هنگام پختن نخود و لوبیا و سایر حبوبات

حبوبات پختن روش های مختلفی دارد و چون حبوبات ارزش غذایی بالایی دارد مورد توجه همه قرار گرفته است و باید در پخت ان نکاتی را رعایت کرد. روش های پخت سریع حبوبات را دراین بخش توضیح داده ایم. مصرف حبوبات برای کودکان توصیه می‌شود و جز مهم‌ترین برنامه‌های غذایی است. پس سعی کنید در وعده های غذایی ان ها جای دهید . ترفند برای پخت  حبوبات را در پرشین وی ببینید.

روش های پخت سریع حبوبات

هنگام پختن نخود و لوبیا و سایر حبوبات،هیچگاه به آن نمک نزنید،زیرا سخت خواهد پخت.

نکات پخت حبوبات

تنوع حبوبات بسیار بالاست و غذاهای متنوعی می توان با ان طبخ کرد.

ترفندهای پخت سریع حبوبات

جام جم