چهار روش ساده برای درمان سرفه

چهار روش ساده برای درمان سرفهپزشکی
درمان سرفه به روش های کاربردی و خانگی بسیار موثر است اما باید بدانید که هر سرفه ای دلیل خاص خودش را دارد پس در درجه اول باید برای سرفه های خود دلیلی پیدا کنید و اگر چیز مهمی نبود به روش های سنتی و خانگی متوسل شوید

در واقع سرفه کردن یک نوع واکنش دفاعی بدن در برابر بیماری ها است که ترشحات اضافی را از
دهان خارج می کند. سرفه ها دلایل مختلفی دارند که باید برای بررسی نزد پزشک معالج بروید
برخی از سرفه هام نشان دهنده وجود یک بیماری ریوی و تنفسی است پس حتما برای تشخیص
دلایل سرفه نزد پزشک بروید . سرفه به هر دلیلی که ایجاد شده باشد بسیار آزاردهنده است
در این مطلب برای درمان سرفه روش های موثری داریم که دانستن آن خالی از لطف نیست
روش های درمان سرفه مختلف است مه تعدادی را در این مطلب برایتان گردآوردی کرده ایم

روش های درمان سرفه

هرچند برای درمان سرفه در حال حاضر داروهایی در بازار موجود است اما اغلب این
داروها عوارضی مثل ایجاد حالت گیجی و خواب آلودگی را به دنبال دارند، در این مقاله متخصصان
روش های درمان سرفه را به روش طبیعی ارائه کرده‌اند.به گزارش پایگاه اینترنتی ارگانیک اتوریتی، سرفه سیگنالی است که خبر می‌دهد
تعادل بدن به هم خورده است و نباید آن را بدون توجه سرکوب کرد یا به حال خود گذاشت.
بنابراین متخصصان توصیه می‌کنند که سرفه باید درمان شود و در این مقاله چند روش درمانی طبیعی برای این منظور
ارائه شده است.

راهکار اول روش های درمان سرفه به رژیم غذایی مربوط می‌شود.
روش های درمان سرفه پزشکان توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود مقادیر زیادی از میوه‌ها و سبزیجات خام را بگنجانید.
همچنین از مصرف غذاهای تولید کننده مخاط مثل خوراکی‌های قندی و نمکی، لبنیات و نشاسته پرهیز کنید.
بعلاوه نوشیدن مقداری آب آناناس گرم به همراه دو قاشق چایخوری عسل می‌تواند شربت طبیعی و موثر برای درمان سرفه
باشد.یک راه‌کار معمول دیگر پاشیدن فلفل روی نصف لیمو و مک زدن آن است.

روش های درمان سرفه

موقعی که سرفه های شدید دارید مصرف سبزیجات را افزایش دهید

راهکار دوم استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای است.
مکمل‌های روی (زینک) می‌توانند سرفه را تسکین دهند اما مراقب باشید که از قطره‌های تجاری ضد سرفه استفاده نکنید چون
حاوی قند هستند که خود عامل تحریک سرفه است. ویتامین E,C,A و اسیدفولیک هم برای مقابله با سرفه مفید هستند.

 

در روش سوم از روش‌ گیاهی
هم می‌توان برای درمان سرفه استفاده کرد.برخی از گیاهان دارویی موجود در عطاری‌ها نیز در کاهش و درمان
سرفه موثر هستند که به صورت مکمل یا عرقیات و چای تهیه می‌شوند.
با مراجعه به عطاری‌ها می‌توانید اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید.

روش های درمان سرفه

از دمنوش های گیاهی برای درمان سرفه غافل نشوید

راهکار آخر توجه به عوامل محیط زیستی است.

کارشناسان توصیه می‌کنند سیگار نکشید و اجازه ندهید دیگران نیز در اطرافتان سیگار بکشند.
اگر پیاده یا با دوچرخه در مناطق آلوده حاضر می‌شوید حتما از ماسک فیلتردار استفاده کنید.
بینی خود را بشوئید و از شوینده‌های طبیعی استفاده کنید.

بد نیست بدانید درمان های دارویی و پزشکی

به منظور درمان سرفه یک سری داروهای شیمیایی وجود دارد که بیشتر به منظور بی حس کردن
و تسکین مجاری تنفسی استفاده می شوند. این داروها شامل:

داروهای خلط آور: این داروها با افزایش حجم خلط و رقیق نمودن موکوس، ترشحات گلو را به بیرون هدایت می کنند.
خلط آورها با نام اکسپکتورانت و یا گایا فنزین در داروخانه ها توزیع می شوند.

داروهای بی حس کننده: انواع قرص های حاوی لیدوکایین و بنزوکایین با بی حسی موضعی باعث تسکین گلو می شوند.
شربت های آنتی هیستامین و دیفین هیدرامین از جمله این داروهاست.

داروهای مهار کننده: برای درمان سرفه شدید، داروهایی مانند دکسترومتورفان استفاده می شود
که با کنترل سیستم عصبی منجر به کاهش تعداد سرفه می شود.

داروهای آنتی هیستامین: درمان سرفه با کاهش ترشحات و یا خشک شدن آن انجام می شود.
آنتی هیستامین ها با خشک کردن ترشحات منجر به کاهش خلط و باز شدن مجرای تنفسی می شوند.

سلامت نیوز / باشگاه خبرنگاران جوان

2018-11-03 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

دکتر طاهری

مسابقه گردشگری

اکران مردمی فیلم سینمایی تختی با حضور بهنوش طباطبایی و ماهور الونداکران مردمی فیلم سینمایی تختی با حضور بهنوش طباطبایی و ماهور الوند
اکران پرستاره فیلم ژن خوک | از الناز حبیبی با شلوار و پوتین سربازی تا استایل خاص هستی مهدوی!اکران پرستاره فیلم ژن خوک | از الناز حبیبی با شلوار و پوتین سربازی تا استایل خاص هستی مهدوی!
مستندی که باعث خودکشی دختر مایکل جکسون شد!مستندی که باعث خودکشی دختر مایکل جکسون شد!
واکنش هنرمندان ایرانی و خارجی به‌ حمله به مسجد نیوزلند : دلم می‌خواهد بمیرمواکنش هنرمندان ایرانی و خارجی به‌ حمله به مسجد نیوزلند : دلم می‌خواهد بمیرم
اکران فیلم سینمایی چهار انگشت با حضور جواد عزتیاکران فیلم سینمایی چهار انگشت با حضور جواد عزتی
برنامه هنرپیشه شو نیامده سرش بریده شد!علت؟برنامه هنرپیشه شو نیامده سرش بریده شد!علت؟
تبریک عید ۹۸ توسط چهره های مشهور | از هفت سین روناک تا چشمک سحر!(۴)تبریک عید ۹۸ توسط چهره های مشهور | از هفت سین روناک تا چشمک سحر!(۴)
تبریک نوروز ۹۸ توسط چهره های مشهور | از تبریکِ عادلیِ بهنوش تا رامبد و نگار و دختر جان!(۳)تبریک نوروز ۹۸ توسط چهره های مشهور | از تبریکِ عادلیِ بهنوش تا رامبد و نگار و دختر جان!(۳)
تبریک نوروز ۹۸ توسط چهره های مشهور | تبریک ساده ترلان تا هفت سین شیک نرگس و علی!(۲)تبریک نوروز ۹۸ توسط چهره های مشهور | تبریک ساده ترلان تا هفت سین شیک نرگس و علی!(۲)
تبریک عید ۹۸ توسط چهره های مشهور | نوشته زیبا داوودنژاد برای خواهرزنش تا تبریک متفاوت پارسا!(۱)تبریک عید ۹۸ توسط چهره های مشهور | نوشته زیبا داوودنژاد برای خواهرزنش تا تبریک متفاوت پارسا!(۱)
چهره ها در چهارشنبه سوری ۹۷ | از عکس خاص ریحانه پارسا تا جشن مشترک پرست و شیلا و پسرخاله شیلا!چهره ها در چهارشنبه سوری ۹۷ | از عکس خاص ریحانه پارسا تا جشن مشترک پرست و شیلا و پسرخاله شیلا!
تبریک روز مرد ۹۷ توسط چهره های مشهور | از سنگ تمام بهنوش تا دلتنگی فریبا برای پدرشوهرش! (۳)تبریک روز مرد ۹۷ توسط چهره های مشهور | از سنگ تمام بهنوش تا دلتنگی فریبا برای پدرشوهرش! (۳)
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
علل افتادگی بینی بعد از جراحی زیباییعلل افتادگی بینی بعد از جراحی زیبایی
طبخ مرغ بدون پوست و خطر ابتلا به سرطانطبخ مرغ بدون پوست و خطر ابتلا به سرطان
۱۰ خوراکی سالم و مقوی برای بهار۱۰ خوراکی سالم و مقوی برای بهار
رژیم‌ های غذایی نادرست چه نشانه هایی دارد؟رژیم‌ های غذایی نادرست چه نشانه هایی دارد؟
با مصرف این میوه های پاییزی چربی هایتان را بسوزانیدبا مصرف این میوه های پاییزی چربی هایتان را بسوزانید
گذاشتن مسواک داخل دستشویی ممنوع است میدانید چرا؟گذاشتن مسواک داخل دستشویی ممنوع است میدانید چرا؟
لباس مناسب در هنگام دویدنلباس مناسب در هنگام دویدن
استفاده از این صابون‌ها ممنوعاستفاده از این صابون‌ها ممنوع
آشنایی با داروی آرسنیک از دسته داروهای آنتی نئوپلاستیکآشنایی با داروی آرسنیک از دسته داروهای آنتی نئوپلاستیک
خوراکی های ممنوعه سرگیجه کدامند؟خوراکی های ممنوعه سرگیجه کدامند؟
روش های تشخیص و درمان دیابت با رژیم های غذاییروش های تشخیص و درمان دیابت با رژیم های غذایی
راهنمای گرفتن فشار خون | چگونه در خانه فشار خون بگیریم؟راهنمای گرفتن فشار خون | چگونه در خانه فشار خون بگیریم؟
دندان درد در اثر حساسیت چگونه است؟ / درد تیز و کوتاه دندان شامل حساسیت میشود؟دندان درد در اثر حساسیت چگونه است؟ / درد تیز و کوتاه دندان شامل حساسیت میشود؟
این بیماری ها ، مهم ترین بیماری های فصل پاییز هستنداین بیماری ها ، مهم ترین بیماری های فصل پاییز هستند
علایم نشان دهنده زمان مرگ | اغلب افراد هنگام مرگ درد نمی کشندعلایم نشان دهنده زمان مرگ | اغلب افراد هنگام مرگ درد نمی کشند
پیری زودرس چه علامت هایی دارد؟پیری زودرس چه علامت هایی دارد؟
آشنایی با داروی ایتراکونازول از دسته داروهای ضد قارچآشنایی با داروی ایتراکونازول از دسته داروهای ضد قارچ
شب امتحانی چه غذاهایی بخوریم و از چه غذاهایی بپرهیزیم؟شب امتحانی چه غذاهایی بخوریم و از چه غذاهایی بپرهیزیم؟
همه چیز درباره حلقه معده برای کاهش وزنهمه چیز درباره حلقه معده برای کاهش وزن
نحوه شست ‌و‌شوی صحیح سبزیجات چگونه است؟نحوه شست ‌و‌شوی صحیح سبزیجات چگونه است؟
رنگ کردن مو احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟رنگ کردن مو احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟
کتری و سماور هم میتوانند باعث بیماری شوند اما چگونه ؟کتری و سماور هم میتوانند باعث بیماری شوند اما چگونه ؟
پلیسه معده جدیدترین روش جراحی کاهش وزنپلیسه معده جدیدترین روش جراحی کاهش وزن
شیــــــر را در برنامه غذایــــی خانواده قرار دهیدشیــــــر را در برنامه غذایــــی خانواده قرار دهید
مراقب این بیماری ها در پاییز باشیدمراقب این بیماری ها در پاییز باشید
افزایش خطر شکستگی استخوان در کودکانافزایش خطر شکستگی استخوان در کودکان
سیر یکی از بهترین درمان ها برای سرفه های شدید استسیر یکی از بهترین درمان ها برای سرفه های شدید است
آشنایی با بیماری روزاسهآشنایی با بیماری روزاسه
ترکیدن آپاندیس چه علائمی دارد؟ترکیدن آپاندیس چه علائمی دارد؟
کاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفسکاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفس
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگیچگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی
تقویت سیستم ایمنی بدن یهترین روش برای پیشگیری از بیماری هاست که به راحتی با تغییر سبک زندگی و تغییراتی کوچک در رژیم غذایی امکان پذیر است
سوژه های روز رو این جا ببینید !
بلیط رایگان رفت و برگشت به استانبول
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
از تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مردان
با خواص کینوا یا خاویار گیاهی بیشتر آشنا شوید
درمان خستگی و استفاده از داروهای گیاهی موثر برای آن
لیفت با نخ جدید ترین روش برای جوانسازی پوست + مزایا و معایب
انواع سوراخ قلب نوزاد، علل و درمان
درمان خانگی نفخ معده و روش های پیشگیری از نفخ شکم
سرفه خشک شبانه و درمان آن با مواد طبیعی و روش های سنتی
سوختگی زبان و دهان و درمان های خانگی
علت درد قفسه سینه چیست؟ ۲۶ دلیل متفاوت برای درد و گرفتگی قفسه سینه
آندوسکوپی معده چیست و در چه مواردی انجام می شود
تغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گوید
پروتز سینه سیلیکون یا آب نمک کدام بهتر است؟ + قیمت
۵ درمان گیاهی موثر برای نفخ معده
درمان گردن درد با طب سنتی و گیاهی در خانه
با این ۱۰ روش طبیعی درمان دندان درد را در خانه انجام دهید
عادت های روزانه که باعث درد زانو می شوند
از بهترین روش های خانگی برای تقویت مفاصل استفاده کنید
۵ راه کار ساده که برای کاهش چربی بدن می توانید انجام دهید
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
هر آنچه در مورد جراحی اسلیو معده برای کاهش وزن باید بدانید
پلیسه معده جدیدترین روش جراحی کاهش وزن
همه چیز درباره حلقه معده برای کاهش وزن
بالون معده برای لاغری روشی ساده برای کاهش وزن
آشنایی با انواع جراحی چاقی و میزان اثر گذاریشان در کاهش وزن
روش های تشخیص و درمان دیابت با رژیم های غذایی
درمان درد سیاتیک با ۵ روش خانگی و موثر
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست های طولانی
بهترین رژیم غذایی برای آب کردن چربی شکم
کاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفس
درمان پیچ خوردگی پا در خانه به روش های طبیعی
درمان کم خونی بارداری با رژیم غذایی
آیا پیشگیری از سرطان سینه امکان پذیر است؟
فال روزانه
تعبیر خواب