سه شنبه, ۲۹ اسفند , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات

لیموترش بخورید تا لب های زیبا داشته باشید

اشتراک:
خواص لیمو ترش برای بدن خواص خوراکیها
حتما همه ما دوست داریم پوست زیبا و با طراوتی داشته باشیم. یکی از حساس ترین و مهم ترین قسمت های پوست مربوط به لب های ما می شود. اگر به سلامت پوست لب خود اهمیت می دهید از لیمو ترش و خواص ان غافل نشوید.

وقتی غذاهایی مانند جوجه میل می فرمایید و در کنار آن لیمو ترش را به عنوان یک طعم دهنده روی آن می فشارید حتما آگاهید که لیمو ترش تنها غذای شما را خوش طعم تر نمی کند و پر از خواص فوق العاده است. خواص میوه ها و سبزیجات برای همه ما محرز است. برای آشنایی بیشتر با خواص لیمو ترش برای بدن با پرشین وی همراه باشید.

آشنایی با خواص لیمو ترش برای بدن

لیموترش آثار مثبت متعددی برای بدن دارد؛ به هضم غذا کمک می‌کند، اسیدیته بدن را کنترل می‌کند، بوی نامطبوع بدن
را کاهش می‌دهد و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند اما شاید نمی‌دانستید که محافظت در برابر عفونت، تنظیم فشار خون
و تاثیر مثبت بر مو، پوست و ناخن نیز از خواص این ماده غذایی است. واقعیت این است که میزان
بالای ویتامینC، کلسیم، منیزیم و پتاسیم موجود در این میوه موجب تغذیه پوست، مو و ناخن می‌شود.

خواص لیمو ترش برای بدنخواص لیمو ترش برای پوست لب ها

لیمو علیه استریا

خاصیت اسیدی خفیف لیمو کمک می‌کند رشد سلول‌های جدید پوست تقویت شود و خطوط بارداری پوست به مرور محو شود.

کاربرد: یک برش لیمو تازه را با حرکات دایره‌ای روی علائم کشش پوست بزنید سپس ۵ دقیقه اجازه دهید اثر
کند.سرانجام با آب گرم آبکشی کنید.این کار را روزانه ۱ تا ۲ بار تکرار کنید.

لیمو علیه شوره سر

آبلیمو برای رفع شوره سر کمک‌کننده است و خارش پوست سر را کاهش می‌دهد.آبلیمو میزان pH پوست سر را متعادل
می‌کند.خاصیت ضدقارچ و ضدباکتری لیمو علاوه بر این، با عفونت پوست سر مبارزه می‌کند.

کاربرد: ۲ لیموی تازه را آب بگیرید و در ۱ لیوان آب بریزید و موها را بعد از شامپو و
شستشو با این محلول رقیق آبکشی کنید.۵ دقیقه اجازه دهید تا اثر کند بعد موها را با آب تمیز آبکشی
کنید.این کار ۱ تا ۲ بار در هفته توصیه می‌شود.

لیمو علیه ترک‌ پا

لیمو از روند بهبود پوست حمایت می‌کند.خاصیت اسیدی لیمو کمک می‌کند تا سلول‌های مرده و خشک پوست جدا شوند.بنابراین پاها
نرم و انعطاف‌پذیر می‌شوند.

بررسی خواص لیمو ترش برای بدن

طرز تهیه: نصف آبلیموی تازه را در لگنی بریزید و آب گرم به آن اضافه کنید.پاها را۱۰ تا ۱۵ دقیقه
در این محلول قرار دهید تا خیس بخورد سپس با یک برس نرم پاشنه‌ها را اسکراب کنید.

۷ نکته لیمویی

۱) اگر به لیمو حساسیت دارید نباید از آن استفاده کنید.

۲) برای پوست‌های بسیار حساس، لیمو باید قبل از استفاده، با آب رقیق شود.

۳) به‌دلیل خاصیت قابض لیمو، پوست ممکن است بعد از استفاده خشک شود.پس بعد از استفاده، پوست را با روغن
نارگیل یا کرم مرطوب‌کننده چرب کنید.

۴) اگر پوست بعد از استفاده از لیمو دچار سوزش شد دیگر نباید از لیمو استفاده شود یا حتما باید
به شکل رقیق‌شده مورد استفاده قرار گیرد.

۵) آبلیمو نباید در چشم یا روی پلک بریزد.

۶) آبلیمو پوست و مو را به نور خورشید حساس‌تر می‌کند پس، بعد از استفاده از آن باید از قرار
گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کرد.

۷) همیشه باید از لیموی تازه استفاده شود.با آب تازه خشک و با روغن نارگیل چرب کنید.این کار ۲ تا
۳ بار در هفته توصیه می‌شود.

آشنایی با خواص لیمو ترش برای بدن و برای تقویت ناخن ها

لیمو علیه شکنندگی ناخن

آب کمک می‌کند ناخن‌های شکننده تقویت شوند.ویتامین Cو فولیک اسید موجود در لیمو رشد ناخن‌ها را تسریع می‌کند و خاصیت
سفیدکنندگی لیمو باعث سفید شدن ناخن‌ها می‌شود.قبل از خواب ناخن‌ها را در آب لیموی تازه به مدت ۵ تا ۱۰
دقیقه قرار دهید سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید.بعد ناخن‌ها را با روغن نارگیل یا روغن زیتون چرب
کنید.تمام شب دستکش پنبه‌ای بپوشید تا ناخن‌ها حفاظت شوند.هر روز تا چند هفته این برنامه را تکرار کنید.

لیمو علیه خشکی لب‌

لیمو فرآیند درمان لب‌های ترک‌ خورده را بهبود می‌بخشد.لیمو کمک می‌کند سلول‌های مرده پوست جدا شود، لب‌ها را پیلینگ می‌کند
و حس نرمی و لطافت به آنها می‌بخشد.

نصف لیموی تازه به لب‌ها بزنید سپس لب‌ها را با آب گرم آبکشی و با یک پد خشک کنید بعد
با روغن نارگیل چرب کنید.این کار را هر روز تکرار کنید.

لیمو علیه زردی دندان

خاصیت سفیدکنندگی لیمو کمک می‌کند دندان‌های زرد روشن شوند.

خواص لیمو ترش برای بدنآشنایی با خواص لیمو ترش

کاربرد: پوست لیموی تازه را روی دندان‌ها بزنید و اجازه دهید مواد تشکیل‌دهنده لیمو ۵ دقیقه روی دندان‌ها بماند سپس
دهان را با آب گرم آبکشی کنید.این کار را یک‌بار در روز انجام دهید.

لیمو علیه زخم و آکنه

اسید اسکوربیک موجود در لیمو به‌عنوان یک ماده قابض طبیعی عمل و به درمان آکنه کمک می‌کند.ویتامین Cموجود در لیمو
رشد بافت سالم پوست را بهبود می‌بخشد و اثر جای آکنه و زخم را کاهش می‌دهد.لیمو دارای خاصیت ضدباکتری است
که باکتری‌های عامل آکنه را می‌کشد.

کاربرد: منطقه آسیب‌دیده را با یک تکه لیموی تازه مالش دهید و بعد از ۵ دقیقه، پوست را با آب
سرد آبکشی کنید.تکرار این کار۲ بار در روز تا زمانی که آکنه ناپدید شود، توصیه می‌شود.

روش دیگر: نصف قاشق چایخوری آبلیمو و نصف قاشق چایخوری گلاب را با هم ترکیب کنید.یک پنبه توپی را به
محلول آغشته کنید و روی نقطه مورد نظر به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید تا اثر کند سپس با آب
سرد آبکشی کنید.

خواص لیمو ترش برای بدن و برای جوان ماندن پوست

لیمو علیه پیری پوست

ویتامین C موجود در لیمو تولید کلاژن را در بدن افزایش می‌دهد.کلاژن قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد و ظاهری
جوان را فراهم می‌کند.ویتامین C نیز به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و پوست را از آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد
محافظت می‌کند.خواص قابض لیمو کمک می‌کند که پوست سفت شود و از بروز علائم پیری زودهنگام مانند چین و چروک
و خطوط ریز جلوگیری می‌شود.

کاربرد: مقداری عسل را روی یک برش لیمو قرار دهید و به آرامی صورت، گردن، دست و پا را مالش
دهید.اجازه دهید لیمو ۱۰ دقیقه اثر کند سپس با آب گرم آبکشی کنید.علاوه بر این، می‌توانید ۲بار در روز نیمی
از یک لیموی تازه را در یک لیوان آب گرم فشرده، مخلوط و مصرف کنید.

لیمو علیه خشکی لب‌

لیمو فرآیند درمان لب‌های ترک‌خورده را بهبود می‌بخشد.لیمو کمک می‌کند سلول‌های مرده پوست جدا شود، لب‌ها
را پیلینگ می‌کند و حس نرمی و لطافت به آنها می‌بخشد.

نصف لیموی تازه به لب‌ها بزنید سپس لب‌ها را با آب گرم آبکشی و با یک پد خشک کنید بعد
با روغن نارگیل چرب کنید.این کار را هر روز تکرار کنید.

لیمو علیه کک و مک

روشن‌کنندگی و سفیدکنندگی آبلیمو کمک می‌کند کک و مک روشن شود و از بین برود.

کاربرد: آب ۱ لیمو تازه را با ۱ قاشق غذاخوری ماست و کمی عسل ترکیب کنید و خمیرحاصل را روی
منطقه کک و مک قرار دهید تا خشک شود سپس با آب سرد آبکشی کنید.روزانه ۱ بار تکرار کنید تا
نتیجه مطلوب به دست آید.

توجه: این کاربرد همچنین می‌تواند برای روشن کردن تیرگی آرنج یا زانو نیز استفاده شود.

درباره خواص لیمو ترش برای بدن و تاثیرش بر دندان ها بیشتر بدانید

لیموترش باعث محافظت از دندان ها و لثه ها و حفظ سلامت آنها می شود، بهترین دارو برای اسکوربوت
(خنریزی لثه ها و تغییر حالت بافت لثه) و مخلوط آب لیموترش و عسل و آب برای رفع خونریزی پیشنهاد می شود.

لیمو ترش خاصیت ضد پوکی استخوان داردو به افزایش جذب کلسیم کمک می کند و نوشیدن یک
لیوان لیمو ترش به افراد در معرض خطر به خصوص زنان یائسه بسیار توصیه می شود.

لیموترش برای خونریزی های ریوی، معده، روده، رحم، کلیه ها و دیگر اندام های داخلی درمانگر است
و لازم است در این موارد چند بار در روز مقداری آب لیموترش را آب میل کنید؛ برای پیشگیری از
خونریزی نیز می توانید یک تکه پنبه را به لیمو ترش آغشته کنید و در سوراخ بینی بگذارید و مانع خونریزی شوید.

هفته نامه سلامت ـ دانشجو

گردآوری:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
خواص خوراکیها
بیشتر >
آرون گروپس
تالارکده