مشاهده : 1310 کودک و نوزاد RSS

چه میوه هایی برای نوزاد ۶ ماهه خوب است ؟

چه میوه هایی برای نوزاد ۶ ماهه خوب است ؟ کودک و نوزاد
نوزادان از 6 ماهگی می توانند شروع به تغذیه از مواد غذایی به غیر از شیر مادر می کنند اما این تغذیه باید از مواد غذایی که سهل الهضم هستند شروع شده و به تدریج به مواد غذایی دیگر ختم شود

نوزادان تازه متولد شده به غیر از شیر مادرشان هیچگونه ماده ی غذایی دیگری را مصرف نمی کنند اما
از ۶ ماهگی آن ها قادر هستند تا کم کم از مواد  غذایی تغذیه کنند اما به راستی
میوه برای نوزاد ۶ ماهه والدین باید از این مواد غذایی آشنا بوده و با رعایت آن
رژیم غذایی به کودکان چیزهایی بدهند که واقعا برای آن ها مفید است و با خوردن آن می توانند انرژی
لازمه را به دست بیاورند. میوه برای نوزاد ۶ ماهه است را در پرشین وی بخوانید.

مناسب ترین میوه برای نوزاد ۶ ماهه

موز

موز یکی از اولین غذاهای کودک است که برای مادران پر مشغله بسیار مناسب است.می‌توانید آن را به تنهایی یا
با شیر مادر مخلوط کنید و به کودک خود دهید.موز سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است.این میوه از
مواد سمی نیز به دور است، زیرا پوست بسیار کلفتی دارد.

هویج

شما می‌توانید هویج را با کمی دارچین و کره بپزید و آن را به صورت پوره به کودک خود دهید.

آواکادو

آواکادو میوه‌ای پر چرب و سالم است.شما می‌توانید یک آواکادو را له کنید یا آن را با موز له شده
مخلوط کنید که بسیار خوشمزه است.

توت

توت برای سیستم ایمنی و سلامت بدن بسیار مناسب است.کودک شما از طعم طبیعی شیرین آن لذت خواهد برد.

گلابی

گلابی منبع خوبی از فیبر و ویتامین سی است.شما می‌توانید آن را با دیگر میوه‌ها به همراه سبزیجات مخلوط کنید.به
عنوان مثال سیب زمینی شیرین گزینه خوبی است.

چه میوه هایی برای نوزاد ۶ ماهه خوب است و ضروری است؟

چغندر

چغندر سرشار از فیبر است و سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد.می‌توانید آن را با تمشک مخلوط کنید تا سالادی
خوشمزه برای کودکتان شود.

سبزیجات سبز رنگ

سبزیجات سبز رنگی مانند کلم بروکلی و کاهو، سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برند و بدن را در برابر آلرژی
و آسم مقاوم می‌کنند.اما برای دادن آنها به کودکان عجله نکنید.از دادن این مواد قبل از ۸ ماهگی خودداری کنید،
زیرا موجب نفخ معده در کودک می‌شود.

میوه برای نوزاد 6 ماهه

آشنایی با میوه برای نوزاد ۶ ماهه

بد نیست بدانید که : از چه زمانی کودک غذا خوردن را شروع می کند

WHO توصیه می کند کودک موادغذایی مکمل را در ۶ ماهگی همراه با شیر مادر شروع کند و در ۶ تا ۸ ماهگی
دو تا سه بار در روز، در ۹ تا ۱۱ ماهگی و ۱۲ تا ۲۴ ماهگی سه تا چهار بار در روز مکمل غذایی مصرف کند. شیوه
های تغذیه نامناسب اغلب به ناکافی بودن موادغذایی بر می گردد. هنگامی که شیر مادر دیگر پاسخگوی
نیازهای تغذیه نوزاد نباشد، غذاهای مکمل باید به رژیم غذایی کودک اضافه شود.

انتقال از تغذیه انحصاری شیردهی به غذاهای خانواده که به عنوان مکمل شناخته می شود، معمولا دوره ای
از ۶ تا ۱۸-۲۴ ماهگی را پوشش می دهد و دوره ای بسیار آسیب پذیر است. این زمانی است که سوء تغذیه
در بسیاری از نوزادان شروع می شود. شیوع سوء تغذیه در کودکان زیر پنج سال در سراسر جهان دیده می
شود. WHO برآورد می کند که ۲ نفر از ۵ کودک در کشورهای کم درآمد سوء تغذیه دارند.

نی نی بان ، اوما

2019-03-03 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
پیشگیری از بلوغ زودرسپیشگیری از بلوغ زودرس
بلوغ زودرس کابوس والدینی است که کودکان نوجوان دارند و به دنبال راهکارهایی هستند تا از این اتفاق جلوگیری کنند
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
رازهای بلوغ دختران
علائم میگرن در کودکان
استرس مغز کودکان را تغییر میدهد
بلوغ زودرس را جدی بگیرید
آگاه کردن نوجوان از تغییرات دوره بلوغ
کنجکاوی های نوجوانان در آستانه بلوغ
کدام کودکان در معرض بلوغ زودرس اند؟
شعر کودکانه آقای باغبان
با فرزندمان در مورد بلوغ حرف بزنیم!
به کودکان خود برای غلبه بر استرس کمک کنید
تغذیه بچه‌ها در تعطیلات تابستان
آیا کودکان هم استرس را تجربه می کنند
بیمارى‏هاى ناشى از گرما در کودکان
بررسی علت شب ادراری کودکان و راه های درمان
میوه ای که باعث یبوست در کودکان می شود
یبوست کودک را درمان کنید
روشهای کاهش استرس در کودکان
علائم استرس کودک
آیا نوزاد شما یبوست دارد؟
جلوگیری از شب ادراری کودکان با این ۱۱ فرمان
چگونه به کودکانی که شب ادراری دارند کمک کنیم؟
نکاتی در مورد یبوست نوزادان
به کودک دچار اختلال استرس پس از سانحه چگونه کمک کنیم؟
بهترین راه برای از بین بردن استرس کودکان
بررسی علت یبوست در کودکان و راه های درمان
دلایل استرسی شدن کودک
آینده کودکان مبتلا به شب ادراری
بگذارید بچه ها یه کم استرس هم داشته باشند!
کلاس‌ های تابستانی مفید برای کودکان
مراقبت از نوزادان در تابستان
سلامت کودک در فصل تابستان
لباس مناسب نوزاد در تابستان کدام است
گرما زدگی در کودکان
کودکان و حساسیت های تابستانی
مزایا و معایب کلاس های تابستانی