مشاهده : 344 تازه های سلامت RSS

عینک‌های سازگار با تابستان

عینک‌های سازگار با تابستان پزشکی
در این مطلب نکات لازم برای انتخاب یک عینک آفتابی مناسب را که از چشم های شما در برابر اثرات مضر نور آفتاب مخافظت کند، بیان می کنیم.

شاید در چندسال پیش هم استفاده از عینک های آفتابی چندان رواج نداشت و کمتر کسی از ضرورت
عینک های آفتابی برای محافظت از چشم ها را می دانست جالب است بدانید که استفاده از عینک های
آفتابی فقط در فصل تابستان نباید استفاده کرد و در سایر فصل ها هم استفاده از آن اهمیت دارد در این
مطلب از پرشین وی فاکتورهای عینک مناسب تابستان را برای شما خواهیم گفت

فاکتورهای عینک مناسب تابستان

تابش نور خورشید در تابستان بیشتر از سایر فصل‌های سال است و به همین دلیل افراد بیشتر در معرض آسیب‌های
چشمی قرار می‌گیرند.
در این زمینه با دکتر پرویز زرین‌بخش، جراح و متخصص چشم و رئیس مرکز تحقیقات لنز و اپتیک ایران گفت‌وگو
کرده‌ایم.

با توجه به اینکه در تابستان شدت و زاویه تابش نور خورشید زیاد می‌شود برای محافظت از چشم‌ها چه کارهایی
باید انجام داد؟ علاوه بر شدت و جهت تابش مسئله خشکی هوا هم یکی از مواردی است که باید به
آن توجه داشت.

در میانه روز که خورشید عمود می‌تابد و بازتابش آن از زمین کمتر است میزان آسیب وارده به چشم کاهش
می‌یابد به‌ویژه اگر مستقیم به خورشید نگاه نکنیم.
۹ تا ۱۱صبح و ۳ بعدازظهر به بعد در تابستان زاویه تابش دارای شیب بیشتری است و بنابراین بازتابش نور
از زمین به چشم شدیدتر می‌شود.

عینک مناسب تابستان

چشم پزشکان معتقدند قیمت عینک آفتابی نشان دهنده میزان حفاظت آن در برابر اشعه ماورای بنفش نیست

بنابراین نیاز به عینک‌های آفتابی بیشتر می‌شود.
چرا که اشعه ماورای‌بنفش نور خورشید می‌تواند به اجزای چشم مانند قرنیه، عدسی و مرکز دید صدمه بزند.
آیا استفاده از هر نوع عینک آفتابی‌ای مفید است؟ مردمک چشم با استفاده از عینک‌های آفتابی باز می‌شود و در
کسانی که از عینک‌های آفتابی غیراستاندارد استفاده می‌کنند که فاقد توانایی فیلتر اشعه ماورای بنفش است این گشودگی باعث می‌شود
میزان بیشتری از اشعه یو.‌وی وارد چشم شود در نتیجه آسیب‌های بیشتری به چشم وارد می‌شود.
بنابراین استفاده از این نوع عینک‌های آفتابی خطرناک است.

چه کسانی باید از عینک‌های آفتابی‌ای استفاده کنند؟ هم اشعه یو.‌وی و هم خشکی هوا باعث خشکی قرنیه چشم و
در نتیجه باعث التهاب و قرمزی چشم می‌شود و افرادی که در معرض تابش یو.‌وی بیشتری هستند- مانند کسانی که
اسکی یا شنا می‌کنند یا آفتاب می‌گیرند و کشاورزان- از عینک‌های آفتابی استفاده کنند که یو.وی را فیلتر می‌کند.

عوارض اشعه یو.وی برای انسان چیست؟

ایجاد ناخنک، تحریک و خشکی چشم که باعث سردرد می‌شود.
کسانی که عمل جراحی لیزیک و آب‌مروارید کرده‌اند ازخشکی چشم بیشتر اذیت می‌شوند.
تابش آفتاب بیش از حد و شدید برای کودکان چه مضراتی دارد؟ در بعضی کشورها مانند استرالیا استفاده از عینک
آفتابی در مهد‌کودک‌ها برای کودکان را اجباری کرده‌اند؛ باید کودکان هم استفاده کنند فقط باید توجه داشت که تابش یو.وی
را فیلتر کند و به‌گونه‌ای نباشد که به اجزای صورت کودک مانند بینی که در حال رشد است آسیب وارد
کند و باعث تغییر شکل آن شود.

عینک مناسب تابستان

* لنز (شیشه) عینک تا ۹۹ درصد و یا ۱۰۰ درصد جلوی عبور اشعه ماورای بنفش نوع A وB را می گیرد

و برای نوزادان چطور؟ باید چشمان نوزادان در معرض آفتاب را با دستمالی پوشاند یا از کلاه‌هایی که در جلوی
خود فیلتر دارند استفاده کرد.
آیا در هنگام رانندگی هم باید از عینک دودی استفاده کرد؟ شیشه بیشتر ماشین‌ها اشعه یو.وی را فیلتر می‌کند.
بنابراین در تابستان بهتر است شیشه ماشین بسته و از کولر جهت خنک کردن هوای داخل ماشین استفاده شود.
مهم‌ترین نکته در هنگام خرید عینک آفتابی چیست؟ عینک مناسب تابستان در هنگام خرید عینک باید توجه داشت که میزان فیلتر اشعه یو.‌وی
چقدر است.
در ضمن در حال حاضر عینک‌های طبی هم می‌توانند عینک مناسب تابستان دارای شیشه طبی- آفتابی باشند و هم شیشه‌ای که صرفا طبی
باشد و همزمان یو.وی را فیلتر کند یعنی حتما لازم نیست که شیشه آفتابی باشد تا بتواند یو.وی را فیلتر
کند.

بیشتر بدانید انتخاب یک عینک مناسب برای افتاب

یک عینک آفتابی بخرید که به طور کامل مانع عبور اشعه ماورای بنفش گردد. برچسب این عینک آفتابی باید دارای یکی و یا بیشتر از موارد زیر باشد:

* لنز (شیشه) عینک تا ۹۹ درصد و یا ۱۰۰ درصد جلوی عبور اشعه ماورای بنفش نوع A وB را می گیرد

* محافظت ۴۰۰ UV، یعنی اینکه این عینک جلوی عبور اشعه های نور خورشید تا ۴۰۰ نانومتر
را می گیرد و نشان می دهد کوچک ترین اشعه ی ماورای بنفش هم به چشم نمی رسد.

۲- عینک آفتابی با رنگ درست بخرید.

شیشه عینک که جلوی عبور اشعه ماورای بنفش را می گیرد شفاف است، ولی شیشه تیره تر لزوما ب
هتر از شیشه روشن تر نیست. اما رنگ شیشه عینک آفتابی نقش مهمی در تشخیص رنگ ها دارد.

شیشه های با رنگ زرد و یا ته رنگ سرخ باعث می شوند تغییرات رنگ ها و نورها را به سختی تشخیص دهید.

ولی شیشه های دودی، سبز و قهوه ای باعث می شوند در تشخیص رنگ ها کمتر دچار اشتباه شوید و برای رانندگی بهتر هستند.

منبع: همشهری آنلاین / باشگاه خبرنگاران جوان

2019-07-25 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟! فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟!
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ چیست و کدام یک برای شما بهتر است
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
عادت های متخصصین قلب برای سلامت قلب و عروق شان !
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
روش های طبیعی برای کاهش اسید اوریک
روش مصرف قرص سیلدنافیل برای اختلال نعوظ و عوارض آن
تفاوت بین انواع تکنیک های مدیتیشن چیست و کدام مدیتیشن بهتر است
موارد مصرف و عوارض جانبی آمپول نوروبیون
رژیم متابولیک چیست و چطور باعث کاهش وزن می شود
رژیم سبزیجات لاغری سریع به وزن دلخواهتان برسید
قارچ گانودرما چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد
چرا پیوند کلیه انجام می شود و درصد موفقیت آن چقدر است
فواید بخور صورت و انواع بخور صورت
آشنایی با انواع داروهای چاق کننده و عوارض آن ها
درمان انواع سردرد با ماساژ
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد