خواص میوه ها و سبزیجات

خاصیت دارویی میوه‌های قرآنی

قران کتابی اسمانی است و در آن درباره نعمت های خداوند سخن ها گفته شده است. خواص درمانی میوه های قرانی را در ادامه بخوانید.

داروی میگرن

سردرد یکی از بیماری های رایج است که علت و عوامل مختلفی دارد و مشکلات زیادی را برای بیمار به همراه دارد. یکی از انواع سردرد میگرن است.

این میوه آفت دهان را از بین می برد

همه ما با میوه های پاییزی که همرنگ طبیعت پاییزی هستند اشنا هستیمو میوه خرمالو از جمله بهترین میوه های این فصل هستند. با خواص خرمالو برای رفع آفت دهان در ادامه اشنا شوید.

بیماران دیالیزی مصرف میوه های تابستانی را محدود کنند

مشکلات کلیوی یکی از مشکلاتی است که می تواند افراد را به شدت دچار مشکل کند و باید مراقب این افراد بود. معرفی بهترین میوه های تابستانی برای دیالیزی ها را در ادامه ببینید.

خواص شگفت انگیز گیاه اسطو خودوس!

استفاده از گیاهان به عنوان دارو از زمان های قدیم رایج بوده است و این روزها باز هم خواص آنها مورد مطالعه قرار گرفته شده است. با خواص گیاه اسطو خودوس در ادامه اشنا شوید.

خواص درمانی خرمالو

پاییز و رنگ و بوی خود را این روزها به خوبی نشان می دهد و میوه های پاییزی این روزها به خوبی در بازار یافت می شود . خواص درمانی خرمالو را در ادامه بخوانید.

شش نیاز بدن به پیاز را بشناسید

مهم ترین فواید پیاز برای بدن و مصرف پیاز برای جلوگیری از بیماری های قلبی

هندوانه و چند خاصیت مهم برای بدن

خواص شگفت انگیز هندوانه برای پیشگیری از بیماری ها و عوارض جانبی این میوه

با ۸ ماده غذایی نفاخ آشنا شوید

خوردن مواد غذایی نفاخ معده را به شدت آزار می دهد. معده نمی تواند باد ناشی از نفاخ بودن را تحمل کند. همه ما بارها با خوردن مواد غذایی نفاخ ساعت ها درگیر بوده ایم. با برخی مواد غذایی نفاخ معده آشنا شوید.

موادغذایی عالی برای خنک کردن شما در تابستان

هوای گرم گاهی اوقات امان ما را می برد. بسیاری از ما به هوای گرم به شدت حساسیم و روزهای تابستان برای ما به شدت سخت و طاقت فرساست و باید به نحوی خود را خنک نگه داریم. مواد غذایی برای خنکی بدن را در ادامه ببینید.

رژیم میوه و سبزیجات در فصل تابستان

تابستان فرصت بسیار مناسبی است که توانید لاغر شوید. لاغر شدن و کم کردن وزن از طریق خوردن برخی مواد غذایی می تواند کمک فراوانی به شما کند. رژیم میوه های تابستانی را در ادامه بخوانید.

شلیل، دوای گرمای تابستان

انواع میوه های تابستانی کم کم از راه می رسند. میوه ها در تابستان بسیار لذیذ اند. این میوه ها خواص بسیار مفیدی دارند و بهتر است سعی کنید انواع آن را مصرف نمایید. فواید و خواص شلیل تازه را در ادامه بخوانید.

از خواص استثنایی آبغوره چه می دانید؟

اگر شما هم اهل سالاد شیرازی باشید و یا از جمله کسانی باشید که آش رشته را با چاشنی ابغوره می خورند بسیار از طعم ترش این ماده غذایی لذت می برید. ابغوره بسیار لذیذ است و شما می توانید خواص آبغوره طبیعی را در ادامه بخوانید.

خواص انجیر تازه

انجیر از جمله میوه هایی است که در فصل های گرم می توان به وفور به ان دست پیدا کرد. اگر چه انجیر را خشک می کنند و از آن در اجیل و مخلفات در طول سال استفاده می شود اما خواص انجیر تازه بسیار زیاد است.

جوانه نخود

برخی افراد علاقه زیادی به خوردن گیاهان دارند و همین باعث شده است که جوانه ها بیش از هر زمان دیگری مرودد استفاده افراد قرار گیرد. جوانه نخود را درباره اش کمتر خوانده ایم. خواص جوانه نخود را در ادامه بخوانید.

سرفه های خشک را با بخارپزکردن و خوردن این میوه درمان کنید!

پرتقال از جمله میوه هایی است که در بیشتر فصل ها یافت میشود و دوره ماندگاری ان نیز بسیار طولانی است و کمک فراوانی می کند که بدن انسان در برابر بیماری ها مقاوم شود. خواص پرتقال بخارپز برای سرفه را در ادامه ببینید.

با میوه ضد وسواس آشنا شوید!

یکی از میوه های فصل زمستان که شباهت ظاهری به سیب دارد میوه به است . این میوه خوش طعم را می توان در غذاها و مربا ها و دسر ها نیز استفاده کرد و از دانه آن نیز می توان برای درمان سرماخوردگی بهره برد. فواید میوه به را با هم ببینیم.

خواص شگفت انگیز انجیر خشک را می دانید ؟!

انجیر میوه درختی به همین نام است که معمولا در فصل تابستان به بار می نشیند. این میوه خوشمزه سرشار از مواد مغذی است که برای سلامت بدن انسان بسیار مفید اند و کمک فراوانی می کند بسیاری از بیماری ها در بدن رفع شود.

این میوه ادرار آور است و برای رفع سوزش ادرار مفید است

بدن انسان ساختار مهمی دارد که اگر به طور منظم و همیشگی کار نکند مشکلات بسیار زیادی را به دنبال خواهد داشت . یکی از مهم ترین بخش های بدن مربوط به عملکرد کلیه ها می شود.

آشنایی با فواید و مضرات آلو

میوه های خوشمزه و خوش طعم که با کمی تغییرات می توان در فصل های دیگر هم از آنها به خصوص در غذاها استفاده کرد بسیار متنوع هستند و از جمله آنها می توان به آلو ها اشاره کرد.

آشنایی با خواص و مضرات خربزه

میوه های بوته ای مانند خیار که در همه سال یافت می شوند و برخی میوه های بوته ای مانند خربزه تنها در برخی از ماه های سال پیدا می شوند و مصرف انها در این ماه ها توصیه می شود.

۱۱ نکته طلائی آب غوره

خوردن یک ظرف سالاد شیرازی با آبغوره خانگی ترش و خوش رنگ در کنار هر غذایی می تواند لذت بخش باشد. همه ما با اب غوره به عنوان یک از بین برنده و کاهش اثرات چربی اشنایی داریم .

با خواص بی نظیر قارچ دنبلان آشنا شوید + عکس

قارچ ها انواع مختلفی دارند که برخی آنها سمی اند و برخی نیز خوراکی اند و خواص بسیار زیادی دارند. شاید برای ما اشنا ترین قارچ ها همان قارچ های سفید باشند که معمولا استفاده می کنیم.

آب موز را چگونه درست کنیم؟ +خواص جالب

موز از آن جمله میوه های استوایی است که سالها پیش در کشور ما بسیار محبوب بود و استفاده از این میوه می توانست بسیار محدود باشد اما این میوه خوشمزه و مقوی این روزها و در تمام فصل سال در بازار یافت می شود.

فلفل تند را دارو بدانید

مردم خطه جنوب علاقه زیادی به خوردن غذاهای تند دارند و البته شهرهای دیگر و افراد دیگری نیز هستند که مایلند غذاهای تند و فلفلی را مصرف کنند. اما آیا خوردن فلفل می تواند مفید باشد؟

پیاز؛ داروی طبیعی فوق‌العاده

اکثر غذاهای ما ایرانی ها با گوشت تهیه می شود و گرفتن بوی بد گوشت در غذاها به وسیله پیاز امکان پذیر است. پیاز خواص بسیار زیادی دارد که از بین بردن میکروب نیز از جمله انهاست.

با خواص خربزه ( میوه ی تابستانی ) آشنا شویم / چه زمانی بخوریم ، بهتر است ؟

میوه ها در هر فصلی وجود دارند و میوه های هر فصل با فصل های دیگر به خاطر شرایط آب و هوایی بسیار متفاوت است. اگر شما هم عاشق میوه های تابسیتانی هستید برای آشنایی بیشتر با خواص آنها با ما همراه باشید.

فواید و ویژگی های سبزیجات تابستانی خوش رنگ

تابستان هوا بسیار گرم است و بدن به غذاهای گیاهی که آبدار نیاز بیشتری دارد. برخی سبزیجات با اینکه در تمام فصل ها موجودند در تابستان و در هوای گرم از کیفیت بیشتری برخوردارند.

با خواص بی نظیر شاتوت در تابستان آشنا شویم + عکس

میوه های تابستانی نظیر ندارند و از طعم و خوشمزگی آنها هر چه بگوییم کم است. این میوه ها عمر طولانی ندارند و خیلی زود در بازار نایاب می شوند. برای همین تا فرصت هست آنها را خریدار یکنید و از خواص آنها بهره مند شوید.

آشنایی با خواص خربزه میوه ی شیرین تابستانی

تابستان فصل میوه های ریز و بسیار درشت است. میوه های تابستانی بسیار لذیذ و آبدار هستند و برای سلامت انسان بسیار مفید اند. خوردن میوه هایی مانند خربزه و هندوانه به دلیل آبدار بودن بسیار توصیه یمشوود.