بهداشت مادر کودک

پوشک کردن کودک برای مادران جوان کار بسیار سختی است اما با استفاده از ترفندها و روش های خاص می توان این کار را به خوبی و آسانی انجام داد

در این مطلب به شما میگویم که چرا بعضی از نوزادان فقط از یک سینه شیر میخورند با همراه باشید..

کودکانی که دو یا بیش از دو سال از شیر مادر تغذیه کردند بیشتر پوسیدگی دندان دارند یکی ار دلایل پوسیدگی دندان کودکان تغذیه شیر در هنگام شب است…

همانطور که می دانید زایمان طبیعی جزو اولین روش های زایمان در گذشته و امروز است، بسیاری از مادران فرزندان خود را با این روش سنتی به دنیا آورده اند و تجارب بسیاری در این زمینه دارند. زایمان طبیعی بی دردسر ترین روش زایمان است که می تواند تولد را برای مادر و فرزند لذت بخش سازد.

اگر یک قهوه خور حرفه‌ای باشید حتما از فواید آن زیاد شنیده‌اید. اما آیا تا به حال در مورد مضرات و خطراتی که این نوشیدنی خوشمزه و خوش طعم دارد نیز فکر کرده‌اید؟اگر از طرفداران پروپا قرص قهوه هستید حتما این مطلب را بخوانید.

در این مقاله ۵ روش ساده کاهش ریزش مو در این دوران مانند استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب، مراقبت از مو‌ها و تغییر شیوه زندگی بیان شده است.

از علائم بارداری در دوران شیردهی؛ خستگی مفرط، زخم سینه مادر، استفراغ و تهوع می‌باشد، ولی همه این علائم به طور قطع نیست. در دوران شیردهی ممکن است علائم بارداری به صورت ناقص ظهور یابد. در این مقاله علائم بارداری و روش‌های شناسایی این علائم در دوران بارداری بیان شده است.

مدیتیشن در دوران بارداری , مدیتیشن می‌تواند کمک‌تان کند آرام شوید و ذهن‌تان را تازه کنید. مدیتیشن به شما کمک می‌کند با بیشتر رفتارها و تغییرات ناگهانی دوران بارداری مبارزه کنید.

فاسدکننده‌های شیر مادر , یکی از بیشترین غصه‌های مادران بعد از زایمان این است که آیا شیر خوب و کافی برای تغذیه نوزادم دارم؟در این مطلب سعی کردیم به این سوال از دیدگاه طب ایرانی پاسخ بدهیم که چه شیری برای تغذیه نوزاد خوب و مناسب است.

زخم سینه در زمان شیردهی , او بدون هیچ فاصله‌ای در آغوش شماست. چشم به چهره‌اش دوخته‌اید و از اینکه او را با عصاره وجود خود تغذیه می‌کنید، آرام می‌شوید. دادن شیر مادر به نوزادان، نه تنها زمینه‌ساز ایجاد رابطه‌ای عمیق‌تر میان این دوست، بلکه فواید زیادی را به جسم مادر و نوزاد می‌رساند.

فواید آب نارگیل در دوران بارداری , هیدراته نگه داشتن بدن طی دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. آب تصفیه شده یکی از بهترین گزینه‌هاست اما آب نارگیل شیرین نیز بسیار مفید است.

تغذیه دوران شیردهی مادر , شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادراست .به عنوان یه مادر آیا اطلاع دارین که بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده چی هست؟

زایمان در آب , زایمان یک فرآیند فیزیولوژی طبیعی است و بسیاری از مادران احساس می کنند که زایمان طبیعی در آب باعث می شود که زایمان طبیعی بر طبق غریزه، بهتر انجام شود.

فایده شیر مادر , شیر مادر، کودک را از ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت دوران کودکی، محافظت می کند

انواع پوشک‌های پمپرز در کارخانه‌‌ای با نام انحصاری برند «پمپرز» در شهر Euskirchen آلمان، در محیطی کاملا بهداشتی تولید می‌شوند.

ریزش مو در دوران شیردهی , در ادامه این مطلب به باورهایی اشاره می‌کنیم که بیشترین میزان نگرانی را به خود اختصاص می‌دهد و ممکن است کیفیت و سلامتی شیر مادران را تحت تاثیر قرار دهد.

شیر مادر برای کودک , کودکانی که دو یا بیش از دو سال از شیر مادر تغذیه کردند بیشتر پوسیدگی دندان دارند..

افسردگی بعد از زایمان , شرایط روحی و عاطفی اغلب خانم‌ها هنگام زایمان و تا مدتی پس از تولد فرزندشان، دستخوش تغییرات می‌شود.

راهنمای استفاده از شیر دوش , هنگام استفاده از شیردوش برای اولین بار، به دقت راهنمای آموزشی آن را بخوانی

آموزش شیردهی , تغذیه‌ی مناسب مادر در دوران شیردهی بسیار مهم است

دستگاه گوارش کودک بسیار حساس است و با کوچک‌ترین آلودگی، ممکن است دچار اسهال شود و در نتیجه، در معرض خطر سوء تغذیه قرار گیرد.بنابراین باید در هنگام تهیه و نگهداری و دادن غذا به شیرخوار اصول بهداشتی را کاملاً مراعات نمود.غذای کودک این روزها کمبود وقت و شرایط ویژه زندگی انسان‌ها این امکان را […]

رعایت اصول بهداشتی برای تهیه غذای کودک به حفظ سلامت او کمک می‌کند.رعایت این نکات مانع از ورود میکرب ها و مواد آلوده کننده به غذای کودک شده و از ابتلا او به بیماری هایی مانند اسهال جلوگیری می‌کند.با به کار گرفتن این توصیه ها غذای سالمی‌از نظر بهداشتی برای کودک خود تهیه کنید.۱ – […]

شیرخواران یکی از بی‌دفاع‌ترین موجودات زنده روی زمین هستند.آنها در برابر هر آنچه که برایشان خطرساز باشد تقریبا نمی‌توانند از خود دفاع کنند.یکی از خطرهایی که شیرخواران با آن مواجهند میکروب‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌هایی است که اطراف آنها را فرا گرفته است.برای مبارزه با این خطر والدین موظف به رعایت بهداشت نوزاد خود هستند تا […]

مربیانی که به کار مراقبت‌های بهداشتی مدارس مشغول‌اند علاوه بر شناخت زمینه‌های مختلف بهداشت مدرسه و دانش‌آموزان و احاطه بر مسایل متنوع و کیفیت مناسب عرضه و بیان آموزش بهداشت، وظیفه اساسی دیگری نیز بر عهده دارند که عبارت از توجه به مراقبت‌های فردی دانش‌آموزان است…این مراقبت‌ها سه زمینه جدا از هم دارد: • ایجاد […]

بهداشت روانی کودکان به شیوه تعامل والدین با آن‌ها بستگی دارد.با وجودی که هر پدر و مادری در آرزوی فراهم ساختن بهترین امکانات در خانه هستند، امّا ممکن است به شیوه صحیحی آن‌ها را در اختیار فرزندانشان قرار ندهند زیرا هنوز روش منحصر به فردی برای تربیت فرزندان اختراع نشده است.علتش این است که هیچ […]

تحقیقات نشان می‌دهد ضد عفونی بیش از حد یا آلودگی زیاد در محیط زندگی کودکان هر دو موجب بیماری آنان می‌شود.به گزارش مهر، بررسیهای گسترده توسط محققان انگلیسی نشان می دهد بر خلاف تصور عمومی کودکانی که در محیطهای بسیار ضد عفونی و به دور از هر گونه میکروب زندگی می کنند بیشتر در معرض […]

تا قبل از دو سالگی نمی توان استفاده از توالت را به کودک آموزش داد زیرا کنترلی بر روده و مثانه ندارد.بسیاری از کودکان بین سنین ۲ تا۵/۲ سالگی در طول روز خشک و تمیز می باشند ممکن است پسرها کمی دیرتر مثلا سه سالگی اینگونه باشند.بنابراین اشکالی ندارد اگر تا قبل از سه سالگی […]

شیرخشت صمغ درختی است که در بعضی نواحی زمین می روید، طول این درخت تا سه متر می رسد و از چوب آن عصا درست می کنند.بهترین نوع شیرخشت آن است که قطعات آن درشت، سفید، شیرین و خالص بوده و چون در دهان گذاشته شود، زود حل شده و دهان و زبان را شیرین […]

در بیشتر کشورهای در حال توسعه غالباً برنامه‌ها و سیاست‌های منسجم و مدونی برای حفظ و حمایت بهداشت جنسی نوجوانان وجود ندارد که خود از موانع اصلی ترویج بهداشت باروری در نوجوانان به‌شمار می‌رود.از طرفی جامعه و حتی تصمیم‌گیرندگان کلیدی نیز از حساسیت موضوع و نیاز به فعالیت مشترک آگاهی نداشته و در نتیجه شناخت […]