با مصرف روغن ماهی وزن خود را کم کنید!

با مصرف روغن ماهی وزن خود را کم کنید!خواص خوراکیها
خواص روغن ماهی تیمی از محققان دانشگاه کیوتو ژاپن دریافتند روغن ماهی موجب تبدیل سلول های چربی ساز به سلول های چربی سوز می شود که می تواند به کاهش وزن در دوران میانسالی کمک کند. این گروه از محققان توضیح می دهند روغن ماهی موجب فعالسازی گیرنده هایی در دستگاه گوارش می شود، محرک […]

خواص روغن ماهی

تیمی از محققان دانشگاه کیوتو ژاپن دریافتند روغن ماهی موجب تبدیل سلول های چربی ساز به
سلول های چربی سوز می شود که می تواند به کاهش وزن در دوران میانسالی کمک کند.

این گروه از محققان توضیح می دهند روغن ماهی موجب فعالسازی گیرنده هایی در دستگاه گوارش می شود، محرک سیستم
عصبی سمپاتیک است و موجب متابولیز چربی در سلول های ذخیره ساز چربی می شود.

همه بافت های چربی در ذخیره چربی نقش ندارند.سلول های موسوم به سفید، چربی را به منظور حفظ منبع انرژی
ذخیره می کنند، در حالیکه سلول های قهوه ایی، چربی را برای حفظ دمای ثابت بدن متابولیز می کنند.

سلول های قهوه ایی در کودکان بسیار زیاد هستند اما با رسیدن به سن بلوغ و آغاز دوره بزرگسالی از
تعداد آنها کاسته می شود.

سومین گروه سلول های چربی معروف به سلول های «بژ» است که اخیرا در انسان ها و موش ها یافت
شده است و اثبات شده که بسیار شبیه به سلول های قهوه ایی عمل می کند.

سلول های بژ هم با رسیدن به دوره میانسالی کاهش می یابند؛ بدون وجود این سلول های متابولیزکننده، چربی بدون
مصرف شدن سالها انباشته می شود.

دانشمندان در این تحقیقات به بررسی این موضوع پرداختند که مصرف کدامیک از مواد غذایی در افزایش تعداد سلول های
بژ نقش دارند.بدین منظور محققان به گروهی از موش ها، غذای پرچرب و به گروه دیگر غذای پرچرب همراه با
روغن ماهی خوراندند.

آنها دریافتند موش هایی که غذا همراه با روغن ماهی خورده بودند در مقایسه با گروهی که روغن ماهی مصرف
نکرده بودند ۱۰-۵ درصد کمتر اضافه وزن و ۲۵-۱۵ درصد چربی کمتر داشتند.

آنها همچنین دریافتند با فعال شدن سیستم اعصاب سمپاتیک، سلول های بژ از سلول های چربی سفید تشکیل شدند، واین
موضوع بدین معناست که برخی سلول های معین ذخیره چربی دارای توانایی متابولیزم هستند.

مهر

2016-02-09 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

دکتر طاهری

مسابقه گردشگری

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
خواص کدو حلوایی+عکسخواص کدو حلوایی+عکس
میوه ها و سبزیجات بخش مهمی از زندگی ما را در برمی گیرند و همه ما علاقه داریم در وعده های غذایی خود از آن ها استفاده کنیم. و در برخی میان وعده ها بهترین مواد غذایی می توانند میوه ها و سبزیجات باشند.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
بلیط رایگان رفت و برگشت به استانبول
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
درمان سرطان مثانه با مصرف کلم بروکلی
همه چیز درباره شوید
ارتباط عسل با چربی سوزی و کاهش وزن
آیا زنجبیل باعث لاغری می‌شود؟
خواص کاکوتی گیاهی دارویی از تیره نعنائیان ، درمان فوق العاده برای درمان درد دوران قاعدگی
با این ماسک صورت خانگی ساده پوست تان را زیبا و روشن تر کنید
خواص باور نکردنی ماهی آزاد
گریپ فروت خورها این ۴ نکته را درباره گریپ فروت بدانید
خواص روغن مغز هسته هلو
۳ نوشیدنی‌ مناسب برای چاق شدن
همه چیز درباره گیاه شاه تره و خواص آن + عکس
آیا خوردن تخم مرغ با ریسک بیماری قلبی مرتبط است؟
کاهش وزن ۳ کیلو در۵ روز با معجونی معجزه گر!
شکر قهوه ای چیست و چه خواصی برای بدن دارد؟
آب سیب و فایده آن برای کودکان !
فال روزانه
تعبیر خواب