم […]
محیط خانه تاثیر زیادی بر سلامت و کیفیت زندگی ما و افراد خانواده مان دارد.
خانم های خانه دار چون مسوولیت بیشتری در خانه به عهده دارند، کارهایی مانند آشپزی و سرو سامان دادن به
کارهای خانه را انجام می دهند و مشارکت سایر افراد خانه در کارهای خانه هم معمولا با اطلاع و نظر
خانم خانه انجام می شود، نقش مهم و حیاتی در تامین سلامت و ایمنی افراد خانه دارند…
روی صحبت ما هم این هفته با خانم های خانه دار است؛ خانم هایی که با توجه به نکاتی ساده
اما مهم می توانند سلامت و ایمنی را در محیط خانه به همه اعضای خانه هدیه کنند؛ نمونه اش همین
۵ نکته زیر: ۱) سلامت خانه از ایمنی شروع می شود یک خانه سالم خانه ای است که نکات ایمنی
در آن رعایت شود.
کارشناسان ایمنی معتقدند سلامت خانه از ایمنی آن شروع می شود.
طبق مطالعات انجام شده در موسسه ایمنی خانه آمریکا، سقوط و مسمومیت های تصادفی دو علت اصلی حوادث خانگی هستند.
بنابراین توصیه می شود خانه را از نظر وجود این خطرات مورد بررسی قرار داده و شرایط ایجاد این حوادث
را به حداقل برسانید.
در بررسی ایمنی خانه و از بین بردن نقاط خطر دقت و توجه کنید و به یاد داشته باشید داروها،
وسایل کمک های اولیه و ویتامین ها هم در صورت استفاده نادرست می توانند خطرآفرین باشند.
خطر برق گرفتگی را هم فراموش نکنید و تمام وسایل و لوازم خانگی برقی را از نظر ایمنی بررسی کنید.
در مورد خطر افتادن و سقوط هم مراقب سرامیک های کف حمام و آشپزخانه باشید.
پس از شستشو آنها را سریع خشک کنید و با دمپایی ابری روی آن راه نروید.
۲) هوای خانه را تازه کنید اجازه دهید هوای تازه و تمیز وارد خانه شود.
به علت آشپزی و بخار شدن حلال ها، شوینده ها و مواد شیمیایی گاهی هوای داخل خانه ممکن است آلوده
تر از هوای بیرون باشد.
تا جایی که می توانید آلودگی هوای داخل خانه را کاهش دهید.
در و پنجره ها را باز کنید و اجازه دهید هوای تمیز در خانه جریان پیدا کند و آلودگی و
رطوبت را از بین ببرد.
هنگام آشپزی هود را روشن کنید و با تعبیه سیستم تهویه مناسب از آلوده شدن هوای داخل خانه پیشگیری کنید.
۳) خانه را میکروب زدایی کنید میکروب ها میهمان های ناخوانده ای هستند که در هر خانه ای سر و
کله شان پیدا می شود.
برای پیشگیری از ایجاد بیماری و داشتن خانه ای سالم باید از انتشار میکروب ها و آلودگی ها پیشگیری کنید.
شستن مرتب دست ها یکی از راه های پیشگیری از انتشار آلودگی در خانه است.
اگر هنگام تهیه غذا و تماس دست با گوشت خام در یخچال را باز و بسته کنید، میکروب ها و
آلودگی ها به افراد دیگری که در یخچال را باز می کنند، منتقل می شود.
بنابراین بهتر است پس از دست زدن به گوشت خام حتما دست هایتان را بشویید.
طبق توصیه کارشناسان بهداشت، بهتر است دستان تان را با آب گرم و صابون و حداقل به مدت ۱۵ ثانیه
بشویید.
۴) هوای قلب خانه را داشته باشید می گویند آشپزخانه قلب خانه است.
برای داشتن خانه ای سالم و بهداشتی لازم است آشپزخانه را تمیز نگه دارید.
توجه به بهداشت و سلامت مواد غذایی و تهیه و طبخ و نگهداری مناسب مواد غذایی به پیشگیری از بیماری
ها و مسمومیت های غذایی کمک می کند.
گوشت را در دمای مناسب بپزید و مطمئن شوید که قسمت های داخلی گوشت به خوبی حرارت دیده است.
مراقب باشید خونابه گوشت خام به سایر مواد غذایی به ویژه مواد غذایی که به طور خام مصرف می شوند
(نان، میوه ها و سبزی ها) منتقل نشود.
دمای یخچال را زیر ۴ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
۵) خانه را بهشت کنید خانه برای خیلی ها امن ترین جای دنیاست و جایی است که می توانند طعم
شیرین آسایش و امنیت را تجربه کنند.
محیط خانه را تمیز و مرتب نگه دارید.
اسباب و وسایلی را که آزارتان می دهد، بردارید.
قرار دادن گل و گیاهان در خانه را فراموش نکنید و با استفاده از رنگ های آرام بخش خانه تان
را طوری طراحی کنید که موجب آسایش و آرامش افراد خانه شود.
روزنامه سلامت
2010-10-23 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)