مشاهده : 125سلامتRSS

با گیاهان شفا بخش آشنا شوید

با گیاهان شفا بخش آشنا شویدپزشکی
برخی از گیاهان جنبه دارویی داشته و برای بدن انسان مفید هستند.آشنایی با این گیاهان و نوع تأثیر آن‌ها می‌تواند در بسیاری موارد راهگشا باشد.ریحان: مقابله با استرس در چند مطالعه انجام شده، کشف شده که ریحان در کاهش استرس مۆثر است.این گیاه، این کار را با افزایش سطح آدرنالین و نوروآدرنالین و کاهش سروتونین […]

با گیاهان شفا بخش آشنا شوید برخی از گیاهان جنبه دارویی داشته و برای بدن انسان مفید هستند.
آشنایی با این گیاهان و نوع تأثیر آن‌ها می‌تواند در بسیاری موارد راهگشا باشد.
ریحان: مقابله با استرس در چند مطالعه انجام شده، کشف شده که ریحان در کاهش استرس مۆثر است.
این گیاه، این کار را با افزایش سطح آدرنالین و نوروآدرنالین و کاهش سروتونین انجام می‌دهد.
ریحان همچنین می‌تواند از سرطان سینه پیشگیری کند.
چای برگ ریحان سبب کوچک شدن تومورها می‌شود، همچنین مقدار خون وارد شده به آن‌ها را کم می‌کند و گسترش
آن‌ها را متوقف می‌سازد.
برای استفاده بیشتر از ریحان برای رهایی از استرس، می‌توانید از عصاره ریحان استفاده کنید.
توصیه می‌شود که به صورت روزانه چای ریحان نوشیده شود.
برای درست کرده این چای به این ترتیب عمل کنید: دو فنجان آب جوش را بر روی ده تا پانزده
عدد برگ ریحان بریزید و پنج دقیقه صبر کنید تا خیس بخورند.
قبل از مصرف، برگ‌ها را دور بریزید.
اگر در حال معالجه سرطان سینه هستید، قبل از مصرف این چای با دکتر خود در این مورد صحبت کنید.
سیر پایین آورنده ریسک ابتلا به سرطان در یک تحقیق نشان داده شده که مصرف زیاد سیر، نرخ موارد ابتلا
به سرطان تخمدان، سرطان روده بزرگ و راست روده و دیگر سرطان‌ها را پایین می‌آورد.
در یک آزمایش بالینی که در سال ۲۰۰۶ در ژاپن انجام شده، به افرادی که تاریخچه ابتلا به پولیپ‌های روده
بزرگ داشتند به مدت یک سال عصاره سیر خشک (غیر تازه) داده شد و مشاهده گردید که اندازه و تعداد
موارد رشد پیش سرطانی این پولیپ‌ها کمتر شد.
سیر همچنین می‌تواند به سیستم قلب و عروق انسان کمک نماید.
در سیر، بیشتر از هفتاد نوع ماده فیتوکمیکال فعال وجود دارد.
از جمله آن‌ها می‌توان به آلیسین اشاره کرد که در تحقیقات زیادی اثر آن بر کاهش فشار خون به میزان
سه واحد، نشان داده شده است.
بر طبق یک مطالعه بالینی یک ساله، سیر همچنین می‌تواند با کند کردن روند مسدود شدن شریان‌ها، از بروز سکته
پیشگیری نماید.
بهترین کار این است که اگر به دنبال داروهای مکمل هستید، این مطلب را به دکتر خود بگویید.
برخی گیاهان می‌توانند با بعضی از داروها برهمکنش کنند.
سیر تازه خرد و له شده، دارای بیشترین اثرات ضد سرطانی و خواص تقویت قلب و عروق می‌باشد.
اما برای این کار شما باید هر روز تا پنج حبه سیر را بخورید.
می‌توانید به جای این کار از کپسول‌های هزار میلی گرمی عصاره سیر به نام کیولیک استفاده نمایید که از آن
در بسیاری از تحقیقات استفاده شده است.
گیاهان شفابخش جدید آندروگرافیس (از خانواده ارزن) در یک تحقیق جدید، ثابت شده که آندروگرافیس می‌تواند در بهبود عفونت‌های تنفسی
مانند سرماخوردگی‌ها و سینوزیت، اثرات بسیار خوبی داشته باشد.
در این مطالعه جدید، معلوم شده است که با استفاده از این گیاه، علایمی مانند احساس خستگی، بی‌خوابی، گلو درد
و آبریزش بینی تا نود درصد کمتر می‌شوند.
خولان دریایی (سنجد تلخ) این گیاه که نام علمی آن هیپوفائه رامنویدس است، در مرطوب کردن غشاهای مخاطی بسیار مۆثر
است.
در این گیاه ماده‌ای به نام اسید پالمیتولیک وجود دارد که اسید چربی بوده و در انسان هم وجود دارد
و در مرطوب کردن و بهبود آن نقش دارد.
قواعد استفاده از گیاهان دارویی عملکرد مواد طبیعی و داروها در بدن انسان در اغلب موارد شبیه به هم است.
آن‌ها روش‌های زیر را به عنوان پیش آگاهی و هشدار توصیه می‌کنند: قاعده اول: هیچ گیاهی را بی خطر و
ایمن فرض نکنید.
قاعده دوم: با پزشک خود صحبت کنید.
بهترین کار این است که اگر به دنبال داروهای مکمل هستید، این مطلب را به دکتر خود بگویید.
برخی گیاهان می‌توانند با بعضی از داروها برهمکنش کنند.
مثلاً با داروهای ویژه فشار خون بالا، دیابت و افسردگی، همچنین رقیق کننده‌های خود و حتی داروهای معمولی که نیاز
به نسخه ندارند.
قاعده سوم: زیادی مصرف نکنید.
مقدار بیشتر، لزوماً به معنای نتیجه بهتر نیست و ممکن است خطرناک باشد.
همیشه از دستورات مربوط مقدار مصرف تبعیت کنید.
منبع:تبیان

2012-07-21 / گردآوری:

نو عروس

حواشی جنجالی زندگی بهنوش طباطبایی |ازدواج جدیدی در راه است؟حواشی جنجالی زندگی بهنوش طباطبایی |ازدواج جدیدی در راه است؟
تازه‌ ترین خبر از پرونده شکایت سردار آزمون از عبدالله روا ، مجری محبوب تلویزیونتازه‌ ترین خبر از پرونده شکایت سردار آزمون از عبدالله روا ، مجری محبوب تلویزیون
هنرمندان مشهور در مراسم یادبود علی معلم در روز تولدش!هنرمندان مشهور در مراسم یادبود علی معلم در روز تولدش!
جنجال های قهر مهمان از برنامه زنده | از مسعود فراستی تا مهدی فخیم زاده!جنجال های قهر مهمان از برنامه زنده | از مسعود فراستی تا مهدی فخیم زاده!
بالاخره مهناز افشار در دادگاه حاضر شد یا نه؟/روایت متفاوت خودش!بالاخره مهناز افشار در دادگاه حاضر شد یا نه؟/روایت متفاوت خودش!
بازیگران معروف در تئاتر | ظهور و سقوط سلبریتی‌ ها در این عرصه !بازیگران معروف در تئاتر | ظهور و سقوط سلبریتی‌ ها در این عرصه !
چهره های مشهور در دوازدهمین جشن منتقدان و نویسندگان سینما | از میلاد کی مرام تا سحر دولتشاهی !چهره های مشهور در دوازدهمین جشن منتقدان و نویسندگان سینما | از میلاد کی مرام تا سحر دولتشاهی !
اینستاگرام هنرمندان (۱۲۹) از دلتنگی فریبا نادری برای پدرشوهرش تا تولد هستی مهدوی!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۲۹) از دلتنگی فریبا نادری برای پدرشوهرش تا تولد هستی مهدوی!!!
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۶) از مشکل محسن مسلمان تا محمد صلاح در کریسمس پارتی !ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۶) از مشکل محسن مسلمان تا محمد صلاح در کریسمس پارتی !
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۱۳) از خاله سوسکه شدن بهاره کیان افشار تا حرف های ناگفته ترلان پروانه!!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۱۳) از خاله سوسکه شدن بهاره کیان افشار تا حرف های ناگفته ترلان پروانه!!!
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۵) از تیپ عروسی علی کریمی تا تولد برادر مهدی قائدی !ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۵) از تیپ عروسی علی کریمی تا تولد برادر مهدی قائدی !
اینستاگرام هنرمندان (۱۲۸) از خونه مادریزرگ ترلان پروانه تا آنا نعمتیِ بی اعصاب!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۲۸) از خونه مادریزرگ ترلان پروانه تا آنا نعمتیِ بی اعصاب!!!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
راهکارهایی برای درمان خانگی کبد چرب!راهکارهایی برای درمان خانگی کبد چرب!
آشنایی با پماد تریامسینولون ان ان از دسته داروهای پوستیآشنایی با پماد تریامسینولون ان ان از دسته داروهای پوستی
راه های کاهش چربی خون چیست ؟راه های کاهش چربی خون چیست ؟
مراقب بیماری های پاییزی باشیدمراقب بیماری های پاییزی باشید
نکاتی برای اینکه در فصل پاییز چاق نشویدنکاتی برای اینکه در فصل پاییز چاق نشوید
فواید شیر دادن به کودکفواید شیر دادن به کودک
آشنایی با انواع ویتامین ها و نقش آنها در بدنآشنایی با انواع ویتامین ها و نقش آنها در بدن
خوردنی‌هایی که دندان‌ها را زرد می‌کنندخوردنی‌هایی که دندان‌ها را زرد می‌کنند
علل و عوارض سرفه و درمان آنعلل و عوارض سرفه و درمان آن
در فصل پاییز کفش چه رنگی بپوشیم تا پاهایمان گرم شوند؟در فصل پاییز کفش چه رنگی بپوشیم تا پاهایمان گرم شوند؟
توصیه های پاییزی برای مادران آیندهتوصیه های پاییزی برای مادران آینده
آشنایی با داروی ستیریزین از دسته داروهای آنتی هیستامینآشنایی با داروی ستیریزین از دسته داروهای آنتی هیستامین
پیوند کبد | همه چیز درباره پیوند کبد از شرایط بیمار تا هزینه آنپیوند کبد | همه چیز درباره پیوند کبد از شرایط بیمار تا هزینه آن
آشنایی با داروی آنتی هموروئید از دسته داروهای گوارشیآشنایی با داروی آنتی هموروئید از دسته داروهای گوارشی
آشنایی با داروی نیکوراندیل از دسته دارهای قلبی عروقیآشنایی با داروی نیکوراندیل از دسته دارهای قلبی عروقی
شکر چه بلاهایی سر شما می آورد؟ + جدول نشانگرهای رنگی تغذیه ایشکر چه بلاهایی سر شما می آورد؟ + جدول نشانگرهای رنگی تغذیه ای
خوراکی هایی که نفخ آور هستندخوراکی هایی که نفخ آور هستند
موقع سرفه کردن سردرد می‌گیرید؟موقع سرفه کردن سردرد می‌گیرید؟
آشنایی با داروی فلورازپام برای درمان بی خوابیآشنایی با داروی فلورازپام برای درمان بی خوابی
نشانه‌های آنفلوآنزا که نباید نادیده گرفته شوندنشانه‌های آنفلوآنزا که نباید نادیده گرفته شوند
کم خونی ناشی از فقر آهن در کودکان زیر ۶سالکم خونی ناشی از فقر آهن در کودکان زیر ۶سال
آب مروارید یا کاتاراکت چه علائمی دارد؟آب مروارید یا کاتاراکت چه علائمی دارد؟
آشنایی با داروی لوپرامید از دسته داروهای گوارشیآشنایی با داروی لوپرامید از دسته داروهای گوارشی
بوی ادرار از چه بیماری هایی خبر میدهد؟بوی ادرار از چه بیماری هایی خبر میدهد؟
آیا لب شما پوسته پوسته می شود؟آیا لب شما پوسته پوسته می شود؟
اضطراب اولین و مهم ترین نشانه بروز آلزایمراضطراب اولین و مهم ترین نشانه بروز آلزایمر
علت مشکلات گوارشی در ورزشکاران چیست؟علت مشکلات گوارشی در ورزشکاران چیست؟
آشنایی با داروی کلسی تریول از دسته داروهای مکملآشنایی با داروی کلسی تریول از دسته داروهای مکمل
آشنایی با داروی دایجستیو از دسته داروهای گوارشیآشنایی با داروی دایجستیو از دسته داروهای گوارشی
لکه سفید روی ناخن ها چه دلایلی دارد؟لکه سفید روی ناخن ها چه دلایلی دارد؟
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
در این مقاله انواع درمان تبخال لب برای پیشگیری و بهبود سریعتر تبخال را در اختیار شما می گذاریم
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
هر آنچه در مورد جراحی اسلیو معده برای کاهش وزن باید بدانید
پلیسه معده جدیدترین روش جراحی کاهش وزن
همه چیز درباره حلقه معده برای کاهش وزن
بالون معده برای لاغری روشی ساده برای کاهش وزن
آشنایی با انواع جراحی چاقی و میزان اثر گذاریشان در کاهش وزن
روش های تشخیص و درمان دیابت با رژیم های غذایی
درمان درد سیاتیک با ۵ روش خانگی و موثر
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانی
بهترین رژیم غذایی برای آب کردن چربی شکم
کاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفس
درمان پیچ خوردگی پا در خانه به روش های طبیعی
درمان کم خونی بارداری با رژیم غذایی
آیا پیشگیری از سرطان سینه امکان پذیر است؟
نکاتی برای داشتن پاهایی زیبا به صورت طبیعی
مشاهده خون در ادرار زنگ خطر است
لابیاپلاستی یا جراحی زیبایی واژن مناسب چه خانم هایی می باشد
بهترین چای برای کاهش وزن موثر و سم زدایی بدن
۱۱ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا که واقعا موثرند
علت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابی
بهترین داروهای طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
دلایل عقب افتادن پریود چیست
آیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کرد
بهترین روشهای خانگی برای درمان دندان قروچه در خواب
بهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیست
علایم نشان دهنده زمان مرگ | اغلب افراد هنگام مرگ درد نمی کشند
بهترین روش درمان کمر درد ماساژ است یا داروی مسکن ؟؟
پیشگیری از آرتروز حتی برای جوانان با ۶ نکته کاربردی
درمان یبوست کودکان با روش های طبیعی
بدنسازی و زیبایی اندام با آناناس
درمان سرطان پروستات و تاثیر مکمل ها بر آن
درمان دیابت با ادویه ای قوی تر از متفورمین
چربی سوزی در خواب واقعیت دارد ؟
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
راهکارهایی برای درمان خانگی کبد چرب!
راهکارهایی برای درمان خانگی کبد چرب!
آشنایی با داروی فلورازپام برای درمان بی خوابی
آشنایی با داروی فلورازپام برای درمان بی خوابی
هشدار! سرفه فقط علامت سرماخوردگی نیست، علامت سرطان هم هست
هشدار! سرفه فقط علامت سرماخوردگی نیست، علامت سرطان هم هست
درمان سرفه های خشک با معجزه این دارو
درمان سرفه های خشک با معجزه این دارو
نوشیدن آب خیلی سرد عامل چرب شدن کبد و ناباروری/ ناشتا آب ننوشید
نوشیدن آب خیلی سرد عامل چرب شدن کبد و ناباروری/ ناشتا آب ننوشید
آشنایی با داروی امپرازول از دسته داروهای گوارشی
آشنایی با داروی امپرازول از دسته داروهای گوارشی
مبتلایان به کبد چرب چطور رژیم بگیرند؟
مبتلایان به کبد چرب چطور رژیم بگیرند؟
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
فیلم پرشین ویامیران پرواز