جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

خواص مواد غذایی

آقایان این مواد غذایی را از یاد نبرید

آقایان این مواد غذایی را از یاد نبرید بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند.اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!.متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان […]

مواد غذایی انرژی زا | رفع خستگی خانه تکانی با این مواد غذایی

مواد غذایی انرژی زا یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بعضی مواد غذایی بعد از خانه تکانی باعث بازگشت انرژی‌های ازدست رفته شما می‌شود. اصغر حیدری متخصص تغذیه،با اشاره به اینکه در اسفند ماه به علت خانه تکانی، فعالیت خانم‌ها بیش از سایر روزهای عادی است، اظهار داشت: انجام بیش از حد فعالیت‌های […]

رشد و تقویت موها با این مواد غذایی + دستور تهیه محلول رشد مو

رشد موها ماست و تخم مرغ مواردی که نیاز دارید یک عدد تخم مرغ دو قاشق غذا خوری ماست مدت زمان ۳۰ دقیقه روش آماده سازی ۱- در یک کاسه، تخم مرغ را آنقدر بهم بزنید تا زرده و تخم مرغ کاملا به هم بچسبند. ۲- به تخم مرغ ها دو قاشق ماست اضافه کنید، […]

ام اس و مواد غذایی و ویتامین های لازم برای این بیماری

ام اس رشته‌های عصبی در بدن به طور معمول با غلاف میلین پوشیده شده که از عصب‌ها حفاظت و به انتقال سیگنال‌های الکتریکی کمک می‌کند.در بیماران مبتلا به ام اس غلاف میلین آسیب می‌بیند.بخش‌هایی که از غلاف میلین کمتری برخوردارند به خوبی سیگنال‌های الکتریکی را انتقال نمی‌دهند؛ به این مفهوم که دستورهای مغز با سرعت […]

سرماخورگی را با این مواد غذایی از پا درآورید

سرماخوردگی سرماخوردگی معمولی با حساسیت (آلرژی) و آنفلوآنزا متفاوت است.آنفلوآنزا (INFLUENZA) نامی است که به عفونت ویروسی بسیار شدید نسبت داده می‌شود و این عفونت نیز بر دستگاه تنفسی فوقانی تأثیر می‌گذارد.علائم سرماخوردگی به‌طورمعمول دو تا سه روز پس از ورود ویروس به بدن ظاهر می‌شود.شایع‌ترین علائم شامل گلودرد، گرفتگی بینی، آب‌ریزش بینی، سرفه، عطسه […]

لخته شدن خون و پیشگیری از آن با این مواد غذایی سودمند + تصاویر

لخته شدن خون خبر خوب این است که این عارضه قابل پیشگیری و درمان است.یک قدم برای نزدیک شدن به درمان و پیشگیری از این عارضه، تغییرات در رژیم غذایی است.بعضی از مواد غذایی خطر تشکیل لخته خون را افزایش می دهد در حالی که برخی دیگر با کاهش خطر ابتلا به این عارضه در […]

حالت تهوع از علت تا درمان آن با مواد غذایی در منزل

حالت تهوع را چگونه درمان کنیم؟ گاه حالت تهوع را می‌توان با دستور غذایی ساده، با چند نوع خوراکی یا تکنیک‌هایی آسان درمان کرد. راه‌هایی برای درمان فوری تهوع از این قرارند دستشویی: اگر حالت تهوع دارید قبل از مصرف هر دارویی به دست‌شویی بروید.گاهی اوقات دلیل حالت تهوع و درد دل در افراد مختلف […]

تقویت حافظه با این مواد غذایی خوشمزه + تصاویر

تقویت حافظه بهره مندی از حافظه ای قوی و ذهنی هوشیار یکی از خواسته های همیشگی بشر بوده است.خواسته ای که هر چند برای محقق ساختن آن تلاش های بسیاری صورت گرفته است؛ اما تا رسیدن به شیوه ای قطعی هم چنان راه درازی باقی است.با این حال، به نظر شما با چه شیوه هایی […]

مواد غذایی حاوی پتاسیم برای بدن را بشناسید ؛ اگر پتاسیم در بدن کم باشد…

۶ ماده غذایی که از موز پتاسیم بیشتری دارند فعالیت بدنی شدید و در نتیجه تعریق زیاد، باعث از دست رفتن آب و املاح بدن از جمله پتاسیم می ‌شود.موز یکی از میوه ‌هایی است که در باور عمومی به خاطر داشتن پتاسیم زیاد می‌ تواند این کمبود را برطرف کند.اما گزینه‌ های دیگری هم […]

این مواد غذایی برای درمان رماتیسم مفصلی توصیه میشوند

۱۳ ماده غذایی مفید در این مقاله سعی داریم شما را با ۱۳ ماده غذایی که برای بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی مناسب و مفید است؛ آشنا کنیم. ۱٫ روغن زیتون فوق بکر روغن زیتون فوق بکر باعث کاهش التهاب در بدن می شود.و از همان مکانیسمی پیروی می کند که داروهای ضد التهاب غیر […]

درمان عفونت معده عامل زخم معده با این مواد غذایی

درمان عفونت معده یکی از مهمترین د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌لایل ایجاد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ زخم معده عفونت ناشی از باکتری هلیکوباکترپیلوری می‌باشد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.حتماً تا به حال نام هلیکوباکترپیلوری به گوشتان خورده است.همان باکتری معروفی که عامل اصلی اکثر زخم‌های معده و دیگر عفونت‌ها و بیماری‌های معده شناخته شده است. متأسفانه به نظر می‌رسد که حدود دوسوم مردم به این باکتری آلوده باشند.به […]

اگر میخواهید به سرعت لاغر شوید این مواد غذایی را بخورید

لاغری سریع با انتخاب این مواد غذایی حتما در اطراف خود برخی از اشخاص را دیده اید که هرچقدر غذا می خورند دچار اضافه وزن نمی شوند حتی برنج را با نان هم میخورند ولی چاق نمی شوند شاید چاقی را هم دوست داشته باشند ولی همانطور لاغرند این چاقی و لاغری به متابولیسم بدن […]

این مواد غذایی رفلاکس معده را از بین می برند

درمان گیاهی برای ریفلاکس معده آلوئه ورا : عصاره‌ی آلوئه‌ورا به هضم غذا کمک می‌کند و برای درمان التهاب مفید است.این ماده به کاهش تحریک حاصل از برگشت اسید معده کمک می‌کند.آلوئه‌ورا حاوی موادی مانند پولی‌ساکاریدها و گلیکوپروتئین‌هاست که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.در عین حال پولی‌ساکاریدها به ترمیم پوست کمک می‌کنند و گلیکوپروتئین‌ها […]

از بین بردن چربی‌های روی پلک چشم با این مواد غذایی + تصاویر

چربی‌های روی پلک چشم چربی پلک روی سطح قدامی پلک به وجود می‌آید و در دو طرف نزدیک زاویه داخلی چشم بروز می‌کند.این چربی به ‌صورت لکه‌های زردرنگ چروکیده روی پوست ظاهر و اغلب در افراد مسن دیده می‌شود.این ضایعات که نشانه بالا بودن کلسترول مضر است ، علل مختلفی دارد، ازجمله عوامل ژنتیکی، مشکلات […]

مواد غذایی گرم کننده بدنتان در فصل سرما را بشناسید

غذاهایی در پاییز تنظیم کردن قواعد پخت‌وپز و عادت‌های غذایی، متناسب با تغییرات فصلی، واقعا مهم است.این نکته، جایگاه خاص و مهمی در طب آیورودا دارد که پیشینه‌اش به سنت‌های هندی برمی‌گردد.در این طب، خوردن مواد غذایی گرم‌کننده در فصل پاییز و زمستان برای حفظ سلامتی و تعادل بدن، از اهمیت زیادی برخوردار است. مواد […]

این مواد غذایی برای درمان افتادگی سینه هستند

افتادگی سینه برخی مواد طبیعی می توانند به شما در درمان افتادگی سینه هایتان کمک کنند می خواهیم به بررسی دلایل و نشانه های افتادگی سینه رسیدگی کنیم ماساژ با یخ،روغن زیتون،پودر تخم شنبلیله،پیاز و تخم مرغ،انار و روغن خردل و ژل آلوئه ورا از جمله مواد طبیعی هستند که به شما در رفع شل […]

این مواد غذایی ملین های طبیعی برای بدن شما هستند

سالم نگه داشتن دستگاه گوارش سلامت سیستم گوارشی یعنی سلامت کل بدن، امیدوارم با همین یک جمله پی به اهمیت این بخش از بدن خود برده باشید(dot) هندوانه این میوه تابستانی شیرین یکی از بهترین غذاهایی است که می تواند روند سیستم گوارش بدنتان را روان نگه دارد دلیلش نیز مقدار زیاد آبی است که […]

این مواد غذایی سرشار از پتاسیم هستند / نقش پتاسیم در بدن چیست؟

پتاسیم و مواد غذایی یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می کنند.مطالعات نشان می دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا ۲۱ درصد ریسک حمله قلبی را کاهش می دهد. پتاسیم با محافظت از رگ های خونی در مقابل ضخیم شدن […]

چه مواد غذایی برای درمان بیماری ام اس مفید هستند؟

خوردنی های ام اس بیماری ام‌اس (MS) یا « مولتی پل اسکلروز » (Multiple Sclerosis) بیماری مزمن و پیش رونده است که با تغییر در سیستم اعصاب مرکزی (مغز و نخاع) و از بین رفتن غشای آن ایجاد می‌شود. به علت ایجاد همین تغییرات اختلال در سیستم عصبی بدن ایجاد شده و در قسمت‌های مختلف […]

بهترین راه برای سلامتی دندان بعد از مسواک زدن ، خوردن این مواد غذاییست

مواد غذایی مفید و مضر برای دندان برای حفظ سلامت دندان‌ها و پیشگیری از پوسیدگی آنها اولین و مهم‌ترین اقدام مسواک زدن منظم و استفاده از نخ دندان است، اما در کنار این دو ضرورت بهداشتی، کاهش مصرف شیرینی نیز اهمیت بسیاری دارد.یعنی نه‌تنها بهتر است شیرینی، کمتر مصرف شود بلکه کاهش مصرف میان وعده‌هایی […]

همه چیز درباره دارچین

یکی از محبوب ترین ادویه ها دارچین است که طعم بسیار لذیذ به غذا می بخشد و عطر و بوی بسیار خاصی دارد که آرامش زیادی به انسان دست می دهد. با ما همراه باشید تا خواص دارچین برای بدن انسان را بخوانید.

فیلم پرشین وی
آرون گروپ
خواص خوراکیها
بیشتر >
آرون گروپس