گوجه فرنگی

خواص گوجه فرنگی | در چه سالاد و غذاهایی مصرف کنیم تا لاغر شویم؟ + تصاویر خواص گوجه فرنگی | در چه سالاد و غذاهایی مصرف کنیم تا لاغر شویم؟ + تصاویر

یکی از دغدغه های این روزها برای همه و خصوصا بانوان خوردن غذاهایی کم کالری است که هم آنها را سیر کند و هم موجب چاقی و اضافه وزن آنها نشود. سالاد یکی از این نمونه غذاهاست که در ادامه به معرفی چند سالاد رژیمی می پردازیم.

رب گوجه فرنگی چه خواصی برای شما دارد؟ رب گوجه فرنگی چه خواصی برای شما دارد؟

غذاهای پرطرفدار این روزها از ماکارانی گرفته تا لوبیا پلو برخی خورش ها همه از رب گوجه فرنگی برای خوش رنگی و البته خوش طعمی استفاده می کنند. اگر شما هم تمایل دارید بدانید این رب چگونه تهیه می شود و چه خواصی دارد در ادامه با ما همراه باشید.

آب گوجه فرنگی را اگر به صورت منظم بخورید چه میشود؟ آب گوجه فرنگی را اگر به صورت منظم بخورید چه میشود؟

آب گوجه فرنگی  آیا می‌دانید که نوشیدن یک لیوان آب گوجه‌ فرنگی تاثیر زیادی در ارتقای سلامتی دارد.چون با این نوشیدنی میزان زیادی ویتامین و موادمعدنی قوی نصیبتان می‌شود که انرژی و قدرت کافی را برای شروع یک روز بانشاط به شما هدیه می‌دهد.بدون شک درباره نوشیدن یک لیوان آب حاوی آب لیموترش یا خواص […]

خواص گوجه فرنگی/با گوجه فرنگی از دست دردهای مفصلی خلاص شوید خواص گوجه فرنگی/با گوجه فرنگی از دست دردهای مفصلی خلاص شوید

خواص دارویی گوجه فرنگی گوجه فرنگی سر شار از مواد مغذی با ارزش است.یک لیوان گوجه فرنگی ۳۲ کیلو کالری انرژی و ۲ گرم فیبر دارد، در حالیکه یک لیوان گوجه فرنگی پخته دارای ۴۳ کیلو کالری انرژی و ۱ گرم فیبر می باشد. لیکوپن یا همان رنگ قرمز در گوجه فرنگی با حرارت دیدن […]

۹ نکته کلیدی جالب در مورد گوجه فرنگی ۹ نکته کلیدی جالب در مورد گوجه فرنگی

خواص گوجه فرنگی  گوجه فرنگی را می توان به نیروگاه غذایی تشبیه کرد زیرا فواید و مزایای فوق العاده برای سلامتی انسان دارد.گوجه فرنگی سرشار از ویتامین آ، ث، کا، ویتامین ب۶، پتاسیم، فولات، تیامین، منیزیم، نیاسین، مس و فسفر است که همه اینها برای بدن انسان لازم و ضروری هستند.یکی از بهترین فواید گوجه […]

با خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی آشنا شوید با خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی آشنا شوید

خواص گوجه فرنگی چه گوجه فرنگی را جز میوه ها بدانیم و چه جز سبزیجات باید بدانیم که گوجه یکی از بهترین مواد غذایی است که در سبد غذایی می تواند قرار بگیرد و همه باید از این میوه سرشار از مواد مغذی بیشتر استفاده کنیم. گوجه فرنگی علاوه بر جلوگیری از بروز بسیاری از […]

دانه های گوجه فرنگی را جایگزین این قرص کنید دانه های گوجه فرنگی را جایگزین این قرص کنید

خواص گوجه فرنگی بسیاری از افراد در سراسر جهان روزانه آسپرین مصرف می‌کنند تا از لخته شدن خون پیشگیری کنند.دانه های گوجه فرنگی جایگزین قرص آسپرین هستند.پزشکان اعلام کرده اند که دانه های سبز گوجه فرنگی همانند داروی آسپرین عمل می کنند و جلوی لخته شدن خون را می گیرند. تحقیقات در آمریکا نشان می‌دهند […]

گوجه‌فرنگی برای سلامتی چقدر مفید هستند؟ گوجه‌فرنگی برای سلامتی چقدر مفید هستند؟

سالیان سال است که مردم کشورهای مختلف از گوجه‌فرنگی خام و پخته به فراوانی استفاده می‌کنند.با وجود اینکه گوجه‌فرنگی در دستور غذاهای ایتالیایی زیاد دیده می‌شود اما شواهد تاریخی می‌گویند منشا طبیعی آن به آمریکای جنوبی و جزایر گالاپاکوس باز می‌گردد؛ البته گوجه‌فرنگی‌های اولیه در ابتدا بسیار کوچک بوده‌اند اما کم‌کم به شکل امروزی درآمده‌اند. […]

عسل، تخم‌مرغ و گوجه فرنگی شما را شاد می‌کنند عسل، تخم‌مرغ و گوجه فرنگی شما را شاد می‌کنند

خواص عسل ، تخم مرغ و گوجه فرنگی شادابی با سیب‌زمینی و گوجه‌فرنگی جدیدترین تحقیقات دانشمندان علم تغذیه در انگلستان نشان می‌دهد استفاده از میوه و سالاد به عنوان میان‌وعده بین صبحانه تا ناهار باعث احساس شادابی و کاهش نگرانی‌ها طی روز می‌شود. بر اساس توصیه این کارشناسان، مصرف ۷ تا ۸ واحد از گروه […]

مردان تا می‌توانند گوجه‌فرنگی بخورند! مردان تا می‌توانند گوجه‌فرنگی بخورند!

قطع و وصل شدن ادرار، احتباس ادرار، تکرر ادرار، وجود خون در ادرار و درد در ناحیه لگن و پایین کمر در صورتی که متناوب باشد از علائم ابتلا به سرطان پروستات است. یک متخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: مصرف گوجه‌فرنگی در مردان تا حد زیادی از سرطان پروستات پیشگیری می‌کند. دکتر شهریار امیرحسنی، […]

با خواص چای گوجه فرنگی آشنا شوید! با خواص چای گوجه فرنگی آشنا شوید!

در جمجمه‌ هر شخص، چهار جفت مجرای سینوسی وجود دارد که همه آنها به یک جا ختم می شود و آن سوراخهای بینی است.زمانیکه یک یا چند تا از این مجراها مسدود می شوند، گرفتگی سینوسی بوجود می آید و بینی و مجراهای سینوسی با یک غشای مخاطی یک‌سره پوشیده شده و وقتی بافت‌های موجود […]

با مصرف گوجه فرنگی از ابتلا به این سرطان پیشگیری کنید! با مصرف گوجه فرنگی از ابتلا به این سرطان پیشگیری کنید!

تحقیقاتی که چندی پیش انجام شد نشان داد که کاهش مصرف پروتئین های حیوانی، مهمترین راه مقابله با سرطان پروستات است.مطالعات محققان موسسه ملی سلامت انگلیس نشان می دهد که مصرف حداقل ۱۰ وعده گوجه فرنگی در هفته از بروز سرطان پروستات جلوگیری می کند(dot) در این پژوهش رژیم غذایی و شیوه زندگی هزار و […]

فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی در زیبایی پوست فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی در زیبایی پوست

گوجه‌فرنگی به خاطرمزه‌ی لذیذش، برای مدتی طولانی است که در برنامه‌ی غذایی اکثر ما وجود دارد.خیلی از ما این ماده‌ی غذایی شگرف را حتی بدون اینکه از مزایای آن مطلع باشیم مصرف می‌کنیم. بهترین چیز درباره‌ی گوجه فرنگی، این است که به روش‌های مختفی می‌توان آنرا خورد! می‌توانید آنرا خام بخورید، در سالادتان خرد کنید، […]

خواص اعجاب انگیز گوجه فرنگی خواص اعجاب انگیز گوجه فرنگی

گوجه فرنگی که بیشتر یک میوه محسوب می شود تا سبزی، سرشار از ویتامین های مختلف برای بدن است.محصولات متعددی از گوجه فرنگی بدست می آید که همگی دارای خواص و ویتامین های متفاوت برای بدن می باشند و به هیچ وجه نمی توان از اثرات مطلوب آن بر روی بدن چشم پوشی کرد. یکی […]

گوجه‌فرنگی، معجزه پوست گوجه‌فرنگی، معجزه پوست

گوجه فرنگی به دلیل غنی بودن از آب و داشتن ۳ آنتی‌اکسیدان قوی می‌تواند محافظ، زیبا کننده و آبرسان خوبی برای پوست انسان است. گوجه فرنگی یکی از آن مواد غذایی است که ما هر روز بدون اینکه مزایای آن را بدانیم مصرف می‌کنیم و به اندازه کافی نیز خوشمزه است. گوجه‌فرنگی به شکل گرد […]

خواص گوجه فرنگی پخته برای قلب خواص گوجه فرنگی پخته برای قلب

محققان طی مطالعه‌ای در دانشگاه ورونا دریافتند که گوجه فرنگی پخته شده بیش از نوع خام آن دارای مواد آنتی اکسیدان به ویژه لیکوپین است که در تعیین رنگ قرمز گوجه نقش دارد.در این مطالعه تصریح شد خوردن ۸۰ گرم سس گوجه فرنگی در روز در تضمین سلامتی فرد بسیار موثر است تا حدی که […]

فواید خیره کننده گوجه فرنگی فواید خیره کننده گوجه فرنگی

یک گوجه متوسط (حدود ۱۲۳ گرم) ۲۲ کالری، صفر گرم چربی، ۵ گرم کربوهیدرات و یک گرم پروتئین دارد؛ ضمن اینکه سرشار از ویتامین آ و سی و اسید فولیک است. گوجه فرنگی می تواند خطر این بیماری ها را نیز کم کند: – سرطان: با توجه به اینکه منبع آنتی اکسیدان است، می تواند […]

گوجه‌فرنگی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه گوجه‌فرنگی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه

محققان مشاهده کردند خانم‌هایی که وزن متناسب‌تری دارند و گوجه‌فرنگی بیشتری مصرف می‌کنند به مراتب کمتر در معرض سرطان سینه قرار می‌گیرند. مصرف گوجه‌فرنگی زیاد می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را بعد از ۵۰ سالگی کاهش دهد. نتایج پژوهشی که در Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism به چاپ رسیده است نشان می‌دهد گوجه‌فرنگی […]

خواص معجزه آسای گوجه فرنگی خواص معجزه آسای گوجه فرنگی

گوجه فرنگی بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است و در تمام سال در دسترس است.به گزارش سایت «ehow»، مصرف منظم گوجه فرنگی سنگ صفرا را ذوب می کند.میزان عفونت های مجرای ادراری را کاهش می دهد و از سرطان مثانه پیشگیری می کند.مصرف منظم آن استرس بیماران دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.سرشار از […]

راز سلامتی سیب‌زمینی و گوجه‌فرنگی راز سلامتی سیب‌زمینی و گوجه‌فرنگی

بسیاری تصور می‌کنند، تنها با صرف هزینه‌های کلان است که می‌توان پوست سالم و با طراوت داشت، در حالی‌که بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات از جمله سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و توت‌فرنگی‌ می‌تواند، به زیبایی پوست ما کمک بسیار کند.در طبیعت میوه‌ها و سبزیجاتی وجود دارند که می‌توانند سهم بسزایی در زیبایی شما نقش داشته باشند، بی‌آنکه […]

آشنایی با خواص گوجه فرنگی آشنایی با خواص گوجه فرنگی

گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است که اگرچه به صورت پخته و رب در غذا – زیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی مصرف آن به صورت خام بسیار مفیدتر است.● ارزش غذایی گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های C و A ، اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه B […]

از فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟ از فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟

گوجه فرنگی از بهترین مواد غذایی موجود است.گوجه فرنگی رسیده و قرمز منبع غنی فیبر و ویتامینC و ماده ای به نام لیکوپن است.در تحقیقاتی که در آمریکا انجام شده است مشخص شد افرادی که در هفته بیشتر از میزان ۱۰ عدد گوجه فرنگی مصرف می کنند ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان […]

مروری بر خواص گوجه‌فرنگی مروری بر خواص گوجه‌فرنگی

خاستگاه اولیه گوجه فرنگی را به آمریکای جنوبی نسبت می ‌دهند؛ جایی که میوه‌های کوچک گوجه فرنگی برای نخستین بار کشت شده و مورد مصرف خوراکی و درمانی قرار گرفته است.بعدها گوجه فرنگی به کشورهایی مانند پرو، هلند و انگلستان راه یافت و در حال حاضر، در تمامی مناطق دنیا کشت و مصرف می ‌شود.گوجه […]

سالاد کلم بروکلی و گوجه فرنگی سالاد کلم بروکلی و گوجه فرنگی

تحقیقات دانشمندان روی موش ها نشان می دهد گوجه فرنگی و کلم بروکلی از سرطان پروستات جلوگیری می کند.به گفته دانشمندان، اگرچه کلم بروکلی و گوجه فرنگی هر دو دشمن سرطان هستند اما اگر این دو سبزی باهم ترکیب شود و به عنوان بخشی از رژیم غذایی باهم خورده شوند، در کاهش ابتلا به سرطان […]

خواص گوجه فرنگی خواص گوجه فرنگی

گوجه‌فرنگی‌ها، دارای مقدار کمی کالری بوده و به خصوص اگر خوب رسیده باشند از خواص تغذیه‌ای فراوانی برخوردار خواهند بود.برای مثال مقدار بتاکاروتن موجود در گوجه‌فرنگی‌های قرمز و کاملا رسیده حدود ۴ برابر گوجه‌فرنگی‌های نرسیده است.گوجه‌فرنگی‌ها منبع خوبی از ویتامین‌های C و K ، کاروتن‌ها (بخصوص لیکوپن) و بیوتن هستند.آن‌ها همچنین سرشار از ویتامین B6 […]

خواص گوجه فرنگی و خیار خواص گوجه فرنگی و خیار

گوجه فرنگی و خیار سرشار از ویتامین C هستند که دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی است.ویتامین C یک آنتی اکسیدان فوق العاده است که به مبارزه در مقابل رادیکال های آزاد که عامل پیری هستند، کمک می‌کند.و این مواد غذایی فواید قابل توجه دیگری هم دارند.یک گوجه فرنگی متوسط نیمی از نیاز روزانۀ بدن ما به […]

۱۰ دلیل برای خوردن گوجه فرنگی ۱۰ دلیل برای خوردن گوجه فرنگی

در اینجا به ۱۰ دلیل که خوردن گوجه فرنگی را برای شما واجب می کند، اشاره میکنیم: ۱.گوجه فرنگی حاوی هر چهار کارتینوئید می باشد: کارتینوئید آلفا و بتا، لوتئین، و لیکوپن.هریک از این کارتینوئیدها خواص خاص خود را دارند اما در کنار یکدیگر نیز فوایدی را ایجاد می کنند.۲.به طور خاص، گوجه فرنگی حاوی […]

فیلم پرشین وی
خرمالو یک میوه خوشرنگ و زیبای پاییزی است . خرمالو یک میوه خوشرنگ و زیبای پاییزی است .
خرمالو بسیار خاصیت دارد و فواید زیادی دارد.از جمله باعث تسریع رشد کودکان می شود. با ما همراه باشید .
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
خواص شگفت انگیز آب هویج
تخم مرغ های بومی بهتر است یا تخم مرغ های سفید
آبغوره را هرگز در معرض آفتاب قرار ندهید
خواص شگفت انگیز فلفل تند/ درمان دیابت ، مفید برای قلب …
فواید روغن شتر مرغ برای پوست
خواص بی نظیر میگو برای بدن / میگو را چگونه طبخ کنیم بهتر است؟
آهن تخم بلدرچین ۷ برابر تخم مرغ است
فواید اعجاب آور کندر و روغن کندر را بدانید !
طرز تهیه معجون رازیانه، ویژه بانوان
آب کاکتوس جدیدترین نوشیدنی را برای سلامتیتان بنوشید!
توصیه های ابوعلی سینا برای درمان با مصرف میوه ها
فواید گلابی برای سلامت
چلغوز، یک آجیل اشرافی !!!
با مصرف زنجبیل سموم را از بدنتان دفع کنید !
میان وعده های سالم و پر انرژی برای بدن شما
پوستی سفت، مرطوب و سالم با فلفل دلمه ای!