تاریخ نشر :چهارشنبه ۰۲ اسفند ۱۳۹۶مشاهده : 295بهداشت مادر کودکRSSاشتراک:

۵ روش ساده برای جلوگیری از ریزش مو در دوران شیردهی

۵ روش ساده برای جلوگیری از ریزش مو در دوران شیردهی
در این مقاله ۵ روش ساده کاهش ریزش مو در این دوران مانند استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب، مراقبت از مو‌ها و تغییر شیوه زندگی بیان شده است.

علت ریزش مو در شیردهی چیست

علت ریزش مو در شیردهی , ریزش مو در دوران شیردهی امری طبیعی است. مادران شیرده از این بابت نباید نگران باشند، زیرا پس از پایان دوران شیردهی، ریزش مو هم قطع می‌شود.

بسیاری از زنان در هنگام بارداری موهای زیبا و ضخیمی دارند. این یک تجربه هیجان انگیز است که ما بارها سعی می‌کنیم موهایمان را این گونه حفظ کنیم. سپس بعد از به دنیا آمدن بچه و شروع شدن تغذیه‌ی نوزاد، ریزش مو در دوران شیردهی شروع می‌شود. ریزش مو از سه تا شش ماه پس از زایمان نمایان می شود.

خوشبختانه این یک پروسه موقت و یک واقعه‌ی عادی است که حتی مراجعه به پزشک هم نیاز ندارد. با گذشت زمان، کودک شما یک ساله می‌شود و موهای شما به حالت طبیعی باز می‌گردد.

ریزش مو در دوران شیردهی در برخی از زنان چنان زیاد است که باعث ناراحتی و استرس آن ها می شود ولی با انجام اقدامات خاص مادران شیرده می‌توانند از ریزش مو در این دوران جلوگیری کنند، تا زمانی که موها به حالت عادی و قبلی خود بازگردند.

چطور از ریزش مو در دوران شیردهی پیشگیری کنیم؟

۱- استفاده از شامپو‌های مناسب برای جلوگیری از ریزش مو در دوران شیردهی

هنگام شستن موهایتان از شامپو‌های حجم دهنده و ضخیم کننده استفاده کنید. این مدل از شامپو‌ها مو را طوری نشان می‌دهند که به نظر می‌رسد بدون نقص و پرپشت است.

هنگام خرید شامپو دقت کنید که برچسب مخصوص شامپو‌های حجم دهنده و نرم کننده را داشته باشد،
در غیر این صورت از خریدن چنین شامپو‌هایی اجتناب کنید.
به غیر از شامپو حجم دهنده و نرم کننده، شما همچنین می‌توانید از اسپری‌های حجمی نیز استفاده کنید.

۲- جلوگیری از ریزش مو با استفاده از نرم کننده‌ها

بهتر است برای مو‌های نازک از نرم کننده‌ها استفاده کنید که مخصوص این نوع از مو‌ها هستند،
زیرا از فرمول‌های سبک تری ساخته شده اند و باعث افزایش وزن در مو‌های شما نمی‌شود.
بهتر است آن‌ها را در انتهای حمام کردن به سر خود بزنید؛ زیرا باعث می‌شود که مو‌های شما نرم‌تر و زیباتر به نظر برسد.
همچنین از نرم کننده‌های با شدت بالا (سنگین) استفاده نکنید؛
زیرا سنگینی مو را افزایش می‌دهند.بیشتر بدانید: روش‌های ضخیم‌کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو

5 روش ساده برای جلوگیری از ریزش مو در دوران شیردهی

علل ریزش مو در شیردهی

۳- تغییر دادن مدل موی خود

استفاده از یک مدل موی جدید که نشان دهد موی شما پر پشت‌تر از مدل قبلی است گزینه‌ی مناسبی است.
استفاده از مو‌های کوتاه، مو را راحت‌تر و کامل‌تر نشان‌تر می‌دهد.
کشیدن و بسیتن مو‌های خود به صورت دم اسبی واکنش منفی دارد.
این سبک‌ها مخصوص مو‌های پر است و مو‌های کم را به صورت ضعیف نشان می‌دهد.

۴- مراقبت از مو‌ها

در هر زمانی با موهایتان، به آرامی رفتار کنید. مو‌ها را زمانی که خیس است،
شانه نزنید و یا با استفاده از شانه‌هایی که دندانه‌های بزرگ دارند این کار را انجام دهید.
مو‌های خود را بیش از اندازه با شامپو شست و شو ندهید.
از سشوار، اتوی مو، دستگاه فر کننده‌ی مو بسیار کم و یا اصلاً استفاده نکنید.
سعی کنید در مدت شیردهی نوزاد، از رنگ کردن مو اجتناب کنید.

۵- تاثیر شیوه‌ی زندگی برای جلوگیری از ریزش مو

با خوردن غذا و حتی مصرف قرص‌های ویتامین قبل از تولد نوزاد، یک شیوه زندگی سالم داشته باشید.
در صورتی که احساس می‌کنید نسبت به دیگر زنان ریزش موی بیشتری در دوران شیردهی دارید باید به پزشک مراجعه نمایید.

به استثنای دلایل بالا، استرس نیز ریزش مو را در دوران شیردهی بسیار زیادتر می‌کند.
در صورت امکان سعی کنید از استرس جلوگیری کنید، زیرا این عامل باعث ریزش بیش از اندازه مو‌ها می‌شود. علت ریزش مو در شیردهی

نی نی بان

2018-02-21
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 5
برچسب ها:

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
بگومگوی والدین بر سر تربیت کودکانبگومگوی والدین بر سر تربیت کودکان
فقر آهن در کودکان را جدی بگیرید!فقر آهن در کودکان را جدی بگیرید!
درمان لکنت زبان و علت لکنت ناگهانی زبان در کودکاندرمان لکنت زبان و علت لکنت ناگهانی زبان در کودکان
با نقاشی و کاردستی های فرزندمان چه کنیم؟با نقاشی و کاردستی های فرزندمان چه کنیم؟
این ۱۱ بازی را برای کودکانتان به خاطر بسپاریداین ۱۱ بازی را برای کودکانتان به خاطر بسپارید
نقاشی های کودکانه برای روز پدرنقاشی های کودکانه برای روز پدر
از ترس های کودکان چه می دانید؟از ترس های کودکان چه می دانید؟
نکاتی که در مورد بیهوشی در کودکان باید بدانیدنکاتی که در مورد بیهوشی در کودکان باید بدانید
چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟
خطر خمیرهای بازی برای کودکانخطر خمیرهای بازی برای کودکان
روش های سرگرم کردن بچه ها در سفرروش های سرگرم کردن بچه ها در سفر
هرگز سر کودکتان داد نزنید!هرگز سر کودکتان داد نزنید!
شعر خواندن چه فواید دیگری برای کودک شما دارد؟شعر خواندن چه فواید دیگری برای کودک شما دارد؟
فلورایدتراپی برای کودکان، خوب یا بد؟فلورایدتراپی برای کودکان، خوب یا بد؟
تاثیر دود سیگار بر کودکان، مشکلاتی که خواهد داشتتاثیر دود سیگار بر کودکان، مشکلاتی که خواهد داشت
چرا بهتر است در دوران بارداری مدیتیشن کنیدچرا بهتر است در دوران بارداری مدیتیشن کنید
اگر کودکتان به کیفتان سرک می کشـد!اگر کودکتان به کیفتان سرک می کشـد!
دلایل لب‌شکری شدن نوزادان چیست؟دلایل لب‌شکری شدن نوزادان چیست؟
چه ورزشی برای چه سنی، مناسب است؟چه ورزشی برای چه سنی، مناسب است؟
تفاوت بین بیماری اوتیسم و اضطراب اجتماعیتفاوت بین بیماری اوتیسم و اضطراب اجتماعی
برخورد موثر با کودکان دراستفاده از بازی های رایانه ایبرخورد موثر با کودکان دراستفاده از بازی های رایانه ای
آیا شیر مادر باعث افزایش هوش کودک می‌شود؟آیا شیر مادر باعث افزایش هوش کودک می‌شود؟
گوش درد شایع ترین بیماری های کودکانگوش درد شایع ترین بیماری های کودکان
دو روش برای درمان درد گوش در کودکان وجود دارد که یکی مربوط به روشهای طب سنتی و به اصطلاح خانگی است و دیگر هم استفاده از داروهای شیمایی.
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
افزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشها
آهن برای کودکان وغذاهای حاوی آهن
بلوغ زودرس در پسران و دختران
ایروبیک برای کودکان و فواید آن
دلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینه
تغذیه کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
تقویت جسمانی نوزاد | به کمک ۴ تمرین ورزشی
خـشـم کـودک رابا این راهکارها مهارکنید
فواید سبزی برای کودکان | چگونه کودکانمان را سبزی خور کنیم؟
کودکان روزانه چقدر چای می توانند بخورند؟
بیماری‌های ویروسی کودک | توصیه‌هایی برای والدین در آستانه فصل بهار
پیشگیری و درمان اسهال کوچولوها در سفر
کتاب خواندن برای نوزاد و نوپا
خطر خمیرهای بازی برای کودکان
چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟
شیردهی | ۷ مشکل شایع در شیردهی
چگونه ناخن های نوزاد را کوتاه کنیم؟
با دکتر بازی بچه‌ها چه برخوردی کنیم؟
کودکان نوپا به چه مقدار غذا نیاز دارند؟
آیا صافی سر نوزاد می تواند خطرناک باشد؟
غذاهایی برای افزایش هوش کودک
خواص تخم بلدرچین برای کودکان
از ترس های کودکان چه می دانید؟
ویروس سین‌ سیشیال تنفسی (RSV) در کودکان
دندان شیری نوزادان و هر آنچه باید بدانید
مسائل جنسی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟
وزن گیری نوزاد از ۶ تا ۱۲ ماهگی با این راهنمای ها
بلوغ رودرس در کودکان | اجازه دهید کودکانتان، کودکی کنند
فقر آهن در کودکان را جدی بگیرید!
تقویت ایده‌پردازی در کودکان
شعر و قصه کودکانه درباره مورچه
آشنایی با علائم و درمان اسهال و استفراغ در کودکان
داستان و اشعار کودکانه درباره عید مبعث
چگونه به کودک خود خواندن بیاموزیم؟
آشنایی با انواع مضرات و فواید شیرمادر برای کودک
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
گوش درد شایع ترین بیماری های کودکان
گوش درد شایع ترین بیماری های کودکان
افزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشها
افزایش هوش کودک ۱ ساله با این روشها
آهن برای کودکان وغذاهای حاوی آهن
آهن برای کودکان وغذاهای حاوی آهن
بلوغ زودرس در پسران و دختران
بلوغ زودرس در پسران و دختران
ایروبیک برای کودکان و فواید آن
ایروبیک برای کودکان و فواید آن
دلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینه
دلیل شیر خوردن نوزاد از یک سینه
تغذیه کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
تغذیه کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
تقویت جسمانی نوزاد | به کمک ۴ تمرین ورزشی
تقویت جسمانی نوزاد | به کمک ۴ تمرین ورزشی
رایانمهرامیران پرواز