تاثیرات شگفت انگیز وخواص درمانی شیر شترتاثیرات شگفت انگیز وخواص درمانی شیر شتر

 خواص شیر شتر تاثیرات شگفت انگیز وخواص درمانی شیر شتر آنچنان قوی وآشکار است که در برخی کشورها انواع کلینیک‌های تخصصی برای درمان انواع بیماریها با شیرشتر تاسیس شده است(dot) شیر شتر گرم ویا سرد آن نسبت به گاو و گوسفند خوشمزه‌تر می‌باشد و چربی آن نیز سبک‌تر است. شیر شتر برای درمان بیماری‌های کبد […]

لیستی از مواد غذایی که نباید آنها را در مایکروفر گرم کرد!لیستی از مواد غذایی که نباید آنها را در مایکروفر گرم کرد!

مایکروفر برای گرم کردن برخی غذاها به دلیل نوع پخت اولیه آنها نباید از ماکروفر استفاده کرد.برخی موادغذایی خاص و پر مصرف به دلیل آنکه سرخ شده یا با حرارت بالا پخته شده اند در صورتی که مجددا در مایکروفر گرم شده و تحت دمای بالا و اشعه ماورابنفش قرار بگیرند با ایجاد مواد مضر […]

وقتی آب کرفس با فواید زیادی که دارد خطرناک می‌شود!وقتی آب کرفس با فواید زیادی که دارد خطرناک می‌شود!

آب کرفس احمد ساعدی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: استفاده از رژیم های غلط، عوارضی همچون گود رفتن زیر چشم ها، لاغر شدن صورت، بالا رفتن چربی خون، عصبی شدن، زود رنج شدن، کم شدن آب زیر پوست را رخ می دهند. وی در ادامه گفت: استفاده از آب بعضی از سبزی ها به […]

راهنمایی های غذایی عالی برای افرادی که کم خونی دارند!راهنمایی های غذایی عالی برای افرادی که کم خونی دارند!

کم خونی افرادی که کم خونی دارند از چه خوراک هایی باید استفاده کنند چه نوع مواد غذایی برای آن ها مفید است در ادامه راهنمایی های غذایی برای این افراد داریم. یک متخصص طب سنتی گفت: استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا تاثیر زیادی بر کم خونی افراد دارد.،جعفر طاهرزاده گفت: […]

چهار خوراکی ای که ویتامین سی آنها چند برابر مرکبات است!چهار خوراکی ای که ویتامین سی آنها چند برابر مرکبات است!

ویتامین سی ویتامین سی یکی از مهم ترین ویتامین ها برای بدن و سلامتی است.جالب است بدانید که ۴ میوه هستند که مقدار ویتامین ث آنها چند برابر مرکبات است و می توانید برای تامین ویتامین ث بدن تان آنها را در برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید. این میوه ها بیشترین مقدار ویتامین ث […]

فواید و خاصیت بیشمار قارچ های خوراکی و بهترین روش پخت آنفواید و خاصیت بیشمار قارچ های خوراکی و بهترین روش پخت آن

قارچ‌های خوراکی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می‌توانند در کنار سبزیجات پرخاصیت ‌‌میهمان همیشگی سبد غذایی خانواده‌ها شوند.قارچ‌ها کالری کمی دارند، هیچگونه چربی یا کلسترولی در آنها پیدا نمی‌شود و مقدار نمک بسیار کمی دارند.گروهی از ویتامین‌ها و املاح معدنی مهم مانند سلنیوم، پتاسیم، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین D و … هم در […]

به آرامش رساندن عضلات و رفع گرفتگی آن ها با کرفس و هویج+روش تهیهبه آرامش رساندن عضلات و رفع گرفتگی آن ها با کرفس و هویج+روش تهیه

در این مطلب می خواهیم نقش تغذیه را در به آرامش رساندن عضلات و رفع گرفتگی آن ها بررسی کنیم.کرفس و هویج دو ماده ی غذایی مفید هستند که ترکیب آن ها به صورت یک نوشیدنی سالم و طبیعی باعث نرمی و رفع خستگی عضلاتتان خواهد شد. هویج و کرفس احتمالاً شما نیز در پایان […]

مهمترین و سالم ترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن!مهمترین و سالم ترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن!

نوشیدنی های سالم چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارند باعث چه تغییراتی در بدن ما می شوند می خواهیم به برخی از مهمترین و سالم ترین نوشیدنی های سالم اشاره کنیم مهمترین و سالم ترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن! نوشیدنی کاهش وزن اگر بتوانید نوشیدنی‌های سالم را جایگزین نوشیدنی‌های ناسالم کنید، به میزان زیادی […]

آشنایی با خواص شگفت انگیز پاپ کورنآشنایی با خواص شگفت انگیز پاپ کورن

ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنی‌های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدان‌ها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن دارند.در این مطلب چندین مزیت خوردن پاپ‌کورن که باید از آن مطلع باشید را نوشته‌ایم. پاپ کورن یا همان ذرت بوداده‌ی خودمان جزو خوردنی‌های مورد علاقه‌ی بچه‌ها و صد […]

آشنایی با خواص قلم گاو و گوساله و آب قلمآشنایی با خواص قلم گاو و گوساله و آب قلم

خواص قلم بیشمار و بی نظیر است.طبق گفته ی محققان انگلیسی آب قلم از پیری پوست جلوگیری می کند.درد مفاصل را تسکین می بخشد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. ماده مغذی موجود در عصاره قلم می تواند کیفیت مو، پوست و ناخن را به طور چشمگیری بهبود دهد خواص قلم […]

فواید غذاخوردن با دست چیست؟!فواید غذاخوردن با دست چیست؟!

فواید غذاخوردن با دست چیست؟! غذا خوردن با دست فواید غذاخوردن با دست چیست کسانی که از این روش استفاده میبرند از چه مزایایی بهره مند خواهند شد آیا غذاخوردن با دست از غذاخوردن با چنگال و قاشق بهتر است؟ با وجود این که بسیاری افراد بر این باورند روش صحیح غذا خوردن باید با […]

ماه رمضان هندوانه را فراموش نکنیدماه رمضان هندوانه را فراموش نکنید

ماه رمضان هندوانه بخوریدیک متخصص تغذیه ضمن توصیه به خوردن هندوانه در ماه رمضان برای جبران تشنگی و کم‌آبی بدن گفت: غذاهای چرب و شیرین در این ایام نباید استفاده کرد.همچنین افراد خانواده باید مراقب تغذیه سالمندان یا کودکانی که روزه نمی‌گیرند نیز باشند تا آن‌ها در این روزها دچار مشکلات تغذیه‌ای نشوند. دکتر محمد […]

یک ماده غذایی مفیدبرای افراد چاقیک ماده غذایی مفیدبرای افراد چاق

سیب زمینی موجب کاهش فشارخون در افراد چاق مبتلا به پرفشاری خون می شود.از سیب زمینی همیشه به عنوان یک غذای چاق کننده یاد شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که مصرف روزانه این ماده غذایی می تواند در کاهش فشارخون موثر باشد، بدون اینکه وزن را افزایش دهد.این تحقیق در دانشگاه پنسیلوانیا […]

مکمل طبیعی برای لاغریمکمل طبیعی برای لاغری

سیب حاوی فیبر حلّال بسیار مفیدی به نام پکتین است: این فیبر را می‌توان «تله‌ی چربی‌ها» نامید.سیب پکتین سیب میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد و برای رفع یبوست نیز موثر است.علاوه بر این‌ها پکتین جلوی اشتها را می‌گیرد و سیری طولانی مدتی ایجاد می‌کند یعنی در خدمت خوش اندامی شماست.با ما همراه باشید تا […]

هسته این میوه ضدسرطان استهسته این میوه ضدسرطان است

انگور عصاره هسته انگور در درمان سرطان کولورکتال (بخش انتهایی روده بزرگ) نقش موثری ایفا می کند.این اثر مثبت حتی در موارد تهاجمی بیماری نیز مشاهده می شود.بر اساس مطالعه ای که در مرکز سرطان دانشگاه کلرادو انجام شد، مشخص گردید که عصاره هسته انگور رشد و بقای سلول های سرطانی را در سرطان کولورکتال […]

مهم‌ترین جزء شکلات تیرهمهم‌ترین جزء شکلات تیره

کره کاکائو که چربی کاکائو نیز نامیده می‌شود، از دانه‌های درخت کاکائو (لوبیای کاکائو) گرفته می‌شود و گاهی آن را روغن تئو بروما می‌نامند.کاکائو درخت کاکائو (Theobroma Cacao) در کشورهای گرمسیری مانند آفریقا کشت می‌شود.کره کاکائو که چربی کاکائو نیز نامیده می‌شود، از دانه‌های درخت کاکائو (لوبیای کاکائو) گرفته می‌شود و گاهی آن را روغن […]

چه می‌کند این چغندرچه می‌کند این چغندر

حتماً شما هم با افرادی برخورد کرده‌اید که برای به اصطلاح نازیدن به نام و آوازه‌ی خود می‌گویند: «به من می‌گویند فلانی نه برگ چغندر!» باید خدمت این دسته از دوستان عزیز عرض کنیم که اسم و رسم شما به جای خود محترم؛ اما برگ چغندر نه تنها بی‌خاصیت و به درد نخور نیست بلکه […]

دانستنی‌هایی درباره‌ی نوشیدنی‌هادانستنی‌هایی درباره‌ی نوشیدنی‌ها

اثر مثبت آبمیوه‌ها بر جذب بهتر مواد مغذی هم زمانی صورت می‌گیرد که شما آن‌ها را همراه غذا میل کنید و هم زمانی که آن‌ها را پس از صرف غذا بنوشید.آبمیوه تغذیه، علم تعادل و تنوع است و باید تمام خوراکی‌ها را از تمام گروه‌های غذایی مصرف کنیم.متأسفانه برخی بچه‌ها و حتی بزرگ‌ترها بسیار بدغذا […]

یک آب میوه مفید ویژه آقایانیک آب میوه مفید ویژه آقایان

انار نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار به میزان قابل ملاحظه ای پیشرفت سرطان پروستات را کند می کند.انار یکی از میوه های زمستانی و بسیار مفید است.این میوه حاوی مخلوطی از ترکیبات شیمیایی ارزشمند است که آسیب سلولی را کاهش می دهند.آب انار اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بالایی دارد که بدن را […]

خواص استوقودوسخواص استوقودوس

استوقودوس برای آرام کردن معده، ذهن و حفظ شادابی پوست و…مفید است.با شوره سر مقابله می کند: روغن آن ناراحتی های پوستی را برطرف می کند.به نقل از سایت «CNN» به گفته متخصصان پوست برای درمان شوره سر، موها را با آب ولرم خیس و سپس با حوله خشک کنید.در یک لیوان ۱۵ قطره روغن […]

شکلات‌های تقلبی را از کجا بشناسیمشکلات‌های تقلبی را از کجا بشناسیم

یکی از مسایلی که این روزها زیاد در مورد آن صحبت می‌شود، مسئله گرانی مواد اولیه در صنایع غذا و به تبع آن تقلب‌هایی است که امکان دارد رخ دهد.از جمله مواردی که در کشور ما زیاد دیده می‌شود و متأسفانه نظارت چندانی روی آن وجود ندارد، مسئله جایگزین کردن جانشین‌هایی به جای کره کاکائو […]

هویج در خدمت سلامت و زیباییهویج در خدمت سلامت و زیبایی

علاوه بر اینکه طعم هویج لذت چشایی زیادی نصیب مان می‌کند باید بدانید که هویج خام یا پخته خدمت زیادی به سلامت و زیبایی پوستمان نیز می‌کند.هویج سالیان سال است که در همه جای دنیا هویج می‌کارند تا در آشپزخانه با آن غذاهای خوشمزه ای تهیه شود.علاوه بر این که طعم هویج لذت چشایی زیادی […]

آب‌لیمو در چای بریزیم یا نریزیمآب‌لیمو در چای بریزیم یا نریزیم

باید زمانی که چای خنک شده است به آن اضافه شود تا ویتامین C موجود در آب‌لیمو در اثر گرمای بالای چای تخریب نشود و از بین نرود.چای و لیمو آیا مصرف چای همراه آب‌لیموی تازه خوب است یا ضرر دارد؟ در پاسخ به این سوال باید بگویم که مصرف چای همراه آب‌لیموی تازه نه […]

خامه خواص لبنیات را نداردخامه خواص لبنیات را ندارد

معمولا ۳۰ درصد خامه های صبحانه از چربی و ۷۰ درصد آنها از شیر، تهیه شده است.درواقع امولسیون کره به این صورت است که آب در چربی مخلوط می شود ولی در امولسیون خامه چربی در شیر مخلوط شده است…یعنی قالب کره به صورت چربی ای است که آب در آن به شکل امولسیون است […]

مقایسه خواص ماهی منجمد و تازهمقایسه خواص ماهی منجمد و تازه

خیلی از افراد به دلیل اینکه تصور می کنند هر گوشتی منجمد شود، مزه و طعمش عوض خواهد شد و ارزش تغذیه ای کمتری دارد، ماهی منجمد نمی خرند در صورتی که اگر مراحل صید تا انجماد به شکل صحیح انجام شده باشد، این تصور اشتباه است…مهم ترین نکته این است که اصول بهداشت تا […]

خواص معجزه آسای گوجه فرنگیخواص معجزه آسای گوجه فرنگی

گوجه فرنگی بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است و در تمام سال در دسترس است.به گزارش سایت «ehow»، مصرف منظم گوجه فرنگی سنگ صفرا را ذوب می کند.میزان عفونت های مجرای ادراری را کاهش می دهد و از سرطان مثانه پیشگیری می کند.مصرف منظم آن استرس بیماران دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.سرشار از […]

نوشیدنی های تاثیرگذار بر خواص داروهانوشیدنی های تاثیرگذار بر خواص داروها

برخی آبمیوه ها یا نوشیدنی ها، ممکن است برای سلامتی مفید و حتی ضروری باشند.اما چنانچه افراد در حال مصرف دارو باشند، آیا مصرف همزمان داروها و این نوشیدنی های مفید در اثرگذاری داروها تغییری ایجاد نمی کند؟ پاسخ به این سوال قطعی نیست.نتایج تحقیقات مختلف نشان داده نوشیدنی هایی مانند آبمیوه ها، شیر، چای […]

خواص میوه خاصخواص میوه خاص

تا به حال میوه بلوط را دیده اید؟ این میوه ظاهری مشابه فندق دارد و درخت آن به صورت وحشی یا کشت شده در مناطق معتدلی چون مازندران، کردستان و لرستان رویش دارد و طرفداران پروپا قرص آن مردمان استان گیلان هستند.این میوه در بازار کمیاب است، اما در برخی میوه فروشی ها یا مغازه […]

هرگز این میوه را پوست نکنیدهرگز این میوه را پوست نکنید

بر اساس مطالعه ای که اخیرا در نشریه بیولوژی لوکوسیت (گلبول سفید) به چاپ رسیده است، مصرف پلی فنل های سیب (دارای خاصیت آنتی اکسیدانی) فعالیت نوعی از سلول های ایمنی موسوم به سلول های T را مهار کرده و از بیماری کولیت (التهاب روده) پیشگیری می نماید.این مطالعه برای اولین بار نقش سلول های […]

۱۰ غذای مقوی و پر خاصیت۱۰ غذای مقوی و پر خاصیت

غذاهای پرخاصیت دقیقا به چه غذاهایی گفته می‌شود؟ و چطور در شما احساس سر زندگی ایجاد می‌کنند؟عنوان « پرخاصیت » گاهی می‌تواند گمراه کننده باشد، زیرا هیچ غذایی به تنهایی نمی‌تواند در جوانی و جلوگیری از بیماری‌ها تاثیر زیادی داشته باشد، موسسات سلامت توصیه می‌کنند روزانه به میزان کافی از میوه‌ها و سبزی‌ها استفاده نمایید، […]

کدام بیماری ها با خرمالو درمان می شوند؟کدام بیماری ها با خرمالو درمان می شوند؟
خرمالو میوه پاییز است و علاقه مندان بسیار زیادی دارد طعم خاص میوه خرمالو با بقیه میوه ها بسیار متفاوت است و باعث شده است برخی زیاد به خوردن آن مایل نباشند ولی اگر از خواص بی نظیر خرمالو آگاه باشید حتما خوردن آن را در پاییز از دست نمی دهید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
فواید جالب پوست پرتقال را میدانید؟
خواص گلابی را به بدنتان برسانید!
با خواص انار به جنگ آلزایمر بروید
خواص آب پرتقال را می دانید ؟
خواص بی نظیر خرمالوی نارس برای معده و روده ها
با خواص نارنگی برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس و…آشنا شوید
آب انار چه فوایدی برای بدن دارد؟ / با آب انار حافظه تان را تقویت کنید
آشنایی با خواص میوه های نارنجی رنگ
لیموترش بخورید تا لب های زیبا داشته باشید
قهوه از ابتلا به چه بیماری هایی پیشگیری می کند؟
سرماخوردگی و راههای درمانی آن از طریق خوراکی های خوشمزه
آلزایمر با این مواد غذایی پا به فرار میگذارد
یبوست دارید این غذاها را بخورید
آب مروارید | مواد غذایی ضد آب مروارید را بشناسید
درباره خواص شربت سرکه انگبین بیشتر بدانید
برنج خیس کرده از کدام بیماری ها پیشگیری میکند؟
آلوئه ‌ورا چه نقشی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد؟
کبد سالم با خوردن این مواد غذایی مفید و در دسترس
گل سرخ برای پوست و مو شما تا چه اندازه ای مفید است؟
ماست در درمان این بیماری موثر است
با خواص کنجد برای سلامتی خود آشنا شوید
با خواص هویج برای سلامتی آشنا شوید
تمام راه حل های درمان میخچه پا
تاثیر اسیدهای چرب امگا ۳ بر پیشگیری از آلزایمر
رایج ترین انواع سرطان کبد
سویا با این بیماری خطرناک در زنان مقابله می کند
لاغر می شوید اگر این مواد غذایی را بخورید
سیر و کلم بروکلی در درمان سرطان چقدر موثر هستند؟
مصرف ناکافی میوه و سبزیجات چه تاثیراتی بر بدن می گذارد؟
شیر در کاهش درد شیمی درمانی چقدر موثر است؟
بهترین راهکارها برای پیشگیری از سرطان پروستات
معرفی بهترین ورزش برای جلوگیری از خروپف
روماتیسم مفصلی | مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی را بشناسید
قهوه چه تاثیراتی در حملات آسم دارد؟
رنگ میوه‌ها چه خواصی دارند؟
آشنایی با فواید رژیم غذایی حجمی
تخم مرغ بخورید تا استرس نداشته باشید | ده فایده مهم تخم مرغ
ویتامین B در چه مواد غذایی موجود است؟
برای سوزش سر دل چه غذاهایی مصرف کنیم؟
آیا نوشیدن قهوه می تواند باعث کاهش وزن شود؟
بیماری ناخنک چشم چگونه درمان می شود؟
حفظ وزن مناسب برای جلوگیری از آرتروز
به میوه ای برای درمان وسواس فکری را بهتر بشناسیم
دلایلی که باعث افت فشار خون می شود کدامند؟
۹ علت که باعث کبودی پوست در زنان می شوند
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
کدام بیماری ها با خرمالو درمان می شوند؟
کدام بیماری ها با خرمالو درمان می شوند؟
فواید جالب پوست پرتقال را میدانید؟
فواید جالب پوست پرتقال را میدانید؟
خواص گلابی را به بدنتان برسانید!
خواص گلابی را به بدنتان برسانید!
با خواص انار به جنگ آلزایمر بروید
با خواص انار به جنگ آلزایمر بروید
خواص آب پرتقال را می دانید ؟
خواص آب پرتقال را می دانید ؟
خواص بی نظیر خرمالوی نارس برای معده و روده ها
خواص بی نظیر خرمالوی نارس برای معده و روده ها
با خواص نارنگی برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس و…آشنا شوید
با خواص نارنگی برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس و…آشنا شوید
آب انار چه فوایدی برای بدن دارد؟ / با آب انار حافظه تان را تقویت کنید
آب انار چه فوایدی برای بدن دارد؟ / با آب انار حافظه تان را تقویت کنید
فیلم پرشین ویامیران پرواز