مشاهده : 278 تغذیه کودک RSS

توصیه هایی راجع به شروع تغذیه کمکی در شیرخواران

توصیه هایی راجع به شروع تغذیه کمکی در شیرخواران کودک و نوزاد
کودکان از سنی به بعد باید غذای کمکی را دریافت کنند و بهتر است والدین سن دقیق آغاز این تغذیه را بدانند

نوزادان در ابتدا تنها با شیر مادر خود تغذیه می کنند و همین موضوع باعث می شود تا از زمانی به بعد باید تغذیه کمکی در شیرخوار آغاز شود بهترین زمان برای شروع غذای نوزادان شش ماهگی است که می توانند از این سن به بعد کم کم غذای کمکی را دریافت کنند تا بهتر بتوانند رشد کنند . نوزادان در کنار شیر خوردن میان وعده های سبکی را دریافت می کنند تا رشد آن ها سریع تر شود . جزئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید

بهترین زمان آغاز تغذیه کمکی در شیرخوار

موارد استثنایی در تغذیه شیرخواران

* اگر شیرخوار کوچک‌تر از ۶ ماه مطابق منحنی رشد، وزن نگیرد آیا می‌توان غذای کمکی را زودتر شروع کرد؟

در مورد شیرخوار زیر دو ماه: باید به پزشک مراجعه شود.

در مورد شیرخوار دو تا چهار ماه:

اول باید اقدامات زیر انجام و سپس کودک بعد از ۵ روز ویزیت شود.

۱) مشاوره با پزشک و اطمینان از عدم بیمار بودن کودک

۲) اطمینان مادر در مورد پستان گرفتن شیرخوار و
نحوه درست دریافت شیر

۳) فشردن پستان در حین مکیدن شیرخوار

۴) تغذیه شیرخوار بر حسب میل او و دفعات
بیشتر، ۱۲ بار در ۲۴ ساعت با تاکید بر شیردهی در شب

۵) تخلیه کامل پستان در هر بار تغذیه

۶) دوشیدن شیر پسین و تغذیه شیرخوار با این شیر با قاشق، فنجان یا SNS*

۷) تاکید بر عدم استفاده
از هیچ شیری به جز شیر مادر

۸) استفاده مادر از شیرافزاهای گیاهی یا دارویی

*علیرغم توصیه‌‌های فوق اگر بعد
از ۵ روز بازهم شیرخوار، وزن اضافه نکرده باشد می‌توان از شیر دایه و یا شیر مصنوعی استفاده کرد که
معمولاً بسته به سن شیرخوار دو تا چهار بار در روز و هر بار ۳۰ تا ۹۰ سی‌سی از شیر
دایه یا شیر مصنوعی است که بعد از تغذیه با شیر مادر و از طریق قاشق، فنجان یا SNS به
شیرخار داده می‌شود.به هیچ وجه از بطری و گول زنک استفاده نشود.

تغذیه کمکی در شیرخوار

ترفندهای تغذیه کمکی در شیرخوار

نکاتی درباره تغذیه کمکی در شیرخوار

*باید توجه داشت که تغذیه شیرخوار در شش ماه اول زندگی فقط شیر است خواه شیر مادر و یا شیر
مصنوعی.مسلماً شیر مادر ارجح است لذا باید مادر را کمک و حمایت نمود تا بتواند شیر خوار را با شیر
خودش تغذیه نماید.

*شروع غذای کمکی قبل از چهار ماهگی برای همه شیرخواران، ممنوع است.

تغذیه شیرخوار در شش ماه اول زندگی فقط شیر است خواه شیر مادر و یا شیر مصنوعی

در مورد شیرخوار ۴ تا ۶ ماهه

*بین ۴
تا ۶ ماهگی (۱۲۰ تا ۱۸۰ روزگی) اگر شیرخوار، علیرغم اقدامات ذکر شده در مرود شیرخوار ۲ تا ۴ ماه،
بعد از ۵ تا ۷ روز همچنان دچار کمبود وزن بود چون غذای اصلی کودک زیر ۶ ماه، شیر است
می‌توان با نظر پزشک متخصص از شیر دایه یا از شیر مصنوعی به عنوان کمک شیر استفاده نمود و یا
غذای کمکی را شروع کرد.

*استفاده از شیر مصنوعی باید بعد از تغذیه مستقیم از پستان مادر و شیر دوشیده شده مادر باشد و با
فنجان یا قاشق به شیرخوار داده شود و هرگز از بطری استفاده نکرد.

* غذای کمکی توصیه شده برای این شیرخواران همان غذای ماه اول شیرخوارانی است که انحصاراً ۶ ماه با شیر
مادر تغذیه شده‌اند.

*بنابراین در سن ۴ تا ۶ ماگی شروع غذای کمکی یا استفاده از شیر مصنوعی فقط با اثبات دریافت کم
شیر مادر و عدم افزایش وزن مناسب کودک است.

تغذیه تکمیلی شیرخواری که از شیرمادر محروم است و با شیر مصنوعی تغذیه می‌شود، چگونه باید باشد؟۱)
شروع تغذیه تکمیلی در این شیرخواران نیز پایان ۶ ماهگی است.

تغذیه کمکی در شیرخوار ۴ ماهه

۲) به غذای آنان به هیچ وجه، نمک نباید اضافه شود.

۳) به مرور که مقدار و دفعات غذا بیشتر می‌شود حجم شیر مصنوعی را باید محدودتر کرد.

۴) شیرخوار باید آب و مایعات بیشتری دریافت کند.

شروع و ترتیب غذای کمکی:

هفته اول ماه هفتم : فرنی (آرد برنج یک قاشق مرباخوری)

هفته دوم ماه هفتم : حریر بادام یک قاشق مرباخوری

دو هفته آخر ماه هفتم : سوپ از ۳تا ۶ قاشق مرباخوری

دوهفته اول ماه هشتم : زرده تخم مرغ به مقدار کم اندازه یک نخود مخلوط با کمی شیر مادر یا آب جوشیده

دو هفته دوم ماه هشتم: پوره سبزیجات

دو هفته اول ماه نهم : اضافه کردن حبوبات به سوپ کودک

دو هفته دوم ماه نهم : آب میوه تازه خانگی

دو هفته اول ماه دهم : استفاده از تکه های کوچک میوه

دو هفته دوم ماه دهم : کته نرم که در آبگوشت یا مرغ پخته شده باشد.

فرنی آرد برنج

مواد لازم :

آرد برنج : یک قاشق مرباخوری

شیر : نصف لیوان

شکر: نصف قاشق مرباخوری

طرز تهیه:

ابتدا شیر جوشیده (جوشیده سرد) را با آرد برنج و شکر مخلوط کرده و در حالیکه روی شعله ملایم
است بهم بزنید تا کم کم برنج پخته و قوام بیاید. معمولا بعد از جوش آمدن حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه حرارت ملایم
کافی است

نوزادم ، نینی بان

2019-12-16 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
نکات لازم و دانستنی پیش از بارداری نکات لازم و دانستنی پیش از بارداری
خانم‌هایی که قصد دارند با خیال راحت و بدون دردسر برای بارداری اقدام کنند، بهتر است این نکات پیش از بارداری را رعایت کنند. اگر شما هم جزو خانم‌هایی هستید که قصد دارید در آینده‌ای نزدیک برای بارداری اقدام کنید، این نکته‌ها می‌توانند برای یک بارداری ایمن و آسان به شما کمک کنند.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
سردردهای میگرنی در کودکان
هشدار درباره مصرف تنقلات رنگی
غریبه با دنیای کودک نباشیم
آموزش مسواک زدن پیش از دندان هاى اصلى
راهکارهایی برای کسب استقلال فرزندان
مقایسه هوش دختر و پسر
قبل از بچه دار شدن چکار کنیم
چه کنیم تا کودکان مان چاق نشوند؟
عفونت دستگاه ادراری در کودکان
با کودکان وابسته به والدین چه کنیم؟
اضطراب کودکانه | نکنه مامان منو یادش بره!
آسیب مغزی در کودکان ؛کودکان با سر به توپ نزنند
با ترس کودکان از پزشک چه کنیم؟
خاصیت سیب برای کودکان!
هفت اشتباه والدین در حرف زدن با کودکان
آلودگی هوا و کودکان اوتیسمی
معرفی یک دوست به فرزندم
چگونه دلیل گریه کودکمان را تشخیص بدهیم؟
۱۰ روش برای داشتن کودکانی مسئولیت پذیر
آیا شیرخشک حساسیت می‌آورد؟
معجزه ای که موسیقی بر کودکان دارد
آیا ضرورت دارد برای کودکان موبایل خرید؟
نخستین سرماخوردگی پس از تولد
چگونه فرزند منظمی داشته باشیم
پای پرانتزی نوزاد
۵ نکته دربارهٔ راههای پرورش خلاقیت کودکان
مزایای بوسیدن کودک
برای تغذیه کودکان در سفر به این نکات توجه کنید!
سرماخوردگی درمان نشده، باعث تب رماتیسمی می‌شود
برخی نشانه های افسردگی در کودکان
درمان دروغ گویی کودکان
راهکارهای برای رفع بد غذایی کودک
همه چیز درباره شیر خشک
عفونت‌های ادراری خطری در کمین کودکان
آموزش اعداد انگلیسی با نقاشی برای کودکان
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن