آیا پیشگیری از سرطان سینه امکان پذیر است؟

آیا پیشگیری از سرطان سینه امکان پذیر است؟پزشکی
سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان های تشخیص داده شده در جهان است و شاید پیشگیری از سرطان سینه بهترین گزینه برای شما باشد.

سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان های تشخیص داده شده
در جهان است و شاید پیشگیری سرطان سینه بهترین گزینه
برای شما باشد.
بیماری مزمنی است که زمانی ایجاد می شود که
سلول های بافت سینه شروع به رشد غیر طبیعی می کنند.

پیشگیری سرطان سینه با روش های طبیعی

این موضوع یکی از نگرانی های عمده زنان جان است زیرا
عوامل بسیاری وجود دارد که با خطر ابتلا به سرطان سینه
مرتبط است.

علل سرطان سینه چیست؟

علل سرطان سینه ۱۰۰ درصد روشن نیست. پزشکان بر این
باورند که این اتفاق زمانی رخ می دهد که برخی از سلول های
بافت سینه شروع به رشد غیر طبیعی و سریع می کنند.
این سلول های می توانند در سراسر بافت سینه یا سایر بافتهای
بدن گسترش پیدا کنند.
در اغلب موارددر سلول ها مجرای شیرین شروع می شود یا
گاهی در غدد سینه دیده می شود.

عوامل خطر سرطان سینه در زنان

برخی عوامل هورمونی، محیطی و ژنتیکی به عنوان علل احتمالی
سرطان سینه شناخته می شوند. با این حال روشن نیست که چرا برخی
افراد دچار این بیماری می شود و دیگران نه.

علل مرتبط با سرطان سینه عبارتند از:

زن بودن

سابقه خانوادگی

اضافه وزن یا چاقی

شروع پریود در سنین پایین

استفاده از درمان های هورمونی

مصرف الکل

قرار گرفتن در معرض اشعه

علایم سرطان سینه در زنان

تغییرات در اندازه یا شکل سینه

تغییرات پوست سینه

توده یا ضخامت در بافت سینه

نوک سینه فرو رفته

پوسته شدن اطراف نوک سینه

قرمزی زخم اطراف سینه

پیشگیری سرطان سینه

سرطان سینه

توصیه هایی برای پیشگیری از سرطان سینه

با توجه به پیچیدگی این بیماری صحبت از روش ۱۰۰ درصد موثر
برای پیشگیری از سرطان تقریبا غیر ممکن است با این حال عادت ها
و توصیه های خاصی وجوددارد که می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه
را کاهش دهد بویژه اگر در معرض ابتلا به آن باشید.

برای پیشگیری سرطان سینه فعالیت داشته باشید

زنانی که سبک زندگی فعالی دارند احتمال بیماری  در آن ها
کاهش پیدا می کند. فعالیت فیزیکی به حفظ سطح استروژن که
هورمونی کلیدی برای سلامت زنان است، کمک می کند.

جلوگیری از اضافه وزن برای پیشگیری سرطان سینه

وجود درصد بالاتر سلول های چربی در بدن احتمال ابتلا
به سرطان را بالا می برد به همین دلیل باید سعی کنید
وزن سالم و متعادل داشته باشید.

اجتناب از مصرف الکل

مصرف نوشیدنی های الکلی تاثیر منفی بر سلامت دارد.
اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستید
باید از مصرف الکل اجتاب کنید.

برای پیشگیری سرطان سینه نوزادتان را با شیر مادر تغذیه کنید

تغذیه با شیر ماد علاوه بر مزایای سلامتی زیادی که برای
نوزاد دارد راهی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه و
سایر بیماری های مهاجم است.

ماهانه خودتان را معاینه کنید

خود مراقبتی یک امر کلیدی برای پیشگیری از سرطان
سینه است. این معاینه به شما کمک می کند تا به موقع هر
گونه بافت جدید ایجاد شده در سینه را تشخیص دهید.
می توانید در حمام هنگامی که زیر دوش آب ایستاده اید
دستتان را بالا برده و پشت سر قرار داده و بادست دیگر
با کمی فشار روی سینه از پایین به بالا و برعکس دست
بکشید. اگر توده ای در بافت سینه باشد با این روش به
راحتی قابل تشخیص خواهد بود.

درخواست آزمایش ژنتیکی برای پیشگیری سرطان سینه

اگر سابقه خانوادگی سرطان سینه دارید می توانید از پزشکتان
درخواست آزمایش ژنتیک و بررسی دقیق تر برای احتمال خطر
سرطان سینه نمایید.

تهیه و ترجمه گروه پزشکی پرشین وی

اختصاصی پرشین وی

2018-10-10 / گردآوری:
ماجرای جنجالی که لیلا اوتادی در ۱۳ شمالی به وجود آورد!ماجرای جنجالی که لیلا اوتادی در ۱۳ شمالی به وجود آورد!
واکنش جالب همسر زنده یاد علی معلم به دزدی از خانه بهاره رهنما !واکنش جالب همسر زنده یاد علی معلم به دزدی از خانه بهاره رهنما !
تجربه مرگ حسین محب اهری از زبان رضا رفیع لو رفت !تجربه مرگ حسین محب اهری از زبان رضا رفیع لو رفت !
اکران مردمی فیلم سینمایی درساژ با حضور طناز طباطبایی و سمیرا برادری !اکران مردمی فیلم سینمایی درساژ با حضور طناز طباطبایی و سمیرا برادری !
چهره های مشهور در اکران سریال هشتگ خاله سوسکه |از الناز حبیبی تا بهاره کیان افشار!چهره های مشهور در اکران سریال هشتگ خاله سوسکه |از الناز حبیبی تا بهاره کیان افشار!
ارتباط برد پیت و شارلیز ترون ! وقتی مادر بردپیت علیه آنجلینا جولی قرار می گیرد!ارتباط برد پیت و شارلیز ترون ! وقتی مادر بردپیت علیه آنجلینا جولی قرار می گیرد!
اینستاگرام هنرمندان (۱۴۰) از خوشحالی برای دزدی از خانه بهاره رهنما تا مهناز افشار با دامن!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۴۰) از خوشحالی برای دزدی از خانه بهاره رهنما تا مهناز افشار با دامن!!!
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۴۳) از دیدار قوچان نژاد و ابرو گوندش تا حمایت عادل غلامی از کی روش!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۴۳) از دیدار قوچان نژاد و ابرو گوندش تا حمایت عادل غلامی از کی روش!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۲۳) از ترلان پروانه در هلند تا خدای بهنوش طباطبایی!!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۲۳) از ترلان پروانه در هلند تا خدای بهنوش طباطبایی!!!
چالش عکس ده سال پیش هنرمندان مشهور | از تغییرات ریز بهاره افشاری تا تغییرات محسوس بهاره رهنما !چالش عکس ده سال پیش هنرمندان مشهور | از تغییرات ریز بهاره افشاری تا تغییرات محسوس بهاره رهنما !
تیپ و استایل چهره های ایرانی ۱۶ | از تیپ دختر مرحوم جوهرچی تا رژ خوش رنگ هستیتیپ و استایل چهره های ایرانی ۱۶ | از تیپ دختر مرحوم جوهرچی تا رژ خوش رنگ هستی
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۴۲) از تعریف از بیرانوند تا شکرگزاری عابدزاده!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۴۲) از تعریف از بیرانوند تا شکرگزاری عابدزاده!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویچارخونه
تشخیص اعتیاد ترامادول و روش های درمان آنتشخیص اعتیاد ترامادول و روش های درمان آن
همه چیز در مورد گوشهمه چیز در مورد گوش
خوراکی های پاییزی خودتان را لاغر کنید!خوراکی های پاییزی خودتان را لاغر کنید!
آشنایی با پنی سیلین از دسته داروهای آنتی بیوتیکآشنایی با پنی سیلین از دسته داروهای آنتی بیوتیک
چشم خود را ورزش دهیدچشم خود را ورزش دهید
درمان پروستات با طب گیاهیدرمان پروستات با طب گیاهی
تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات زانوتمرینات ورزشی برای تقویت عضلات زانو
سرفه چیست؟سرفه چیست؟
درمان سرطان پروستات و تاثیر مکمل ها بر آندرمان سرطان پروستات و تاثیر مکمل ها بر آن
آیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کردآیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کرد
خوراکی های سمی که هر روز می خوریم!خوراکی های سمی که هر روز می خوریم!
تبخال و ۵ عامل بروز آن را بخوانیدتبخال و ۵ عامل بروز آن را بخوانید
علت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابیعلت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابی
با این کارها سرما می خورید !/ چی کار نکنیم تا سرما نخوریم؟با این کارها سرما می خورید !/ چی کار نکنیم تا سرما نخوریم؟
درمان عرق زیر بغل با این روش هادرمان عرق زیر بغل با این روش ها
بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانیبهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانی
گودی کمر در بین دختران جوان بیشتر است ، اما چرا؟گودی کمر در بین دختران جوان بیشتر است ، اما چرا؟
درد مفاصل و ۵ راه پیشگیری از آن را بخوانیددرد مفاصل و ۵ راه پیشگیری از آن را بخوانید
علائم چند بیماری زیر بغل آشکار می شودعلائم چند بیماری زیر بغل آشکار می شود
خانه داری چقدر کالری از شما میسوزاند؟خانه داری چقدر کالری از شما میسوزاند؟
مقابله با دلگیری پاییزیمقابله با دلگیری پاییزی
این نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کنداین نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کند
دلایل عقب افتادن پریود چیستدلایل عقب افتادن پریود چیست
در فصل سرما عسل بخوریددر فصل سرما عسل بخورید
بیماران آلزایمری پیاده روی کنندبیماران آلزایمری پیاده روی کنند
انگشت ماشه ای چیست ؟انگشت ماشه ای چیست ؟
۴دستور برای کاهش آلرژی پاییزی۴دستور برای کاهش آلرژی پاییزی
آشنایی با داروی آلبومین از دسته داروهای خون سازآشنایی با داروی آلبومین از دسته داروهای خون ساز
شربت خانگی که چند برابر از پنی سیلین قوی تر استشربت خانگی که چند برابر از پنی سیلین قوی تر است
ژیلت‌های یک ‌بار مصرف و ارزان قیمت خطرناکژیلت‌های یک ‌بار مصرف و ارزان قیمت خطرناک
تغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گویدتغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گوید
تغییر رنگ زبان معمولا نشان دهنده مشکل سلامتی است و یاز به معاینه دقیق دارد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
آرشیو برنامه های خارجی و ایرانی - داغ داغ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
پروتز سینه سیلیکون یا آب نمک کدام بهتر است؟ + قیمت
۵ درمان گیاهی موثر برای نفخ معده
درمان گردن درد با طب سنتی و گیاهی در خانه
با این ۱۰ روش طبیعی درمان دندان درد را در خانه انجام دهید
عادت های روزانه که باعث درد زانو می شوند
از بهترین روش های خانگی برای تقویت مفاصل استفاده کنید
۵ راه کار ساده که برای کاهش چربی بدن می توانید انجام دهید
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
هر آنچه در مورد جراحی اسلیو معده برای کاهش وزن باید بدانید
پلیسه معده جدیدترین روش جراحی کاهش وزن
همه چیز درباره حلقه معده برای کاهش وزن
بالون معده برای لاغری روشی ساده برای کاهش وزن
آشنایی با انواع جراحی چاقی و میزان اثر گذاریشان در کاهش وزن
روش های تشخیص و درمان دیابت با رژیم های غذایی
درمان درد سیاتیک با ۵ روش خانگی و موثر
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانی
بهترین رژیم غذایی برای آب کردن چربی شکم
کاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفس
درمان پیچ خوردگی پا در خانه به روش های طبیعی
درمان کم خونی بارداری با رژیم غذایی
آیا پیشگیری از سرطان سینه امکان پذیر است؟
نکاتی برای داشتن پاهایی زیبا به صورت طبیعی
مشاهده خون در ادرار زنگ خطر است
لابیاپلاستی یا جراحی زیبایی واژن مناسب چه خانم هایی می باشد
بهترین چای برای کاهش وزن موثر و سم زدایی بدن
۱۱ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا که واقعا موثرند
علت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابی
بهترین داروهای طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
دلایل عقب افتادن پریود چیست
آیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کرد
بهترین روشهای خانگی برای درمان دندان قروچه در خواب
بهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیست
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه