خواص شلیل

مشاهده : 167
خواص شلیل خواص خوراکیها
شلیل ، میوه ای بومی چین است که در سراسر جهان کشت می شود.خیلی از افراد گاه شلیل را با هلو اشتباه می گیرند.بهترین راه تشخیص این است که بدانید پوست شلیل پرز ندارد. به نقل از سایت «هلث نیوز»، ویتامین C آن نقش مهمی در حفظ استحکام بافت ها دارد و باعث تولید کلاژن […]

شلیل ، میوه ای بومی چین است که در سراسر جهان کشت می شود.خیلی از افراد گاه شلیل را با
هلو اشتباه می گیرند.بهترین راه تشخیص این است که بدانید پوست شلیل پرز ندارد.

به نقل از سایت «هلث نیوز»، ویتامین C آن نقش مهمی در حفظ استحکام بافت ها دارد و باعث تولید
کلاژن می شود.اسید اسکوربیک آن، سیستم ایمنی را تقویت و با عفونت ها مقابله می کند.به ترمیم غضروف و استخوان
کمک می کند.

گوشت زرد آن، غنی از بیوفلاوانوئید به ویژه کاروتنوئید است.این رنگ دانه ها آنتی اکسیدان است.

منبع عالی پتاسیم و فیبر است که هر ۲ ماده مغذی برای سلامت قلب مهم است.

منبع عالی آنتی اکسیدان است.

کم کالری و فاقد چربی های اشباع شده است.

شلیل سرشار از بتاکاروتن است که برای تولید ویتامین A لازم است.

سلامت

2014-08-01 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
تخم مرغ های بومی بهتر است یا تخم مرغ های سفید تخم مرغ های بومی بهتر است یا تخم مرغ های سفید
خواص تخم مرغ های بومی بر کسی پوشیده نیست و بهتر است این مواد غذایی ارزشمند را در سبد غذایی خود جای دهید . با ما همراه باشید .
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
آبغوره را هرگز در معرض آفتاب قرار ندهید
خواص شگفت انگیز فلفل تند/ درمان دیابت ، مفید برای قلب …
فواید روغن شتر مرغ برای پوست
خواص بی نظیر میگو برای بدن / میگو را چگونه طبخ کنیم بهتر است؟
آهن تخم بلدرچین ۷ برابر تخم مرغ است
فواید اعجاب آور کندر و روغن کندر را بدانید !
طرز تهیه معجون رازیانه، ویژه بانوان
آب کاکتوس جدیدترین نوشیدنی را برای سلامتیتان بنوشید!
توصیه های ابوعلی سینا برای درمان با مصرف میوه ها
فواید گلابی برای سلامت
چلغوز، یک آجیل اشرافی !!!
با مصرف زنجبیل سموم را از بدنتان دفع کنید !
میان وعده های سالم و پر انرژی برای بدن شما
پوستی سفت، مرطوب و سالم با فلفل دلمه ای!
خواص سیب زمینی ترشی و یا شلغم شیرازی
این میوه برای درد مفاصل و آرتروز مفید است