مشاهده : 463خواص خوراکیها ، میوه ها ، سبزیجاتRSS

خواص گوجه فرنگی/با گوجه فرنگی از دست دردهای مفصلی خلاص شوید

خواص گوجه فرنگی/با گوجه فرنگی از دست دردهای مفصلی خلاص شویدخواص خوراکیها
خواص دارویی گوجه فرنگی گوجه فرنگی سر شار از مواد مغذی با ارزش است.یک لیوان گوجه فرنگی ۳۲ کیلو کالری انرژی و ۲ گرم فیبر دارد، در حالیکه یک لیوان گوجه فرنگی پخته دارای ۴۳ کیلو کالری انرژی و ۱ گرم فیبر می باشد. لیکوپن یا همان رنگ قرمز در گوجه فرنگی با حرارت دیدن […]

خواص دارویی گوجه فرنگی

گوجه فرنگی سر شار از مواد مغذی با ارزش است.یک لیوان گوجه فرنگی ۳۲ کیلو کالری انرژی و ۲
گرم فیبر دارد، در حالیکه یک لیوان گوجه فرنگی پخته دارای ۴۳ کیلو کالری انرژی و ۱ گرم فیبر می
باشد.

لیکوپن یا همان رنگ قرمز در گوجه فرنگی با حرارت دیدن برای بدن قابل دسترس تر میشود و خاصیت آنتی
اکسیدانی آن بیشتر می شود.

در ادامه به برخی خواص درمانی گوجه فرنگی اشاره می کنیم

درمان بی اشتهایی

طعم ورنگ گوجه فرنگی موجب افزایش اشتها می شود، به این ترتیب با کمک این غذا به راحتی می
توانید افراد بد غذا یا بی اشتها را تشویق کنید تا سر سفره بیایند(dot)

درمان یبوست و دردهای مفصلی

افرادی که دچار یبوست هستند
یا از درد های مفصلی و بیماریهای استخوانی رنج می برند می توانند با گنجانیدن گوجه فرنگی در برنامه ی
غذایی خود پیشرفت این بیماری ها را کنترل کنند.

خواص گوجه فرنگی/با گوجه فرنگی از دست دردهای مفصلی خلاص شوید

منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی

گوجه فرنگی دارای ویتامین C که یک آنتی اکسیدان فوق العاده است می باشد.همچنین منبع مهمی برای ویتامین های A،
اسید فولیک٬ بتا کاراتن، ویتامین های گروه ب B1,B2,B3,B5 و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد و روی میباشد.ویتامین
A موجود در گوجه فرنگی برای تقویت بینایی و رشد استخوان ها مفید است.لیکوپن موجود در گوجه فرنگی درست مثل
آنتی اکسیدان قوی به جنگ انواع سرطان ها از جمله سرطان پروستات می رود.از این رو توصیه می شود آن
را با خیار و فلفل دلمه ای به صورت سالاد یا سوپ یا سس در برنامه ی غذایی روزانه تان
جای دهید(dot)

خاصیت سم زدایی

برای رفع مسمومیت مزمن اوره و چربی خون درمان یبوست و رفع رسوبات ادراری و صفراوی و
بر طرف کردن ضعف و خستگی گوجه فرنگی بخورید.گوجه فرنگی برای بیماران نقرس نیز مفید است(dot)

نکاتی برای مصرف گوجه فرنگی

گوجه فرنگی خام هضمش
دشوار است ولی گوجه فرنگی پخته سهل الهضم است.کسانی که آلرژی دارند نباید گوجه فرنگی بخورند.حتما از گوجه فرنگی رسیده
استفاده کنید زیرا که گوجه فرنگی نارس حاوی سولانتن است که یک نوع ماده ی سمی است.

مدی لایف

2016-10-27 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
مضرات و فواید قرصهای مخمر ابجومضرات و فواید قرصهای مخمر ابجو
گیاهانی که فشار خونتان را بالا میبرند!گیاهانی که فشار خونتان را بالا میبرند!
درباره خواص شربت سرکه انگبین بیشتر بدانیددرباره خواص شربت سرکه انگبین بیشتر بدانید
با خواص شگفت انگیز جوی پرک آشنا شوید!با خواص شگفت انگیز جوی پرک آشنا شوید!
خوردن بادام در سه ماهه اول بارداریخوردن بادام در سه ماهه اول بارداری
معجزه ماست و سیرمعجزه ماست و سیر
مصرف جوانه گندم با شیر و یا ماستمصرف جوانه گندم با شیر و یا ماست
چگونه سویا باعث کاهش وزن می‌شود؟چگونه سویا باعث کاهش وزن می‌شود؟
خواص معجزه آسای انگبین هاخواص معجزه آسای انگبین ها
۱۰ غذای مقوی و پر خاصیت۱۰ غذای مقوی و پر خاصیت
خواص اعجاب انگیز کشک را می دانید؟!خواص اعجاب انگیز کشک را می دانید؟!
خواص و مضرات کنجدخواص و مضرات کنجد
خواص اعجاب انگیز ترکیب سیر در شیرخواص اعجاب انگیز ترکیب سیر در شیر
راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟
ویتامین B در چه مواد غذایی موجود است؟ویتامین B در چه مواد غذایی موجود است؟
مواد غذایی حاوی ویتامین b3 / نقش ویتامین b3 در بدن چیست؟مواد غذایی حاوی ویتامین b3 / نقش ویتامین b3 در بدن چیست؟
دمنوش گل گاوزبان را چگونه درست کنیم؟دمنوش گل گاوزبان را چگونه درست کنیم؟
فواید بی نظیر مصرف قره قروتفواید بی نظیر مصرف قره قروت
نوشیدنی که سنگ کیسه صفرا را نابود می کند!نوشیدنی که سنگ کیسه صفرا را نابود می کند!
این میوه بمب ویتامین ث‌ دارد ؟این میوه بمب ویتامین ث‌ دارد ؟
جنسیت جنین را با خوردن این مواد غذایی تعیین کنیدجنسیت جنین را با خوردن این مواد غذایی تعیین کنید
آیا گلاب جوش صورت را خوب می‌کند؟آیا گلاب جوش صورت را خوب می‌کند؟
در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانیددر مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانید
چه غذاهایی حساسیت زا هستندچه غذاهایی حساسیت زا هستند
چه افرادی نباید عرق نعناع بخورند ؟چه افرادی نباید عرق نعناع بخورند ؟
۱۵ معجزه درمانی باور نکردنی جو دوسر۱۵ معجزه درمانی باور نکردنی جو دوسر
مواد غذایی حاوی نشاسته را بشناسیدمواد غذایی حاوی نشاسته را بشناسید
خواص اعجاب انگیز آب جعفری برای پوست!!خواص اعجاب انگیز آب جعفری برای پوست!!
سیاه دانه سرفه را تسکین می دهدسیاه دانه سرفه را تسکین می دهد
اگر هر روز شیر بادام با عسل بخورید چه اتفاقی می افتد؟!اگر هر روز شیر بادام با عسل بخورید چه اتفاقی می افتد؟!
ارزن گیاهی پرخاصیت در طب سنتیارزن گیاهی پرخاصیت در طب سنتی
مواد غذایی تنوع بسیار زیادی دارند و خاصیت هر کدام را که بررسی کنیم می توانیم در صورت نیاز از آن ماده غذایی برای موارد خاص استفاده کنیم. در ادامه می خواهیم درباره خواص و فواید دانه ای بسیار ریز صحبت کنیم.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
تعبیر خواب
خواص آب چغندر / آب چغندر بخورید تا پیر نشوید
آناناس این میوه استوایی چه خواصی برای بدنتان دارد؟
عصاره برگ زیتون و خواص آن / از درمان آنفولانزا تا چندین خاصیت دیگر
فواید بیشمار شکلات سیاه برای بدن از بهبود عملکرد مغز تا خواص دیگر
با خواص بی نظیر ریحان این آنتی بیوتیک طبیعی آشنا شوید
با خواص بی نظیر ماهی سالمون و میگو آشنا شوید
زردچوبه چه خواصی برای بدن دارد؟/ زردچوبه ماده ای ضد دندان درد
هر آنچه که از خواص فلفل محبوب ترین و خوش طعم ترین ادویه نمیدانستید
فندق و خواص بی نظیر آن “مخصوصا برای دیابتی ها” را بخوانید
عسل خام چه فوایدی برای بدن ما دارد؟ / از درمان زخم تا هزاران خواص دیگر
کلم قمری گیاهی با خواصی بی نظیر و روش مصرف آن
با خواص این سبزیجات قرمز رنگ آشنا شوید
ادویه کاری و خواص آن برای مبارزه با انواع بیماری ها
سیر و خواص بی نطیر آن/ با سیر خواب خوب ببینید اما چگونه؟
«آب نمک» چه خواص فوق العاده ای دارد؟