مشاهده : 1174 خواص خوراکیها ، میوه ها ، سبزیجات RSS

خواص انار و نقش آن در درمان بیماریها !

خواص انار و نقش آن در درمان بیماریها ! خواص خوراکیها
بیماری قلبی یکی از شایع ترین بیماری ها در زمان ماست. به دلیل مشکلات زیادی روحی و روانی و عدم آرامش و همچنین فشار خون بالا افراد زیادی مبتلا به نراراحتی های قلبی می شوند. کهباید بسیار مراقب سلامتی خود باشند.

شاید برخی از افراد اعتقاد ندارند که با میوه هاو سبزیجات می توان از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری به عمل آورد. اما به یاد داشته باشید که خواص فوق العاده میوه ها می تواند شفا بخش بسیاری از بیماری ها در مراحل اولیه باشد. یکی از میوه های شفابخش که خواص فراوانی داردد انار است. درباره خواص انار برای بیماران قلبی را در پرشین وی بخوانید.

آشنایی با خواص انار برای بیماران قلبی

انار معجزه بسته‌بندی مواد غذایی در طبیعت است؛ یک بسته دربسته از دانه‌های رنگی، از قرمز یاقوتی تا سفید مرواریدی
و پرآب که کنار هم با لایه محافظ سفیدی نشسته‌اند.

شاعر، همین قدر حوصله کرده که بگوید صد دانه یاقوت آنجاست اما یک انار خیلی بیشتر از این حرف‌ها
دانه دارد که با نظم و ترتیب یکجا نشسته‌اند.

می‌گویند قدمت این میوه، به ۴ هزار سال قبل برمی‌گردد؛ میوه‌ای که سوغات ایرانی‌ها بوده و از اینجا، به هند
و سپس به آفریقای شمالی، چین، اروپا و آمریکا رفته؛ در سوره الرحمن قرآن کریم- آنجا که وصف بهشت و
میوه‌های بهشتی آمده- از انار هم نام برده‌اند؛یک میوه خوش‌آب و رنگ شفابخش که انگار، هر دانه‌اش دوای دردی است.

شاید به همین خاطر بعضی‌ها اعتقاد داشتند که در میان دانه‌های انار، حتما یک دانه بهشتی است و اگر روز
جمعه یک انار کامل را طوری بخورند که حتی یک دانه‌اش هم زمین نیفتد، آن دانه از بهشت‌آمده را خورده‌اند.واژه‌های
انار، هنار و نار، از القاب پارسی است.
انار منبع مهم آنتی‌اکسیدان‌ها، پتاسیم و ویتامین C است.

خواص انار برای بیماران قلبی

آشنایی با خواص انار برای بیماران قلبی

خواص انار برای بیماران قلبی چیست؟

در واقع آب انار یکی از غنی‌ترین منابع پلی‌فنول‌هاست که گروهی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند.نقش آنتی‌اکسیدان‌ها، کند کردن یا جلوگیری
از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس‌زا حادث می‌شوند، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا، استرس‌های روحی
و سموم مختلفی که به صورت روزمره، خواسته و ناخواسته با آن‌ها مواجه هستیم.

انار میوه‌ای خون‌ساز، مقوی قلب، مفرح، دفع‌کننده چربی، رفع کننده سموم اغلب عفونت‌های داخلی و دافع حرارت است.

برگ انار در ضعف معده، کمی اشتها، تهوع، ضعف عمومی، تصفیه خون و در رفع میگرن بسیار مفید است.

انار مانع تصلب شرایین و بیماری قلبی، کاهش کلسترول بد (LDL)، باعث کاهش فشارخون بالا و چربی بوده، خون را
تصفیه و تقویت‌کننده قلب و کلیه و اشتهاآور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود.انار در دفع اوره
و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مهمی دارد.

انار برای اشخاصی که دچار یبوست هستند، مضر و میوه‌ای سرد است بنابراین اشخاصی که سردمزاج هستند پس از
خوردن آن، مقداری آب جوش با نبات باید بخورند.انار برای کسانی که دچار نفخ معده هستند، ضرر دارد.زیاده‌روی در مصرف
انار ترش ایجاد زخم معده می‌کند.

خواص آب انار آبمیوه‌ای به سرخی یاقوت

آب انار جزو آب‌میوه‌هایی است که خواص آنتی‌اکسیدانی قوی داشته و در پیشگیری از بیماری‌های
قلبی، سکته و حمله قلبی نقش مۆثری دارد.

خواص انار برای بیماران قلبی

بررسی خواص انار برای بیماران قلبی

یک لیوان آب انار حدود ۴۰ درصد ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تأمین می‌کند و علاوه بر این،
منبع خوبی از ویتامین‌های A، E و اسیدفولیک است.مقدار آنتی‌اکسیدان موجود در آب انار حتی ۳ برابر چای سبز است.

ازجمله خواص انار سالم رقیق‌کننده خون است و جریان خون را به قلب تقویت می‌کند.از ایجاد پلاک در عروق خونی
جلوگیری می‌کند و کلسترول خوب خون را افزایش و کلسترول بد و فشارخون را کاهش می‌دهد.از طرف دیگر آنتی‌اکسیدان‌های موجود
در انار ضد سرطان بوده و احتمال بروز سرطان‌های سینه و پوست را کاهش می‌دهد.

آزمایش‌ها نشان می‌دهند سرعت رشد سلول‌های سرطان پروستات در موش‌ها با مصرف آب انار کاهش می‌یابد و نیز از بروز
سرطان ریه جلوگیری می‌کند.

خواص انار برای دوران بارداری

همچنین مصرف آب انار در دوران بارداری از بروز آسیب‌های بعدی مغزی در جنین پیشگیری می‌کند.این ماده به عنوان
یک قابض عمل کرده و از بروز برخی عفونت‌ها جلوگیری یا آن‌ها را درمان می‌کند.

نکته : تحقیقات نشان داده است که اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را مدت
۳ ماه انجام دهید، مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می‌رود و باعث سلامتی قلب می‌شود.

از سوی دیگر آب انار مانند یک بازدارنده عمل می‌کند که آنزیم‌های مسئول تخریب و نابودی غضروف‌ها را از کار
می‌اندازد و به این ترتیب از التهاب مفاصل جلوگیری می‌کند.

آب انار از ایجاد آلزایمر پیشگیری و نیز روند بیماری را کندتر می‌کند و مصرف این نوشیدنی از ایجاد پلاک‌های
دندانی جلوگیری می‌کند.از جمله خواص انار می‌توان به ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد باکتریایی بودن آن اشاره کرد.

درباره طبع انار بیشتر بدانید

انار ترش طبعی سرد و خشک و انارشیرین مزاجی سرد و معتدل دارد و این میوه حاوی
ویتامین هایی مانند A، E، C و اسید فولیک است. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی انار ۳ برابر
چای سبز است و آب انار از تجمع پلاکت ها در عروق خونی جلوگیری می نماید.

مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرم دارند توصیه می شود
همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است.
در دوران بارداری هم مصرف انار باعث زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار هم از ویار
حاملگی جلوگیری می کند و آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می شود.

سلامت نیوز ـ باشگاه خبرنگاران جوان

2018-12-08 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
با این خوراکی‌ها از سرماخوردگی در امان باشید! با این خوراکی‌ها از سرماخوردگی در امان باشید!
در این روزهای سرد پاییزی بسیاری از افراد درگیر بیماری های هوای سرد مانند سرماخوردگی هستند. سرماخوردگی می تواند گاهی بسیار شدید باشد و باعث مشکلات فراوانی برای افراد شود.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
فال روزانه
تعبیر خواب
حساسیت‌های پاییزه را بدون دارو کنید!
اضطراب خود را با این دمنوش درمان کنید
دمنوش‌های گیاهی که اگر بخورید گرمتان میشود
خواص دارویی شلغم
درمان تپش قلب با گیاهان دارویی
خواص دارویی پرتقال
متفاوت ترین استفاده های فلفل قرمز
آیا می ‏توان به قرص های لاغری اعتماد کرد؟
خواص دارویی سیاه دانه را بشناسیم
خواص دارویی باقالا
خواص دارویی سدر
فلفل تند را دارو بدانید
دمنوش مفید زنجبیل برای مقابله با بیماری در پاییز!
ده دمنوش سنتی معجزه آسا را بشناسید!
با خواص اعجاب انگیز دمنوش گلپر آشنا شوید !
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن