مشاهده : 198سلامتRSS

دلیل اصلی بی خوابی را می دانید ؟!

دلیل اصلی بی خوابی را می دانید ؟!پزشکی
دلیل بی خوابی اگر دچار بی‌خوابی هستید، سیم‌پیچی‌ مغزتان مشکل داردآیا احساس می‌کنید مدتهاست خواب نداشته‌اید؟ حدود ۵ درصد از افراد جهان به بیماری بی‌خوابی مزمن (insomnia) دچار هستند و شاید نتوانند تا ماه‌ها بخوابند.اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، بد نیست بدانید که احتمالا این بیماری از مشکلی در ماده‌ی سفید […]

دلیل بی خوابی

اگر دچار بی‌خوابی هستید، سیم‌پیچی‌ مغزتان مشکل داردآیا احساس می‌کنید مدتهاست خواب نداشته‌اید؟ حدود ۵ درصد
از افراد جهان به بیماری بی‌خوابی مزمن (insomnia) دچار هستند و شاید نتوانند تا ماه‌ها بخوابند.
اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، بد نیست بدانید که احتمالا این بیماری از مشکلی در ماده‌ی
سفید مغز شما ناشی می‌شود.

ماده‌ی خاکستری مغز از بدنه‌ی سلول‌های عصبی و سیناپس‌ها تشکیل شده است.
اما رشته‌های این سلول‌ها که مناطق مختلف مغز را به هم وصل می‌کنند، ماده‌ی سفید مغز را تشکیل می‌دهند.
این رشته‌های سلول‌های عصبی که به آنها آکسون می‌گویند، با یک لایه‌ی لیپوپروتئینی به نام غلاف میلین پوشیده شده‌اند.
این غلاف میلین به انتقال سیگنال کمک می‌کند.

یک رادیولوژیست به نام «شومه لی» از بیمارستان گوانگژو در چین با همکاری تیم‌اش مغز ۳۰ فرد سالم و ۲۳
بیمار مبتلا به بی‌خوابی را اسکن کردند.
آنها با استفاده از تکنیک ام آر آی دیفیوژن از مغز آنها تصویربرداری کردند.
با این تکنیک تصویربرداری می‌توان تصویر واضحی از مدار ماده‌ی سفید به دست آورد.

آنها با بررسی این تصاویر متوجه تفاوت‌هایی در مغز افراد سالم و بیماران مبتلا به بی‌خوابی شدند.
در افراد مبتلا به بی‌خوابی آن قسمت‌هایی از نیمکره‌ی مغز که یادگیری، حافظه، بویایی و احساسات را کنترل می‌کند، اتصال
کمتری با قسمت‌های دیگر مغز داشتند.
آنها می‌گویند علت ضعیف بودن مدار در این قسمت‌ها، فقدان غلاف میلین در ماده‌ی سفید است.
در ماه نوامبر (آبان-آذر) مطالعه‌ای انجام شد که نشان داد سیگار می‌تواند یکی از علت‌های از بین رفتن غلاف میلین
باشد.

این تیم همچنین پی برد که در افراد مبتلا به بی‌خوابی اتصالات ماده‌ی سفید در قسمت تالاموس ضعیف‌تر است.
این قسمت از مغز آگاهی، هوشیاری و خواب را کنترل می‌کند.

این محققان در مقاله‌شان یک ساز و کار احتمالی برای نحوه‌ی ابتلا به بی‌خوابی را توضیح داده‌اند، اما «مکس وینترمارک»
(Max Wintermark)، یک رادیولوژیست در دانشگاه استنفورد می‌گوید ممکن است عوامل دیگری هم دخیل باشند.
او می‌گوید ما نمی‌توانیم با قاطعیت بگوییم که این اتصالات ضعیف علت بی‌خوابی هستند یا نتیجه‌ی آن.

وینترمارک که در این مطالعه نقشی نداشته می‌گوید: «این پژوهش ما را یک قدم به درک بیماری بی‌خوابی و راه‌های
درمانی آن نزدیک‌تر می‌کند.» اینکه بدانیم مغز افراد مبتلا به بی‌خوابی چه تفاوت‌هایی با افراد سالم دارد در درک این
ناراحتی اهمیت زیادی دارد.

ویرلن

2016-04-06 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

حواشی جنجالی زندگی بهنوش طباطبایی |ازدواج جدیدی در راه است؟حواشی جنجالی زندگی بهنوش طباطبایی |ازدواج جدیدی در راه است؟
تازه‌ ترین خبر از پرونده شکایت سردار آزمون از عبدالله روا ، مجری محبوب تلویزیونتازه‌ ترین خبر از پرونده شکایت سردار آزمون از عبدالله روا ، مجری محبوب تلویزیون
هنرمندان مشهور در مراسم یادبود علی معلم در روز تولدش!هنرمندان مشهور در مراسم یادبود علی معلم در روز تولدش!
جنجال های قهر مهمان از برنامه زنده | از مسعود فراستی تا مهدی فخیم زاده!جنجال های قهر مهمان از برنامه زنده | از مسعود فراستی تا مهدی فخیم زاده!
بالاخره مهناز افشار در دادگاه حاضر شد یا نه؟/روایت متفاوت خودش!بالاخره مهناز افشار در دادگاه حاضر شد یا نه؟/روایت متفاوت خودش!
بازیگران معروف در تئاتر | ظهور و سقوط سلبریتی‌ ها در این عرصه !بازیگران معروف در تئاتر | ظهور و سقوط سلبریتی‌ ها در این عرصه !
اینستاگرام هنرمندان (۱۲۹) از دلتنگی فریبا نادری برای پدرشوهرش تا تولد هستی مهدوی!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۲۹) از دلتنگی فریبا نادری برای پدرشوهرش تا تولد هستی مهدوی!!!
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۶) از مشکل محسن مسلمان تا محمد صلاح در کریسمس پارتی !ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۶) از مشکل محسن مسلمان تا محمد صلاح در کریسمس پارتی !
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۱۳) از خاله سوسکه شدن بهاره کیان افشار تا حرف های ناگفته ترلان پروانه!!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۱۳) از خاله سوسکه شدن بهاره کیان افشار تا حرف های ناگفته ترلان پروانه!!!
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۵) از تیپ عروسی علی کریمی تا تولد برادر مهدی قائدی !ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۵) از تیپ عروسی علی کریمی تا تولد برادر مهدی قائدی !
اینستاگرام هنرمندان (۱۲۸) از خونه مادریزرگ ترلان پروانه تا آنا نعمتیِ بی اعصاب!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۲۸) از خونه مادریزرگ ترلان پروانه تا آنا نعمتیِ بی اعصاب!!!
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۴) از استایل سوشا مکانی با پای شکسته تا وین رونی در عربستان!ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۴) از استایل سوشا مکانی با پای شکسته تا وین رونی در عربستان!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
سردرد بعد از ورزش چه علتی دارد؟سردرد بعد از ورزش چه علتی دارد؟
کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟
آشنایی با داروی مترونیدازول از دسته داروهای ضدعفونتآشنایی با داروی مترونیدازول از دسته داروهای ضدعفونت
ظروف سفالی چه تاثیراتی در سلامتی انسان دارند؟ظروف سفالی چه تاثیراتی در سلامتی انسان دارند؟
آشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتابآشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتاب
قند در چه مواد غذایی نهفته است؟ | هشدار برای دیابتی هاقند در چه مواد غذایی نهفته است؟ | هشدار برای دیابتی ها
تفاوت شیر استرلیزه و پاستوریزه در چیست؟تفاوت شیر استرلیزه و پاستوریزه در چیست؟
سیب‌زمینی سرخ‌ کرده چه عوارضی دارد؟ | راه اصولی سرخ کردن سیب زمینی چیست؟سیب‌زمینی سرخ‌ کرده چه عوارضی دارد؟ | راه اصولی سرخ کردن سیب زمینی چیست؟
نوشیدن آب خیلی سرد عامل چرب شدن کبد و ناباروری/ ناشتا آب ننوشیدنوشیدن آب خیلی سرد عامل چرب شدن کبد و ناباروری/ ناشتا آب ننوشید
رفع تنگی نفس هنگام استفاده از شوینده ها چگونه ممکن است؟رفع تنگی نفس هنگام استفاده از شوینده ها چگونه ممکن است؟
سوت کشیدن گوش چه دلایلی دارد؟سوت کشیدن گوش چه دلایلی دارد؟
آشنایی با داروی کالامین از دسته داروهای پوستیآشنایی با داروی کالامین از دسته داروهای پوستی
روش‌های طبیعی برای رفع سفیدی مو + ۷ راهکار شادابی پوست و مو در پاییزروش‌های طبیعی برای رفع سفیدی مو + ۷ راهکار شادابی پوست و مو در پاییز
هنگام سرماخوردگی این خوراکی ها را مصرف نکنیدهنگام سرماخوردگی این خوراکی ها را مصرف نکنید
بوتاکس کردن پیشانی به چشم صدمه میزند؟بوتاکس کردن پیشانی به چشم صدمه میزند؟
چرا قلب برخی افراد بزرگ می‌شودچرا قلب برخی افراد بزرگ می‌شود
درمان عفونت با معجزه عنبر نسارادرمان عفونت با معجزه عنبر نسارا
در فصل سرما چه میزان خواب برای بدن کافی است؟در فصل سرما چه میزان خواب برای بدن کافی است؟
آشنایی با داروی سفکسیم و موارد مصرف آنآشنایی با داروی سفکسیم و موارد مصرف آن
حساسیت به پنی‌سیلین و نکات مهمی که باید بدانیدحساسیت به پنی‌سیلین و نکات مهمی که باید بدانید
رفع قطعی سفیدی مو با هلیلهرفع قطعی سفیدی مو با هلیله
علائم کبد چرب را بشناسیدعلائم کبد چرب را بشناسید
زخم معده دارید میوه ترش نخورید | فرنی برای اسید معده مفید است یا مضر؟زخم معده دارید میوه ترش نخورید | فرنی برای اسید معده مفید است یا مضر؟
درمان کبد چرب با داروهای موثر خانگیدرمان کبد چرب با داروهای موثر خانگی
این غذا ها را خام نخوریداین غذا ها را خام نخورید
بهترین شربت ضد سرفه طبیعیبهترین شربت ضد سرفه طبیعی
هنگام مسافرت این غذاها را بخوریدهنگام مسافرت این غذاها را بخورید
چگونه علائم « سندرم خستگی مزمن » را کاهش دهیم ؟چگونه علائم « سندرم خستگی مزمن » را کاهش دهیم ؟
برترین خوراکی های چربی سوز برای کاهش وزن خانم هابرترین خوراکی های چربی سوز برای کاهش وزن خانم ها
آروغ زدن نشان دهنده برخی بیماری ها استآروغ زدن نشان دهنده برخی بیماری ها است
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
در این مقاله انواع درمان تبخال لب برای پیشگیری و بهبود سریعتر تبخال را در اختیار شما می گذاریم
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
هر آنچه در مورد جراحی اسلیو معده برای کاهش وزن باید بدانید
پلیسه معده جدیدترین روش جراحی کاهش وزن
همه چیز درباره حلقه معده برای کاهش وزن
بالون معده برای لاغری روشی ساده برای کاهش وزن
آشنایی با انواع جراحی چاقی و میزان اثر گذاریشان در کاهش وزن
روش های تشخیص و درمان دیابت با رژیم های غذایی
درمان درد سیاتیک با ۵ روش خانگی و موثر
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانی
بهترین رژیم غذایی برای آب کردن چربی شکم
کاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفس
درمان پیچ خوردگی پا در خانه به روش های طبیعی
درمان کم خونی بارداری با رژیم غذایی
آیا پیشگیری از سرطان سینه امکان پذیر است؟
نکاتی برای داشتن پاهایی زیبا به صورت طبیعی
مشاهده خون در ادرار زنگ خطر است
لابیاپلاستی یا جراحی زیبایی واژن مناسب چه خانم هایی می باشد
بهترین چای برای کاهش وزن موثر و سم زدایی بدن
۱۱ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا که واقعا موثرند
علت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابی
بهترین داروهای طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
دلایل عقب افتادن پریود چیست
آیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کرد
بهترین روشهای خانگی برای درمان دندان قروچه در خواب
بهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیست
علایم نشان دهنده زمان مرگ | اغلب افراد هنگام مرگ درد نمی کشند
بهترین روش درمان کمر درد ماساژ است یا داروی مسکن ؟؟
پیشگیری از آرتروز حتی برای جوانان با ۶ نکته کاربردی
درمان یبوست کودکان با روش های طبیعی
بدنسازی و زیبایی اندام با آناناس
درمان سرطان پروستات و تاثیر مکمل ها بر آن
درمان دیابت با ادویه ای قوی تر از متفورمین
چربی سوزی در خواب واقعیت دارد ؟
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
راهکارهایی برای درمان خانگی کبد چرب!
راهکارهایی برای درمان خانگی کبد چرب!
آشنایی با داروی فلورازپام برای درمان بی خوابی
آشنایی با داروی فلورازپام برای درمان بی خوابی
هشدار! سرفه فقط علامت سرماخوردگی نیست، علامت سرطان هم هست
هشدار! سرفه فقط علامت سرماخوردگی نیست، علامت سرطان هم هست
درمان سرفه های خشک با معجزه این دارو
درمان سرفه های خشک با معجزه این دارو
نوشیدن آب خیلی سرد عامل چرب شدن کبد و ناباروری/ ناشتا آب ننوشید
نوشیدن آب خیلی سرد عامل چرب شدن کبد و ناباروری/ ناشتا آب ننوشید
آشنایی با داروی امپرازول از دسته داروهای گوارشی
آشنایی با داروی امپرازول از دسته داروهای گوارشی
مبتلایان به کبد چرب چطور رژیم بگیرند؟
مبتلایان به کبد چرب چطور رژیم بگیرند؟
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
فیلم پرشین ویامیران پرواز