مشاهده : 129سلامتRSS

با گیاهان شفا بخش آشنا شوید

با گیاهان شفا بخش آشنا شویدپزشکی
برخی از گیاهان جنبه دارویی داشته و برای بدن انسان مفید هستند.آشنایی با این گیاهان و نوع تأثیر آن‌ها می‌تواند در بسیاری موارد راهگشا باشد.ریحان: مقابله با استرس در چند مطالعه انجام شده، کشف شده که ریحان در کاهش استرس مۆثر است.این گیاه، این کار را با افزایش سطح آدرنالین و نوروآدرنالین و کاهش سروتونین […]

با گیاهان شفا بخش آشنا شوید برخی از گیاهان جنبه دارویی داشته و برای بدن انسان مفید هستند.
آشنایی با این گیاهان و نوع تأثیر آن‌ها می‌تواند در بسیاری موارد راهگشا باشد.
ریحان: مقابله با استرس در چند مطالعه انجام شده، کشف شده که ریحان در کاهش استرس مۆثر است.
این گیاه، این کار را با افزایش سطح آدرنالین و نوروآدرنالین و کاهش سروتونین انجام می‌دهد.
ریحان همچنین می‌تواند از سرطان سینه پیشگیری کند.
چای برگ ریحان سبب کوچک شدن تومورها می‌شود، همچنین مقدار خون وارد شده به آن‌ها را کم می‌کند و گسترش
آن‌ها را متوقف می‌سازد.
برای استفاده بیشتر از ریحان برای رهایی از استرس، می‌توانید از عصاره ریحان استفاده کنید.
توصیه می‌شود که به صورت روزانه چای ریحان نوشیده شود.
برای درست کرده این چای به این ترتیب عمل کنید: دو فنجان آب جوش را بر روی ده تا پانزده
عدد برگ ریحان بریزید و پنج دقیقه صبر کنید تا خیس بخورند.
قبل از مصرف، برگ‌ها را دور بریزید.
اگر در حال معالجه سرطان سینه هستید، قبل از مصرف این چای با دکتر خود در این مورد صحبت کنید.
سیر پایین آورنده ریسک ابتلا به سرطان در یک تحقیق نشان داده شده که مصرف زیاد سیر، نرخ موارد ابتلا
به سرطان تخمدان، سرطان روده بزرگ و راست روده و دیگر سرطان‌ها را پایین می‌آورد.
در یک آزمایش بالینی که در سال ۲۰۰۶ در ژاپن انجام شده، به افرادی که تاریخچه ابتلا به پولیپ‌های روده
بزرگ داشتند به مدت یک سال عصاره سیر خشک (غیر تازه) داده شد و مشاهده گردید که اندازه و تعداد
موارد رشد پیش سرطانی این پولیپ‌ها کمتر شد.
سیر همچنین می‌تواند به سیستم قلب و عروق انسان کمک نماید.
در سیر، بیشتر از هفتاد نوع ماده فیتوکمیکال فعال وجود دارد.
از جمله آن‌ها می‌توان به آلیسین اشاره کرد که در تحقیقات زیادی اثر آن بر کاهش فشار خون به میزان
سه واحد، نشان داده شده است.
بر طبق یک مطالعه بالینی یک ساله، سیر همچنین می‌تواند با کند کردن روند مسدود شدن شریان‌ها، از بروز سکته
پیشگیری نماید.
بهترین کار این است که اگر به دنبال داروهای مکمل هستید، این مطلب را به دکتر خود بگویید.
برخی گیاهان می‌توانند با بعضی از داروها برهمکنش کنند.
سیر تازه خرد و له شده، دارای بیشترین اثرات ضد سرطانی و خواص تقویت قلب و عروق می‌باشد.
اما برای این کار شما باید هر روز تا پنج حبه سیر را بخورید.
می‌توانید به جای این کار از کپسول‌های هزار میلی گرمی عصاره سیر به نام کیولیک استفاده نمایید که از آن
در بسیاری از تحقیقات استفاده شده است.
گیاهان شفابخش جدید آندروگرافیس (از خانواده ارزن) در یک تحقیق جدید، ثابت شده که آندروگرافیس می‌تواند در بهبود عفونت‌های تنفسی
مانند سرماخوردگی‌ها و سینوزیت، اثرات بسیار خوبی داشته باشد.
در این مطالعه جدید، معلوم شده است که با استفاده از این گیاه، علایمی مانند احساس خستگی، بی‌خوابی، گلو درد
و آبریزش بینی تا نود درصد کمتر می‌شوند.
خولان دریایی (سنجد تلخ) این گیاه که نام علمی آن هیپوفائه رامنویدس است، در مرطوب کردن غشاهای مخاطی بسیار مۆثر
است.
در این گیاه ماده‌ای به نام اسید پالمیتولیک وجود دارد که اسید چربی بوده و در انسان هم وجود دارد
و در مرطوب کردن و بهبود آن نقش دارد.
قواعد استفاده از گیاهان دارویی عملکرد مواد طبیعی و داروها در بدن انسان در اغلب موارد شبیه به هم است.
آن‌ها روش‌های زیر را به عنوان پیش آگاهی و هشدار توصیه می‌کنند: قاعده اول: هیچ گیاهی را بی خطر و
ایمن فرض نکنید.
قاعده دوم: با پزشک خود صحبت کنید.
بهترین کار این است که اگر به دنبال داروهای مکمل هستید، این مطلب را به دکتر خود بگویید.
برخی گیاهان می‌توانند با بعضی از داروها برهمکنش کنند.
مثلاً با داروهای ویژه فشار خون بالا، دیابت و افسردگی، همچنین رقیق کننده‌های خود و حتی داروهای معمولی که نیاز
به نسخه ندارند.
قاعده سوم: زیادی مصرف نکنید.
مقدار بیشتر، لزوماً به معنای نتیجه بهتر نیست و ممکن است خطرناک باشد.
همیشه از دستورات مربوط مقدار مصرف تبعیت کنید.
منبع:تبیان

2012-07-21 / گردآوری:
دکتر طاهری
ماجرای رابطه ترلان پروانه با فرشاد احمدزاده و سعید عزت اللهی از زبانِ خودشماجرای رابطه ترلان پروانه با فرشاد احمدزاده و سعید عزت اللهی از زبانِ خودش
اکران فیلم متری شیش و نیم با حضور چهره ها | کدام سکانس از متری شیش و نیم حذف شد؟اکران فیلم متری شیش و نیم با حضور چهره ها | کدام سکانس از متری شیش و نیم حذف شد؟
حواشی قسمت آخر بازی تاج و تخت و گاف جدیدی که داد!حواشی قسمت آخر بازی تاج و تخت و گاف جدیدی که داد!
درامد بازیگران سریال بازی تاج و تخت ؛ آن ها برندگان واقعی تاج و تخت هستند!درامد بازیگران سریال بازی تاج و تخت ؛ آن ها برندگان واقعی تاج و تخت هستند!
جلوگیری از اجرای شهره سلطانی به خاطر داشتن عکس با سگ | پس گلزار و حیایی چه؟جلوگیری از اجرای شهره سلطانی به خاطر داشتن عکس با سگ | پس گلزار و حیایی چه؟
اعلام حکم همسر مهناز افشار و واکنش مهناز به ۱۷ سال زندان و جریمه سنگین همسرش!اعلام حکم همسر مهناز افشار و واکنش مهناز به ۱۷ سال زندان و جریمه سنگین همسرش!
اینستاگرام هنرمندان (۱۸۵) از نگاه ژوله تا نظر ملیکا درباره جان اسنو!اینستاگرام هنرمندان (۱۸۵) از نگاه ژوله تا نظر ملیکا درباره جان اسنو!
زندگی بیتا فرهی ؛ از طلاق و ازدواج تا کتک خوردن از خسرو شکیبایی | سبک زندگی افراد مشهور(۳۲۳)زندگی بیتا فرهی ؛ از طلاق و ازدواج تا کتک خوردن از خسرو شکیبایی | سبک زندگی افراد مشهور(۳۲۳)
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۶۱) از کوچ نوید تا رستوران گردی شیلا و دکتر !چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۶۱) از کوچ نوید تا رستوران گردی شیلا و دکتر !
حاشیه ها و تصاویر چهره ها در مراسم ختم بهنام صفوی | از بهنام بانی تا برادران خسروی !+فیلمحاشیه ها و تصاویر چهره ها در مراسم ختم بهنام صفوی | از بهنام بانی تا برادران خسروی !+فیلم
اینستاگرام هنرمندان (۱۸۴) از نگاه ژوله تا نظر ملیکا درباره جان اسنو!اینستاگرام هنرمندان (۱۸۴) از نگاه ژوله تا نظر ملیکا درباره جان اسنو!
شیوا طاهری ؛ از بازیگری تا غواصی و ازدواج در زیر آب | سبک زندگی افراد مشهور(۳۲۲)شیوا طاهری ؛ از بازیگری تا غواصی و ازدواج در زیر آب | سبک زندگی افراد مشهور(۳۲۲)
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
آشنایی با پماد تریامسینولون ان ان از دسته داروهای پوستیآشنایی با پماد تریامسینولون ان ان از دسته داروهای پوستی
آشنایی با داروی نیستاتین از دسته داروهای ضد قارچآشنایی با داروی نیستاتین از دسته داروهای ضد قارچ
علت درد شصت پا و درمان آنعلت درد شصت پا و درمان آن
موقع سرفه کردن سردرد می‌گیرید؟موقع سرفه کردن سردرد می‌گیرید؟
شنیدن صدا در سر ، طبیعی استشنیدن صدا در سر ، طبیعی است
نوروپاتی دیابتی چیست ؟نوروپاتی دیابتی چیست ؟
بوی ادرار از چه بیماری هایی خبر میدهد؟بوی ادرار از چه بیماری هایی خبر میدهد؟
آشنایی با داروی دایجستیو از دسته داروهای گوارشیآشنایی با داروی دایجستیو از دسته داروهای گوارشی
غذاهایی که خواب را از چشمانتان می‌ربایدغذاهایی که خواب را از چشمانتان می‌رباید
تب دانگتب دانگ
دیابتی ها ،اگر می خواهید روزه بگیرید، بخوانیددیابتی ها ،اگر می خواهید روزه بگیرید، بخوانید
آشنایی با داروی دایمتیکون از دسته داروهای گوارشیآشنایی با داروی دایمتیکون از دسته داروهای گوارشی
پیوند کبد | همه چیز درباره پیوند کبد از شرایط بیمار تا هزینه آنپیوند کبد | همه چیز درباره پیوند کبد از شرایط بیمار تا هزینه آن
درمان پیچ خوردگی پا در خانه به روش های طبیعیدرمان پیچ خوردگی پا در خانه به روش های طبیعی
۴ علت تغذیه‌ ای ضعف و بی‌ حالی در بدن۴ علت تغذیه‌ ای ضعف و بی‌ حالی در بدن
خواص دارویی کلم بروکلی ” broccoli “خواص دارویی کلم بروکلی ” broccoli “
برای دفع سنگ کلیه چه کنیم ؟برای دفع سنگ کلیه چه کنیم ؟
چای قرمز از ابتلا به دیابت جلوگیری می کندچای قرمز از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند
شصت پا و درد و تورمش را جدی بگیریدشصت پا و درد و تورمش را جدی بگیرید
آشنایی با داروی هپارین از دسته داروهای قلبی عروقیآشنایی با داروی هپارین از دسته داروهای قلبی عروقی
برای ترک اعتیاد مواد مخدر روش های طبیعی بهتر است یا داروهای سم زدابرای ترک اعتیاد مواد مخدر روش های طبیعی بهتر است یا داروهای سم زدا
آکواریوم خانگی منشا عفونتآکواریوم خانگی منشا عفونت
آشنایی با داروی بیوتین از دسته داروهای تغذیه ای و ویتامین هاآشنایی با داروی بیوتین از دسته داروهای تغذیه ای و ویتامین ها
چربی سوزی در خواب واقعیت دارد ؟چربی سوزی در خواب واقعیت دارد ؟
برای اینکه خونتان کثیف نشود! با این راهکارها خون خود را تصفیه کنید!برای اینکه خونتان کثیف نشود! با این راهکارها خون خود را تصفیه کنید!
این میوه برای سلامت چشمتان مفید استاین میوه برای سلامت چشمتان مفید است
پاییز، استرس، اگزماپاییز، استرس، اگزما
آشنایی با داروی نیکوراندیل از دسته دارهای قلبی عروقیآشنایی با داروی نیکوراندیل از دسته دارهای قلبی عروقی
تیروئید می تواند فشار خون را افزایش دهد؟تیروئید می تواند فشار خون را افزایش دهد؟
از تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مرداناز تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مردان
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیمعلت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
چاقی شکم به خصوص در زنان ناراحت کننده است اگر می خواهید بدانید علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم : با ما همراه باشید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
آشپزی ماه رمضان ( سحر و افطار )
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
فال روزانه
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
درمان انواع سردرد با ماساژ
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی
از تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مردان
با خواص کینوا یا خاویار گیاهی بیشتر آشنا شوید
درمان خستگی و استفاده از داروهای گیاهی موثر برای آن
لیفت با نخ جدید ترین روش برای جوانسازی پوست + مزایا و معایب
انواع سوراخ قلب نوزاد، علل و درمان
درمان خانگی نفخ معده و روش های پیشگیری از نفخ شکم
سرفه خشک شبانه و درمان آن با مواد طبیعی و روش های سنتی
سوختگی زبان و دهان و درمان های خانگی
علت درد قفسه سینه چیست؟ ۲۶ دلیل متفاوت برای درد و گرفتگی قفسه سینه
آندوسکوپی معده چیست و در چه مواردی انجام می شود
تغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گوید
پروتز سینه سیلیکون یا آب نمک کدام بهتر است؟ + قیمت
۵ درمان گیاهی موثر برای نفخ معده
درمان گردن درد با طب سنتی و گیاهی در خانه
با این ۱۰ روش طبیعی درمان دندان درد را در خانه انجام دهید
عادت های روزانه که باعث درد زانو می شوند
از بهترین روش های خانگی برای تقویت مفاصل استفاده کنید
۵ راه کار ساده که برای کاهش چربی بدن می توانید انجام دهید
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
تعبیر خواب