خواص چای

چای زنجبیل و لیموترش بخورید تا لاغر شوید + طرز تهیه چای زنجبیل و لیموترش بخورید تا لاغر شوید + طرز تهیه

برای کاهش وزن راه های بسیاری وجود دارد و خوردن دمنوش های لاغری می تواند یکی از ساده ترین آنها باشد. دمنوش ها می توانند بسیار تاثیر گذار باشند اما در کنار آن باید از بهترین مواد غذایی برای یک سبک زندگی سالم بهره مند شوید.

چای سبز در رفع خستگی چه نقشی دارد؟ چای سبز در رفع خستگی چه نقشی دارد؟

نوشیدنی های گرم مثل قهوه و چای در همه جای دنیا بسیار پرطرفدارند والبته قهوه و چای سیاه نسبت به انواع دیگر چای ها و قهوه ها استفاده می شوند . ما امروز تصمیم داریم به بررسی خواص چای سبز بپردازیم و به شما آن را به جای نوشیدن چای سیاه توصیه کنیم.

مهار کلسترول بد خون با چای ترش مهار کلسترول بد خون با چای ترش

کاهش کلسترول با چای ترش , چای ترش (چای مکه) از کاسبرگ گیاه چای ترش تهیه و در بسیاری از مناطق دنیا به صورت نوشیدنی گرم یا سرد مصرف می‌شود. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم.

چای بنوشید تا استخوان های متراکمی داشته باشید چای بنوشید تا استخوان های متراکمی داشته باشید

چای مواد شیمیایی موجود در چای باعث تقویت ساختار استخوان جدید می شود.فلوراید، کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در چای احتمالا استخوان ها را متراکم تر و مستحکم تر می سازد.یک بررسی نشان می دهد که چای خورهای حرفه ای نسبت به افرادی که هرگز لب به چای نزدند کمتر احتمال دارد که دچار […]

چای زنجبیل چه فوایدی برای ما به همراه دارد؟ چای زنجبیل چه فوایدی برای ما به همراه دارد؟

چای زنجبیل در خصوص خواص زنجبیل گفتنی های فراوانی وجود دارد، اما بر طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که محققین دانشگاه مری لند به تازگی منتشر کرده اند، روغن های فرار و ترکیبات تند و تیز موجود در زنجبیل دقیقاً همان چیز هایی هستند که خواص بی نظیر آن را تشکیل می دهند. باید به […]

کاهش استرس اکسیداتیو ورزشکاران با این دو چای خوشمزه کاهش استرس اکسیداتیو ورزشکاران با این دو چای خوشمزه

کاهش استرس اکسیداتیو ورزشکاران با چای سبز و ترش نتایج یک پژوهش نشان داد مصرف عصاره‌ چای سبز و چای ترش با کاهش سطح «مالون دی آلدهید» می‌تواند استرس اکسیداتیو را در افراد ورزشکار کاهش دهد(dot) امیر هادی ورنامخواستی دانشجوی کارشناسی ارشد رشته تغذیه در پایان نامه خود به بررسی اثر مصرف مکمل‌های چای سبز […]

این چای ها به افزایش متابولیسم و کاهش وزن بدنتان کمک میکنند این چای ها به افزایش متابولیسم و کاهش وزن بدنتان کمک میکنند

برخی چای ها به افزایش متابولیسم برخی چای ها به افزایش متابولیسم و کاهش وزن شما کمک زیادی می کنند می توانید روی آن ها برای رسیدن به تناسب اندام حساب باز کنید با ویژگی های هریک از آن ها آشنا و مانع چاقی خود شوید چای سبز،چای اولانگ ،چای سفید ،چای رویبوس از جمله […]

چرا درهوای آلوده باید چای کم رنگ بخوریم؟ چرا درهوای آلوده باید چای کم رنگ بخوریم؟

در هوای آلوده چای کم‌رنگ بنوشید متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر مصرف مرکبات، انار و شیر کم چرب در ایام آلودگی هوا گفت: مصرف چای کم‌رنگ و بدون قند نیز بسیاری از آلودگی‌ها را به خود جذب کرده و دفع می‌کند. سید علی کشاورز، متخصص […]

چای پوست لیموترش برای بدن چه خاصیتی دارد؟ چای پوست لیموترش برای بدن چه خاصیتی دارد؟

خواص چای پوست لیموترش نتایج مطالعات نشان می دهد که این میوه خواص ضدسرطانی نیز دارد.اما در این مطلب قصد داریم راجع به تاثیر پوست آن روی دردهای مفصلی صحبت کنیم.از آنجایی که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید. لیموترش یک […]

با طریقه درست کردن انواع چای زعفرانی و خواص آن ها آشنا شوید با طریقه درست کردن انواع چای زعفرانی و خواص آن ها آشنا شوید

چای زعفرانی به جرأت میتوان گفت چای نقش مؤثری در زندگی ما ایرانی ها دارد، در جمع دوستان، در مهمانی، در خواستگاری و چه در تنهایی ما از چای استفاده میکنیم.ولی چای زعفرانی با چایی که ما میشناسیم فرق میکند، به طوری که شما میتوانید این چای را جایگزین چای سیاه و قهوه و … […]

خواص نوشیدن چای بابونه برای زنان را بشناسید خواص نوشیدن چای بابونه برای زنان را بشناسید

خانم ها؛ خواص چای بابونه را می دانید؟ محققان دانشگاه تگزاس دریافته‌اند که نوشیدن چای بابونه موجب کاهش خطر مرگ ناشی از هر علتی در زنان ۶۵ سال و بالاتر تا ۲۹ درصد می‌شود. «برت هاوری»، سرپرست تیم مطالعه، در این باره می‌گوید: «ما از یافتن چنین رابطه‌ای‌ بین بابونه و کاهش مرگ و میر […]

آیا میدانید چای موز چه خواص بی نظیری برای سلامتی دارد؟ آیا میدانید چای موز چه خواص بی نظیری برای سلامتی دارد؟

چای موز و این همه خاصیت یکی از بهترین درمان‌ها برای یک خواب خوب و با کیفیت نوشیدن چای موز است.برای تهیه چای موز کافی است یک عدد موز شسته‌شده را بردارید و سر و ته آن‌ را جدا کنید و بدون کندن پوست، آن را به همراه یک لیوان آب در ظرفی به مدت […]

از خواص چای گل سرخ چه میدانید؟ از خواص چای گل سرخ چه میدانید؟

خواص بی نظیر چای گل سرخ گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود.از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده می شود. چای یا دمنوش گل […]

خواص جادویی چای ترش / نوشیدنی خوش طعم و در عین حال مفید خواص جادویی چای ترش / نوشیدنی خوش طعم و در عین حال مفید

خواص جادویی چای ترش چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است.برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است. نوشیدنی و چای های مفید بسیاری وجود دارد که می توانیم در کنار چای سیاه رایج مصرف […]

چای و این همه خاصیت چای و این همه خاصیت

درباره چای چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر دنیا به‌ حساب می‌آید. در ادامه به چند مطلب جالب درباره این نوشیدنی، اشاره شده است * چای سبز خطر مرگ را براثر بیماری‌های غیر قلبی عروقی تا ۲۴ درصد کاهش می‌دهد. * نوشیدن چای سبز قبل از خوابیدن به بدن اجازه می‌دهد هنگام خواب کالری […]

چای مناسب گروه خونی خود را بنوشید چای مناسب گروه خونی خود را بنوشید

چای مناسب برای هر گروه خونی چای به عنوان یکی از سالمترین نوشیدنی ها شناخته شده است و تاثیر آن بر اساس گروه خونی متغییر است.چایی از جمله نوشیدنی های ترک نشدنی خیلی از ماهاست.اگر می‌خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید. چای مناسب گروه خونی A […]

با نوشیدن این چای لاغر شوید! با نوشیدن این چای لاغر شوید!

چای زنجبیلی برای لاغری در این مطلب قصد داریم شما را با روش ساده‌ی لاغری با کمک چای زنجبیلی بیشتر آشنا کنیم.لطفاً با ما همراه باشید.اگر احساس می‌کنید که این اواخر کمی چاق شده‌اید و شکم و پهلوهایتان چربی آورده است زمان آن فرا رسیده تا سریع وارد عمل شوید و به فکر چربی زدایی […]

خواص مفید چای سفید / سه فایده حیاتی چای سفید برای سلامتی ! خواص مفید چای سفید / سه فایده حیاتی چای سفید برای سلامتی !

چای سفید نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی ندارد و انواع مختلفی از چای ها وجود دارد که نوشیدن آن ها به طور یقین به این که فردی سالم تر باشید، کمک خواهد کرد.هزاران سال پیش، چای در بین چینی ها به منظور مراقبت از بیماری های مختلفی که […]

خواص چای رویبوس ؛ از جوانی تا لاغری خواص چای رویبوس ؛ از جوانی تا لاغری

چای رویبوس چای رویبوس از نظر تکنیکی واقعاً چای نیست بلکه از یک بوته ی قرمز رنگ حاصل می شود که خاصیت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد.این چای، رنگ قرمز جذاب و عطر و بوی دیوانه کننده ای دارد و ادعا می شود که می تواند استرس را کاهش داده و مانند یک ضدسرطان […]

با خواص اعجاب انگیز چای نعناع آشنا شوید ! با خواص اعجاب انگیز چای نعناع آشنا شوید !

خواص چای نعناع طبق یافته‌های یک مطالعه جدید، چای نعناع می‌تواند به بهبود حافظه کوتاه مدت و بلندمدت و بهبود خلق و خو کمک کند.به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه نورث آمبریا انگلستان دریافتند نوشیدن چای نعناع به افزایش سطح هوشیاری بخصوص در افراد مسن کمک می‌کند. در این مطالعه تاثیرات انواع گیاهان دارویی مورد […]

با این پنچ چای لاغر کننده آشنا شوید با این پنچ چای لاغر کننده آشنا شوید

۵ چای لاغری یک فنجان چای داغ، نوشیدنی مناسبی برای تسکین درد گلو یاگرم شدن در یک شب سرد زمستانی است.اما برخی از چای‌ها برای انجام کارهای دیگر نیز عالی هستند.مثلا شما می‌توانید از خواص چای‌ها برای کاهش وزن خود استفاده کنید.در این مقاله قصد داریم ۵ مورد از بهترین چای‌های لاغر کننده را معرفی […]

برای درمان این بیماری چای قرمز بنوشید برای درمان این بیماری چای قرمز بنوشید

فواید چای قرمز دیابتی‌ها چای قرمز بنوشندمعاون طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: مصرف دم کرده چای ترش به طور معناداری نسبت به چای معمولی بر پرفشاری خون بیماران مبتلا به دیابت نوع دو موثر است. دکتر محمد پناهی، اظهار کرد: چای ترش یا چای قرمز که به چای مکه نیز معروف است از […]

logo-samandehi