مشاهده : 1094 بیماریها و درمان, سلامت RSS

چند توصیه برای مقابله با ساییدگی ران ها به هم و عرق سوز شدن در تابستان

چند توصیه برای مقابله با ساییدگی ران ها به هم و عرق سوز شدن در تابستان پزشکی
برای جلوگیری از عرق سوز شدن بدن در فصل تابستان راهکارهای مفیدی برای شما عزیزان آماده کرده ایم که امیدواریم مورد توجه شما عزیزان قرارگیرد

فصل تابستان فصل گرمی است و عرق سوز شدن هم یکی از ارمغان های این فصل است در این فصل باید مراقب ران های پا که در اثر عرق و و کمبود هوا باعث عرق سوز شدن پا می شود و حالت ناخوشایندی دست می دهد باشید باید از لباس های نخی خنک استفاده کنید و از سایش رانهای پا جلوگیری کنیدما در این مطلب از پرشین وی به بررسی عرق سوز شدن در تابستان خواهیم پرداخت

عرق سوز شدن در تابستان

در هوای گرم تابستان یکی از مشکلاتی که افراد زیادی از آن رنج می برند، ساییدگی ران ها به هم
و عرق سوز شدن آنهاست.
این مشکل بسیار دردناک است و باعث آزار فرد می شود.
گاهی سوختگی پوست به قدری شدید است که منجر به خونریزی می شود و باعث می شود فرد نتواند پیاده
راه برود.
در این مطلب چند توصیه برای مقابله با این مشکل ارائه می دهیم.

پماد ضدسوختگی پای نوزاد را دریابید

سایش بین ران ها به اندازه سوختن پای کودک وحشتناک است.
پوست داخل ران ها به اندازه پوست پای نوزاد نرم و حساس است.
اگر خیلی زود عرق سوز می شوید، برای پیشگیری، از پماد ضدسوختگی پای نوزاد استفاده کنید.

اگر دچار سوختگی هم شده باشید، حتما از این پماد استفاده کنید.
خواهید دید که آبی بر آتش خواهد بود.
مالیدن پماد در این قسمت باعث لیز شدن پوست شده و سایش پاها را کاهش می دهد.

عرق سوز شدن در تابستان

از محصولاتی که محتوی اسید سالیسیلیک هستند، استفاده کنید

از پودر تالک استفاده کنید

از پودر تالک استفاده های متعددی می شود.
این پودر یکی از درمان های طبیعی و معجزه گر برای مقابله با اثرات نامطلوب عرق و مشکل عرق سوز
شدن بخصوص در بین ران ها محسوب می شود.

مام رول های ضدتعریق نیز مانع از عرق کردن عرق سوز شدن در تابستان بین ران ها می شوند.
این محصولات از سایش پوست این ناحیه نیز پیشگیری می کنند

اگر با فرا رسیدن فصل گرما و تعریق زیاد
دچار این مشکل دردناک می شوید، عرق سوز شدن در تابستان حتما در منطقه مورد نظر پودر تالک بزنید.
این کار باعث جذب رطوبت اضافی شده و مانع تماس مستقیم عرق سوز شدن در تابستان پوست ران ها با هم می شود.

خوشبختانه پودرتالک بوی مطبوعی دارد و مشکلی ایجاد نمی کند.

پماد ضدسایش پوست بخرید

ورزشکاران بیشتر مشتری این نوع پماد هستند.
آنها برای بلند کردن وزنه های سنگین، برای اینکه به دست هایشان آسیبی نرسد و بتوانند بر تاثیر تعریق بر
حرکات شان غلبه کنند، از این پمادها استفاده می کنند.
می توانید این پمادها را از داروخانه ها یا مغازه های لوازم ورزشی تهیه کنید و روی پوست ران ها
بزنید.

توصیه هایی مهم در هنگام عرق سوز شدن

استفاده از این محصولات زمانی که قرار است کفش نو بپوشید نیز موثر عمل کرده و شما را از
درد ناشی از زدن کفش خلاص می کند و یا حتی زمانی که سرما می خورید و پی در پی
بینی تان را با دستمال می گیرید نیز می توانید از این پماد استفاده کنید تا قرمزی پوست بینی کمتر
شود.

دئودورانت ها هم کارساز هستند
دئودورانت ها و یا همان مام رول های ضدتعریق نیز مانع از تعریق در ناحیه بین ران ها می شوند.
این محصولات از سایش پوست این ناحیه نیز پیشگیری می کنند.
توصیه می کنیم از دئودورانت های ملایم استفاده کنید.

بیشتر بدانید نکات هنگام عرق سوز شدن

۱- به آرامی، نواحی عرق سوز شده را توسط آب و صابون بشویید تا هر گونه گردوخاک و عرق از سطح پوست پاک شود. سپس وارد وان حمام یا لگن آبی که به طریق زیر آماده کرده اید، شوید:

وان حمام یا لگن را پر از آب سرد کنید و به آن آرد ذرت و یا بلغور جوی دو سر اضافه کنید. سپس وارد آن شوید. پس از مدتی از وان خارج شوید و خود را با حوله تمیزی خشک کنید.

عرق سوز شدن در تابستان

از لباس های نخی و نازک در هوای گرم استفاده کنید

۲- می توانید برای کاهش التهاب و خارش نواحی عرق سوز شده،
از کرم هیدروکورتیزون استفاده کنید. کرم را به آرامی روی پوست خود بمالید تا کاملا جذب پوست شود.

۳- از محصولاتی که محتوی اسید سالیسیلیک هستند، استفاده کنید،
زیرا سبب خشک شدن بثورات پوستی و مسدود شدن منافذ پوستی خواهند شد.

برای کاهش التهاب و خارش نواحی عرق سوز شده، سعی کنید
هر چند ساعت یک بار، مراحل گفته شده در بالا را تکرار کنید.

۴- برای پیشگیری از عرق سوز شدن، از بودن در محیط های گرم دوری کنید
و به جاهای دارای سایه و تهویه مناسب، پناه ببرید

تبیان / سلامتی

2019-06-25 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
علت درد سینه چیست و چه زمانی نشان دهنده سرطان سینه است علت درد سینه چیست و چه زمانی نشان دهنده سرطان سینه است
درد سینه در زنان می تواند دلایل متعددی داشته باشد و در اغلب مواد نشان دهنده سرطان سینه نیست
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
آشنایی با بیماری کرونا ، ویروس کرونا چگونه منتقل می شود
بیماری آنفولانزا، علائم آنفولانزا ، پیشگیری و درمان آنفولانزا
بهترین حرکات اصلاحی برای گردی پشت ، قوز پشت یا کیفوز
هر آنچه باید درباره مصرف ویتامین E ، فواید و عوارض آن بدانید
کمر درد هنگام نشستن , از علت تا درمان های خانگی
۹ جایگزین آسپرین برای مصرف بجای این دارو
۸ علامت وجود حفره و خرابی دندان که نباید نادیده گرفته شود
۸ دمنوش برای سرماخوردگی و موثر در درمان آنفولانزا
۸ دمنوش گیاهی موثر برای درمان خلط گلو
تشخیص عفونت سینوس , علایم و درمان آن
پیشگیری از آنفولانزا با راهکارهای جدید برای حفظ سلامت
پاکسازی روده بزرگ با روش های طبیعی در خانه
مراقبت پوست در پاییز ، فصل سرما و تغییرات پوست از تابستان به پاییز
کمبود منیزیم دارید علائم و نشانه ها , چه موقع باید مکمل منیزیم مصرف کنید
کاشت ابروی طبیعی و راهنمای جراحی با موهای طبیعی به صورت دائمی
التهاب ریه یا پلوریسی ، اشتباه درد قفسه سینه با درد قلب
بیماری وزوز گوش یا تینیتوس از علت تا علایم بیماری
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟!
عادت های متخصصین قلب برای سلامت قلب و عروق شان !
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
روش های طبیعی برای کاهش اسید اوریک
روش مصرف قرص سیلدنافیل برای اختلال نعوظ و عوارض آن
تفاوت بین انواع تکنیک های مدیتیشن چیست و کدام مدیتیشن بهتر است
موارد مصرف و عوارض جانبی آمپول نوروبیون
رژیم متابولیک چیست و چطور باعث کاهش وزن می شود
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن