مشاهده : 128سلامتRSS

با گیاهان شفا بخش آشنا شوید

با گیاهان شفا بخش آشنا شویدپزشکی
برخی از گیاهان جنبه دارویی داشته و برای بدن انسان مفید هستند.آشنایی با این گیاهان و نوع تأثیر آن‌ها می‌تواند در بسیاری موارد راهگشا باشد.ریحان: مقابله با استرس در چند مطالعه انجام شده، کشف شده که ریحان در کاهش استرس مۆثر است.این گیاه، این کار را با افزایش سطح آدرنالین و نوروآدرنالین و کاهش سروتونین […]

با گیاهان شفا بخش آشنا شوید برخی از گیاهان جنبه دارویی داشته و برای بدن انسان مفید هستند.
آشنایی با این گیاهان و نوع تأثیر آن‌ها می‌تواند در بسیاری موارد راهگشا باشد.
ریحان: مقابله با استرس در چند مطالعه انجام شده، کشف شده که ریحان در کاهش استرس مۆثر است.
این گیاه، این کار را با افزایش سطح آدرنالین و نوروآدرنالین و کاهش سروتونین انجام می‌دهد.
ریحان همچنین می‌تواند از سرطان سینه پیشگیری کند.
چای برگ ریحان سبب کوچک شدن تومورها می‌شود، همچنین مقدار خون وارد شده به آن‌ها را کم می‌کند و گسترش
آن‌ها را متوقف می‌سازد.
برای استفاده بیشتر از ریحان برای رهایی از استرس، می‌توانید از عصاره ریحان استفاده کنید.
توصیه می‌شود که به صورت روزانه چای ریحان نوشیده شود.
برای درست کرده این چای به این ترتیب عمل کنید: دو فنجان آب جوش را بر روی ده تا پانزده
عدد برگ ریحان بریزید و پنج دقیقه صبر کنید تا خیس بخورند.
قبل از مصرف، برگ‌ها را دور بریزید.
اگر در حال معالجه سرطان سینه هستید، قبل از مصرف این چای با دکتر خود در این مورد صحبت کنید.
سیر پایین آورنده ریسک ابتلا به سرطان در یک تحقیق نشان داده شده که مصرف زیاد سیر، نرخ موارد ابتلا
به سرطان تخمدان، سرطان روده بزرگ و راست روده و دیگر سرطان‌ها را پایین می‌آورد.
در یک آزمایش بالینی که در سال ۲۰۰۶ در ژاپن انجام شده، به افرادی که تاریخچه ابتلا به پولیپ‌های روده
بزرگ داشتند به مدت یک سال عصاره سیر خشک (غیر تازه) داده شد و مشاهده گردید که اندازه و تعداد
موارد رشد پیش سرطانی این پولیپ‌ها کمتر شد.
سیر همچنین می‌تواند به سیستم قلب و عروق انسان کمک نماید.
در سیر، بیشتر از هفتاد نوع ماده فیتوکمیکال فعال وجود دارد.
از جمله آن‌ها می‌توان به آلیسین اشاره کرد که در تحقیقات زیادی اثر آن بر کاهش فشار خون به میزان
سه واحد، نشان داده شده است.
بر طبق یک مطالعه بالینی یک ساله، سیر همچنین می‌تواند با کند کردن روند مسدود شدن شریان‌ها، از بروز سکته
پیشگیری نماید.
بهترین کار این است که اگر به دنبال داروهای مکمل هستید، این مطلب را به دکتر خود بگویید.
برخی گیاهان می‌توانند با بعضی از داروها برهمکنش کنند.
سیر تازه خرد و له شده، دارای بیشترین اثرات ضد سرطانی و خواص تقویت قلب و عروق می‌باشد.
اما برای این کار شما باید هر روز تا پنج حبه سیر را بخورید.
می‌توانید به جای این کار از کپسول‌های هزار میلی گرمی عصاره سیر به نام کیولیک استفاده نمایید که از آن
در بسیاری از تحقیقات استفاده شده است.
گیاهان شفابخش جدید آندروگرافیس (از خانواده ارزن) در یک تحقیق جدید، ثابت شده که آندروگرافیس می‌تواند در بهبود عفونت‌های تنفسی
مانند سرماخوردگی‌ها و سینوزیت، اثرات بسیار خوبی داشته باشد.
در این مطالعه جدید، معلوم شده است که با استفاده از این گیاه، علایمی مانند احساس خستگی، بی‌خوابی، گلو درد
و آبریزش بینی تا نود درصد کمتر می‌شوند.
خولان دریایی (سنجد تلخ) این گیاه که نام علمی آن هیپوفائه رامنویدس است، در مرطوب کردن غشاهای مخاطی بسیار مۆثر
است.
در این گیاه ماده‌ای به نام اسید پالمیتولیک وجود دارد که اسید چربی بوده و در انسان هم وجود دارد
و در مرطوب کردن و بهبود آن نقش دارد.
قواعد استفاده از گیاهان دارویی عملکرد مواد طبیعی و داروها در بدن انسان در اغلب موارد شبیه به هم است.
آن‌ها روش‌های زیر را به عنوان پیش آگاهی و هشدار توصیه می‌کنند: قاعده اول: هیچ گیاهی را بی خطر و
ایمن فرض نکنید.
قاعده دوم: با پزشک خود صحبت کنید.
بهترین کار این است که اگر به دنبال داروهای مکمل هستید، این مطلب را به دکتر خود بگویید.
برخی گیاهان می‌توانند با بعضی از داروها برهمکنش کنند.
مثلاً با داروهای ویژه فشار خون بالا، دیابت و افسردگی، همچنین رقیق کننده‌های خود و حتی داروهای معمولی که نیاز
به نسخه ندارند.
قاعده سوم: زیادی مصرف نکنید.
مقدار بیشتر، لزوماً به معنای نتیجه بهتر نیست و ممکن است خطرناک باشد.
همیشه از دستورات مربوط مقدار مصرف تبعیت کنید.
منبع:تبیان

2012-07-21 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
رابطه قرص ضد بارداری و پریود ماهانهرابطه قرص ضد بارداری و پریود ماهانه
از این شربت برای خواباندن کودک استفاده نکنیداز این شربت برای خواباندن کودک استفاده نکنید
جوش های قرمز رنگ روی گونه هایم و چانه امجوش های قرمز رنگ روی گونه هایم و چانه ام
بیماری پیسی چیست ، چه کسانی به آن مبتلا می شوند ؟بیماری پیسی چیست ، چه کسانی به آن مبتلا می شوند ؟
این نشانه ها در دهان علائم بیماری ایدز است !!این نشانه ها در دهان علائم بیماری ایدز است !!
بعد از کشیدن دندان عقل چه کنیم ؟بعد از کشیدن دندان عقل چه کنیم ؟
دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
علت خون‌مردگی و کبودی چیستعلت خون‌مردگی و کبودی چیست
نکاتی که قبل از دادن آزمایش خون باید بدانیدنکاتی که قبل از دادن آزمایش خون باید بدانید
۷ روش برای حذف شپش۷ روش برای حذف شپش
چگونه میخچه پا را برطرف کنیم؟چگونه میخچه پا را برطرف کنیم؟
بوتاکس کردن پیشانی به چشم صدمه میزند؟بوتاکس کردن پیشانی به چشم صدمه میزند؟
آشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتابآشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتاب
درد ساق پا ، درد یا زق‌ زق در شبدرد ساق پا ، درد یا زق‌ زق در شب
چرا اشک چشم انسان شور می باشد؟چرا اشک چشم انسان شور می باشد؟
آیا جوشاندن شیر تاثیری بر خواص آن دارد و باعث کم شدن فواید آن می شود؟آیا جوشاندن شیر تاثیری بر خواص آن دارد و باعث کم شدن فواید آن می شود؟
کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟
بیماری سالک ، علائم و راه های پیشگیری آنبیماری سالک ، علائم و راه های پیشگیری آن
فوائد آناناس برای سرماخوردگیفوائد آناناس برای سرماخوردگی
بهترین راه برای درمان گلو درد چرکی !بهترین راه برای درمان گلو درد چرکی !
دلیل احساس درد بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟دلیل احساس درد بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟
هشدار! این خوراکی ها برای کبد ضرر دارد !هشدار! این خوراکی ها برای کبد ضرر دارد !
سوت کشیدن گوش چه دلایلی دارد؟سوت کشیدن گوش چه دلایلی دارد؟
شیر سرد فواید بیشتری نسبت به شیر گرم داردشیر سرد فواید بیشتری نسبت به شیر گرم دارد
قند در چه مواد غذایی نهفته است؟ | هشدار برای دیابتی هاقند در چه مواد غذایی نهفته است؟ | هشدار برای دیابتی ها
تکرر ادرار و راه های درمان آنتکرر ادرار و راه های درمان آن
علت بوی بد دهان در صبح و راه حل هایی برای از بین بردن آنعلت بوی بد دهان در صبح و راه حل هایی برای از بین بردن آن
خارش مقعد نشانه چیست؟خارش مقعد نشانه چیست؟
زیاد تبخال می زنمزیاد تبخال می زنم
درمان خانگی نفخ معده و روش های پیشگیری از نفخ شکمدرمان خانگی نفخ معده و روش های پیشگیری از نفخ شکم
انواع سوراخ قلب نوزاد، علل و درمانانواع سوراخ قلب نوزاد، علل و درمان
سوراخ قلب نوزاد یکی از نواقص مادرزادی است که در دیواره داخلی قلب ایجاد می شود و بسته به محلی که ایجاد شده عوارض متفاوتی دارد.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
فال حافظ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
درمان خانگی نفخ معده و روش های پیشگیری از نفخ شکم
سرفه خشک شبانه و درمان آن با مواد طبیعی و روش های سنتی
سوختگی زبان و دهان و درمان های خانگی
علت درد قفسه سینه چیست؟ ۲۶ دلیل متفاوت برای درد و گرفتگی قفسه سینه
آندوسکوپی معده چیست و در چه مواردی انجام می شود
تغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گوید
پروتز سینه سیلیکون یا آب نمک کدام بهتر است؟ + قیمت
۵ درمان گیاهی موثر برای نفخ معده
درمان گردن درد با طب سنتی و گیاهی در خانه
با این ۱۰ روش طبیعی درمان دندان درد را در خانه انجام دهید
عادت های روزانه که باعث درد زانو می شوند
از بهترین روش های خانگی برای تقویت مفاصل استفاده کنید
۵ راه کار ساده که برای کاهش چربی بدن می توانید انجام دهید
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
هر آنچه در مورد جراحی اسلیو معده برای کاهش وزن باید بدانید
پلیسه معده جدیدترین روش جراحی کاهش وزن
همه چیز درباره حلقه معده برای کاهش وزن
بالون معده برای لاغری روشی ساده برای کاهش وزن
آشنایی با انواع جراحی چاقی و میزان اثر گذاریشان در کاهش وزن
روش های تشخیص و درمان دیابت با رژیم های غذایی
درمان درد سیاتیک با ۵ روش خانگی و موثر
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانی
بهترین رژیم غذایی برای آب کردن چربی شکم
کاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفس
درمان پیچ خوردگی پا در خانه به روش های طبیعی
درمان کم خونی بارداری با رژیم غذایی
آیا پیشگیری از سرطان سینه امکان پذیر است؟
نکاتی برای داشتن پاهایی زیبا به صورت طبیعی
مشاهده خون در ادرار زنگ خطر است
لابیاپلاستی یا جراحی زیبایی واژن مناسب چه خانم هایی می باشد
بهترین چای برای کاهش وزن موثر و سم زدایی بدن
۱۱ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا که واقعا موثرند
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه