علل ایجاد جوشهای سرسیاه چیست و چگونه درمان می شود ؟
بسیاری از افراد هستند که دچار جوشهای سرسیاه در اطراف بینی خود می شوند معمولا این جوش ها دلایل هورمونی دارد وگاهی موارد نیز علت آن چربی پوست است است این اختلال پوستی در مردان بیشتر از زنان دیده می شود با روش های خانگی تا حدی می توانید این جوش را کم کنید در این مطلب از پرشین وی علل ایجاد جوشهای سرسیاه را با هم بررسی خواهیم کرد
علل ایجاد جوشهای سرسیاه
جوشهای سرسیاه به دلیل چربی پوست به وجود میآیند و معمولا در مردان شایعتر است و این نوع جوشها در
سنین بلوغ نیز به دلیل تغییرات هورمونی بوجود میآیند.
روشهای درمانی خوراکی، موضعی و فیزیکی را از راههای درمان جوشهای سرسیاه میباشند.
بهترین راه درمان این جوشها تخلیه بوسیله پزشک است.
بهترین راه پیشگیری از بروز جوشهای سرسیاه را شستوشوی مداوم صورت، عدم مصرف غذای چرب، مانده و تنقلات دانست.
به منظور تخلیه فیزیکی ابتدا صورت را با آب گرم و صابون بشویید و ۵دقیقه با آبگرم صورت را کمپرس
نمایید تا کومدونها نرم شوندو سپس با وسیله ای بنام تیر کومدون یا سر لوله خود کار با فشار منظم
ویکنواخت با دست محتویات را خالی نمایید و در صورتیکه محتویات سفت باشد توسط پزشک با سر سوزن یا پیستوری
شماره ۱۱نوک کومدونها را برداشت وبا روش فوق انرا تخلیه کرد.
عوامل ایجاد جوش : یبوست، کم خونی، تغذیه نادرست و استرس از مصرف کردن موادقندی و چرب خودداری کنند و
در رژیم غذایی روزانه از آب، سبزی و میوه های تازه به جای شیرینی، شکلات و غذاهای سرخ شده و
پرادویه استفاده کنند.ویتامین های C, E, B, A در درمان کردن جوش تأثیرخوبی دارد این ویتامین ها را در سبزی
ها، میوه ها، سبوس غلات و جگر وجوددارد.
جوش صورت را با نوک ناخن تان تحریک نکرده و آن را جدا نکنید.
قشری که روی جوش را پوشانده محافظ پوست است و نمی گذارد آلودگی ها وارد پوست شود.
این قشر اگر از بین برود جوش عفونی می شود و حتی پس از بهبود جوش جای آن در صورت
می ماند.
با صابون های ضدعفونی کننده پوست تان را تمیز کنید و روی جوشها را پاک کنید تا ازگسترش آن جلوگیری
شود.برای اینکه پوستان جوش نزد باید چربی ها را از سطح پوست پاک کنید.
هر روز صبح و آخر شب پوست صورتتان را شسته و پاک کنید بهتر است برای اینکه همه پوستتان را
تمیز کنید و هم دانه های سرسیاه را از بین ببرید، از صابونهای ضدعفونی کننده استفاده کنید.
اگر می خواهید پوست صورتتان صاف و درخشان باشد باید به کمک پوست سر و موهایتان بروید زیرا ارتباط مستقیم
و تنگاتنگی میان این دو وجود دارد.
اگر موهایتان شوره می زند و یا بیش از اندازه چرب است از سرکه سیب یا آب لیموترش استفاده کنید.
هر وقت می خواهیدبه پاک سازی پوست و سرتان بپردازید به یاد داشته باشید که باید اول از همه دستتان
عاری از هرگونه میکروب و آلودگی باشد.
وجود نقاط عفونی در بدن موجب بروز جوش می شود به این علت به سلامت دندانها توجه کنید.داشتن آرامش عصبی
باعث می شود که پوست تان صاف باشد.
تا می توانید ورزش کنید.
از خوردن آجیل، سس، ادویه، غذاهای سرخ شده، شکلات، کاکائو، بستنی،
شیرینی،نوشابه های گازدار، پنیرهای چرب، قهوه و چای داغ
پرهیز کنید زیرا این مواد باعث افزایش جوش در صورت خواهدشد.
بیشتر بدانید از بهترین مواد برای رفع جوش سر سیاه صورت
افرادی که از داشتن جوش سر سیاه اذیت میشوند، حتماً روشهای
مختلفی را برای نابودی آنها امتحان کردهاند. پس بهتر است که این بار
به سراغ لایهبردارها بروید که با داشتن مواد تشکیلدهنده کارآمد،
قادرند منافذ پوستی را تمیز کنند و پوست را لایهبرداری کنند تا
سلولهای مرده هم از بین بروند و چیزی برای بستن این منافذ
روی سطح پوست باقی نماند. لایهبردارهایی که دارای سالیسیلیک اسید
و رتینول هستند به خوبی میتوانند این وظیفه را به انجام برسانند و پوستی یک دست به شما هدیه کنند.
سالیسیلیک اسید در درمان جوشهای غیر ملتهب ایده آل است چون میتواند
به عمق پوست نفوذ کند و چربی اضافی پوست، سلولهای مرده، ذرات آلوده و باکتریهایی که منافذ را بستهاند، بیرون بکشد.
در مورد رتینول هم باید گفت رشد سلولی و جایگزینی سلولها را تحریک میکند که موجب باز شدن منافذ شما میشود و همچنین با تمیز کردن چربی اضافه محبوس شده، باعث نفوذ و اثرگذاری بیشتر دیگر محصولات بهداشتی مورد استفاده میشود. رتینول خاصیت خشککنندگی پوست هم دارد و موجب از بین بردن چربی اضافی پوست میشود و از این طریق هم میتواند از ایجاد جوش سر سیاه به دلیل چربی بیش از حد پوست جلوگیری کند. زمان اثرگذاری رتینول بر روی پوستهای مختلف، متفاوت است و از چند روز تا چند هفته و حتی چند ماه طول میکشد تا نتیجهای که میخواهید را نشان دهد. ولی نتایج حاصله از استفاده رتینول بر اساس مطالعات و تحقیقات گوناگون ثابت شده است، فقط کافی است کمی صبور باشید.
تبیان / دی جی کالا