رفع غلظت خون با مصرف انار

برخی از افراد با مشکل رفع غلظت خون دست و پنجه نرم می کنند ، غلظت خون
باعث غلیظ شدن خون در نتیجه لخته آن می شود که باعث بروز انواع سکته می شوند
برای رفع غلظت خون راهکارهای خیلی ساده وجود دارد خوردن برخی از میوه ها به خصوص
انار به کاهش و رفع غلظت خون کمک می کند

رفع غلظت خون

لیلا شیربیگی اظهار داشت: از دیدگاه طب سنتی ایران پوست اندام دفعی محسوب شده و در نتیجه بدن می‌تواند مقداری
از مواد دفعی خود را از طریق پوست دفع کند.

به گفته وی در بسیاری از بیماری‌های داخلی مثل بیماری‌های دستگاه گوارش،کبدی،کلیوی و سیستم مجاری ادراری طبیعت هوشمند بدن بیدار
شده و وارد عمل می‌شود و مواد زائد حاصل از آنها را به پوست ریخته می‌شودکه از بیمار شدن عضو
حیاتی که نقش مهمتری نسبت به پوست در بدن ایفا می‌کند را جلوگیری کرده و اگر پوست دچار بیماری شد
باید برای درمان به اعضاء داخلی بدن توجه بیشتر شود.

دستیار تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به اینکه تقویت کبد در تولید اخلاط ۴ گانه بدن نقش مهمی ایفا
می‌کند، بیان داشت: برای درمان اختلالات پوستی و تغییرات رنگدنه ای در پوست باید کبد تقویت شود.

رفع غلظت خون

شیر بیگی ادامه داد: مصرف موادغذایی نظیر انار که طبع سرد و تر و قابض است برای تقویت کبد مفید
بوده همچنین افرادی که ضعف کبد دارند نیز می‌توانند از انار استفاده کنند که نقش بسیار مهمی را ایفا می‌کند.

وی گفت: انار علاوه بر تقویت کبد طحال را نیز تقویت کرده و موجب خارج شدن موادزائد از بدن
می‌شود که در صورت مصرف مناسب اناز می‌توان به چهره روشن، زیبا و با طراوت دست پیدا کرد پس توصیه
می‌شود، تا زمانی که انار در بازار موجود است از این میوه الهی استفاده کرد.

وی بیان داشت: غلظت خون در رنگ و شفافیت پوست بسیار اهمیت دارد چرا که میزان غلظت خون در زیبایی
و خوش رنگی چهره تاثیر گذار است اگر خون غلیظ باشد، پوست تیره تر خواهد شد و تغذیه صحیح در
زیبایی پوست اهمیت دارد.

بیشتر بدانید از مواد خوراکی مفید برای کاهش غلظت خون:

انار

انار یکی از بهترین میوه ها برای تصفیه خون است . انار سرشار از آنتی اکسیدان می باشد و با مصرف آن می توان از غلظت خون کاست و خون را رقیق نمود.

مرکبات

مرکباتی به علت دارا بودن ویتامین C در درمان غلظت خون بسیار موثر هستند و به تصفیه خون
کمک می کنند . برای رقیق شدن خونتان از مرکباتی مانند :گریپ فرویت، پرتقال و لیمو ترش استفاده نمایید.

انگور

انگور یکی از میوه های مفید برای کاهش غلظت خون است که سبب درمان غلظت
خون می شود . استفاده از انگور برای افرادی که خون غلیظ و کدر دارند مفید است.

آناناس

آناناس به دلیل فیبر فراوان برای رفع مشکلات دستگاه گوارش مفید است و به کاهش وزن و تصفیه کردن خون کمک می کند.

آلبالو

آلبالو آنتی اکسیدان بالا یی دارد و در خون سازی اهمیت دارد بنابراین می توان از آلبالو در درمان غلظت خون استفاده کرد.

رفع غلظت خون

هویج

مصرف هویج و آب هویج علاوه بر تقویت قدرت بینایی موجب تصفیه خون و خون سازی می شود . استفاده از این مواد غذایی موجب رفع غلظت خون خواهند شد.

موز

استفاده روزانه از موز به دلیل ترکیبات موجود در آن به رقیق شدن خون ، حفظ سلامت اندام های بدن ، کاهش خطر ابتلا به بیماری های خونی کمک می کند.

سبزیجات

سبزی ها از جمله موادی هستند که از آن ها برای تصفیه خون می توان استفاده کرد. مصرف
برخی سبزیجات مانند اسفناج، موسیر، تره فرنگی خون شما را کاملا شفاف و صاف می کند و جریان آن را بهبود می بخشد.

تسنیم / mashreghnews