مشاهده : 68سلامتRSS

راه‌های جدید حفاظت و تقویت مغز

راه‌های جدید حفاظت و تقویت مغزپزشکی
تحقیقات- نتایج حاصل از یک مطالعه جدید روی بزرگسالان نشان می‌دهد که بازی‌های رایانه‌ای کودکان می‌تواند تاثیرات فراوانی بر بهبود سلامت مغز آنها داشته باشد. انجام مطالعات و بررسی‌های فراوان روی ۴۰ فرد کهنسال که سن آنها بین ۶۰ تا ۷۰ سال بوده نشان داد، آن دسته از کهنسالانی که بازی‌های رایانه‌ای راهبردی و فکری […]

تحقیقات- نتایج حاصل از یک مطالعه جدید روی بزرگسالان نشان می‌دهد که بازی‌های رایانه‌ای کودکان می‌تواند تاثیرات فراوانی بر بهبود
سلامت مغز آنها داشته باشد.

انجام مطالعات و بررسی‌های فراوان روی ۴۰ فرد کهنسال که سن آنها بین ۶۰ تا ۷۰ سال بوده نشان داد،
آن دسته از کهنسالانی که بازی‌های رایانه‌ای راهبردی و فکری را انجام می‌دهند، در آزمون‌های شناختی نتایج بهتری کسب می‌کنند.

همچنین بررسی‌ها نشان می‌دهد با وجود اینکه هنوز درمان قطعی‌ای برای آلزایمر وجود ندارد اما می‌توان با شیوه‌های طبیعی تا
حدی از بروز آن پیشگیری کرد.
یکی از این راه‌ها استفاده کافی از اسید‌فولیک و اسیدهای چرب امگا۳ است و با مصرف کافی گردو و انواع
ماهی این نیاز بدن تامین می‌شود.
از دیگر شیوه‌های پیشگیری می‌توان به فعال نگاه داشتن مغز اشاره کرد.

به این ترتیب که مطالعه – بازی – حل جدول و حتی گوش دادن یا نواختن موسیقی نیز تا حد
زیادی به فعال نگاه داشتن مغز کمک می‌کند.
از سوی دیگر براساس تحقیقات جدید دانشمندان، تسلط انسان به دو زبان در مقابل افزایش سن و به هنگام پیری
از مغز محافظت می‌کند.
دانشمندان کانادایی در تازه‌ترین تحقیقات خود دریافته‌اند افرادی که از کودکی به دو زبان تکلم می‌کنند در مقایسه با اشخاصی
که تنها یک زبان می‌دانند کمتر دچار ضعف قوای مغزی می‌شوند.

بررسی اخیر روی حدود ۱۵۰ بزرگسال که نیمی از آنها دو زبانه و نیمی دیگر یک زبانه بودند نشان داده
است که سرعت واکنش افراد دو زبانه که بیش از ۶۰ سال داشتند کمتر از افراد جوان‌تر یک زبانه نبود/خ-ش

تبیان

2009-09-05 / گردآوری:
برچسب ها:
ماجرای جنجالی که لیلا اوتادی در ۱۳ شمالی به وجود آورد!ماجرای جنجالی که لیلا اوتادی در ۱۳ شمالی به وجود آورد!
واکنش جالب همسر زنده یاد علی معلم به دزدی از خانه بهاره رهنما !واکنش جالب همسر زنده یاد علی معلم به دزدی از خانه بهاره رهنما !
تجربه مرگ حسین محب اهری از زبان رضا رفیع لو رفت !تجربه مرگ حسین محب اهری از زبان رضا رفیع لو رفت !
اکران مردمی فیلم سینمایی درساژ با حضور طناز طباطبایی و سمیرا برادری !اکران مردمی فیلم سینمایی درساژ با حضور طناز طباطبایی و سمیرا برادری !
چهره های مشهور در اکران سریال هشتگ خاله سوسکه |از الناز حبیبی تا بهاره کیان افشار!چهره های مشهور در اکران سریال هشتگ خاله سوسکه |از الناز حبیبی تا بهاره کیان افشار!
ارتباط برد پیت و شارلیز ترون ! وقتی مادر بردپیت علیه آنجلینا جولی قرار می گیرد!ارتباط برد پیت و شارلیز ترون ! وقتی مادر بردپیت علیه آنجلینا جولی قرار می گیرد!
اینستاگرام هنرمندان (۱۴۰) از خوشحالی برای دزدی از خانه بهاره رهنما تا مهناز افشار با دامن!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۴۰) از خوشحالی برای دزدی از خانه بهاره رهنما تا مهناز افشار با دامن!!!
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۴۳) از دیدار قوچان نژاد و ابرو گوندش تا حمایت عادل غلامی از کی روش!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۴۳) از دیدار قوچان نژاد و ابرو گوندش تا حمایت عادل غلامی از کی روش!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۲۳) از ترلان پروانه در هلند تا خدای بهنوش طباطبایی!!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۲۳) از ترلان پروانه در هلند تا خدای بهنوش طباطبایی!!!
چالش عکس ده سال پیش هنرمندان مشهور | از تغییرات ریز بهاره افشاری تا تغییرات محسوس بهاره رهنما !چالش عکس ده سال پیش هنرمندان مشهور | از تغییرات ریز بهاره افشاری تا تغییرات محسوس بهاره رهنما !
تیپ و استایل چهره های ایرانی ۱۶ | از تیپ دختر مرحوم جوهرچی تا رژ خوش رنگ هستیتیپ و استایل چهره های ایرانی ۱۶ | از تیپ دختر مرحوم جوهرچی تا رژ خوش رنگ هستی
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۴۲) از تعریف از بیرانوند تا شکرگزاری عابدزاده!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۴۲) از تعریف از بیرانوند تا شکرگزاری عابدزاده!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویچارخونه
خوراکی های پاییزی خودتان را لاغر کنید!خوراکی های پاییزی خودتان را لاغر کنید!
تشخیص اعتیاد ترامادول و روش های درمان آنتشخیص اعتیاد ترامادول و روش های درمان آن
چشم خود را ورزش دهیدچشم خود را ورزش دهید
سرفه چیست؟سرفه چیست؟
درمان سرطان پروستات و تاثیر مکمل ها بر آندرمان سرطان پروستات و تاثیر مکمل ها بر آن
آشنایی با پنی سیلین از دسته داروهای آنتی بیوتیکآشنایی با پنی سیلین از دسته داروهای آنتی بیوتیک
خوراکی های سمی که هر روز می خوریم!خوراکی های سمی که هر روز می خوریم!
تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات زانوتمرینات ورزشی برای تقویت عضلات زانو
علت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابیعلت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابی
تزریق چربی و حقایقی درباره آن که نمیدانستید | تزریق ژل یا چربی؟ کدام بهتر است؟تزریق چربی و حقایقی درباره آن که نمیدانستید | تزریق ژل یا چربی؟ کدام بهتر است؟
سرفه های خشک را چگونه درمان کنیمسرفه های خشک را چگونه درمان کنیم
میوه‌های پرخاصیت که طبابت می‌کنندمیوه‌های پرخاصیت که طبابت می‌کنند
گوجه فرنگی و سبزیجات را کباب نکنیدگوجه فرنگی و سبزیجات را کباب نکنید
با این کارها سرما می خورید !/ چی کار نکنیم تا سرما نخوریم؟با این کارها سرما می خورید !/ چی کار نکنیم تا سرما نخوریم؟
شیر مادر ، غذای جسم و روح کودکشیر مادر ، غذای جسم و روح کودک
فواید روغن ماهی به بیماران سرطانی چیست؟فواید روغن ماهی به بیماران سرطانی چیست؟
خاطرات بد را با این قرص پاک کنیدخاطرات بد را با این قرص پاک کنید
درمان عرق زیر بغل با این روش هادرمان عرق زیر بغل با این روش ها
همه چیز در مورد گوشهمه چیز در مورد گوش
خطرات لوازم آرایشی چیست؟ و چه آسیبی به مغز و کلیه ها میزنند؟خطرات لوازم آرایشی چیست؟ و چه آسیبی به مغز و کلیه ها میزنند؟
مصرف ادویجات ممکن است قند خون را کاهش می دهدمصرف ادویجات ممکن است قند خون را کاهش می دهد
درمان دیابت با ادویه ای قوی تر از متفورمیندرمان دیابت با ادویه ای قوی تر از متفورمین
بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانیبهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانی
۱۰ دلیل برای خوردن توت فرنگی۱۰ دلیل برای خوردن توت فرنگی
بهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیستبهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیست
گودی کمر در بین دختران جوان بیشتر است ، اما چرا؟گودی کمر در بین دختران جوان بیشتر است ، اما چرا؟
علائم سینوزیت مزمن که نمی دانستیدعلائم سینوزیت مزمن که نمی دانستید
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
بهترین روشهای خانگی برای درمان دندان قروچه در خواببهترین روشهای خانگی برای درمان دندان قروچه در خواب
خونریزی لثه بعد مسواک نشانه چیست؟خونریزی لثه بعد مسواک نشانه چیست؟
تغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گویدتغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گوید
تغییر رنگ زبان معمولا نشان دهنده مشکل سلامتی است و یاز به معاینه دقیق دارد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
آرشیو برنامه های خارجی و ایرانی - داغ داغ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
پروتز سینه سیلیکون یا آب نمک کدام بهتر است؟ + قیمت
۵ درمان گیاهی موثر برای نفخ معده
درمان گردن درد با طب سنتی و گیاهی در خانه
با این ۱۰ روش طبیعی درمان دندان درد را در خانه انجام دهید
عادت های روزانه که باعث درد زانو می شوند
از بهترین روش های خانگی برای تقویت مفاصل استفاده کنید
۵ راه کار ساده که برای کاهش چربی بدن می توانید انجام دهید
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
هر آنچه در مورد جراحی اسلیو معده برای کاهش وزن باید بدانید
پلیسه معده جدیدترین روش جراحی کاهش وزن
همه چیز درباره حلقه معده برای کاهش وزن
بالون معده برای لاغری روشی ساده برای کاهش وزن
آشنایی با انواع جراحی چاقی و میزان اثر گذاریشان در کاهش وزن
روش های تشخیص و درمان دیابت با رژیم های غذایی
درمان درد سیاتیک با ۵ روش خانگی و موثر
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانی
بهترین رژیم غذایی برای آب کردن چربی شکم
کاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفس
درمان پیچ خوردگی پا در خانه به روش های طبیعی
درمان کم خونی بارداری با رژیم غذایی
آیا پیشگیری از سرطان سینه امکان پذیر است؟
نکاتی برای داشتن پاهایی زیبا به صورت طبیعی
مشاهده خون در ادرار زنگ خطر است
لابیاپلاستی یا جراحی زیبایی واژن مناسب چه خانم هایی می باشد
بهترین چای برای کاهش وزن موثر و سم زدایی بدن
۱۱ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا که واقعا موثرند
علت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابی
بهترین داروهای طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
دلایل عقب افتادن پریود چیست
آیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کرد
بهترین روشهای خانگی برای درمان دندان قروچه در خواب
بهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیست
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه