تاریخ نشر :سه شنبه ۰۷ اردیبهشت ۱۳۹۵مشاهده : 124کودک و نوزادRSSاشتراک:

شیر مادر از چاقی کودک جلوگیری می کند

شیر مادر از چاقی کودک جلوگیری می کند
شیر مادر و چاقی کودک «استراتژی جهانی تغذیه شیرخواران و کودکان خردسال» تغذیه انحصاری شیرخواران با شیر مادر را در ۶ ماه اول به عموم توصیه می کند.برای اینکه بتوانید در مورد ارزش شیر مادر آگاهی رسانی و مادران را تشویق کنید که به کودک خود شیر مصنوعی ندهند، لازم است اطلاعاتی در مورد مقایسه […]
شیر مادر و چاقی کودک

«استراتژی جهانی تغذیه شیرخواران و کودکان خردسال» تغذیه انحصاری شیرخواران با شیر مادر را در
۶ ماه اول به عموم توصیه می کند.برای اینکه بتوانید در مورد ارزش شیر مادر آگاهی رسانی و مادران
را تشویق کنید که به کودک خود شیر مصنوعی ندهند، لازم است اطلاعاتی در مورد مقایسه موادمغذی شیر مادر و
دیگر شیرها در اختیار آنها قرار دهید.

از آنجا که کودکانی که منحصرا از شیر مادر تغذیه می کنند، از معضل چاقی و بیماری های ناشی از
آن در امان هستند و در بزرگسالی کمتر با چاقی دست به گریبان خواهند بود، مادران با داشتن این اطلاعات
و شیردهی اصولی می توانند کودکان خود را در برابر بیماری های مختلف بیمه کنند.برای اینکه ترکیب شیر مصنوعی را
درک کنیم، لازم است تفاوت های بین شیرهای دام و شیر مادر و چگونگی اصلاح شیرهای دام برای تبدیل
شدن به شیر مصنوعی (فرمولا) را بدانیم.

نمودارهای مختلفی وجود دارند که موادمغذی شیر مادر را با شیر تازه گاو و بز مقایسه می کنند.همه شیرها حاوی
چربی برای تامین انرژی، پروتئین برای رشد و قند شیر به نام لاکتوز برای تامین انرژی هستند.

شیرهای دام، نسبت به شیر مادر پروتئین بیشتری دارند و دفع این مقادیر زیاد پروتئین برای کلیه های تکامل نیافته
شیرخوار بسیار دشوار است.

شیر مادر همچنین حاوی اسیدهای چرب ضروری موردنیاز برای رشد مغز، چشم و سلامت عروق خونی است.این اسیدهای چرب در
شیرهای دام وجود ندارد ولی ممکن است به شیر مصنوعی اضافه شده باشد.

کیفیت پروتئین همانند کمیت آن در شیرهای مختلف متفاوت است.درست است که مقدار پروتئین شیر گاو برای تولید شیر مصنوعی
قابل اصلاح است اما کیفیت پروتئین ها غیرقابل تغییر است.پروتئین موجود در شیر گاو ۸۰ درصد کازئین دارد که هضم
آن بسیار دشوار است ولی شیر مادر فقط ۳۵ درصد کازئین دارد و بقیه پروتئین های ضدعفونت (پروتئین WHEY) هستند.

پروتئین کازئین دلمه می شود و هضم را دچار اختلال می کند بنابراین مقدار زیاد آن که در شیر گاو
وجود دارد، معده کودک را دچار آسیب می کند چون در معده شیرخوار به صورت لایه ای ضخیم و غیرقابل
هضم دلمه می شود.

پروتئین شیر انسانی بیشتر از نوع WHEY و ضدعفونت است و از شیرخوار در مقابل عفونت ها محافظت می کند.

کودکانی که با شیر مصنوعی تغذیه می شوند، ممکن است نسبت به پروتئین های شیرگاو عدم تحمل پیدا کنند و
حتی وقتی با شیرهای حاوی پروتئین?های مختلف تغذیه می شوند، اسهال، درد شکم، بثورات جلدی و علایم دیگر نشان دهند.

روزنامه سلامت

2016-04-26
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
ماده بیزوفنول به کار رفته در شیشه شیرماده بیزوفنول به کار رفته در شیشه شیر
غذاهایی برای افزایش هوش کودکغذاهایی برای افزایش هوش کودک
افزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشهاافزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشها
وزن گیری نوزاد از ۶ تا ۱۲ ماهگی با این راهنمای هاوزن گیری نوزاد از ۶ تا ۱۲ ماهگی با این راهنمای ها
درمان بیماری مننژیت در کودکاندرمان بیماری مننژیت در کودکان
شعر و قصه کودکانه درباره مورچهشعر و قصه کودکانه درباره مورچه
بالا آوردن نوزاد، چه فرقی با استفراغ دارد؟بالا آوردن نوزاد، چه فرقی با استفراغ دارد؟
کودکان روزانه چقدر چای می توانند بخورند؟کودکان روزانه چقدر چای می توانند بخورند؟
فواید سبزی برای کودکان | چگونه کودکانمان را سبزی خور کنیم؟فواید سبزی برای کودکان | چگونه کودکانمان را سبزی خور کنیم؟
چطور فرزندمان یک مدیر موفق شود؟چطور فرزندمان یک مدیر موفق شود؟
چگونه ناخن های نوزاد را کوتاه کنیم؟چگونه ناخن های نوزاد را کوتاه کنیم؟
اگر می‌خواهید کودکی لوس نداشته باشید، بخوانید!اگر می‌خواهید کودکی لوس نداشته باشید، بخوانید!
اگر شیرخشک و با شیشه به نوزادتان شیر می‌دهید!اگر شیرخشک و با شیشه به نوزادتان شیر می‌دهید!
علل و درمان افسردگی در کودکانعلل و درمان افسردگی در کودکان
سیر تکامل بینایی نوزادسیر تکامل بینایی نوزاد
اسباب‌بازی‌هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می‌دهنداسباب‌بازی‌هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می‌دهند
دلایل عمده بلوغ زودرس در کودکاندلایل عمده بلوغ زودرس در کودکان
مسائل جنسی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟مسائل جنسی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟
چگونه بادام را به غذای نوزاد اضافه کنیم؟چگونه بادام را به غذای نوزاد اضافه کنیم؟
دلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینهدلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینه
خواص تخم بلدرچین برای کودکانخواص تخم بلدرچین برای کودکان
بلوغ زودرس در پسران و دخترانبلوغ زودرس در پسران و دختران
دلایل بد غذایی و بی اشتهایی کودکان چیست؟دلایل بد غذایی و بی اشتهایی کودکان چیست؟
چه ویتامینی به نوزاد بدهیم؟چه ویتامینی به نوزاد بدهیم؟
آیا صافی سر نوزاد می تواند خطرناک باشد؟آیا صافی سر نوزاد می تواند خطرناک باشد؟
درمان افسردگی کودکان با روشی جالب و موثردرمان افسردگی کودکان با روشی جالب و موثر
آشنایی با مهمترین ویژگی ها و عوارض تک فرزندیآشنایی با مهمترین ویژگی ها و عوارض تک فرزندی
با دکتر بازی بچه‌ها چه برخوردی کنیم؟با دکتر بازی بچه‌ها چه برخوردی کنیم؟
علل کم خونی در کودکان چیست؟علل کم خونی در کودکان چیست؟
خشکی پوست نوزادان و روش هایی برای پیشگیریخشکی پوست نوزادان و روش هایی برای پیشگیری
ماده بیزوفنول به کار رفته در شیشه شیرماده بیزوفنول به کار رفته در شیشه شیر
بسیاری از کودکان با شیشه شیر تغذیه می کنند که یک جور کمک به مادر نیز است و والدین باید در انتخاب این شیشه شیر ها دقت کافی داشته باشند
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
۹ روش برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان
تغذیه با شیرمادر ضریب هوشی را افزایش می‌دهد
تاثیر شیر مادر بر کاهش استرس کودکان
افزایش خطر بروز بیماری های تنفسی در نوزادان سزارین
نقش نوزادان در تولید هورمون اطمینان
پنج مورد از مزایای تغذیه با شیر مادر
روش جدید جراحی برای کاهش عارضه اسپاسم در نوزادان
گوش درد شایع ترین بیماری های کودکان
افزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشها
آهن برای کودکان وغذاهای حاوی آهن
بلوغ زودرس در پسران و دختران
ایروبیک برای کودکان و فواید آن
دلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینه
تغذیه کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
تقویت جسمانی نوزاد | به کمک ۴ تمرین ورزشی
خـشـم کـودک رابا این راهکارها مهارکنید
فواید سبزی برای کودکان | چگونه کودکانمان را سبزی خور کنیم؟
کودکان روزانه چقدر چای می توانند بخورند؟
بیماری‌های ویروسی کودک | توصیه‌هایی برای والدین در آستانه فصل بهار
پیشگیری و درمان اسهال کوچولوها در سفر
کتاب خواندن برای نوزاد و نوپا
خطر خمیرهای بازی برای کودکان
چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟
شیردهی | ۷ مشکل شایع در شیردهی
چگونه ناخن های نوزاد را کوتاه کنیم؟
با دکتر بازی بچه‌ها چه برخوردی کنیم؟
کودکان نوپا به چه مقدار غذا نیاز دارند؟
آیا صافی سر نوزاد می تواند خطرناک باشد؟
غذاهایی برای افزایش هوش کودک
خواص تخم بلدرچین برای کودکان
از ترس های کودکان چه می دانید؟
ویروس سین‌ سیشیال تنفسی (RSV) در کودکان
دندان شیری نوزادان و هر آنچه باید بدانید
مسائل جنسی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟
وزن گیری نوزاد از ۶ تا ۱۲ ماهگی با این راهنمای ها
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
ماده بیزوفنول به کار رفته در شیشه شیر
ماده بیزوفنول به کار رفته در شیشه شیر
۹ روش برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان
۹ روش برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان
تغذیه با شیرمادر ضریب هوشی را افزایش می‌دهد
تغذیه با شیرمادر ضریب هوشی را افزایش می‌دهد
تاثیر شیر مادر بر کاهش استرس کودکان
تاثیر شیر مادر بر کاهش استرس کودکان
افزایش خطر بروز بیماری های تنفسی در نوزادان سزارین
افزایش خطر بروز بیماری های تنفسی در نوزادان سزارین
نقش نوزادان در تولید هورمون اطمینان
نقش نوزادان در تولید هورمون اطمینان
پنج مورد از مزایای تغذیه با شیر مادر
پنج مورد از مزایای تغذیه با شیر مادر
روش جدید جراحی برای کاهش عارضه اسپاسم در نوزادان
روش جدید جراحی برای کاهش عارضه اسپاسم در نوزادان
فیلم پرشین ویامیران پرواز