مشاهده : 5268 سلامت RSS

عصاره مالت جو

عصاره مالت جو پزشکی
باید بدانید عصاره مالت جو از جوانه های جو بدست می آید که در درمان یبوست تاثیر زیادی دارد و برای بهبود عملکرد روده خوب است . برای آشنایی بیشتر با این موضوع با ما همراه باشید.

بد نیست بدانید باکتری های مفید که در روده وجود دارند نیاز به فیبر دارند که با خوردن مواد فیبر دار تامین می شود . یکی از مواد غذایی حاوی فیبر عصاره مالت جو می باشد . این عصاره بسیار برای روده مفید است و حجم مدفوع را زیاد می کند و به عملکرد صحیح روده کمک می کند . این عصاره هم به شکل پودر وجود دارد و هم مایع و به راحتی می توانید آن را تهیه کنید . با پرشین وی همراه باشید.

آشنایی با فواید مصرف عصاره مالت جو

عصاره مالت جو به دو شکل پودری و مایع وجود دارد و بدون نسخه پزشک هم فروخته می شود.

عصاره مالت جو چیست؟

این عصاره از جوانه های جو بدست می آید که دارای مقدار زیادی فیبر محلول است و باعث افزایش حجم
مدفوع می شود.
باکتری های مفیدی که در روده بزرگ انسان زندگی می کنند، این فیبر را به عنوان غذا مصرف می کنند
و باعث تولید گاز و گاهی نفخ می شوند.

عصاره مالت جو برای چه منظوری استفاده می شود؟

عصاره مالت جو باعث افزایش حجم مدفوع و تنظیم عملکرد روده می شود.
همچنین باعث حرکت روده به مدت ۱۲ تا ۷۲ ساعت می گردد.
افرادی که دچار یبوست هستند ، می توانند بجای مصرف گهگاه داروهای مسهل قوی، بطور منظم و همیشگی قرص
مالت جو را مصرف کنند.

عصاره مالت جو در بهبود یبوست های مزمن، سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، التهاب روده، فتق معده و دیابت می
تواند موثر باشد.

همچنین مصرف کافی فیبر محلول باعث کاهش ۱۰ تا ۱۵ درصد کلسترول در افراد ی که دارای کلسترول بالا هستند،
می شود.

عصارهمالت جورا در هوای اتاق و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

عصاره مالت جو را چگونه باید مصرف کرد؟

طبق دستور پزشک عمل کنید و هر مقداری را که تجویز کرده است با یک لیوان پر از آب مصرف
کنید.
این عصاره به دو شکل پودری و مایع وجود دارد:

عصاره مالت جو

خواص عصاره مالت جو

– شکل پودری : مقداری را که پزشک گفته است
در شیر یا آب یا آب میوه بریزید و آن را هم بزنید تا حل شود.
اگر شیر یا آب گرم باشد، بهتر حل خواهد شد.
طعم وانیل یا کاکائو می دهد.

– شکل مایع: مقداری را که پزشک گفته است با ۳۰ یا ۶۰ گرم آب گرم مخلوط کرده، سپس شیر،
آبمیوه یا آب به آن اضافه کنید.
این شکل عصاره نیز مزه وانیل یا کاکائو می دهد.

عصارهمالت جورا در هوای اتاق و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

اگر یک بار مصرف آن فراموش شود؟

در این صورت به محض به یاد آوردن، آن را مصرف کنید؛ مثلاً اگر ساعت ۷ صبح باید آن را
مصرف می کردید و ساعت ۸ یا ۹ یادتان آمد، آن را مصرف کنید.
ولی اگر زمان مصرف دوز بعدی رسیده است ، دیگر دوز قبلی را که فراموش کرده بودید، مصرف نکنید.
یعنی هیچ وقت ۲برابر آن را مصرف نکنید.

مثلاً اگر ساعت ۷ صبح و ۲بعداز ظهر باید آن را مصرف کنید و ساعت ۷ را فراموش کردید و
ساعت ۱بعداز ظهر یا ۱۲ یادتان آمد دیگر دوز قبلی را مصرف نکنید.

آیا عصاره مالت جو تداخلی با غذاها دارد؟

هیچ گونه تداخلی با غذا ندارد.
افزایش مصرف مایعات، رژیم غذایی غنی از فیبر یا سبوس غلات و ورزش منظم باعث تنظیم عمل روده می شود.

آیا با سایر داروها تداخلی دارد؟

تداخل با سایر داروها به این معنی است که تاثیر یک دارو را افزایش
یا کاهش دهد.
که بیشتر داروها نیز با هم تداخل دارند.
ولی عصاره مالت جو هیچگونه تداخل دارویی با سایر داروها ندارد.

اگر فرد بیماری دیگری داشته باشد، آیا مصرف این عصاره مشکل زاست؟

ممکن است داروی تجویز شده برای یک بیماری
، برای یک بیماری دیگر مضر باشد.
در مورد عصاره مالت جو نیز به همین صورت است.
افرادی که دچارانسداد روده هستند یا عمل جراحی در ناحیه شکم انجام داده اند، یا دچاراختلالات مزمن روده ای مثل
بیماری التهاب روده یا بیماری کرون هستند، باید با مشورت پزشک نموده و تحت نظر او این عصاره را مصرف
کنند، زیرا عصاره مالت به علت داشتن فیبر برای این بیماری ها خوب نیست.

این عصاره دارای کربوهیدرات است، به همین دلیل بیماران دیابتی باید با مشورت پزشک آن را مصرف کنند.
افرادی که سابقه آلرژی یا آسم دارند، ممکن است به هر داروی جدیدی واکنش نشان دهند که علائم آن شامل
جوش ، کهیرهای ی و خارش است.
وقتی فرد نسبت به این عصاره واکنش نشان داد، نباید آن را مصرف کند.

عصاره مالت جو

عصاره مالت جو به شکل پودر

مصرف آن در دوران بارداری یا شیردهی چگونه است؟

در دوران بارداری برای رفع یبوست ، مصرف فیبر غذایی توصیه
می شود.
عصاره مالت جو نیز مانند فیبر موجود در میوه ها و سبزی ها، می تواند در برنامه غذایی روزانه مصرف
شود.

این عصاره تاثیر مضری بر روی قدرت و فعالیت جنسی ندارد.

مصرف آن تا چه مدتی بی ضرر است؟

شما می توانید برای مدت طولانی آن را مصرف کنید.

اثرات جانبی عصاره مالت جو

هر دارویی، یک عارضه جانبی دارد، حتی داروهایی که بدون نسخه پزشک به فروش می رسند.
بعضی از این اثرات جانبی خفیف است مثل ناراحتی معده که با مصرف دارو همراه با غذا ممکن است از
بین برود.

عوارض جزئی ممکن است بعد از مدتی خود بخود از بین بروند ولی اگر ادامه پیدا کرد باید به پزشک
مراجعه کرد.
ولی در صورت بروز عوارض مهم و اصلی باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

اثرات جانبی جزئی و اصلی عصاره مالت جو به شرح زیر است:

اثرات جزئی :

– حالت تهوع

– گرفتگی
خفیف عضلات شکم

– نفخ معده

– اسهال

اثر ات اصلی و مهم:

– درد شدید معده

– تهوع و استفراغ

همراه با این عصاره، مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید، زیرا عدم دریافت مایعات به مقدار کافی، باعث تجمع
و تورم فیبر در دستگاه گوارش و انسداد یا حتی پارگی مری می شود.

موارد احتیاط :

۱- یکی از اثرات جانبی فیبرهای محلول از جمله عصاره مالت جو ایجاد نفخ و باد معده
است که با تاثیر باکتری های مفید روده بر این نوع فیبر تولید می شوند.
بنابراین دقت کنید که چه مقدار از این عصاره را می توانید بدون نفخ معده مصرف کنید.
فیبرهای غیر محلول که در سبوس گندم و سبوس سایر غلات وجود دارند، دارای این اثرات جانبی نیستند.

۲- همیشه همراه با این عصاره، مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید، زیرا عدم دریافت مایعات به مقدار کافی، باعث
تجمع و تورم فیبر در دستگاه گوارش و انسداد یا حتی پارگی مری می شود.
اگر در بلعیدن مواد غذایی دچار مشکل هستید، این عصاره را مصرف نکنید.

اگر با وجود مصرف منظم یک داروی مسهل، باز هم بیشتر از یک هفته یبوست شما طول کشید یا در
اثر یبوست دچار خونریزی مقعد شوید، حتماً هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

توصیه های پزشکی درباره عصاره مالت جو

هر فردی باید در برنامه غذایی روزانه خود به مقدار کافی فیبرهای غذایی محلول و غیرمحلول
را مصرف کند.

فیبرها اثرات مفید بسیاری دارند، از جمله باعث تنظیم عملکرد روده، کاهش خطر بیماری قلبی و بعضی انواع سرطان می
شوند.

عصاره مالت جو نیز منبع خوبی از فیبرهای غذایی محلول است.
افرادی که دچار التهاب روده، یبوست یا فتق معده هستند باید یک رژیم غذایی پر فیبر را مصرف کنند.

بیشتر بدانید چه کسانی از مالت استفاده کنند؟

کسانی که یبوست دائم دارند روزی یک قاشق و شب وقت خواب مالت جو بخورند.
قندخون را پائین می‎آورد روزی یک قاشق مصرف شود.
زخم معده و اثنی‎عشر را التیام می‎دهد.
طول عمر را زیاد می‎کند.
از ساخته شدن سنگ صفرا جلوگیری می‎کند.
برای کمردرد و پادرد مفید است.

از ریزش مو جلوگیری می‎کند.
لاغری را برطرف می‎سازد.
برای واریس مفید است.
باعث رشد قد می‎شود.
برای بهداشت پوست عالی است
برای افرادیکه در مناطق سردسیر زندگی میکنند، صبحانه‌ای فوق العاده است.

تبیان , باشگاه خبرنگاران

2019-01-02 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
کاشت ابروی طبیعی و راهنمای جراحی با موهای طبیعی به صورت دائمی کاشت ابروی طبیعی و راهنمای جراحی با موهای طبیعی به صورت دائمی
جراحی کاشت ابروی طبیعی شباهت زیادی با کاشت مو دارد و برای پیوند از فولیکول موهای خود فرد استفاده می شود و نتیجه کاشت ابرو با موهای طبیعی دائمی است
سوژه های روز رو این جا ببینید !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
فال روزانه
تعبیر خواب
التهاب ریه یا پلوریسی ، اشتباه درد قفسه سینه با درد قلب
بیماری وزوز گوش یا تینیتوس از علت تا علایم بیماری
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟!
عادت های متخصصین قلب برای سلامت قلب و عروق شان !
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
روش های طبیعی برای کاهش اسید اوریک
روش مصرف قرص سیلدنافیل برای اختلال نعوظ و عوارض آن
تفاوت بین انواع تکنیک های مدیتیشن چیست و کدام مدیتیشن بهتر است
موارد مصرف و عوارض جانبی آمپول نوروبیون
رژیم متابولیک چیست و چطور باعث کاهش وزن می شود
رژیم سبزیجات لاغری سریع به وزن دلخواهتان برسید
قارچ گانودرما چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد
چرا پیوند کلیه انجام می شود و درصد موفقیت آن چقدر است
فواید بخور صورت و انواع بخور صورت
آشنایی با انواع داروهای چاق کننده و عوارض آن ها
درمان انواع سردرد با ماساژ
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن