خواص اعجاب انگیز تخم شنبلیله / دیابتی ها فراموش نکنند!

خواص برخی مواد غذایی و دانه ها می تواند کمک فراوانی به سلامت و پیشگیری از پیشرفت بیماری های ما داشته باشد. بیماری دیابت یکی از بیماری های شایع و در عین حال چراغ خاموش است که نیاز است برای حفظ سلامتی بدن در مقابل این بیماری تا می توانیم مراقبت های خوراکی را در نظر بگیریم. خواص تخم شنبلیله برای دیابتی ها را در پرشین وی بخوانید.
خواص تخم شنبلیله
تخم شنبلیله ، دانههای مکعب مستطیلی شکل بسیار سخت با سطحی چروکیده به رنگ زرد حنائی با بوئی کاملاٌ
مشخص و طعمی نسبتا تلخ است.
علی اصل متخصص طب سنتی درباره خواص تخم شنبلیله میگوید: از گیاه شنبلیله یا حلبه با نام علمی: Trigonella Foenum-graecum
L.از تیره بقولات (Leguminosae) بدست میآید.شنبلیله گیاهی است علفی یکساله که برگهایی متناوب و مرکب از سه برگچه دارد.
-تخم شنبلیله به عنوان داروی تقویت کننده و نیز پایین آورنده قند خون مصرف سنتی دارد.
-تخم شنبلیله دارای مزاج گرم و خشک است.
-تحلیل برنده ورمهای بدن است.
-مصرف جوشانده آن با عسل خلطهای غلیظ موجود در قفسه سینه را خارج میکند.
-میل جنسی را افزایش میدهد.
-در درمان خونمردگی داخل چشم، شوره سر، پوسته ریزی، درد و سفتی رحم و چسبندگی آن مفید است.
درمان سوزش سرِ دل با دانه شنبلیله
دانه شنبلیله از مقادیر فراوانی موسیلاژ تشکیل شده است؛ موسیلاژ التهاب روده و معده
را به کمک پوشاندن جدار معده و روده کاهش میدهد، افراد برای رفع سوزش سرِ دل باید
یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله را به غذاهایشان بیفزایند، همچنین میتوانند یک
قاشق چایخوری از پودر دانه شنبلیله را در مقداری آب یا آب میوه حل و آن را قبل
از هر وعده غذایی میل کنند. این گیاه ملین است و به هضم بهتر غذاها نیز کمک میکند.
موهایی ضخیم و پرپشت با دانه شنبلیله
پودر دانه شنبلیله تاثیر بسزایی در ضخیم و پرپشت شدن موها دارد.
کنترل تب با شنبلیله
شنبلیله گیاهی تببر است؛ برای کاهش تب با استفاده از شنبلیله باید یک تا ۲ قاشق چ
ایخوری دانه شنبلیله را به همراه چای سبز دَم، سپس به این دمنوش یک
قاشق چایخوری عسل و کمی آب لیموترش تازه اضافه و میل کنید، این دمنوش را روزانه سه بار میتوان مصرف کرد.
افزایش شیردهی با کمک شنبلیله
شنبلیله سرشار از تستوفن است که باعث افزایش میزان پرولاکتین در زنان شیرده
میشود و ترشح شیر را تسهیل میکند؛ برای افزایش شیر زنان شیرده، آنها باید
روزانه سه مرتبه کپسول ۵۰۰ میلیگرمی شنبلیله مصرف کنند.
بهبود گُرگرفتگی در زمان یائسگی با شنبلیله
گُرگرفتگی در زمان یائسگی بیشتر به علت کاهش میزان هورمونهای زنانه، مانند
استروژن اتفاق میافتد، شنبلیله سرشار از دیوسژنین است که خواص شبه استروژنی
دارد، بنابراین گُرگرفتگی در زمان یائسگی را از بین میبرد؛ فیتوکمیکالهای موجود
در شنبلیله تبدیل به پیش ساز هورمونهای جنسی مانند DHEA در بدن میشوند و تعادل هورمونی را در زنان ایجاد میکند.
درمان پوکی استخوان به کمک شنبلیله
علت شیوع پوکی استخوان در زنان پس از سنین یائسگی، کاهش میزان هورمون استروژن
در بدن است؛ زیرا استروژن به جذب کلسیم کمک شایانی میکند با کاهش یافتن این
هورمون، تراکم کلسیم استخوانی کم میشود بنابراین پوکی استخوان در زنان یائسه
بروز پیدا میکند، فیتواستروژنها که مواد گیاهی سرشار از استروژن هستند مانند شنبلیله، رازیانه، بذر کتان نقش موثری در درمان پوکی استخوان دارند.
تسنیم ـ باشگاه خبرنگاران جوان