مشاهده : 67سلامتRSS

بهداشت حمام

بهداشت حمامپزشکی
حمام مکان مناسبی برای رفع خستگی و پاکیزگی جسم و البته تعدیل دمای بدن خصوصا در گرمای تابستان است، اما‌آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که عدم توجه کافی به رعایت بهداشت و پاکیزگی محیط حمام ممکن است این مکان آرام بخش را به محلی مملو از آلودگی‌ها تبدیل کند؟ آلودگی حمام […]

بهداشت حمامحمام مکان مناسبی برای رفع خستگی و پاکیزگی جسم و البته تعدیل دمای بدن خصوصا در گرمای تابستان است، اما‌آیا
تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که عدم توجه کافی به رعایت بهداشت و پاکیزگی محیط حمام ممکن
است این مکان آرام بخش را به محلی مملو از آلودگی‌ها تبدیل کند؟ آلودگی حمام موجب گسترش باکتری‌ها و قارچ‌ها
از داخل حمام به محیط خانه می‌شود.
باتوجه به این که اکثر حمام‌های خانگی مکانی مشترک برای افراد خانواده هستند و خصوصا در روزهای گرم سال تقریبا
هر روز استفاده می‌شوند بنابراین رطوبت بالا و تهویه نامناسب می‌تواند عوامل مهمی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها در حمام
به شمار ‌آید.
میکروب‌های سمج باکتری‌ها و قارچ‌هایی که در محیط تاریک و مرطوب حمام رشد می‌کنند نسبت به حرارت، آب داغ و
حتی برخی شوینده‌ها مقاوم هستند و دیرتر از سایر میکروب‌ها از بین می‌روند.
براین اساس اگر پس از هر استحمام حمام خشک نشود و همچنان مرطوب بماند ، این میکروارگانیسم‌ها خصوصا بین کاشی‌ها
رشد کرده و بسیاری از بیماری‌های قارچی، ی و حتی چشمی را به انسان منتقل می‌کنند.
از این رو سوزش چشم، لک، زخم سر و بدن، زگیل کف پا، بیماری‌های قارچی انگشتان، گردن و کشاله ران
همگی از جمله مشکلاتی هستند که از حمام غیربهداشتی منتقل می‌شوند.
در این میان زگیل، کورک و زخم عوارضی هستند که براحتی به اعضای خانواده منتقل می‌شود.
بنابر این، توصیه می‌شود پس از هر استحمام تهویه به مدت ۲ ساعت روشن نگه داشته شود تا حمام کاملا
خشک شود.
در صورتی هم که حمام پنجره‌ای جهت تابش نور و تهویه نداشته باشد لازم است چراغ آن به عنوان نور
مصنوعی برای مدتی روشن بماند تا از رشد میکروب‌ها و قارچ‌ها پیشگیری شود.
از آنجایی که متخصصان نور مستقیم خورشید را عاملی برای ضدعفونی کردن اشیا و محیط می‌دانند لازم است همواره وسایل
داخل حمام پس از استحمام از جمله لیف، کیسه و حوله کاملا شسته و در مقابل نور آفتاب قرار گیرند.
صابون‌های ناقل انگل بد نیست بدانید صابون‌های جامد و لیف‌ها از جمله وسایلی هستند که میکروب‌ها براحتی به آنها منتقل
شده و در سطح آنها باقی می‌مانند و گاهی نیز دیده شده که صابون‌های جامد ناقل تخم انگل به افراد
هستند.
بهتر است به جای صابون جامد از نوع مایع و از شامپو بدن استفاده کنید.
از طرفی حوله مرطوب هم می‌تواند مناسب‌ترین مکان برای رشد میکروب‌ها و قارچ‌ها باشد و سبب بروز اگزما و آلرژی‌های
دردسرساز ی شود.
بنابر این از انداختن حوله مرطوب به داخل سبد لباس‌های چرک اجتناب کنید.
از همه بدتر عادت غلطی است که برخی افراد مسواک‌های خود را درون لیوان در حمام قرار می‌دهند.
این کار غیربهداشتی است و می‌تواند موجب انتقال میکروب‌ها از سطوح اطراف به سایر مسواک‌ها و در نهایت زمینه‌ساز بروز
عفونت‌های دهان و دندان و آفت‌های ناحیه دهانی شود.
از این رو بهتر است که مسواک در جایی خشک مانند آشپزخانه نگهداری شود.
پرده‌های بدبو در چند سال اخیر پرده‌های نایلونی رنگارنگ و مدرنی در بازار عرضه می‌شوند که بیشتر افراد به دلیل
زیبایی و برای تنوع بیشتر آنها را خریده و در حمام خود استفاده می‌کنند ولی به گفته محققان این پرده‌های
جدید دارای موادشیمیایی هستند که با گرم شدن فضای حمام از آنها بوی خاص و غیرسالمی به مشام می‌رسد که
اغلب ما با این بوها آشنایی داریم.
این بوها اثرات مخربی برسلامت افراد داشته و در کوتاه مدت منجر به سردرد و تهوع و در دراز
مدت می‌تواند به بافت کبد، سیستم تنفسی، عصبی و تولید مثلی صدمه وارد کنند.
فاخره بهبهانی جام‌جم

2010-07-28 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
روش های درمان خانگی تعریق زیاد و رژیم غذایی برای کاهش عرق زیاد بدن که در این مقاله آمده است می تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
روش های طبیعی برای کاهش اسید اوریک
روش مصرف قرص سیلدنافیل برای اختلال نعوظ و عوارض آن
تفاوت بین انواع تکنیک های مدیتیشن چیست و کدام مدیتیشن بهتر است
موارد مصرف و عوارض جانبی آمپول نوروبیون
رژیم متابولیک چیست و چطور باعث کاهش وزن می شود
رژیم سبزیجات لاغری سریع به وزن دلخواهتان برسید
قارچ گانودرما چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد
چرا پیوند کلیه انجام می شود و درصد موفقیت آن چقدر است
فواید بخور صورت و انواع بخور صورت
آشنایی با انواع داروهای چاق کننده و عوارض آن ها
درمان انواع سردرد با ماساژ
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی
از تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مردان
با خواص کینوا یا خاویار گیاهی بیشتر آشنا شوید