مشاهده : 879 تازه های سلامت RSS

دندان قروچه یا ساییدن چه دلایلی دارد؟ مراقب مفصل‌ها باشید

دندان قروچه یا ساییدن چه دلایلی دارد؟ مراقب مفصل‌ها باشید پزشکی
به هم ساییدن و فشار دادن دندان ها به هم به صورت ارادی یا غیرارادی را یا دندان قروچه می گویند دلایل مختلفی برای دندان قروچه وجود دارد که بررسی خواهیم کرد

دندان قروچه می تواند در هر سنی رخ دهد و دلایل مختلفی نیز دارد
گاهی دندان قروچه ناشی از استرس های روزمره زندگی است و گاهی
هم در کودکان به دلایل داشتن انگل است ما در این مطلب از پرشین وی
قصد داریم علت دندان قروچه در خواب را مورد بررسی قرار دهیم

علت دندان قروچه در خواب

دندان قروچه افراد بسیاری هنگام خواب دندان های خود را به هم می سایند و مشکل دندان قروچه دارند.این افراد زمانی که
از خواب بیدار می شوند احساس درد عجیبی در فک خود میکنند و هرچه فکر میکنند منشاء این درد را
نمی دانند.بدون شک این دندان قروچه ها عامل چنین دردی هستند.با یک پرس‌و‌جوی ساده می‌توان فهمید که شب تا صبح
را بدون آنکه خودتان بدانید با دندان‌قروچه سپری کرده‌اید.
البته این مشکل فقط مخصوص شب‌ها نیست؛خیلی از افراد ممکن است به غیر از شب‌ها در روز هم به‌طور ناخودآگاه
با این مشکل روبه‌رو شوند.

برخی افراد شاید تاحدودی با دندان قروچه آشنا شده باشند اما بدون دانستن عوارضش، این مشکل را به حال
خود رها کرده‌اند؛ درحالی که دندان‌قروچه را نباید دست‌کم گرفت زیرا ممکن است دیگر دندان‌ سالم و زیبا برای شما
باقی نماند.برای آشنایی با دندان قروچه و درمان آن با دکتر اکبر فاضل، دکترای دندانپزشکی از دانشگاه علوم پزشکی
تهران گفت‌وگو کرده‌ایم.هروقت نام براکسیسم را شنیدید یعنی پای دندان‌قروچه در میان است.
این واژه از کلمه‌ای یونانی گرفته شده است.

علت دندان قروچه در خواب

علت دندان قروچه در خواب

به‌طور کلی ساییدن دندان‌ها، فشردن دو فک به هم یا قفل شدن فک‌ها به‌طور مکرر، به خصوص در خواب یا
تحت فشارهای روحی روانی را دندان قروچه می‌گویند.
بیشترین زمانی که این اتفاق برای فرد رخ می‌دهد، هنگام شب و به‌طور ناخودآگاه است.
دندان‌قروچه اغلب در خواب رخ می‌دهد که بیشتر افراد متوجه آن نمی‌شوند اما سردرد دائمی یا آرواره (فک) زخمی نشان‌دهنده
دندان‌قروچه است.
هر زمان که با این علائم مواجه شدید، بهتر است این احتمال را بدهید که شما هم جزو افرادی هستیدکه
دندان قروچه می‌کنند.

بررسی علت دندان قروچه در خواب

بعضی وقت‌ها این درد به صورت دردهای میگرنی و درد در ناحیه سر، پیشانی و گردنی بروز می‌کند.
به همین دلیل کسانی که با این دردها مواجه هستند باید علاوه بر بررسی‌های مغز و اعصاب از لحاظ هماهنگی
مفصل‌های گیجگاهی و فکی هم بررسی شوند.نکاتی که بهتر است رعایت شوندافرادی که مشکل دندان قروچه دارند، نباید از
رژیم غذایی خاصی تبعیت کنند اما تنها ممنوعیت آنها جویدن آدامس و نوشیدن نوشابه است.
شاید بپرسید آدامس و نوشابه چه تاثیری روی این مشکل می‌گذارند؟!نوشابه‌ها حاوی اسید فسفریک و اسید سیتریک هستند؛ این دو
اسید، باعث از بین رفتن مینای دندان‌ها می‌شوند، کلسیم را حل می‌کنند، باعث نرم شدن مینای دندان می‌شوند و ساییدگی
را شدت می‌بخشند.آدامس جویدن به عضلات فک اجازه می‌دهد که به فشار دادن عادت کنند.
برای همین باید سعی کنید به خود آموزش دهید حتی در طول روز هم دندان‌ها را روی هم فشار ندهید.

مراقب مفصل‌ها باشید

مطالعات زیادی در باره دلیل رخ دادن براکسیسم یا دندان قروچه انجام شده است، برای همین این مشکل را به
دو نوع اولیه (زمانی که دلیل مشخص پزشکی برای بروز آن وجود ندارد) و ثانویه (زمانی که دندان قروچه با
اختلالاتی همراه باشد) تقسیم می‌کنند.
در نوع ثانویه معمولا با درمان اختلال زمینه‌ای مشکل دندان قروچه هم حل می‌شود.
در بزرگسالان می‌توان به‌طور کلی ۲ دلیل اصلی را برای نوع ثانویه دندان قروچه نام برد.

 دلیل اول دندان قروچه

استرس

وقتی از براکسیسم یا همان دندان قروچه صحبت می‌شود؛ استرس و فشار روحی باید به عنوان یک عامل اساسی در
نظر گرفته شود.
ناملایمات و استرس‌های روزانه ممکن است در شب یا حتی در روز خود را به صورت دندان قروچه نشان بدهند.
برای همین اگر این مشکل ناشی از استرس باشد باید با روش‌های مختلف استرس را از بین برد.
گاهی وقت‌ها این مشکل آنقدر حاد است که نیاز است با مراجعه به پزشک و مصرف دارو آن را درمان
کرد اما اگر استرس فقط ناشی از مشکلات روزانه است، می‌توانید با انجام کارهایی مثل ورزش، گوش دادن به موسیقی
ملایم یا دوش آب گرم یا قراردادن یک حوله گرم روی گونه که برای آرام کردن عضلات فک، موثر هستند
میزان استرس را کاهش داد.

دلیل دوم دندان قروچه؛ ناهماهنگی دندان‌ها

منشا دندان قروچه در بزرگسالان فقط مشکلات عصبی نیست؛ بلکه ناهماهنگی دندان‌ها یعنی جفت‌نشدن درست فک بالا و پایین و
جفت‌نشدن درست دندان‌ها به دلیل کج بودن یا فقدان دندان‌ هم می‌تواند عامل آن باشند.
منظور از ناهماهنگی یعنی اینکه سطوح دندان‌ها یکسان نباشند و برجستگی یک دندان روی برجستگی دندان دیگر قرار بگیرد؛ به
همین دلیل این مشکل باعث اختلال در جفت شدن دندان‌ها و مفصل گیجگاهی فکی می‌شود.
اگر مفصل گیجگاهی فکی به دلیل وجود برخی از اختلالات دچار مشکل شود، موقعیت و جایگاه مفصل تغییر پیدا می‌کند.
به همین دلیل مفصل‌ها به‌طور غیرطبیعی جابه‌جا می‌شوند.
با این حال برای درمان نوع ثانویه دندان قروچه باید به دندانپزشک مراجعه کرد.

 بیشتر بدانید از دندان‌قروچه کودکان

هنوز دلیل مشخصی برای دندان‌قروچه، مشخص نشده است اما از روی سن می‌توان دلایل مختلفی برای این مشکل تشخیص داد
که در بالا به مشکل بزرگسالان اشاره شد.
کودکان بیشتر در دو مرحله از زندگی خود دندان‌قروچه می‌کنند؛ یکی زمان بیرون آمدن دندان‌های شیری ودوم زمان بیرون آمدن
دندان‌های دائمی اما دلایل دیگری هم در به وجود آمدن دندان‌قروچه در کودکان دخیل هستند.
پارازیت‌ها، وجود انگل‌ها و کرمک‌ها یا مشکلات فکی هم می‌توانند یکی از عوامل به وجود آمدن دندان‌قروچه باشند.با این حال
با یک تست از مدفوع می‌توان از وجود انگل باخبر شد و اگر ریشه مشکل از آن باشد با درمان‌های
مناسب هر دو مشکل یعنی انگل و دندان‌قروچه در کودکان از بین می‌رود؛ اگر دندان قروچه ناشی از رویش
دندان‌ها در کودکان باشد، باید گفت این اختلال واکنش طبیعی به رشد و تکامل است و معمولا با رسیدن به
سن نوجوانی بهبود پیدا می‌کند.

علت دندان قروچه در خواب

علت دندان قروچه در خواب کودکان وجود انگل است

بیشتر کودکان با رویش دندان‌های دائمی این عادت را ترک می‌کنند چون دندان‌های دائمی به درد حساس‌ترند.
به‌طور کل برای ریشه‌یابی دلیل اصلی حتما باید دندانپزشک در این مورد نظر دهد.
اگر مشکل از اختلال فکی باشد، می‌توان در سنین ارتودنسی (بین ۱۴ تا ۳۰ سال) با کمک این روش مشکل
را برطرف کرد اما اگر از سنین ارتودنسی گذشته باشد، می‌توان با روش‌های بازسازی مثل روکش کردن، ترش‌های اصلاحی و…
مشکل ناهنجاری فکی را درمان کرد.در بعضی مواقع باید از نایت گارد (محافظ شبانه) استفاده کرد.

بعضی وقت‌ها دندانپزشک برای شما وسیله‌ای به نام نایت گارد می‌‌سازد که نوعی پروتز متحرک از جنس پلاستیک مقاوم است
که با قالب‌گیری از دندان شخص ساخته می‌شود و باید شب‌‌ها در دهان قرار گیرد.
این وسیله جلوی فشارهای علت دندان قروچه در خواب نادرست و مضر روی دندان‌ها را می‌گیرد.
در بیشتر موارد دندان قروچه توسط همین محافظ‌ها رفع می‌شود.
البته آنها وضعیت را درمان نمی‌کنند بلکه فقط از صدمه به دندان‌ها و مفصل گیجگاهی – فکی جلوگیری می‌کنند.
این گاردها را باید هنگام خواب شب در دهان قرار داد تا دندان‌ها حفظ شوند.

خبرپو / سلامت نیوز

2019-11-26 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم
اگر در خانواده فرد مبتلا به کرونا ویروس دارید که در قرنطینه خانگی است باید نکات زیر را رعایت کنید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
اگر به موبایل نیاز دارید ، به همین سادگی یه پاوربانک هدیه بگیرید
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
سندرم دست بیقرار چیست؟ علایم و روش درمان
درد پشت سر نشانه چیست و چگونه درمان می شود
مراحل اهدای تخمک و عوارض اهدای تخمک
یافته های جدید درمورد ویروس کرونا و نحوه سرایت بیماری
انواع دستکش یکبار مصرف و بهترین دستکش برای ویروس کرونا
علت درد سینه چیست و چه زمانی نشان دهنده سرطان سینه است
آشنایی با بیماری کرونا ، ویروس کرونا چگونه منتقل می شود
بیماری آنفولانزا، علائم آنفولانزا ، پیشگیری و درمان آنفولانزا
بهترین حرکات اصلاحی برای گردی پشت ، قوز پشت یا کیفوز
هر آنچه باید درباره مصرف ویتامین E ، فواید و عوارض آن بدانید
کمر درد هنگام نشستن , از علت تا درمان های خانگی
۹ جایگزین آسپرین برای مصرف بجای این دارو
۸ علامت وجود حفره و خرابی دندان که نباید نادیده گرفته شود
۸ دمنوش برای سرماخوردگی و موثر در درمان آنفولانزا
۸ دمنوش گیاهی موثر برای درمان خلط گلو
تشخیص عفونت سینوس , علایم و درمان آن
پیشگیری از آنفولانزا با راهکارهای جدید برای حفظ سلامت
پاکسازی روده بزرگ با روش های طبیعی در خانه
مراقبت پوست در پاییز ، فصل سرما و تغییرات پوست از تابستان به پاییز
کمبود منیزیم دارید علائم و نشانه ها , چه موقع باید مکمل منیزیم مصرف کنید
کاشت ابروی طبیعی و راهنمای جراحی با موهای طبیعی به صورت دائمی
التهاب ریه یا پلوریسی ، اشتباه درد قفسه سینه با درد قلب
بیماری وزوز گوش یا تینیتوس از علت تا علایم بیماری
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟!
عادت های متخصصین قلب برای سلامت قلب و عروق شان !
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
تعبیر خواب
هواوی
logo-samandehi