درمان کم خونی

خواص فندق در درمان کم خونی خواص فندق در درمان کم خونی

مغزیجات همیشه در بین آجیل های ما جا داشته است و بسیاری از ما دوست داریم آنها را به صورت میان وعده مصرف کنیم و از خواص بسیار مهم انها لذت ببریم. با هم خواص فندق برای کم خونی را بررسی کنیم.

خواص خرمالو در درمان کم خونی خواص خرمالو در درمان کم خونی

اگر شما هم عاشق میوه های پاییزی هستید برای سلامت پوست و زیبایی ظاهری خود همچنین برای متابولیسم و املاح بدن بسیار مهم است که متناسب با بدن خود میوه های پاییزی را انتخاب کنید.

درمان خانگی کم خونی با آش آلو درمان خانگی کم خونی با آش آلو

آش آلو تقویت کننده عمومی بدن بوده و برای مبتلایان به اختلالات کبدی بسیار مفید است؛ مصرف این آش سبب دفع اسید اوریک بدن می‌شود بنابراین برای مبتلایان به نقرس مفید است، همچنین این آش برای افرادی
که مبتلا به چربی خون و دیابت هستند هم مناسب است.

کم خونی یا آنمی را با این سه ماده خوراکی درمان کنید کم خونی یا آنمی را با این سه ماده خوراکی درمان کنید

کم خونی یکی از اختلالات در بدن انسان که ممکن است برای هر شخصی پیش بیاید کم خونی یا آنمی میباشد که بروزش در اثر کمبود آهن و یا مشکل های مرتبط با آهن رخ میدهد.در واقع زمانی که هموگلوبین خون میزانش کاهش پیدا کند کم خونی برای بدن اتفاق میفتد.آنمی از اختلالات تغذیه ای […]

خواص جادویی این میوه ها برای رفع کم خونی خواص جادویی این میوه ها برای رفع کم خونی

تاثیرات مفید میوه در برطرف شدن کم خونی میوه های مانند آلو،سیب،زردآلو ،گریپ فروت ،موز ،پرتقال ،انار و کیوی می توانند بسیاری از مشکلات جسمی شما را درمان کنند و موجب از بین رفتن کم خونی در بدنتان شوند اسیدفولیک،ویتامین‌های C و B12 در انواع میوه های به وفور یافت می شود که برای درمان […]

درمان کم خونی با خون سازهای خوشمزه طبیعی / میوه های خونساز کدامند ؟ درمان کم خونی با خون سازهای خوشمزه طبیعی / میوه های خونساز کدامند ؟

درمان کم خونی کم‌خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است.کم‌خونی یعنی کم بودن تعداد گلبول قرمز خون و پایین بودن تراکم هموگلوبین خون.اما آیا می دانید که انواع مختلف میوه وجود دارد که در جبران کم خونی موثر است؟ با ما همراه شوید تا این میوه های خونساز را به شما معرفی کنیم. میوه های […]

راهنمایی های غذایی عالی برای افرادی که کم خونی دارند! راهنمایی های غذایی عالی برای افرادی که کم خونی دارند!

کم خونی افرادی که کم خونی دارند از چه خوراک هایی باید استفاده کنند چه نوع مواد غذایی برای آن ها مفید است در ادامه راهنمایی های غذایی برای این افراد داریم. یک متخصص طب سنتی گفت: استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا تاثیر زیادی بر کم خونی افراد دارد.،جعفر طاهرزاده گفت: […]

گیاه معجزه گر در درمان کم خونی و پلاکت پایین ! گیاه معجزه گر در درمان کم خونی و پلاکت پایین !

گیاه شبدر آرامبخش اعصاب سلام این بار قصد معرفی گیاه و جوانه گیاهی را داریم که به ندرت افراد به آن توجه نشان داده اند، بی شک این گیاه یکی از معجزات طبیعت در درمان کم خونی و پلاکت پایین می باشد، البته باید این نکته را هم اضافه کنم که خواص درمانی این گیاه […]

با مصرف انگور ، کم خونی را درمان کنید با مصرف انگور ، کم خونی را درمان کنید

درمان کم خونی با انگور با این دو خوراکی می توانید بدون استفاده از داروهای شیمیایی کم خونی خود را بر طرف کنید.می‌توان به جای استفاده از داروهای شیمیایی برای رفع کم خونی و ضعف عمومی بدن از انگور یا آب انگور و در فصولی که انگور وجود ندارد، از شیره انگور استفاده کرد و […]

با این میوه کم خونی خود را درمان کنید با این میوه کم خونی خود را درمان کنید

درمان کم خونی انجیر سرشار از ویتامین‌ها، کلسیم و آهن طبیعی است که می‌تواند کم‌خونی را درمان کند.دکتر مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: انجیر یک میوه‌ای با طبع گرم، که دارای ویتامین‌های C، B و A و املاحی از جمله سدیم، […]

برای کم خونی از مصرف این ۲ خوراکی غافل نشوید برای کم خونی از مصرف این ۲ خوراکی غافل نشوید

درمان کم خونی استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: خوردن انگور مواد زائد موجود در خون را که باعث ایجاد رسوبات مضر در اعضای بدن می‌شود را دفع کرده و باعث تصفیه خون می‌شود. دکتر غلامرضا کردافشاری با بیان اینکه انگور طبیعتی گرم و تر دارد، افزود: انگور یکی از مقوی‌ترین میوه‌ها بوده و […]

خوراکی های ضد کم خونی را بشناسید ! خوراکی های ضد کم خونی را بشناسید !

آهن موجود در خرما برای جبران کم‌خونی مفید است.ترکیبات مهم آن، از جمله منیزیم، دارای اثرات ضد سرطانی می‌باشند.میزان قابل توجه فسفر خرما در فعالیت‌های فکری بسیار مؤثر است. خرما به تنهایی یا به همراه لبنیات و یا گردو و بادام، برای فعالیت‌های سنگین، روزه گرفتن، خستگی مفرط و فعالیت‌های فکری که احتیاج به انرژی […]

میوه ای برای کاهش وزن و درمان کم خونی میوه ای برای کاهش وزن و درمان کم خونی

پرتقال یکی از میوه های قوی است و گذشته از اینکه منبع غنی از ویتامین خصوصا” ویتامین C است، فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد که شاید از خواندن آن تعجب کنید. پرتقال یکی از قدیمی ترین میوه‌هایی است که بشر از آن استفاده می‌کرده است و در حدود ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح، […]

ذرت برای درمان کم خونی مفید است ذرت برای درمان کم خونی مفید است

ذرت، خوراکی غنی از مواد مغذی و فیبر است که از بدن در برابر بیماری های متعدد محافظت می کند.▪ تیامین موجود در آن، به سوخت و ساز کربوهیدرات بدن کمک می کند.▪ فیبر غیرقابل حل در ذرت، ناراحتی های گوارشی مانند یبوست و بواسیر را برطرف می کند.▪ برای افراد مبتلا به کم خونی […]

با این سبزی ها کم خونی خود را درمان کنید با این سبزی ها کم خونی خود را درمان کنید

محمدباقر مینائی متخصص طب سنتی، گفت: اکثر سبزیجات دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. آنتی اکسیدان‌ها این قابلیت را دارند که با تحریک مواد اکسیدان تاثیر منفی آنها را خنثی کنند.یکی از مشکلاتی که با وجود مواد اکسیدان و مضر در بدن تشدید می شود، کم خونی است که با مصرف سبزیجاتی مثل سبزی شاهی به […]

میوه شیرین پاییزی که برای کم خونی مفید است میوه شیرین پاییزی که برای کم خونی مفید است

ارزش غذایی ‪ ۱۰۰‬گرم لیموشیرین که معادل یک عدد لیمو شیرین بزرگ است حاوی ‪ ۲۹/۸‬کالری، ‪ ۰/۷۴‬گرم پروتئین ‪ ۱۰/۵‬گرم قند ‪ ۰/۱۴‬گرم چربی ‪ ۲/۸‬گرم فیبر ‪ ۱۰‬میکروگرم اسید فولیک ‪ ۱۵۰‬میلیگرم پتاسیم و ‪ ۵۳‬میلیگرم ویتامین ‪ C‬است.۱- پتاسیم به مقدار قابل توجهی در لیمو شیرین یافت می شود، این عنصر از […]

گیاه گزنه ، برای رفع خستگی و کم ‌خونی گیاه گزنه ، برای رفع خستگی و کم ‌خونی

خستگی دست از سرتان بر نمی‌دارد؟ احساس کم‌خونی می‌کنید؟ موهایتان ضعیف شده و می‌ریزد؟ ناخن‌هایتان شکننده شده است؟ طبق آمارهای جهانی خانم‌ها در طول زندگی‌شان حداقل یک مرتبه دچار کمبود آهن می‌شوند.کمبود آهن نیز به آنمی یا همان کم‌خونی منجر می‌شود.اگر طرفدار داروهای طبیعی و گیاهی هستید بهتر است به سراغ گیاه گزنه بروید.  علائم […]

آب کلم برای مقابله با کم ‌خونی و یبوست آب کلم برای مقابله با کم ‌خونی و یبوست

کم خونی یعنی رنگ و روی پریده، خستگی، بی‌حالی، پرخاشگری.یعنی اینکه انگار غم دنیا به جان آدم می‌ریزد و دنیا تیره و تار می‌شود.یعنی دنبال قرص آهن اصل دویدن و جگر خوردن و غیره.تکلیف یبوست هم که معلوم است خدا نکند به جان آدم بیفتد.احساس سنگینی، خفگی و غیره. اگر از هر کدامیک از این […]

مصرف پسته و رفع کم‌خونی مصرف پسته و رفع کم‌خونی

وجود آهن در پسته به درمان کم‌خونی ناشی از فقر آهن کمک می‌کند.به گزارش مهر ، دکتر سعید حسینی متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: مغز پسته دارای مقدار زیادی پروتئین گیاهی و مواد نشاسته‌ای است و این دانه کوچک سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، روی و منیزیم […]

عناب برای رفع کم خونی موثر است عناب برای رفع کم خونی موثر است

عناب گیاهی است که از ۴هزار سال پیش در چین کشت می شود.این گیاه امروزه در مناطقی از قبیل آفریقا، جنوب اروپا، روسیه، خاورمیانه، جنوب غربی آمریکا و خراسان جنوبی کشت می شود.سالانه کشور چین ۴۵۰هزار تن عناب تولید می کند.▪ خستگی مفرط، کم خونی و برونشیت را برطرف می کند.▪ به نقل از سایت […]

خواص عناب – برای رفع کم خونی خواص عناب – برای رفع کم خونی

عناب گیاهی است که از ۴هزار سال پیش در چین کشت می شود.این گیاه امروزه در مناطقی از قبیل آفریقا، جنوب اروپا، روسیه، خاورمیانه، جنوب غربی آمریکا و خراسان جنوبی کشت می شود.سالانه کشور چین ۴۵۰هزار تن عناب تولید می کند.* خستگی مفرط، کم خونی و برونشیت را برطرف می کند.* به نقل از سایت […]

هویج برای بهبود کم خونی و زخم معده مؤثرست هویج برای بهبود کم خونی و زخم معده مؤثرست

متخصصان تغذیه معتقدند پوست هویج سرشار از املاح معدنی و ویتامین است بنابراین توصیه کرده اند هیچ وقت هویج را پوست نکنید، بلکه با برس مخصوص آن را تمیز کرده و سپس مصرف کنید.این متخصصان مصرف هویج را برای بهبود یبوست، کم خونی، بواسیر، روماتیسم، نقرس یا کیسه صفرا مؤثر دانسته اند.هویج عضلات روده و […]

پیشگیری از کم خونی با خوردن مرکبات پیشگیری از کم خونی با خوردن مرکبات

مرکبات با طعم دلپذیر و خوشایندشان، از دیرباز جزئی از رژیم غذایی انسان ها بوده است.تحقیقات نشان داده اند که نه تنها مرکبات خوش طعم هستند، بلکه فواید بی شماری نیز برای سلامت بدن دارند.مرکبات و محصولات آنها منبع بسیار خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است که برای رشد و تکامل افراد […]

انجیر مقوی بدن و برای کم‌خونی مفید است انجیر مقوی بدن و برای کم‌خونی مفید است

سلامت نیوز : انجیر برای تقویت کودکان ضعیف مفید است همچنین کم‌خونی را از بین می ‌برد و استخوان‌ها را استحکام می ‌بخشد.به گزارش فارس انجیر منبع خوب پتاسیم بوده و پتاسیم عنصری است که برای کنترل فشار خون استفاده می‌شود.انجیر دارای مقدار زیادی کلسیم است و ۲۲۴ گرم انجیر، ۷۹ میلی‌گرم کلسیم دارد.تحقیقات نشان […]

میوه ای مفیدجهت کم خونی وکمبوداشتها میوه ای مفیدجهت کم خونی وکمبوداشتها

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف این میوه برای کم‌خون و بی‌اشتها مفید است و به علت داشتن پتاسیم در دفع اوره و چربی خون نیز بسیار موثر است.مرتضی صفوی ،متخصص تغذیه افزود: انجیر میوه‌ای مقوی و شیرین است که در قرآن به آن قسم خورده شده است.۵۰ درصد انجیر خشک را قند تشکیل می‌دهد که […]

گیاهی برای درمان کم خونی و موثر در لاغری گیاهی برای درمان کم خونی و موثر در لاغری

این گیاه علاوه بر اینکه کم خونی را درمان می کند برای لاغری،سر درد،تقویت اعصاب نیز مثمر ثمر می باشد.اسفناج منبع غنی ویتامین‌هایC،B، A و آهن و پتاسیم است.طبیعت آن خنک و برای پایین آوردن تب مفید است.بیمارانی که به بیماری ورم روده کوچک مبتلا هستند،می‌توانند برای درمان از برگ‌های سبز اسفناج استفاده کنند.اسفناج ملین […]

سبزی معطر علیه کم خونی سبزی معطر علیه کم خونی

شما جز آن دسته از افراد هستید که دارای کم خونی هستند ، به شما توصیه می کنیم از این سبزی معطر میل کنید.یک متخصص تغذیه گفت: نعناع تازه به دلیل داشتن فولات برای کسانی که فقر آهن دارند، می‌تواند مفید باشد.مریم مراداف افزود: نعناع مقوی معده، ضد اسپاسم و گرفتگی عضلات، ضد نفخ، تقویت […]

دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی