مشاهده : 362 تغذیه کودک RSS

رابطه ی تغذیه و اعتماد به نفس در کودکان

رابطه ی تغذیه و اعتماد به نفس در کودکان کودک و نوزاد
شاید باورتان نشود ولی می شود حتی با تغذیه هم به تقویت اعتماد به نفس افراد پرداخت

تغذیه یکی از مهم ترین روش هایی است که می توان با استفاده از ان بسیاری از مشکلات را بر طرف کرد با بررسی تاثیر تغذیه و اعتماد به نفس بر همدیگر می توان به این نتیجه رسید که بسیاری از مشکلات با استفاده از روش های تغذیه ای قابل حل شدن است حتی می شود با استفاده از نکات تغذیه ای بسیار مناسب اعتماد به نفس افراد را تقویت بخشید و آن را قوت داد . جزئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید

تاثیر تغذیه و اعتماد به نفس بر هم

یک متخصص تغذیه گفت: سوءتغذیه موجب بروز اختلالات رفتاری، افزایش ابتلا به عفونت‌ها، از دست دادن
اعتماد به نفس و
انزواطلبی در کودکان می‌شود.وی گفت: کمبودهای تغذیه‌ای در کودکان از رشد بالقوه آنها جلوگیری می‌کند.

کمبود‌های تغذیه‌ای موجب کاهش سرعت رشد جسمی، لطمه دیدن نمو بدنی، و کم شدن توانمندی ذهنی
کودک می‌شود.هنوز گروهی از
کودکان ایرانی از کوتاهی قد، لاغری و ضعف رنج می‌برند.

ایشان افزود: اغلب این کمبودهای تغذیه‌ای، بیش از اینکه با نداشتن امکان تهیه غذا مربوط باشند، با بی
اطلاعی از
ارزش تغذیه‌ای مواد غذایی مختلف مرتبط هستند.

از پیامدهای دریافت ناکافی غذا می‌توان به کارآیی جسمی و ذهنی پائین، که به افت تحصیلی و ضعف جسمی منجر
می‌شود، کافی نبودن سلامت استخوان‌ها که گاه به بدشکلی اندام و اغلب به کوتاهی قد می‌انجامد،
کندی بهبود جراحات، زود
به زود بیمار شدن و خیلی دیر بهبودی یافتن از بیماری‌ها، نامرتبی دوران ماهانه در دختران، بی حس و حالی،
از حال رفتن، خواب آلودگی اشاره کرد.

وی اضافه کرد: افزایش بروز اختلالات سلامت، افزایش ابتلا به عفونت‌ها، افزایش مرگ و میر، خستگی، بی‌حالی
، بی‌تفاوتی، اختلالات شنوایی
و بینایی، کاهش ضریب هوشی و اختلالات رفتاری، از دست دادن اعتماد به نفس، انزواطلبی، کاهش مهارت فنی،
کاهش موفقیت
تحصیلی و همچنین ضعف در کسب مهارت‌های شغلی آینده، ‌کاهش ظرفیت کاری و کاهش درآمد جامعه در آینده،
افزایش هزینه
مراقبت‌های بهداشتی از دیگر عوارض کمبود‌ تغذیه در کودکان است.

تغذیه و اعتماد به نفس

رابطه تغذیه و اعتماد به نفس

بد نیست بدانید که : فواید تغذیه و اعتماد به نفس

کمبودهای تغذیه ای موجب کاهش سرعت رشد جسمی، لطمه دیدن نمو بدنی و کم شدن توانمندی ذهنی
کودک می شود. برخی کودکان در ایران از کوتاهی قد، لاغری و ضعف رنج می برند. اغلب این کمبودهای
تغذیه ای بیش از اینکه با نداشتن امکان تهیه غذا مربوط باشد با بی اطلاعی از ارزش تغذیه ای مواد غذایی
مختلف مرتبط است.

از پیامدهای دریافت ناکافی غذا می توان به کارآیی جسمی و ذهنی پایین که به افت تحصیلی و ضعف
جسمی منجر می شود، کافی نبودن سلامت استخوان ها که گاه به بد شکلی اندام و اغلب به کوتاهی
قد می انجامد، کندی بهبود جراحات، زود به زود بیمار شدن و خیلی دیر بهبود یافتن از بیماری ها، نامرتبی
قاعدگی در دختران، بی حس و حالی، از حال رفتن و خواب آلودگی اشاره کرد.

نی نی بان ، دانشنامه فرزند

2019-12-10 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
دیفن باخیا در خانه موجب خفگی کودکان می شود دیفن باخیا در خانه موجب خفگی کودکان می شود
ديفن باخيا گياهی است كه شايد معروفترين و پرطرفدارترين گياه آپارتمانی است ما در این مطلب قصد داریم از مضرات گیاه دیفمن باخیا برای کودکان مطالبی را آماده کنیم
سوژه های روز رو این جا ببینید !
اگر به موبایل نیاز دارید ، به همین سادگی یه پاوربانک هدیه بگیرید
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
۸ روش برای علاقمند کردن کودکان به خوردن غذاهای سالم
راهنمای والدین: با کودک زشت چگونه رفتار کنیم؟
اضطراب در بچه ها / علل و علائم اضطراب در بچه ها
مصرف شیر خشک به دندان های کودکان آسیب می رساند
تغذیه کودک نوپا (۱۲ تا ۲۴ ماه)
اوتیسم و روایت آن از خانواده یک کودک اوتیسمی
انسداد مجرای اشکی در نوزادان
درمان خانگی دندان درد کودک
سودمندی آب میوه های حاوی امگا -۳ برای کودکان
راهنمای خرید تخت کودک‌
سرگرمی هایی برای نوزادان ۱۰ تا ۱۲ ماهه
بچه‌های باهوش چه اسباب‌ بازی‌ هایی دوست دارند؟
چگونه به کودکمان چند زبان را آموزش دهیم
بخور نخورهای دوران شیردهی
شیر دادن به نوزاد | آموزش مرحله به مرحله شیر دادن
چند پیشنهاد براى خوردن تخم مرغ و قطره آهن
وظیفه بند ناف چیست؟
نقش ازدواج در هوش فرزند
تفاوت جنین‌های پسر و دختر
مقدار و زمان شیر نوزاد
اعتیاد به بازی های کامپیوتری در کودکان
زمان جدا خوابیدن کودک از والدین
بهترین شامپو برای کودکان
چگونه بچه ها خوش خط می شوند؟
۹ ماده ی غذایی برای افزایش هوش و تمرکز بچه ها
بیدار کردن یا نکردن نوزاد برای شیر خوردن در خواب
برای خشک کردن موی کودک از سشوار استفاده نکنید
پیشگیری از اختلال یادگیری در دانش اموزان دبستانی
مصرف گیاه گزنه سبب افزایش شیر مادران شیرده می‌‏شود
بررسی کودکان استثنایی و مشکلات مربوط به آنها
محرم و نامحرم را با این روش ها به بچه هایتان آموزش دهید
نکاتی مهم در نامگذاری کودکان دوقلو
خطرات تماشای زیاد تلویزیون برای کودکان
افتادن دندان های شیری
روشهای موثر در تربیت اخلاقی کودک
تعبیر خواب
هواوی