تاریخ نشر :شنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۶مشاهده : 459تغذیه کودکRSSاشتراک:

آشنایی با غذاهای تخم مرغی برای کودکان

آشنایی با غذاهای تخم مرغی برای کودکان
تخم مرغ برای کودکان , یک نیمروی خوش‌قیافه و متفاوت برای صبحانه یا عصرانه فرزندتان تهیه کنید..

تخم مرغ برای کودکان

تخم مرغ برای کودکان , بسیاری از کودکان به دلایل مختلف از خوردن تخم‌مرغ طفره می‌روند و به این ماده
غذایی مفید روی خوش نشان نمی‌دهند.اگر فرزند شما هم از تخم‌مرغ و مشتقات آن گریزان است با پختن این غذاهای
جالب و خوشمزه او را نسبت به خوردن تخم‌مرغ بیشتر تشویق کنید.

نیمروی عاشقانه برای فرزند دلبندتان

درصورتی‌که می‌خواهید یک نیمروی خوش‌قیافه و متفاوت برای صبحانه یا عصرانه فرزندتان تهیه کنید پیشنهاد می‌کنیم که این
روش ساده و کاربردی را حتماً امتحان کنید.

مواد لازم :

۱ برش نان تست سفید بزرگ ۲ قاشق روغن‌زیتون یا روغن مخصوص سرخ‌کردنی ۱ عدد تخم‌مرغ

طرز تهیه:

– نان تست را
بردارید و مرکز آن را به شکل یک قلب برش برنید.بهتر است از کارد تیزی استفاده کنید تا نان راحت‌تر
برش بخورد.- یک ماهیتابه متوسط با کف نچسب بردارید و داخل آن روغن را حرارت دهید.سپس نان تست را داخل
ماهیتابه قرار داده و اجازه دهید با حرارت ملایم در حدود ۵ دقیقه کمی سرخ شود و رنگ آن تغییر
کند.بعداز اینکه رنگ یک سمت آن طلایی شد آن را برگردانید تا سمت دیگر نان هم برشته شود.

تخم مرغ برای کودکان

تخم مرغ چه فایده ای برای کودکان دارد

– تخم‌مرغ را بشکنید و در مرکز نان داخل حفره قلبی
شکل بریزید.درواقع از نان به‌عنوان قالب تخم‌مرغ استفاده می‌کنید.اجازه دهید نیمروی شما به‌اصطلاح خودش را بگیرد و سفیده آن پخته
شود.سپس با دقت آن را برگردانید تا سمت دیگر هم خودش را بگیرد.نیمرو را با نمک و فلفل خوشمزه‌تر کنید
و در داخل یک ظرف رنگی زیبا به‌سرعت سرو کنید.

اگر کودکتان تخم مرغ نمی خورد!

پیشنهاد دیگر: می‌توانید از فرزندتان بخواهید که شکل قالب دلخواهش را روی نان تست ایجاد کند.سپس نیمرو را داخل این
نان آماده کنید.به‌این‌ترتیب کودک با مشارکت در پخت نیمرو و ساخت آن، نسبت به خوردنش بیشتر تشویق می‌شود.

سوسیس تخم‌مرغ کودکانه

این صبحانه جزو غذاهایی است که کودک بدغذای شما را به تخم‌مرغ علاقه‌مند می‌کند.البته نکته مهم اینجاست که به دلیل
داشتن سوسیس بهتر است هرازچندگاهی آن را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید و آن را در برنامه غذایی معمول
کودک جای ندهید.به‌هرحال گزینه خوشمزه‌ای است که می‌تواند جایزه خوبی باشد! این صبحانه به‌سرعت داخل ماکروویو آماده می‌شود و برای
مادران پرمشغله گزینه مناسبی است.سوسیس تخم‌مرغ، جزو غذاهایی است که کودک بدغذای شما را به تخم‌مرغ علاقه‌مند می‌کند

مواد لازم:

۲ عدد
تخم‌مرغ زده‌شده ۲ قاشق سوپ‌خوری شیر ۲ قاشق سوپ‌خوری سوسیس پخته‌شده و خردشده ۱ قاشق سوپ‌خوری پنیر چدار رنده شده

طرز تهیه:

تخم‌مرغ و شیر را باهم مخلوط کرده و به هم بزنید.سپس سوسیس‌ها را اضافه کنید.- این مخلوط را
در ظرف مورد نظرتان بریزید.ماکروویو را بر روی درجه پخت غذا تنظیم کرده و اجازه دهید تا تخم‌مرغ خودش را
کاملاً بگیرد و پخته شود.- سپس ظرف را از ماکروویو بیرون آورده و پنیر چدار رنده شده را روی آن
بریزید.مجدداً داخل ماکروویو بگذارید تا پنیر کاملاً آب شود.سپس ظرف را خارج کرده، به میزان دلخواه نمک اضافه و به‌سرعت
سرو کنید.

تخم مرغ برای کودکان

چرا کودکان تخم مرغ نمی خورند

نکته مهم:

– حواستان باشد که تخم‌مرغ داخل ماکروویو بیش‌ازحد نپزد.در
این صورت ممکن است تخم‌مرغ طعم مطلوب غذا را از بین می‌برد.- درجه حرارت دستگاه‌های مختلف متفاوت است.ازاین‌رو برای تنظیم
درجه حرارت مناسب دفترچه راهنما را با دقت مطالعه کنید.- در صورت دلخواه این غذا را روی نان قرار داده
و سپس با تکه‌های برش خورده نان تزئین کنید.تخم‌مرغ پخته با چوب شور

مواد لازم:

۳ عدد تخم‌مرغ کاملاً پخته و پوست
گرفته‌شده ۳ عدد چوب‌شور یک‌چهارم پیمانه سس ماست و شوید کالباس، هویج و خیار خردشده برای تزئین نمک و فلفل
به میزان دلخواه

فواید تخم مرغ برای کودکان

تخم‌مرغ پخته با چوب شور کودکان را به خوردن تخم مرغ علاقه مند می کند

طرز تهیه:

– در
انتهای تخم‌مرغ با کارد تیز یک علامت ضربدر ایجاد کنید و سپس چوب‌شور را داخل این شیار فروببرید.- ماست چکیده
را با مقدار بسیار کمی شوید تازه خردشده مخلوط کرده و نمک و فلفل را به آن اضافه کنید تا
سس ماست و شوید شما آماده شود.- مقدار کمی از این سس را در بالای تخم‌مرغ قرار داده و به
کمک کالباس، هویج و خیار خردشده آن را تزئین کنید.می‌توانید در تزئین تخم‌مرغ از کودکان هم کمک بگیرید.تخم مرغ برای
کودکان نی نی سایت

2017-10-14
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 5

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
تغذیه مناسب و معجزه آسا برای زمستان کودکانتغذیه مناسب و معجزه آسا برای زمستان کودکان
میان وعده های مناسب دانش آموزان در مدرسهمیان وعده های مناسب دانش آموزان در مدرسه
علائم و نشانه های سرماخوردگی کودکان زیر یک سالعلائم و نشانه های سرماخوردگی کودکان زیر یک سال
اختلال کم توجهی کودکان و بیش فعالی چیست؟اختلال کم توجهی کودکان و بیش فعالی چیست؟
آشنایی با علائم و درمان اسهال و استفراغ در کودکانآشنایی با علائم و درمان اسهال و استفراغ در کودکان
چگونه کودکم سال تحصیلی جدید را هدفمند آغاز کند؟چگونه کودکم سال تحصیلی جدید را هدفمند آغاز کند؟
نوشیدن آب نارگیل در دوران بارداری چه فوایدی دارد؟نوشیدن آب نارگیل در دوران بارداری چه فوایدی دارد؟
علت استفراغ در شیرخواران و کودکان چیست؟علت استفراغ در شیرخواران و کودکان چیست؟
دلایل بد غذایی و بی اشتهایی کودکان چیست؟دلایل بد غذایی و بی اشتهایی کودکان چیست؟
دلایل و درمان برفک دهان نوزاددلایل و درمان برفک دهان نوزاد
علل کم خونی در کودکان چیست؟علل کم خونی در کودکان چیست؟
علت گوش درد نوزاد در هواپیما چیست؟علت گوش درد نوزاد در هواپیما چیست؟
راه های درمان خانگی برای سرفه کودکانراه های درمان خانگی برای سرفه کودکان
علت خروپف کردن کودکان در خواب چیست؟علت خروپف کردن کودکان در خواب چیست؟
پمپرز اصل چطور از آلمان به ایران می‌رسد؟!پمپرز اصل چطور از آلمان به ایران می‌رسد؟!
چگونه به کودکان خود دارو بدهیم؟چگونه به کودکان خود دارو بدهیم؟
شیردهی | ۷ مشکل شایع در شیردهیشیردهی | ۷ مشکل شایع در شیردهی
اگر می‌خواهید کودکی لوس نداشته باشید، بخوانید!اگر می‌خواهید کودکی لوس نداشته باشید، بخوانید!
شعر کودکانه عمو خلبانشعر کودکانه عمو خلبان
با خیالپردازی کودکان چه برخوردی داشته باشیم؟با خیالپردازی کودکان چه برخوردی داشته باشیم؟
چه عواملی باعث میشود نوزادان سکسکه کندچه عواملی باعث میشود نوزادان سکسکه کند
قصه کودکانه دیوار مهربانیقصه کودکانه دیوار مهربانی
اگر شیرخشک و با شیشه به نوزادتان شیر می‌دهید!اگر شیرخشک و با شیشه به نوزادتان شیر می‌دهید!
پیشگیری و درمان اسهال کوچولوها در سفرپیشگیری و درمان اسهال کوچولوها در سفر
علل و درمان افسردگی در کودکانعلل و درمان افسردگی در کودکان
سیر تکامل بینایی نوزادسیر تکامل بینایی نوزاد
مخملک یک بیماری خطرناک برای نوزادانمخملک یک بیماری خطرناک برای نوزادان
در برخورد با کودکی که بدزبانی میکند چه کنیم؟در برخورد با کودکی که بدزبانی میکند چه کنیم؟
شعر و قصه کودکانه درباره مورچهشعر و قصه کودکانه درباره مورچه
چیزهای که فرزندان به دلیل ترس و اضطراب نتواند به شما بگویدچیزهای که فرزندان به دلیل ترس و اضطراب نتواند به شما بگوید
گوش درد شایع ترین بیماری های کودکانگوش درد شایع ترین بیماری های کودکان
دو روش برای درمان درد گوش در کودکان وجود دارد که یکی مربوط به روشهای طب سنتی و به اصطلاح خانگی است و دیگر هم استفاده از داروهای شیمایی.
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
افزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشها
آهن برای کودکان وغذاهای حاوی آهن
بلوغ زودرس در پسران و دختران
ایروبیک برای کودکان و فواید آن
دلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینه
تغذیه کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
تقویت جسمانی نوزاد | به کمک ۴ تمرین ورزشی
خـشـم کـودک رابا این راهکارها مهارکنید
فواید سبزی برای کودکان | چگونه کودکانمان را سبزی خور کنیم؟
کودکان روزانه چقدر چای می توانند بخورند؟
بیماری‌های ویروسی کودک | توصیه‌هایی برای والدین در آستانه فصل بهار
پیشگیری و درمان اسهال کوچولوها در سفر
کتاب خواندن برای نوزاد و نوپا
خطر خمیرهای بازی برای کودکان
چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟
شیردهی | ۷ مشکل شایع در شیردهی
چگونه ناخن های نوزاد را کوتاه کنیم؟
با دکتر بازی بچه‌ها چه برخوردی کنیم؟
کودکان نوپا به چه مقدار غذا نیاز دارند؟
آیا صافی سر نوزاد می تواند خطرناک باشد؟
غذاهایی برای افزایش هوش کودک
خواص تخم بلدرچین برای کودکان
از ترس های کودکان چه می دانید؟
ویروس سین‌ سیشیال تنفسی (RSV) در کودکان
دندان شیری نوزادان و هر آنچه باید بدانید
مسائل جنسی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟
وزن گیری نوزاد از ۶ تا ۱۲ ماهگی با این راهنمای ها
بلوغ رودرس در کودکان | اجازه دهید کودکانتان، کودکی کنند
فقر آهن در کودکان را جدی بگیرید!
تقویت ایده‌پردازی در کودکان
شعر و قصه کودکانه درباره مورچه
آشنایی با علائم و درمان اسهال و استفراغ در کودکان
داستان و اشعار کودکانه درباره عید مبعث
چگونه به کودک خود خواندن بیاموزیم؟
آشنایی با انواع مضرات و فواید شیرمادر برای کودک
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
گوش درد شایع ترین بیماری های کودکان
گوش درد شایع ترین بیماری های کودکان
افزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشها
افزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشها
آهن برای کودکان وغذاهای حاوی آهن
آهن برای کودکان وغذاهای حاوی آهن
بلوغ زودرس در پسران و دختران
بلوغ زودرس در پسران و دختران
ایروبیک برای کودکان و فواید آن
ایروبیک برای کودکان و فواید آن
دلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینه
دلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینه
تغذیه کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
تغذیه کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
تقویت جسمانی نوزاد | به کمک ۴ تمرین ورزشی
تقویت جسمانی نوزاد | به کمک ۴ تمرین ورزشی
رایانمهرامیران پرواز