کدام مواد غذایی باعث بلوغ زودرس‌ می‌شود

بلوغ یعنی عوامل طبیعی که به پدیدار شدن نشانه های جنسی در دختران و پسران
به وجود می آید اما گاهی بلوغ زودتر از موعد فرا می رسد و دختران و پسران دچار بلوغ زودرس می شوند
عوامل زیادی در زودرس شدن بلوغ تاثیر دارند که می توان به شرایط اقلیمی، بیماری ها، داروها و تغذیه
اشاره کرد در این مطلب به عوامل بلوغ زودرس‌ می پردازیم

عوامل بلوغ زودرس‌

دکتر مجید مورخی فوق تخصص تغذیه گفت: تحقیقات نشان داده
که مصرف فست‌ و‌فود و هله‌ و هوله‌هایی مانند چیپس‌
و پفک در میان وعده‌ها موجب بلوغ زود‌رس دختران می‌شود.
وی افزود: دخترانی که تنقلات ناسالم می‌خورند، بیش از پنج سال زودتر از سن
بلوغ وارد آن مرحله شده به
طوری که در برخی از دختر‌ بچه‌ها تا شش یا هفت سالگی هم کاهش یافته است.

این متخصص اظهار داشت: این امر حتی در مورد کودکان پسر نیز ثابت شده به طوری که حداقل دو سال
زودتر به بلوغ می‌رسند.

مورخی خاطر نشان کرد: بلوغ زودرس‌ چون چاقی در هورمون‌های بدن است،
می‌تواند در کاهش سن بلوغ دختران و پسران نقش به
سزایی داشته باشد.

مصرف فست فود باعث بلوغ زودرس می گردد

بیشتر بدانید عوامل ایجاد‌کننده بلوغ زودرس

عوامل زیادی در شروع بلوغ اهمیت دارند ولی بیشتر بار این عوامل وابسته
به ژنوم افراد است. در واقع این ژنتیک است که تعیین می‌کند در چه
سنی فرد وارد بلوغ شود اما چنین به‌نظر می‌رسد که سایر عوامل
نیز بر سن شروع و البته پیشرفت تکامل بلوغ تاثیرگذارند. تغذیه،
وضعیت عمومی سلامت، موقعیت جغرافیایی و البته حالت روانی
همگی می‌توانند بر زمان شروع بلوغ اثر بگذارند.

اینکه در بیشتر موارد نشانه‌های بلوغ در یک دختر تقریبا در همان زمانی
که مادرش بلوغ را تجربه کرده ظاهر می‌شود، نشان می‌دهد ژنتیک
بر زمان آغاز این پدیده اثر مستقیم دارد. این در واقع در ساختار بدن فرد تعیین
شده است اما این تنها ژن نیست که تعیین‌کننده است.
برخی عوامل محیطی هم این ژن را می‌پرورانند، از جمله وزن، قد و تغذیه.

هورمون رشد تمام عوارض روانی بلوغ زودرس

افرادی که دچار بلوغ زودرس می‌شوند از نظر روانی دچار مشکلات زیادی خواهند شد.
رشد اندام‌ها و بروز علائم بلوغ در نوجوانان کم‌سن در مقایسه با سایر همسالان،
باعث ایجاد اضطراب شدید در این کودکان و‌ ‌والدین آنها می‌شود.

کسانی که دچار بلوغ زودرس می شوند از نظر روانی دچار مشکل هستند

از سوی دیگر، دیده می‌شود در ارتباط والدین و فرزندان آنقدر رودبایستی وجود دارد
که افراد نمی‌توانند مشکلات‌شان را با آنها در میان بگذارند و این اضطراب مضاعفی
را بر آنها تحمیل می‌کند. این در حالی است که والدین باید انتظار چنین علائمی
را داشته باشند و آن را پیگیری کنند و قبل از اینکه فرزندان این اطلاعات را از همکلاسی‌ها
و دوستان خود به‌طور ناقص و نامفهوم دریافت کنند والدین با آنها ارتباط بگیرند
و همه آنچه لازم است بدانند به شکل درست در اختیار آنها قرار دهند.

باشگاه خبرنگاران / سیب سبز