تاریخ نشر :پنج شنبه ۱۶ مهر ۱۳۸۸مشاهده : 69خواص خوراکیها ، میوه ها ، سبزیجاتRSSاشتراک:

میوه برای سلامتی

میوه برای سلامتی
هر کسی می داند که میوه ها دارای ویتامین های مفید هستند که برای بدن ما ضروری اند.اما ویتامین ها فقط یک قسمت کوچک از مواد مفید میوه ها هستند.کشفیات دانشمندان نشان می دهد که بسیاری از میوه ها از نظر کیفیت غذایی در مقام والایی قرار دارند و ما را در برابر بسیاری از […]
هر کسی می داند که میوه ها دارای ویتامین های مفید هستند که برای بدن ما ضروری اند.اما ویتامین ها
فقط یک قسمت کوچک از مواد مفید میوه ها هستند.کشفیات دانشمندان نشان می دهد که بسیاری از میوه ها از
نظر کیفیت غذایی در مقام والایی قرار دارند و ما را در برابر بسیاری از ناخوشی ها حفاظت می کنند.به
به بخصوص به شیرین اثر مثبتی بر مغز دارد.و از احساس افسردگی و بعصی از سردرد ها جلوگیری می کند.قلب
کبد و دستگاه هاضمه را تقویت می کند.اشتها را زیاد می کند و بوی بد دهان را از بین می
برد.در زمان خون ریزی ، تهوع ، استفراغ ، خماری و تشنگی بسیار مفید است.بهتر است به را در اندازه
های کم یا پخته (بخار داده ) بخورید.آب به بهمراه عسل برای سلامتی بسیار مفید است.انگور انگور یکی از بهترین
میوه هاست، به طوریکه آن را یکی از مغذی ترین میوه ها می دانند.انگور خون را تصفیه می کند.و ارگانهای
آشفته بدن را به حالت تعادل باز می گرداند.انگور به تنفس نظم می دهد و بدن را مستعد تنومندی می
کند.بهتر است بعد از خوردن انگور آب خنک ننوشید زیرا می تواند شما را به طور جدی اذیت کند.انار انار
برای کبد و انواع هپاتیت مشکلات خواب سرفه و سینه درد بسیار مفید است.صدا را صاف می کند.و تمایل بدن
به تنومندی را افزایش می دهد.و صورت را شفاف می کند.هلو هلو بدن را خنک و مرطوب می کند و
نتیجتاً در صورت خشکی و افزایش دمای اندامها مفید است.هلو دارای خاصیت پاک کنندگی است و در از بین بردن
مواد مضر در بدن کمک می کند.کسانی که سیستم عصبی ضعیف دارند توصیه شده است هلو را در مقادیر کم
مصرف کنند.گلابی گلابی شیرین رسیده و تازه برای زمانیکه شکم بی نظم کار می کند بسیار مفید است.گلابی بهتر از
سیب گوارش می شود و دارای اثر مثبت در مغز است.روحیه را تقویت می کند و برای افسردگی مفید است.گلابی
به هضم غذا کمک می کند و به عنوان یک درمان خوب برای قارچ سمی توصیه شده است.هندوانه هندوانه خون
را رقیق می کند و کل بدن را مرطوب می سازد.به آسانی هضم می شود و استعداد تنومندی را افزایش
می دهد.هندوانه یک داروی مدر خوب است.سیب انواع سیب برای هر کسی مفید است.سیب دارای اسید سیتریک ، تانین و
مواد معدنی (پتاسیم، منیزیم، آهن، گوگرد، منگنز و فسفر) و پکتین است.سیب به ترشح غدد هضم کننده غذا کمک می
کند و به همین دلیل است که توصیه می شود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از وعده های غذایی میل
شود.سیب پخته تحرک شما را تسهیل می کند و غذایی کامل است.دانه سیب دارای مقدار زیادی ید است به طوریکه
۵ تا ۶ دانه سیب برای مصرف روزانه ید شما کافی است.موز موز با میوه های دیگر تفاوت دارد و
این بخاطر کیفیت بالای نشاسته ای است که دارد.موز برای ناراحتی های دستگاه گوارش توصیه شده است.بعضی از افرادی که
در حال رژیم هستند موز را به عنوان صبحانه مصرف می کنند.موز رسیده بسیار خوب است در حالیکه موز سبز
نارس می تواند برای سلامتی شما بسیار مضر باشد.لیمو لیمو تقریباً برای همه چیز خوب است: سردرد ناشی از گرما،
سرگیجه ، خماری، گلودرد، تند دلی و تشویش ، استفراغ و حالت تهوع.لیمو برای افرادی که مشکلات عصبی و کسانی
که سرفه های ناشی از سرما خوردگی دارند مضر است.سردرد با مالیدن گوشت میوه آن به پیشانی ممکن است برطرف
شود.www.yadbegir.com
2009-10-08 / گردآوری:
/
امتیاز: 1 تعداد رای:1

نو عروس

اینستاگرام هنرمندان (۱۰۹) از سلفی بی آرایش مهناز افشار برای لسآنجلس – تهران تا بستنی خوری سحر قریشی!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۰۹) از سلفی بی آرایش مهناز افشار برای لسآنجلس – تهران تا بستنی خوری سحر قریشی!!!
سانیا سالاری ؛ از تئاتر تا پاسخش به لابی گری برای بازی در دلدادگان!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۶)سانیا سالاری ؛ از تئاتر تا پاسخش به لابی گری برای بازی در دلدادگان!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۶)
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۶) از سمانه پاکدل و قشنگی های پاییز تا شهاب حسینی و خانواده !!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۶) از سمانه پاکدل و قشنگی های پاییز تا شهاب حسینی و خانواده !!!
اینستاگرام هنرمندان (۱۰۸) از احوالات مهراب قاسمخانی و عشاق سینه چاکش تا هزاران امید بهاره رهنما!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۰۸) از احوالات مهراب قاسمخانی و عشاق سینه چاکش تا هزاران امید بهاره رهنما!!!
اینستاگرام ستاره های خارجی ۲۶ از جنیفر لوپز تا پسران بانمک شکیرا!اینستاگرام ستاره های خارجی ۲۶ از جنیفر لوپز تا پسران بانمک شکیرا!
گفتگوی جنجالی لیندا کیانی در من و شما | از تنفر شدیدش از بازی در پرستاران تا وقتی حسن فتحی او را نپسندید!گفتگوی جنجالی لیندا کیانی در من و شما | از تنفر شدیدش از بازی در پرستاران تا وقتی حسن فتحی او را نپسندید!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۵) از الناز شاکردوست در یک جای خطرناک تا مهناز افشار و آهو خانم !!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۵) از الناز شاکردوست در یک جای خطرناک تا مهناز افشار و آهو خانم !!!
لاله صبوری ؛ از ازدواج با مردی متولد آمریکا تا کنایه تند به مهران مدیری و شوخی با علی ضیا| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۵)لاله صبوری ؛ از ازدواج با مردی متولد آمریکا تا کنایه تند به مهران مدیری و شوخی با علی ضیا| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۵)
اینستاگرام هنرمندان (۱۰۷) از دیدن پریناز ایزدیار پس از مدت ها تا سلفی آسانسوری و اخموِ ریحانه پارسا!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۰۷) از دیدن پریناز ایزدیار پس از مدت ها تا سلفی آسانسوری و اخموِ ریحانه پارسا!!!
واکنش های چهره های مشهور به درگذشت بهرام شفیع | از حلالیت طلبیدن امیرمهدی ژوله تا تسلیت شیلا خداداد!واکنش های چهره های مشهور به درگذشت بهرام شفیع | از حلالیت طلبیدن امیرمهدی ژوله تا تسلیت شیلا خداداد!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
موثرترین راهکار‌های خانگی برای رفع سیاهی دور چشمموثرترین راهکار‌های خانگی برای رفع سیاهی دور چشم
پف زیر چشم را چگونه برطرف کنیم؟پف زیر چشم را چگونه برطرف کنیم؟
سفید کردن دندان ها به روش های طبیعیسفید کردن دندان ها به روش های طبیعی
خواص ماهی های جنوب را می دانید؟خواص ماهی های جنوب را می دانید؟
کبد خود را ۵ روزه پاکسازی کنید | یک نوشیدنی فوق العادهکبد خود را ۵ روزه پاکسازی کنید | یک نوشیدنی فوق العاده
طرز تهیه دمنوش خاکشیرطرز تهیه دمنوش خاکشیر
ویتامین B در چه مواد غذایی موجود است؟ویتامین B در چه مواد غذایی موجود است؟
با خواص انار به جنگ آلزایمر برویدبا خواص انار به جنگ آلزایمر بروید
شیرخشت چیست و چه مزایایی برای بدن دارد؟شیرخشت چیست و چه مزایایی برای بدن دارد؟
خواص کدو | کدو بخورید تا زخم معده تان بهبود یابدخواص کدو | کدو بخورید تا زخم معده تان بهبود یابد
ماست در درمان این بیماری موثر استماست در درمان این بیماری موثر است
غذاهای جایگزین گوشت را بشناسید | گوشت های حیوانی کمتر بخوریدغذاهای جایگزین گوشت را بشناسید | گوشت های حیوانی کمتر بخورید
معجزه آب انار در تقویت حافظهمعجزه آب انار در تقویت حافظه
آلزایمر با این مواد غذایی پا به فرار میگذاردآلزایمر با این مواد غذایی پا به فرار میگذارد
با خواص نارنگی برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس و…آشنا شویدبا خواص نارنگی برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس و…آشنا شوید
آب این میوه ۱۰ برابر قوی تر از شربت سرما خوردگی است+اینفوگرافیکآب این میوه ۱۰ برابر قوی تر از شربت سرما خوردگی است+اینفوگرافیک
با این خوراکی ها پوستی زیبا و عمر طولانی داشته باشیدبا این خوراکی ها پوستی زیبا و عمر طولانی داشته باشید
کنترل و درمان چربی خون بالا با این مواد غذایی سالمکنترل و درمان چربی خون بالا با این مواد غذایی سالم
۱۰ خوردنی آرامش‌بخش و ضداسترس۱۰ خوردنی آرامش‌بخش و ضداسترس
آموزش تهیه دمنوش هلوآموزش تهیه دمنوش هلو
میوه و سبزیجات ضد آلزایمر در پیریمیوه و سبزیجات ضد آلزایمر در پیری
با خواص خوراکی های شب یلدا آشنا شویدبا خواص خوراکی های شب یلدا آشنا شوید
آشنایی با مضرات مصرف قهوه برای خانم هاآشنایی با مضرات مصرف قهوه برای خانم ها
راهکارهای خانگی و در دسترس برای داشتن صورتی زیباراهکارهای خانگی و در دسترس برای داشتن صورتی زیبا
مواد غذایی سالم بهاری برای دیابتی هامواد غذایی سالم بهاری برای دیابتی ها
کبد سالم با خوردن این مواد غذایی مفید و در دسترسکبد سالم با خوردن این مواد غذایی مفید و در دسترس
با این دمنوش‌ها به جنگ آسم برویدبا این دمنوش‌ها به جنگ آسم بروید
عفونت مثانه با این میوه ها و سبزیجات درمان میشودعفونت مثانه با این میوه ها و سبزیجات درمان میشود
اکسیر جوانی مغز در سالمندی با مصرف این خوراکی لذیذاکسیر جوانی مغز در سالمندی با مصرف این خوراکی لذیذ
سماق برای درمان این بیماری ها مفید استسماق برای درمان این بیماری ها مفید است
با خواص انار به جنگ آلزایمر برویدبا خواص انار به جنگ آلزایمر بروید
بیماری آلزایمر بیماری خطرناکی است که متاسفانه به مقابله با آن اهمیت داده نمی شود و باعث شده است بسیاری از سالخوردگان آن به آن مبتلا شوند و زندگی آن ها در سن بالا بسیار سخت شود.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
خواص آب پرتقال را می دانید ؟
خواص بی نظیر خرمالوی نارس برای معده و روده ها
با خواص نارنگی برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس و…آشنا شوید
آب انار چه فوایدی برای بدن دارد؟ / با آب انار حافظه تان را تقویت کنید
آشنایی با خواص میوه های نارنجی رنگ
لیموترش بخورید تا لب های زیبا داشته باشید
قهوه از ابتلا به چه بیماری هایی پیشگیری می کند؟
سرماخوردگی و راههای درمانی آن از طریق خوراکی های خوشمزه
آلزایمر با این مواد غذایی پا به فرار میگذارد
یبوست دارید این غذاها را بخورید
آب مروارید | مواد غذایی ضد آب مروارید را بشناسید
درباره خواص شربت سرکه انگبین بیشتر بدانید
برنج خیس کرده از کدام بیماری ها پیشگیری میکند؟
آلوئه ‌ورا چه نقشی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد؟
کبد سالم با خوردن این مواد غذایی مفید و در دسترس
گل سرخ برای پوست و مو شما تا چه اندازه ای مفید است؟
ماست در درمان این بیماری موثر است
با خواص کنجد برای سلامتی خود آشنا شوید
با خواص هویج برای سلامتی آشنا شوید
تمام راه حل های درمان میخچه پا
تاثیر اسیدهای چرب امگا ۳ بر پیشگیری از آلزایمر
رایج ترین انواع سرطان کبد
سویا با این بیماری خطرناک در زنان مقابله می کند
لاغر می شوید اگر این مواد غذایی را بخورید
سیر و کلم بروکلی در درمان سرطان چقدر موثر هستند؟
مصرف ناکافی میوه و سبزیجات چه تاثیراتی بر بدن می گذارد؟
شیر در کاهش درد شیمی درمانی چقدر موثر است؟
بهترین راهکارها برای پیشگیری از سرطان پروستات
معرفی بهترین ورزش برای جلوگیری از خروپف
روماتیسم مفصلی | مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی را بشناسید
قهوه چه تاثیراتی در حملات آسم دارد؟
رنگ میوه‌ها چه خواصی دارند؟
آشنایی با فواید رژیم غذایی حجمی
تخم مرغ بخورید تا استرس نداشته باشید | ده فایده مهم تخم مرغ
ویتامین B در چه مواد غذایی موجود است؟
برای سوزش سر دل چه غذاهایی مصرف کنیم؟
آیا نوشیدن قهوه می تواند باعث کاهش وزن شود؟
بیماری ناخنک چشم چگونه درمان می شود؟
حفظ وزن مناسب برای جلوگیری از آرتروز
به میوه ای برای درمان وسواس فکری را بهتر بشناسیم
دلایلی که باعث افت فشار خون می شود کدامند؟
۹ علت که باعث کبودی پوست در زنان می شوند
نارگیل چگونه باعث کاهش وزن میشود؟
سماق برای درمان این بیماری ها مفید است
آشنایی با مضرات مصرف قهوه برای خانم ها
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
با خواص انار به جنگ آلزایمر بروید
با خواص انار به جنگ آلزایمر بروید
خواص آب پرتقال را می دانید ؟
خواص آب پرتقال را می دانید ؟
خواص بی نظیر خرمالوی نارس برای معده و روده ها
خواص بی نظیر خرمالوی نارس برای معده و روده ها
با خواص نارنگی برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس و…آشنا شوید
با خواص نارنگی برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس و…آشنا شوید
آب انار چه فوایدی برای بدن دارد؟ / با آب انار حافظه تان را تقویت کنید
آب انار چه فوایدی برای بدن دارد؟ / با آب انار حافظه تان را تقویت کنید
آشنایی با خواص میوه های نارنجی رنگ
آشنایی با خواص میوه های نارنجی رنگ
لیموترش بخورید تا لب های زیبا داشته باشید
لیموترش بخورید تا لب های زیبا داشته باشید
قهوه از ابتلا به چه بیماری هایی پیشگیری می کند؟
قهوه از ابتلا به چه بیماری هایی پیشگیری می کند؟
فیلم پرشین ویامیران پرواز