دمای مناسب برای اتاق نوزاد یا شیرخوار چقدر است؟

مراقبت از نوزادان همیشه تحت شرایط خاصی صورت می گیرد حتی دمای مناسب برای اتاق نوزاد نیز مهم
است که نوزادان در چه دمایی نگههداری شوند با دانستن بهترین دمای مناسب برای اتاق نوزاد می توان از
گرم بودن یا سرد بودن دمای اتاق خاطر جمع بود و نوزاد را در شرایط مناسبی نگهداری کرد تا هیچ آسیبی
به او وارد نشود نوزادان به دلیل سیستم ایمنی ضعیف بدنی باید بیشتر مورد مراقبت های ویژه  قرار بگیرند
. دمای مناسب برای اتاق نوزاد را در پرشین وی بخوانید.

آشنایی با دمای مناسب برای اتاق نوزاد

در این مورد که دمای خانه یا اتاق نوزاد را دقیقا در چه حدی باید نگه داشت یا چقدر لباس
باید به تن بچه کرد پاسخ مسلم و قطعی وجود ندارد و فقط می توان راهنمایی های کلی ارائه کرد.
در واقع این بحث به ترموستات یا تنظیم کننده درونی دمای بدن برمی گردد و به سن و وزن کودک
بستگی دارد.

سیستم گرمایی بدن کودکان زیر ۵/۲ کیلو طوری نیست که حرارت بدن آنها را در اندازه مناسب نگه دارد.
بچه هایی که بین ۵/۲ تا ۴ کیلو وزن دارند، چندان نیازی به این که از بیرون گرم شوند ندارند
و می توانند در اتاقی تا دمای ۱۸ تا ۲۰ درجه سانتیگراد نیز دمای مناسب برای بدن را حفظ کنند.
هنگامی که وزن کودک ۸ کیلو می شود، سیستم حرارتی بدن او خوب کار می کند و لایه ای از
چربی هم زیر پوست او هست که او را گرم نگه می دارد.

حالا می شود دمای اتاق آنها را در هوای سرد یا خنک تا ۱۶ درجه سانتیگراد هم پایین آورد.
بطور کلی می توان گفت که اتاقی با دمای ۱۸ تا ۲۰ درجه برای تغذیه و بازی کودک بالای ۵/۲
کیلو و بچه های بزرگتر مناسب است.
نوزاد و کودک را نباید مستقیما جلوی کولر قرار داد، چون ممکن است دمای بدن او تا حد خطرناکی پایین
بیاید.

همین قضیه در مورد منبع حرارتی ای چون شوفاژ و بخاری هم مصداق دارد و ممکن است دمای بدن آنها
را بیش از حد بالا ببرد.
علاوه بر دما، حفظ رطوبت محل زندگی نوزاد یا شیرخوار هم اهمیت دارد.
در هوای سرد، رطوبت کمتری وجود دارد.

آشنایی با دمای مناسب برای اتاق نوزاد

این هوا وقتی با وسایل حرارتی مانند شوفاژ یا بخاری گرم شود، خشک تر هم می شود، مخصوصا وقتی که
دما از ۲۴ درجه سانتیگراد بالاتر می رود.
هوای داغ مخاط بینی و مجاری تنفسی کودک را خشک می کند و باعث می شود که احساس ناراحتی کند
و توانایی او برای مقابله با عفونت پایین بیاید و مکررا به بیماریها دستگاه تنفسی فوقانی مانند سرماخوردگی مبتلا شود.
فراهم آوردن

فضایی با هوای خنک برای نوزاد، از سوی پدر و مادر بی تجربه ای که بیش از حد
نگران و وسواسی هستند، مشکل است.
آنها دلشان می خواهد از فرزندشان در اتاقی داغ و با رو اندازهای فراوان مراقبت کنند.
در چنین شرایطی، بعضی از نوزادان حتی در زمستان هم عرق سوز می شوند.

بعضی خانواده ها به خانه های بسیار گرم علاقه دارند و در طول زمستان هوای خانه را گرم تر و
گرم تر می کنند و متوجه خطرات آن نیستند.
یکی از راههای کنترل هوای خانه، استفاده از ترموستات است که وقتی درجه حرارت به نقطه خاصی (مثلا ۲۰ تا
۲۳ درجه) می رسد، دستگاه حرارتی را خاموش می کند.

دمای مناسب برای اتاق نوزاد چند است؟

پدر و مادر بی تجربه می توانند از دماسنج هم استفاده کنند و آن را در جایی که جلوی چشمشان
باشد آویزان کنند و هرچند وقت یکبار نگاهی به آن بیندازند تا مطمئن شوند که دمای اتاق کمتر یا بیشتر
از حد لزوم نیست وکم کم به دمای مناسب عادت کنند.
پدر و مادرها معمولا دوست دارند لباس زیاد تن بچه هایشان کنند.
این کار را حتی پدر و مادرهای با تجربه هم می کنند.

بدن یک کودک طبیعی، یک ترموستات داخلی دارد، البته به شرط این که او را زیر لایه های فراوان لباس
و رو انداز حبس نکرده باشیم، چون به این ترتیب ترموستات بدنش از کار می افتد.

چگونگی دمای مناسب برای اتاق نوزاد

بد نیست بدانید که : تاثیر دما بر بدن نوزاد

هوای خنک هم سبب سرماخوردگی نوزاد شده و هم سبب بدخوابی او می‌شود بنابراین قبل از اینکه
نوزاد را به خانه بیاورید، سعی کنید دمای اتاق را به‌طور مناسب تنظیم کنید.

قبل از اینکه نوزاد را به خانه بیاورید، سعی کنید دمای اتاق را به‌طور مناسب تنظیم کنید
هوای خنک هم سبب سرماخوردگی نوزاد شده و هم سبب بدخوابی او می‌شود بنابراین قبل از اینکه
نوزاد را به خانه بیاورید، سعی کنید دمای اتاق را به‌طور مناسب تنظیم کنید.

مناسب‌ترین دمای اتاق نوزاد چقدر است؟

مناسب‌ترین دمای اتاق نوزاد ۲۰ تا ۲۲ درجه سانتی‌‌گراد است.

ninisite.com ، باشگاه خبرنگاران جوان

• ۱۰ نکته بهداشتی در مورد پوشک بچه
• هنگام بروز خفگی در نوزادان چه کار کنیم؟
• آیا می خواهید قد و وزن کودک خود را بسنجید؟
• مراقبت از کودکان به ‌روش‌ کانگورویی