مشاهده : 131خواص خوراکیها ، میوه ها ، سبزیجاتRSS

خواص دارویی سیب

خواص دارویی سیبخواص خوراکیها
درخت سیب در اکثر نقاط دنیا پرورش داده می شود و در هر جای دنیا وجود دارد د تمام مردم دنیا آن را می شناسند.سیب انواع مختلف دارد: ترش و شیرین.که هر دو نوع آن دارای ویتامین و مواد مغذی زیادی است و بی مناسبت نیست که یک ضرب المثل انگلیسی می گوید: «خوردن یک […]
درخت سیب در اکثر نقاط دنیا پرورش داده می شود و در هر جای دنیا وجود دارد د تمام مردم
دنیا آن را می شناسند.سیب انواع مختلف دارد: ترش و شیرین.که هر دو نوع آن دارای ویتامین و مواد مغذی
زیادی است و بی مناسبت نیست که یک ضرب المثل انگلیسی می گوید: «خوردن یک سیب در روز شما را
از رفتن نزد پزشک بی نیاز می کند.» سیب دارای کالری، پروتئین، کلیسم، فسفر، آهن و انواع ویتامین های B3
ـ B2 ـ B1 ـ A و ویتامین C می باشد.التبته این را بدانید که ویتامین های موجود در سیب
بیشتر در پوست سیب و زیر پوست آن قرار دارد، بنابراین اگر شما می توانید پوست سیب را هضم کنید،
بهتر است که آن را با پوست میل کنید و اگر می خواهید پوست آن را بکنید بهتر است که
سیب را خیلی نازک پوست بگیرید.سیب از میوه هایی است که فواید بسیاری دارد یک میوه قلیایی است که بدن
را تمیز می کند و آب اضافی بدن را خارج می سازد.سیب را می توان برای برطرف کردن اسهال به
کار برد.البته کسانی که ناراحتی های معده و روده دارند بهتر است که این میوه را به صورت پخته مصرف
کنند.شربت سیب برای سرفه مفید است و گرفتگی صدا را برطرف می کند و در درمان التهاب کلیه و مثانه
مؤثر است.سیب اشتها آور بوده و برای درمان سرماخوردگی مفید است.سیب پخته معده و کبد را تقویت می کند و
حرارت بدن را خارج می سازد.
آب سیب برای زیبایی پوست و از بین بردن چین و چروک آن مؤثر است.بهتر است آب سیب را صبح
و شب روی پوست گردن و صورت بمالید و ماساژ دهید.همچنین می توانید سیب پخته را با شیر مخلوط کنید
و به صورت نیم گرم روی پوست بگذارید، بعد پوستتان را بشویید.توجه داشته باشید که اگر می خواهید سیب را
با پوست میل کنید پوست برخی سیب ها دارای یک لایه چربی برای حفاظت آن می باشد که قبل از
مصرف پوست این سیب ها را خوب بشویید.سیب برای ریه بسیار مفید است زیرا خاصیت ضد اکسیداسیون دارد و تأثیر
منفی آلودگی و دود سیگار را کاهش می دهد از این رو روزی یک سیب و حداقل هفته ای ۵
سیب بخورید.خوب است بدانید اگر روزی یک عدد سیب بخورید دیگر احتیاجی به دندان پزشک پیدا نمی کنید.ـ سیب عفونتها
را از بین می برد و در واقع نوعی پنی سیلین طبیعی است.ـ یبوست و اسهال را درمان می کند.افرادی
که اسهال دارند باید سیب را رنده کنند و بگذارند تا چند ساعت بماند تا رنگش تغییر کند و تیره
شود ( یعنی پکتین موجود در آن اکسید شود) و بعد آن را بخورند.ـ آب سیب تازه سموم بدن را
دفع می کند و برای اطفال خیلی مفید است.ـ درجه تب را پایین می آورد و گلو درد وسینه درد
را بهبود می بخشد.ـ به سبب خاصیت دفع اسید اوریک، برای درمان بیماری نقرس و آرتروز و رماتیسم بسیار مفید
است.ـ مصرف حداقل ۳ عدد سیب در روز خطر مرگ یا بیماری های قلبی را کاهش می دهد.ـ بافت گیاهی
سیب قادر است که خطر مرگ بر اثر گرفتگی رگهای بدن را تا ۱۴ درصد کاهش دهد.ـ بافت گیاهی سیب
قادر است که خطر مرگ بر اثر گرفتگی رگهای بدن را تا ۱۴ درصد کاهش دهد.ـ مالیدن مقداری سیب روی
محل گزیدگی نیش عقرب یا زنبور به بهبود آن کمک می کند.سیب و پیشگیری از بیماریهای عصبی: ـ بر اساس
نتایج پژوهشی جدید در امریکا، خوردن روزانه یک عدد سیب خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد و از
نابودی سلولهای مغز و ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می کند.در این پژوهش آمده است
که بسته به میزان مصرف سیب، ترکیبات حیاتی و فعال و مهم افزایش می یابند که در کاهش خطر مشکلات
و بیماریهای عصبی تحلیلی نقش مهمی دارند.پوست سیب از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند: مواد غذایی موجود در پوست
سیب خاصیت ضد سرطانی دارد ویتامین «ث» از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند.خاصیت ضد سرطانی مواد گیاهی موجود در
پوست سیب از ویتامین «ث» نیز بیشتر است.ـ سیب یکی از میوه های سرشار از ویتامین «فلافونول» است و این
میوه خاصیت ضد اکسیدانی دارد و سلولهای آسیب دیده را ترمیم می کند.سیب و سرطان سینه: بر اساس نتایج پژوهشی
جدید در امریکا، خوردن یک عدد سیب در روز خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان کاهش می دهد.خوردن
سیب برای کبد، لوزالمعده و کیسه صفرا بسیار مفید است و ترشحات اسید معده را افزایش می دهد.خوردن سیب در
شب به هضم غذا کمک می کند و خواب خوشی را به همراه خواهد داشت.banovan.net
2011-03-10 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
مضرات و فواید قرصهای مخمر ابجومضرات و فواید قرصهای مخمر ابجو
درباره خواص شربت سرکه انگبین بیشتر بدانیددرباره خواص شربت سرکه انگبین بیشتر بدانید
گیاهانی که فشار خونتان را بالا میبرند!گیاهانی که فشار خونتان را بالا میبرند!
با خواص شگفت انگیز جوی پرک آشنا شوید!با خواص شگفت انگیز جوی پرک آشنا شوید!
معجزه ماست و سیرمعجزه ماست و سیر
خواص معجزه آسای انگبین هاخواص معجزه آسای انگبین ها
۱۰ غذای مقوی و پر خاصیت۱۰ غذای مقوی و پر خاصیت
مصرف جوانه گندم با شیر و یا ماستمصرف جوانه گندم با شیر و یا ماست
خواص اعجاب انگیز ترکیب سیر در شیرخواص اعجاب انگیز ترکیب سیر در شیر
خواص اعجاب انگیز کشک را می دانید؟!خواص اعجاب انگیز کشک را می دانید؟!
خوردن بادام در سه ماهه اول بارداریخوردن بادام در سه ماهه اول بارداری
خواص و مضرات کنجدخواص و مضرات کنجد
راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟
نوشیدنی که سنگ کیسه صفرا را نابود می کند!نوشیدنی که سنگ کیسه صفرا را نابود می کند!
چه افرادی نباید عرق نعناع بخورند ؟چه افرادی نباید عرق نعناع بخورند ؟
۱۵ معجزه درمانی باور نکردنی جو دوسر۱۵ معجزه درمانی باور نکردنی جو دوسر
دمنوش گل گاوزبان را چگونه درست کنیم؟دمنوش گل گاوزبان را چگونه درست کنیم؟
خواص اعجاب انگیز آب جعفری برای پوست!!خواص اعجاب انگیز آب جعفری برای پوست!!
ویتامین B در چه مواد غذایی موجود است؟ویتامین B در چه مواد غذایی موجود است؟
چگونه سویا باعث کاهش وزن می‌شود؟چگونه سویا باعث کاهش وزن می‌شود؟
مواد غذایی حاوی ویتامین b3 / نقش ویتامین b3 در بدن چیست؟مواد غذایی حاوی ویتامین b3 / نقش ویتامین b3 در بدن چیست؟
در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانیددر مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانید
چه غذاهایی حساسیت زا هستندچه غذاهایی حساسیت زا هستند
فواید بی نظیر مصرف قره قروتفواید بی نظیر مصرف قره قروت
خواص و مضرات قهوه اسپرسوخواص و مضرات قهوه اسپرسو
خواص روغن مغز هسته هلوخواص روغن مغز هسته هلو
سیاه دانه سرفه را تسکین می دهدسیاه دانه سرفه را تسکین می دهد
ارزن دارای خاصیت …………………….ارزن دارای خاصیت …………………….
دمنوش پنیرک چه خواصی برای بدن دارد؟دمنوش پنیرک چه خواصی برای بدن دارد؟
این میوه بمب ویتامین ث‌ دارد ؟این میوه بمب ویتامین ث‌ دارد ؟
ارزن دارای خاصیت …………………….ارزن دارای خاصیت …………………….
مواد غذایی تنوع بسیار زیادی دارند و خاصیت هر کدام را که بررسی کنیم می توانیم در صورت نیاز از آن ماده غذایی برای موارد خاص استفاده کنیم. در ادامه می خواهیم درباره خواص و فواید دانه ای بسیار ریز صحبت کنیم.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
تعبیر خواب
خواص آب چغندر / آب چغندر بخورید تا پیر نشوید
آناناس این میوه استوایی چه خواصی برای بدنتان دارد؟
عصاره برگ زیتون و خواص آن / از درمان آنفولانزا تا چندین خاصیت دیگر
فواید بیشمار شکلات سیاه برای بدن از بهبود عملکرد مغز تا خواص دیگر
با خواص بی نظیر ریحان این آنتی بیوتیک طبیعی آشنا شوید
با خواص بی نظیر ماهی سالمون و میگو آشنا شوید
زردچوبه چه خواصی برای بدن دارد؟/ زردچوبه ماده ای ضد دندان درد
هر آنچه که از خواص فلفل محبوب ترین و خوش طعم ترین ادویه نمیدانستید
فندق و خواص بی نظیر آن “مخصوصا برای دیابتی ها” را بخوانید
عسل خام چه فوایدی برای بدن ما دارد؟ / از درمان زخم تا هزاران خواص دیگر
کلم قمری گیاهی با خواصی بی نظیر و روش مصرف آن
با خواص این سبزیجات قرمز رنگ آشنا شوید
ادویه کاری و خواص آن برای مبارزه با انواع بیماری ها
سیر و خواص بی نطیر آن/ با سیر خواب خوب ببینید اما چگونه؟
«آب نمک» چه خواص فوق العاده ای دارد؟