همانطور که میدانید شکلات تلخ دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان‌ها است که ممکن است به کاهش استرس و خستگی کمک کند. دراین مطلب به شما توصیه میکنیم که با یک چای قند پهلو یا قهوه چه شکلاتی بخورید که خستگی از تنتان بیرون رود! با ما همراه شوید .
در این مقاله با انواع چای گیاهی و خواص آنها آشنا می شویم. برای آشنایی بیشتر ما را همراهی کنید.
چای سیاه که پر استفاده ترین چای در دنیا است اما مصرف چای بلافاصله بعد از خوردن غذا مضراتی برای بدن دارد . با ما همراه باشید .
فواید خارق العاده مصرف چای سبز برای بهبود عملکرد اعضای بدن و مضرات مصرف زیاد آن
ارتباط مصرف میزان شبانه روزی چای با استرس و اضطراب و خواص عجیب چای
برای کاهش وزن راه های بسیاری وجود دارد و خوردن دمنوش های لاغری می تواند یکی از ساده ترین آنها باشد. دمنوش ها می توانند بسیار تاثیر گذار باشند اما در کنار آن باید از بهترین مواد غذایی برای یک سبک زندگی سالم بهره مند شوید.
نوشیدنی های گرم مثل قهوه و چای در همه جای دنیا بسیار پرطرفدارند والبته قهوه و چای سیاه نسبت به انواع دیگر چای ها و قهوه ها استفاده می شوند . ما امروز تصمیم داریم به بررسی خواص چای سبز بپردازیم و به شما آن را به جای نوشیدن چای سیاه توصیه کنیم.
چای به عنوان مهمترین پذیرایی ما ایرانی ها خواص فراوانی دارد ولی برخی هم معتقدند این نوشیدنی ساده مضراتی دارد که نباید از آنها غافل ماند برای آشنایی با خواص چای با ما همراه باشید.
۵ نوع چای گیاهی برای چربی سوزی به شما در ادامه معرفی می کنیم که امیدواریم با مصرف آنها بتوانید وزن خود را تا حد زیادی کاهش دهید.
کاهش کلسترول با چای ترش , چای ترش (چای مکه) از کاسبرگ گیاه چای ترش تهیه و در بسیاری از مناطق دنیا به صورت نوشیدنی گرم یا سرد مصرف می‌شود. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان میکنیم.
چای موز نه تنها نوشیدنی خوشمزه و سالمی است بلکه پتاسیم و منیزیم آن احساس خواب آلودگی می‌دهد. پس بهترین زمان نوشیدن چای موزز قبل از خواب است.
چای سفید به تنهایی نمی تواند به لاغر شدن بیانجامد بلکه تغییر سبک زندگی به سمت سلامت، برقراری تعادل در رژیم غذایی و فعالیت بدنی در کنار مصرف روزانه این چای در طول زمان سبب لاغر شدن تان خواهد شد.
استفاده از قاصدک معمولاً در مواد غذایی و دارویی بی خطر است. با این حال ممکن است برخی از مردم واکنش آلرژیک به آن را داشته باشند.
هوا که گرم می‌شود نیاز بدن به مایعات افزایش پیدا میکند. در این میان انتخاب نوشیدنی سالم می‌تواند هم عطش‌تان را از بین ببرد و هم ویتامین‌ها و املاح بدنتان را تامین کند.
در هوای آلوده چای کم‌رنگ بنوشید متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر مصرف مرکبات، انار و شیر کم چرب در ایام آلودگی هوا گفت: مصرف چای کم‌رنگ و بدون قند نیز بسیاری از آلودگی‌ها را به خود جذب کرده و دفع میکند. سید علی کشاورز، متخصص […]
خواص چای پوست لیموترش نتایج مطالعات نشان می دهد که این میوه خواص ضدسرطانی نیز دارد.اما در این مطلب قصد داریم راجع به تاثیر پوست آن روی دردهای مفصلی صحبت کنیم.از آنجایی که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید. لیموترش یک […]
چای زعفرانی به جرأت میتوان گفت چای نقش مؤثری در زندگی ما ایرانی ها دارد، در جمع دوستان، در مهمانی، در خواستگاری و چه در تنهایی ما از چای استفاده میکنیم.ولی چای زعفرانی با چایی که ما میشناسیم فرق میکند، به طوری که شما میتوانید این چای را جایگزین چای سیاه و قهوه و … […]
خانم ها؛ خواص چای بابونه را می دانید؟ محققان دانشگاه تگزاس دریافته‌اند که نوشیدن چای بابونه موجب کاهش خطر مرگ ناشی از هر علتی در زنان ۶۵ سال و بالاتر تا ۲۹ درصد می‌شود. «برت هاوری»، سرپرست تیم مطالعه، در این باره می‌گوید: «ما از یافتن چنین رابطه‌ای بین بابونه و کاهش مرگ و میر […]
خواص بی نظیر چای گل سرخ گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود.از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده می شود. چای یا دمنوش گل […]
چای رویبوس چای رویبوس از نظر تکنیکی واقعاً چای نیست بلکه از یک بوته ی قرمز رنگ حاصل می شود که خاصیت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد.این چای، رنگ قرمز جذاب و عطر و بوی دیوانه کننده ای دارد و ادعا می شود که می تواند استرس را کاهش داده و مانند یک ضدسرطان […]
۵ چای لاغری یک فنجان چای داغ، نوشیدنی مناسبی برای تسکین درد گلو یاگرم شدن در یک شب سرد زمستانی است.اما برخی از چای‌ها برای انجام کارهای دیگر نیز عالی هستند.مثلا شما میتوانید از خواص چای‌ها برای کاهش وزن خود استفاده کنید.در این مقاله قصد داریم ۵ مورد از بهترین چای‌های لاغر کننده را معرفی […]
خواص چای ترخون زمانی طولانی است که در اکثر نقاط دنیا از خواص چای ترخون استفاده می شود.درد دندان و بی خوابی را می توان با نوشیدن چای ترخون برطرف کرد. این گیاه دارای خواص متعددی از جمله درمان مارگزیدگی، دندان درد و برخی عفونت‌های انگلی است. ترخون گیاهی معطر است که در دستورات آشپزی […]
چای زنجبیلی یکی از طبیعی‌ترین درمان‌های موجود با خواص فوق‌العاده‌ای است که در جهت ارتقای سلامتی بدن غوغا میکند.این نوشیدنی در بین تمام خواصی که دارد به شما کمک میکند که به ساده‌ترین و سالم‌ترین شیوه‌ی ممکن وزن کم کنید.چای زنجبیلی برای لاغری یکی از مهمترین ها برای لاغری می باشد . برای دانستن اطلاعات […]
کامبوجا این نوشیدنی در گذشته در چین، روسیه و آلمان مصرف می‌شده است اما در حال حاضر به شکل گسترده در سرتاسر جهان مصرف می‌گردد. چای کامبوجا می‌تواند سبب افزایش مقاومت در برابر سرطان، جلوگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، بهبود عملکردهای گوارشی، تحریک سیستم ایمنی، تسریع بهبود زخم‌ها و همچنین فواید فراوان دیگری شود. […]
سم‌زدایی کردن بدن نیاز به برنامه سختی ندارد بلکه استفاده روزانه آن قادر است از زیاد شدن مواد زیان آور در بدنتان پیشگیری کند.یکی از بهترین روش‌ها برای سم‌زدایی روزانه نوشیدن یک فنجان از چای‌های فهرست زیر است که natural news در گزارش اخیر خود به آنها پرداخته است : چای بابا آدم : این […]
با به کار بردن کمی ذوق و سلیقه می توانید ترکیبات گوناگونی از این نوشیدنی ها را تهیه نمایید؛ برای مثال اگر با خوردن چای بادرنجبویه احساس می کنید دچار افزایش فشار خون می شوید؛ با اضافه کردن چند برگ چای ترش به نوشیدنی خود، ضمن رفع مشکل، یک چای جدید با طعمی متفاوت را […]
بسیاری از افراد چای تازه‌دم را دوست می‌دارند، اما آنهایی که به طور مداوم چای می‌نوشند گاهی یا حتی اغلب اوقات از چای به اصطلاح کهنه هم رویگردان نیستند.آن چای و این چای چه اثری بر بدن می‌گذارد؟ یک متخصص تغذیه در این باره توضیح داده است. چایی که بیشتر از ۱۰ دقیقه دم بکشد، […]
در بسیاری فرهنگ‌ها در سراسر تاریخ، چای به عنوان یک معجون شفابخش تلقی شده است.بیش از هزار سال قبل راهبان بودایی به دلایل مذهبی چای می‌نوشیدند و معتقد بودند که در زمان درون‌پویی به بیدار ماندن آنها کمک میکند.راهبان بودایی همچنین معتقد بودند چای دارای نیروهای شفا بخش است.یکی از بزرگان ژاپنی قرن سیزدهم بنام […]
دمنوش گل سرخ بسیار معطر و دارای خواص متفاوتی است.این گیاه قابض، مقوی و شاداب کننده، آرام بخش و ضد افسردگی و همچنین تقویت کننده جنسی است.golesorkh گل سرخ با نام علمی (Rosa) درختچه کوچکی به ارتفاع ۶۰ سانتیمتر تا ۵/۱ متر است.گل سرخ بوته‌ای است که از شرق و به خصوص ایران نشات گرفته […]
پرشین وی | پرتال عمومی و سرگرمی فارسی ، اخبار سینما ، مد و سبک زندگی 
نمک دریا یا نمک خوراکی : کدام یک را انتخاب کنیم؟